幼儿夏日趣味手工健康科普

2026/06/27幼儿夏日趣味手工健康科普01夏日健康小知识04趣味手工活动三：卫生习惯篇02趣味手工活动一：防暑降温篇05趣味手工活动四：安全防护篇03趣味手工活动二：饮食健康篇06活动总结与延伸目录夏日健康小知识01单击此处添加章节副标题夏天来了小朋友要注意：夏天虽然好玩，但也要学会保护自己哦夏天来了太阳公公特别热情，这是一个炎热的季节天气很热太阳很大，阳光强烈白天很长白天时间长，晚上时间短会出汗需要多喝水补充水分好吃水果有很多好吃的水果夏天容易遇到的问题中暑在太阳下玩太久，会头晕、不舒服常见问题中暑：在太阳下玩太久，会头晕、不舒服蚊虫叮咬：蚊子、虫子会咬人，皮肤会痒肚子疼：吃了不干净的东西，或者贪吃冷饮晒伤：皮肤被太阳晒红了，会疼晒伤皮肤被太阳晒红了，会疼学会预防这些问题，夏天才能玩得更开心趣味手工活动一：防暑降温篇02单击此处添加章节副标题手工一：小扇子彩色卡纸冰糕棍彩笔贴纸剪刀胶水扇子可以帮我们降温，但不要对着别人扇风哦！手工一：小扇子1画圆剪形在卡纸上画一个大圆形，用剪刀剪下来2绘制图案用彩笔在圆形卡纸上画上喜欢的图案3贴纸装饰用贴纸装饰扇面，让它更漂亮4安装手柄把冰糕棍粘在扇子背面做手柄手工二：遮阳帽手工二遮阳帽纸盘彩纸装饰物剪刀胶水松紧带出门戴帽子可以挡住太阳，保护头部不中暑1剪圆环把纸盘中间剪掉，留下圆环做帽檐2卷圆锥用彩纸卷成圆锥形，粘在圆环中间做帽顶3装饰用花朵、蝴蝶结等装饰帽子4穿松紧带在帽子两侧穿上松紧带手工三：清凉水枪手工三清凉水枪空塑料瓶吸管橡皮泥装饰贴纸玩水可以降温，但要在安全的地方玩，不要浪费水哦1在塑料瓶盖上戳一个小洞2把吸管插进小洞里，用橡皮泥固定3用贴纸装饰瓶身4装满水，轻轻挤压瓶身就能喷水啦趣味手工活动二：饮食健康篇03单击此处添加章节副标题夏天要多喝水多喝水夏天出汗多，身体需要补充水分运动后要休息一会儿再喝水，不要大口猛喝！每天喝足够的水不要等口渴了才喝白开水是最好的饮料健康无添加，补水首选不要喝太多冷饮会肚子疼，刺激肠胃可以喝绿豆汤、酸梅汤传统解暑饮品，清凉消暑手工四：水果拼盘手工四水果拼盘各种水果盘子塑料刀老师帮助1把水果洗干净2用塑料刀把水果切成小块3把水果块在盘子里摆成好看的图案4可以做成小动物、花朵等造型夏天多吃水果，可以补充维生素和水分，让身体更健康手工五：蔬菜小动物材料准备黄瓜胡萝卜圣女果牙签塑料刀制作步骤1把黄瓜切成圆片做身体2把胡萝卜切成条做耳朵和腿3用牙签把各部分连接起来4可以做成小兔子、小蜗牛等蔬菜有很多营养，多吃蔬菜不挑食身体才会棒棒的夏天饮食要注意夏天食物易变质，饮食安全要注意饭前便后要洗手不吃过期的食物不吃路边摊的不干净食物冷饮不要吃太多吃剩的食物要及时放冰箱干净卫生最重要，健康饮食身体好趣味手工活动三：卫生习惯篇04单击此处添加章节副标题正确洗手很重要洗手是预防疾病最好的方法什么时候要洗手饭前便后从外面回家后玩完玩具后摸过小动物后打喷嚏、咳嗽后洗手步骤1湿打湿双手2搓仔细揉搓3冲清水冲净4捧捧水冲洗5擦擦干双手每个步骤都要认真做手工六：洗手步骤图材料准备彩色卡纸彩笔剪刀胶水绳子制作步骤1把卡纸剪成五个小卡片2在每个卡片上画一个洗手步骤3用彩笔涂上漂亮的颜色4用绳子把五个卡片串起来健康知识把洗手步骤图贴在洗手池旁边，提醒自己每次都要认真洗手！手工七：小牙刷材料准备纸杯彩色卡纸棉花胶水剪刀制作步骤1把纸杯剪成两半一半做牙刷头2把棉花粘在牙刷头上做刷毛3用卡纸卷成细长条做牙刷柄4把牙刷头和牙刷柄粘在一起健康知识每天早晚要刷牙，每次刷牙至少三分钟，牙齿才会健康夏天洗澡很重要夏天出汗多，要经常洗澡保持清洁每天洗一次澡夏天最好每天洗一次澡，保持身体清爽用温水洗澡不要太热或太冷，温水最舒适认真清洗每个部位洗澡时要认真清洗每个部位，去除汗渍擦干身体再穿衣服洗完澡要擦干身体，防止着凉换下来的衣服及时清洗汗湿衣服要及时清洗，保持干净卫生小提醒：注意安全不要在浴室里跑跳！趣味手工活动四：安全防护篇05单击此处添加章节副标题防蚊虫叮咬夏天蚊虫多，要学会保护自己穿浅色长袖衣服浅色衣物不易吸引蚊虫，长袖能有效遮挡皮肤，减少暴露面积使用儿童专用驱蚊液选择温和无刺激的儿童配方，按说明涂抹于暴露皮肤，形成防护屏障安装纱窗、蚊帐物理阻隔是最安全的防蚊方式，确保睡眠和居家环境无蚊虫侵扰不去草丛、水塘边草丛和水塘是蚊虫孳生的温床，玩耍时尽量远离这些高风险区域叮咬后告诉大人及时告知家长或老师，以便正确处理叮咬处，防止抓挠引发感染小知识：蚊子喜欢汗味保持身体清洁可以减少蚊虫叮咬！手工八：驱蚊香包材料准备小布袋干艾草薰衣草薄荷叶丝带制作步骤1把干艾草、薰衣草、薄荷叶混合在一起2把混合好的草药装进小布袋里3用丝带把布袋口扎紧4可以挂在书包上或放在枕头边健康知识这些草药有天然的驱蚊效果，而且闻起来很香！天然驱蚊清香宜人防晒保护如果皮肤被晒红了，要马上告诉大人，用凉水冲洗！夏天的太阳很厉害，要学会防晒出门涂防晒霜戴帽子和太阳镜穿长袖薄衣服不要在中午太阳最热的时候出去玩在阴凉的地方玩耍手工九：防晒手环彩色毛线用于编织手环主体，选择三根不同颜色搭配更美观小珠子编织过程中穿插装饰，增加手环的精致感紫外线变色珠核心材料阳光照射下会变色，是防晒提醒的关键元件1编辫子把三根不同颜色的毛线编成辫子2穿小珠子在编的过程中穿上小珠子3穿变色珠特别要穿上紫外线变色珠4打结收尾编到合适长度，两头打结健康知识紫外线变色珠在阳光下会变色，提醒我们太阳很强要注意防晒游泳安全夏天游泳很凉快，但要注意安全大人陪同一定要在大人陪同下游泳野外禁泳不要去野外河里、池塘里游泳热身运动下水前要做热身运动禁止打闹不要在泳池里推人、打闹不适上岸感觉不舒服要马上上岸重要提醒：不会游泳的小朋友要穿救生圈，不要单独靠近水边！手工十：救生圈模型1剪出圆环把纸盘中间剪掉，留下圆环形状2红白交替涂色用红色和白色颜料交替涂色3穿绳固定等颜料干了以后，在四周穿上绳子4完成装饰可以挂在墙上做装饰材料准备纸盘红白颜料画笔绳子健康知识真正的救生圈可以救命，游泳时一定要使用正规的救生设备安全强调：手工模型仅供装饰，不能替代真实救生设备活动总结与延伸06单击此处添加章节副标题我们学到了什么防暑降温夏天要注意防暑降温，多喝水饮食卫生要吃干净卫生的食物，多吃水果蔬菜卫生习惯要养成勤洗手、勤洗澡的好习惯防晒防虫要学会防晒、防蚊虫游泳安全游泳时要注意安全健康的生活习惯让我们夏天过得更快乐手工活动的好处锻炼动手能力让小手更灵活，手眼协调更出色培养创造力激发无限想象力，创意点子不断涌现学习新知识动手实践记得更牢，知识掌握更深刻增进友谊和小朋友一起做，合作分享快乐多获得成就感完成作品后很有成就感，自信心满满每个小朋友都是小艺术家，继续加油创作吧回家也要继续做回家也要继续做，和爸爸妈妈一起动手教爸妈做小扇子、遮阳帽水果拼盘和家人一起动手做洗手步骤把步骤图贴在