夏季户外摆摊从业者健康防护

汇报人:XXXX2026.07.01夏季户外摆摊从业者健康防护CONTENTS目录01

课件封面02

课程目录03

夏季户外摆摊健康风险04

健康防护的重要意义05

日常基础防护准备CONTENTS目录06

高温中暑的防护要点07

蚊虫与紫外线防护08

突发健康问题应急处理09

健康防护小贴士与倡议课件封面01主题与主办方信息

明确核心防护主题展示清晰呈现“夏季户外摆摊从业者健康防护”主题，点明课件聚焦的核心关怀方向。

标注主办单位全称标注发起本次健康防护科普的主办单位，如XX市卫生健康委员会，提升内容权威性。

补充主办单位简介简要介绍主办单位的职能与过往相关公益项目，增强受众对科普内容的信任度。课程目录02高温环境下的物理防护要点从业者需佩戴遮阳帽、冰袖，选用防晒系数50+的防晒霜，可参考外卖骑手的防护标配。户外摆摊的健康饮水策略需定时补充淡盐水，避免饮用冰水，像夜市小吃摊主常备温盐水来维持电解质平衡。突发不适的应急处置方法需随身携带藿香正气水、清凉油，掌握中暑初期症状识别，参照街边商贩的应急经验。核心内容框架梳理夏季户外摆摊健康风险03高温相关健康危害

热射病发作风险户外摆摊长时间暴露高温下，如街头小吃摊主易突发热射病，出现高热、意识模糊等危重症状。

脱水与电解质紊乱长时间在高温环境下摆摊，饮品摊主因出汗多补水不及时，易引发乏力、抽筋等电解质失衡问题。

皮肤晒伤与老化加速露天摆摊的饰品摊主长期受紫外线直射，轻则晒伤泛红，重则皮肤老化速度远超室内人群。蚊虫叮咬传播风险

登革热病毒传播风险户外摆摊时易被伊蚊叮咬，若蚊虫携带登革热病毒，可能引发高热、皮疹等症状，如广州曾出现相关病例。

疟疾原虫感染风险在部分蚊虫密集的户外区域，摆摊者可能被按蚊叮咬感染疟疾，出现周期性发冷发热等症状。

流行性乙型脑炎传播风险夏季摆摊易遭库蚊叮咬，若蚊虫携带乙脑病毒，可能引发中枢神经系统疾病，严重威胁健康。紫外线皮肤损伤问题急性晒伤发作长时间暴晒后，摆摊从业者易出现皮肤红肿刺痛，如街头卖小吃的摊主常因防护不足引发急性晒伤。慢性皮肤老化加速长期受紫外线照射，摆摊者皮肤会提前出现皱纹、松弛，像户外卖水果的摊主常显比同龄人苍老。皮肤病变风险提升反复暴露在紫外线下，可能增加患日光性皮炎等病变概率，部分户外摊主因此需定期做皮肤检查。生鲜食材常温腐坏风险夏季高温下，摆摊售卖的生鲜肉类、果蔬易快速腐坏，如未冷藏的鲜肉几小时就会滋生细菌。熟食制品变质风险卤味、凉拌菜等熟食在户外高温环境下，2小时内就可能变质，如街头凉拌黄瓜易因细菌超标引发不适。饮品微生物超标风险自制鲜榨果汁、冰镇饮品若存储不当，易滋生大肠杆菌，像露天摆放的鲜榨橙汁易因污染引发肠胃问题。食品安全变质风险恶劣天气安全隐患

高温暴晒引发中暑风险户外摆摊长期暴露在烈日下，如正午时段的小吃摊主，易出现头晕、脱水等中暑症状。

强对流天气致意外伤害突发雷阵雨、大风时，摆摊的遮阳棚、货架易倒塌，像夜市服饰摊主可能被砸伤。

暴雨积水引发触电风险夏季暴雨后摊位积水，若电器设备未做好防护，如冷饮摊主的冷藏柜易引发触电。健康防护的重要意义04保障从业者身体健康

规避高温中暑风险夏季户外高温持续，摆摊从业者可通过备足冰水、定时休息，像不少摊主那样避免中暑危及健康。

减少蚊虫叮咬危害户外摆摊易遭蚊虫叮咬，佩戴驱蚊手环、涂抹驱蚊液，能降低登革热等虫媒疾病的感染概率。

防范皮肤晒伤问题长时间日晒易引发皮肤损伤，从业者可佩戴遮阳帽、涂抹高倍防晒霜，如外卖摊主常用的防护方式。提升摆摊经营稳定性

减少突发误工风险夏季高温易引发中暑，做好防护能避免突发病倒，像冷饮摊主老张因坚持防晒从未误工，保障经营时长。

维护客源信任度从业者健康状态良好能保持服务质量，比如小吃摊主小李始终穿戴防护装备，客源稳定且口碑良好。

降低经营成本损耗做好防护可减少因健康问题产生的医疗支出，还能避免食材因无人看管变质，减少不必要的损失。日常基础防护准备05个人防护装备选择

宽檐遮阳帽与防晒面罩佩戴可选择带防风绳的宽檐帽搭配冰丝面罩，像户外摊主常用的蕉下款，能全方位遮挡面部紫外线。

透气冰袖与防晒手套选用优先选UPF50+的冰丝冰袖和露指防晒手套，既保证手部操作灵活，又能隔绝阳光直射手臂。

防砸防滑劳保鞋配备需选购带钢包头的防滑劳保鞋，避免被重物砸伤或因地面湿滑摔倒，保障摆摊时的足部安全。搭建可移动遮阳棚选择带防晒涂层的可折叠遮阳棚，像夜市小吃摊主常用的款式，能灵活调整位置遮挡直射阳光。布置雾化降温装置在摊位周边安装小型雾化喷头，如不少冷饮摊的做法，通过水雾蒸发降低局部环境温度。摆放降温隔热垫在操作台面铺设铝箔隔热垫，可阻挡地面热量传导，有效缓解高温对从业者脚部和腿部的烘烤。场地遮阳降温改造常备防护药品准备常备防暑降温类药品可准备藿香正气水、清凉油等，像街头摆摊的冷饮摊主就常随身携带，应对中暑不适。常备蚊虫叮咬类药品如炉甘石洗剂、风油精，户外摆摊者易被蚊虫叮咬，这类药品能快速缓解瘙痒肿痛。常备外伤处理类药品准备碘伏棉签、创可贴，摆摊时搬运货物易擦伤，可及时处理小伤口避免感染。饮食卫生防护安排

01选择合规餐饮商家供餐优先选择有正规经营资质的餐饮商家订购餐食，如连锁快餐店，避免食用无保障的流动摊贩食物。

02自备清洁就餐工具提前准备密封的餐具套装、消毒湿巾，减少接触公共餐具的风险，像外卖一次性筷子尽量少用。

03合理储存自备食物若自带餐食，需使用保温保鲜盒存放，避免在高温环境下变质，比如自制饭团要及时冷藏。高温中暑的防护要点06中暑的早期识别观察体温异常升高若从业者出现腋下体温快速升至38.5℃以上，伴随面色潮红，需警惕中暑先兆。识别神经调节紊乱症状如出现头晕头痛、注意力不集中，像户外卖冰粉的摊主突然频繁算错账，可能是中暑信号。留意消化系统异常表现从业者若突发恶心呕吐、食欲不振，且排除饮食问题，要考虑是中暑早期反应。先兆中暑紧急处置立即将从业者转移至阴凉通风处，补充淡盐水，解开衣物散热，如街边卖冰粉的摊主出现头晕需及时处理。轻症中暑干预措施除转移散热外，可使用湿毛巾擦拭身体降温，服用藿香正气水，像夜市烧烤摊主恶心乏力时可按此操作。重症中暑急救方法立即拨打120，将患者侧卧防止呕吐窒息，用冰袋冷敷头部、腋下，如外卖摆摊小哥昏迷需快速处置。不同程度中暑应对日常中暑预防方法定时补充电解质饮品户外摆摊时可常备淡盐水、运动饮料，每1-2小时饮用一次，避免单纯喝白水导致电解质失衡。搭建遮阳降温设施像街头小吃摊主那样，安装遮阳伞、冰雾风扇，减少阳光直射，降低摊位周边环境温度。合理安排摆摊时长可采取“错峰出摊”策略，避开正午12点至下午2点的高温时段，减少长时间暴晒。蚊虫与紫外线防护07安全驱蚊防叮咬方法

使用正规驱蚊产品摆摊时可选用含避蚊胺成分的驱蚊液，像雷达品牌的驱蚊产品就广受户外从业者认可。

搭建物理防蚊屏障在摊位周围安装细密的防蚊纱帘，如夜市小吃摊主常用的可折叠纱帘，能有效阻挡蚊虫靠近。

清理周边积水环境及时清理摊位附近的积水容器，比如废弃饮料瓶、积水托盘，从源头减少蚊虫滋生。物理防晒选择技巧宽檐遮阳帽的挑选要点

优先选择帽檐宽度不低于7厘米的款式，如渔夫帽，能同时遮挡脸部、颈部及耳后区域。防晒衣的选购标准

认准UPF50+的标识，选择冰丝、锦纶等透气面料，像蕉下的轻量化防晒衣就很适合户外从业者。防晒面罩的选型指南

优先选全脸覆盖款，带透气孔设计为佳，可参考骆驼品牌的防晒面罩，兼顾防护与舒适度。及时降温舒缓晒伤后尽快用流动的凉水冲洗或冷敷晒伤部位，可选用冰毛巾或芦荟胶缓解灼热感。避免刺激加重损伤晒伤后要避免再次暴晒，不要用热水烫洗、抓挠患处，也别使用刺激性护肤品。及时就医干预若晒伤出现严重红肿、水疱或发热等症状，需及时前往医院皮肤科就诊治疗。晒伤后正确处理方式突发健康问题应急处理08轻度不适现场处置

中暑初期症状缓解迅速转移至阴凉通风处，饮用淡盐水降温，可借鉴街头摊主常备藿香正气水应急的做法。

轻微晒伤舒缓处理用冰毛巾冷敷晒伤部位，涂抹芦荟胶缓解灼痛，不少户外摊主会提前备好防晒修复用品。

肠胃不适临时应对暂停进食生冷食物，服用随身携带的蒙脱石散，像夜市小吃摊主常备这类药品以防腹泻。重症问题急救流程

立即呼叫急救中心一旦从业者出现中暑昏迷、心搏骤停等重症，需第一时间拨打120，清晰告知地址和症状。

快速开展现场急救针对心搏骤停从业者，可参照AED操作指南实施电击，同时持续进行胸外按压和人工呼吸。

做好现场环境管控迅速将中暑重症从业者转移至阴凉通风处，解开衣物，用冰袋冷敷额头、腋下等部位降温。就医路线提前规划排查周边医疗机构点位提前摸排摆摊点3公里内的社区医院、急诊中心，记录地址与联系电话，标注距离最近的就医点。规划多种应急出行路径结合摆摊时段的交通状况，规划步行、骑行及呼叫网约车的不同路线，避开易拥堵路段。留存紧急联络方式将附近医院急诊电话、社区医疗服务热线存入手机快捷拨号，同时告知同行摊主互助联络方式。健康防护小贴士与倡议09日常作息调整建议01错峰安排休息时段避开正午高温时段休息，可在上午十点前、下午四点后集中经营，保证充足睡眠恢复体力。02分段式补充午休每日安排1-2次15-30分钟的短时午休，可借助遮阳棚折叠床小憩，缓解暑热带来的疲惫。03规律规划用餐时间固定早中晚