【2026年健康管理师《基础知识》模拟试题及答案】

【2026年健康管理师《基础知识》模拟试题及答案】一、单项选择题(每题1分，共60分)1.健康管理的首要步骤是：A.健康干预B.健康风险评估C.健康体检D.健康信息采集答案：D2.以下不属于健康管理基本策略的是：A.生活方式管理B.需求管理C.灾难性病伤管理D.社区资源管理答案：D3.关于健康风险评估的目的，最准确的是：A.诊断疾病B.预测未来特定时间内的患病或死亡危险C.提供治疗建议D.评价临床治疗效果答案：B4.关于“健康”的概念，WHO的定义是：A.无病即健康B.健康是身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱C.健康是生理功能正常D.健康是指体格强壮答案：B5.预防医学的主要研究对象是：A.患者B.健康人C.个体和确定的群体D.亚健康人群答案：C6.属于第二级预防措施的是：A.疫苗接种B.定期体检，早期发现疾病C.康复治疗D.健康教育答案：B7.以下属于乙类传染病，但采取甲类传染病预防控制措施的是：A.艾滋病B.传染性非典型肺炎C.病毒性肝炎D.麻疹答案：B8.我国成年人正常血压标准是：A.收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHgB.收缩压<130mmHg和舒张压<85mmHgC.收缩压<140mmHg和舒张压<90mmHgD.收缩压<160mmHg和舒张压<95mmHg答案：A9.测量血压时，袖带下缘应位于肘弯上：A.1cmB.2-3cmC.4-5cmD.6-7cm答案：B10.反映近期血糖控制水平的“金标准”指标是：A.空腹血糖B.餐后2小时血糖C.随机血糖D.糖化血红蛋白答案：D11.体质指数（BMI）的计算公式是：A.体重(kg)/身高(m)B.体重(kg)/身高(m)^2C.身高(m)/体重(kg)^2D.体重(kg)^2/身高(m)答案：B12.中国成人超重的BMI范围是：A.18.5≤BMI<24.0B.24.0≤BMI<28.0C.28.0≤BMI<30.0D.BMI≥30.0答案：B13.健康风险评估中，绝对危险性是指：A.与同龄、同性别的人群平均水平相比，个人患病危险的高低B.个人在未来若干年内发生某种疾病的可能性C.相对于一般人群危险度的增减量D.个人危险度与人群平均危险度的差值答案：B14.关于流行病学中的“发病率”，描述正确的是：A.一定时期内特定人群中某病新旧病例出现的频率B.某一时点特定人群中某病新旧病例所占的比例C.某一人群在一定时期内死于所有原因的人数在该人群中所占的比例D.某特定时间内总死亡人数与该人群同期平均人口数之比答案：A15.循证医学的核心是：A.临床医生的个人经验B.实验室研究结果C.当前最佳的科学研究证据、临床医生的技能和经验、患者的价值观和意愿三者的结合D.医学教科书知识答案：C16.中医理论中，“先天之本”是指：A.心B.肝C.脾D.肾答案：D17.五行学说中，肝属：A.木B.火C.土D.金答案：A18.以下不属于中医养生基本原则的是：A.形神兼养B.调整阴阳C.三因制宜D.以毒攻毒答案：D19.关于健康管理服务特性，错误的是：A.无形性B.不可分割性C.稳定性D.易逝性答案：C20.健康管理师在“知信行”模式中的作用，重点是：A.传授知识B.改变态度和信念C.促成行为改变D.三者并重答案：C21.在人际交流中，通过提问获得信息、寻求原因，这种技巧属于：A.观察技巧B.倾听技巧C.提问技巧D.反馈技巧答案：C22.“5A”戒烟干预模型不包括：A.询问（Ask）B.评估（Assess）C.惩罚（Punish）D.安排随访（Arrange）答案：C23.运动处方最核心的要素是：A.运动频率B.运动强度C.运动时间D.运动类型答案：B24.中等强度有氧运动的心率一般达到最大心率的：A.35%-54%B.55%-70%C.71%-85%D.86%-100%答案：B25.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入食盐不超过：A.3克B.5克C.6克D.10克答案：B26.中国居民平衡膳食宝塔中，底层是：A.谷薯类B.蔬菜水果类C.畜禽肉、水产品、蛋类D.奶类、大豆及坚果类答案：A27.蛋白质的参考摄入量按供能计算，应占总能量的：A.5%-10%B.10%-15%C.20%-30%D.55%-65%答案：B28.维生素C的良好食物来源是：A.谷类B.畜禽肉类C.新鲜蔬菜和水果D.油脂答案：C29.心理过程不包括：A.认知过程B.情感过程C.意志过程D.个性特征答案：D30.引发心理问题的主要压力源中，属于社会性压力源的是：A.疾病B.失恋C.地震D.社会制度变革答案：D31.健康管理中的需求管理主要手段是：A.手术B.药物治疗C.寻找手术的替代疗法D.心理咨询答案：C32.关于医疗保险，说法错误的是：A.以合同形式预先收取医疗保险费B.当被保险人患病并去医疗机构就诊而发生医疗费用后，由医疗保险机构给予经济补偿C.其目的是减轻疾病带来的经济负担D.主要覆盖预防保健服务答案：D33.《中华人民共和国劳动合同法》规定，建立劳动关系后，最迟应在多长时间内订立书面劳动合同？A.15天B.1个月C.2个月D.3个月答案：B34.健康管理师在收集个人信息时应遵循的伦理原则是：A.利益最大化原则B.保密原则C.经济效益原则D.公开透明原则答案：B35.关于健康档案个人基本信息表，描述正确的是：A.疾病管理随访情况记录在此表B.包括姓名、性别、身份证号等人口学信息C.包括所有实验室检查结果D.是动态记录答案：B36.健康信息保存中，保证信息的安全性主要是指：A.信息的真实性B.信息的完整性、未授权拷贝和所寄生系统的安全性C.信息的可读性D.信息的时效性答案：B37.描述一组正态分布资料的平均水平，宜选用：A.算术均数B.几何均数C.中位数D.百分位数答案：A38.统计表的基本结构中，必不可少的是：A.标题、标目、线条、数字、备注B.标题、横标目、纵标目、数字C.标题、横标目、纵标目、线条、数字D.标题、标目、线条、数字答案：C39.医学统计工作的基本步骤是：A.收集资料、整理资料、分析资料B.统计研究设计、收集资料、整理资料、分析资料C.收集资料、统计描述、统计推断D.设计、抽样、假设检验答案：B40.关于发病率与患病率，错误的是：A.两者均为率B.发病率反映新发病例出现的速度C.患病率反映疾病在人群中的流行规模D.对于病程短的疾病，患病率可能接近发病率答案：D41.健康教育与健康促进的核心是：A.传播知识B.行为改变C.政策倡导D.环境支持答案：B42.“渥太华宪章”提出的健康促进五大行动领域不包括：A.制定健康的公共政策B.创造支持性环境C.强化社区行动D.提供免费医疗服务答案：D43.在格林模式中，健康促进规划设计的首要步骤是：A.管理与政策诊断B.教育与组织诊断C.行为与环境诊断D.社会诊断答案：D44.中国成年人中心性肥胖的指标是：A.腰围：男性≥85cm，女性≥80cmB.腰围：男性≥90cm，女性≥85cmC.腰围：男性≥95cm，女性≥90cmD.腰围：男性≥100cm，女性≥95cm答案：B45.关于慢性病的特点，错误的是：A.病因复杂B.病程长C.通常可以治愈D.常导致不可逆的病理改变答案：C46.冠心病的主要危险因素不包括：A.高血压B.高脂血症C.吸烟D.慢性胃炎答案：D47.2型糖尿病的高危人群不包括：A.年龄≥40岁B.有糖尿病前期史C.BMI≥24.0kg/m²D.长期规律运动者答案：D48.关于脑卒中，描述正确的是：A.出血性脑卒中发病率高于缺血性脑卒中B.高血压是脑卒中最重要的可干预危险因素C.短暂性脑缺血发作（TIA）不属于脑卒中范畴D.冬季发病率最低答案：B49.恶性肿瘤的一级预防主要指：A.早发现、早诊断、早治疗B.病因预防C.提高治愈率，减少复发D.康复治疗答案：B50.COPD的主要危险因素是：A.遗传B.吸烟C.高血压D.高盐饮食答案：B51.健康管理服务营销中，产品（Product）策略的核心是：A.服务场所B.提供的健康管理服务项目C.服务价格D.促销手段答案：B52.对健康管理过程进行质量控制，属于：A.前馈控制B.过程控制C.反馈控制D.结果控制答案：B53.健康管理师在提供咨询服务时，应避免使用的语言是：A.鼓励性语言B.体谅性语言C.命令性语言D.提问性语言答案：C54.关于健康风险评估报告，个人报告不包括：A.健康风险评估结果B.健康教育信息C.群体风险评估汇总D.健康改善建议答案：C55.健康信息可用于：A.服务人群健康状态的评价B.健康管理效果的评价C.健康管理服务的研究D.以上都是答案：D56.关于筛检，描述错误的是：A.筛检试验不是诊断试验B.筛检对象是健康人群或无症状者C.筛检目的主要是早期发现可疑患者D.筛检要求方法必须100%准确答案：D57.反映筛检试验发现真正患者的能力的指标是：A.灵敏度B.特异度C.阳性预测值D.阴性预测值答案：A58.健康管理服务提供过程中，客户最看重的是：A.价格低廉B.服务场所豪华C.服务人员的专业性和服务质量D.赠送礼品答案：C59.职业道德是用来调整职业关系、职业活动中的各种关系的行为规范，其核心是：A.爱岗敬业B.奉献社会C.为人民服务D.诚实守信答案：C60.健康管理师国家职业标准中，三级健康管理师不具备的职能是：A.进行健康监测B.进行健康风险评估和分析C.制定健康管理服务机构的运营管理策略D.进行健康指导和干预答案：C二、多项选择题(每题2分，共30分)61.健康管理的基本步骤包括：A.了解和掌握健康B.关心和评价健康C.改善和促进健康D.诊断和治疗疾病E.康复训练答案：ABC62.健康危险因素中，属于可改变的行为危险因素有：A.吸烟B.不合理膳食C.年龄D.缺乏身体活动E.家族遗传史答案：ABD63.临床预防服务的主要内容有：A.健康咨询B.疾病筛查C.免疫接种D.化学预防E.手术治疗答案：ABCD64.健康信息的数据录入可采用的方法有：A.人工填写调查表B.将调查数据录入电子数据表C.直接录入到数据库D.应用便携式数据采集设备E.电话询问答案：ABCD65.健康风险评估的主要用途包括：A.识别主要健康问题及危险因素，确定健康管理方案B.评价健康管理效果C.进行社区诊断D.进行疾病诊断E.作为健康保险费率计算的依据答案：ABCE66.针对个体的传播材料包括：A.传单B.折页C.小册子D.海报E.电视公益广告答案：ABC67.倾听技巧中的积极倾听要求：A.尽可能多听，不打断对方B.始终保持目光接触C.明确对方要表达的内容D.不急于表达自己的观点E.倾听时注意观察对方表情答案：ACDE68.身体活动的基本要素包括：A.频率B.强度C.时间D.类型E.进度答案：ABCDE69.中国居民膳食指南（2022）核心推荐包括：A.食物多样，合理搭配B.吃动平衡，健康体重C.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉D.少盐少油，控糖限酒E.杜绝浪费，兴新食尚答案：ABDE70.心理健康的标准主要包括：A.智力正常B.情绪稳定与愉快C.良好的人际关系D.良好的适应能力E.人格完整与和谐答案：ABCDE71.健康管理需求特征有：A.需求的被动性B.需求的不确定性C.需求的差异性D.需求的发展性E.需求的外部关联性答案：BCDE72.健康管理师在服务中应遵守的职业道德有：A.尊重、不伤害/有利、公正B.以人为本，文明服务C.保守秘密，保护隐私D.爱岗敬业，钻研业务E.抬高自己，贬低同行答案：ABCD73.健康档案的三大类目包括：A.个人健康档案B.家庭健康档案C.社区健康档案D.单位健康档案E.医院病历档案答案：ABC74.描述离散趋势的指标有：A.方差与标准差B.极差C.百分位数D.变异系数E.算术均数答案：ABCD75.属于健康促进活动领域的有：A.发展个人技能B.调整卫生服务方向C.开展疾病普查D.创造支持性环境E.制定健康的公共政策答案：ABDE三、填空题(每空1分，共20分)76.健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的______。答案：过程77.在健康管理服务中，服务对象的基本权利包括：______、知情同意权、保密权、隐私权。答案：了解权78.疾病的三级预防策略中，第一级预防又称______。答案：病因预防79.健康风险评估中，相对危险性反映的是相对于______危险度的增减量。答案：一般人群（或同年龄、同性别）80.中医理论体系的主要特点是______和辨证论治。答案：整体观念81.传播的要素包括传播者、信息、______、受传者、效果。答案：媒介（或传播渠道）82.运动处方FITT-VP原则中，F指______。答案：频率83.中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）中，推荐摄入量（RNI）相当于传统使用的______。答案：RDA（推荐膳食供给量）84.心理咨询的主要技术包括：倾听、______、表达、观察。答案：提问85.医疗保险中，为了控制被保险人的就医行为而设计的条款是______和共付比例。答案：起付线（或免赔额）86.健康信息管理中，信息清理的常用方法有双录入、______和直接审阅数据库文件。答案：计算机查错87.统计推断包括______和假设检验两个重要内容。答案：参数估计88.健康促进的三大基本策略是倡导、______和协调。答案：赋权89.高血压患者规范管理率是已管理高血压患者中，按照规范要求进行高血压患者管理的人数占______的百分比。答案：已管理高血压患者总人数90.2型糖尿病的运动治疗强调进行有规律的、______强度的身体活动。答案：中等91.健康管理服务营销组合中的7P除了产品、价格、渠道、促销，还包括人员、______、有形展示。答案：过程92.健康管理师三级职业功能要求能进行健康监测、______、健康指导、健康危险因素干预。答案：健康风险评估和分析93.健康管理服务对象的义务包括：如实提供健康信息、______、尊重健康管理师、遵循健康管理计划。答案：支付相应费用94.描述正态分布资料个体观察值的离散趋势，最常用的指标是______。答案：标准差95.筛检试验的真实性评价指标中，______是指实际有病按该筛检试验的标准被正确判为有病的百分比。答案：灵敏度四、简答题(每题5分，共30分)96.简述健康管理的基本策略。答案：健康管理的基本策略主要有六种：①生活方式管理：通过健康促进技术促进个体和群体改变不良行为与生活方式；②需求管理：利用远程管理、转诊服务等方式，引导服务对象使用恰当的医疗服务，控制不必要的医疗消费；③疾病管理：为患有特定疾病的人群提供协调性、连续性的医疗照护服务；④灾难性病伤管理：为患癌症等灾难性病伤的病人及家庭提供复杂的医学管理；⑤残疾管理：减少工作地点残疾事故的发生率及费用；⑥综合的人群健康管理：协调以上多种策略，对个体和群体提供全面的健康管理服务。97.简述健康风险评估的主要作用。答案：健康风险评估的主要作用包括：①帮助个体综合认识健康危险因素；②鼓励和帮助人们修正不健康的行为；③制定个体化的健康干预措施；④评价干预措施的有效性；⑤健康管理人群分类；⑥为保险业中的核保与费率制定提供数据支持；⑦进行社区人群健康状态评估与诊断（社区诊断）。98.简述健康教育与健康促进的区别与联系。答案：区别：①健康教育核心是行为改变，是知识、信念、行为改变的过程；健康促进核心是政策和环境的支持，是政治、经济、法律、组织等综合策略的应用。②健康教育是健康促进的基础和先导；健康促进是健康教育的发展与延伸，比健康教育更广泛、更综合。联系：健康促进框架包含了健康教育，健康教育是健康促进的重要策略和手段之一，两者目标一致，都是为了提高人群健康水平。99.简述制定个体化运动处方的基本原则。答案：制定个体化运动处方需遵循FITT-VP原则，并考虑以下基本原则：①个体化原则：根据个人的健康状况、体能水平、运动习惯、兴趣和目标制定。②特异性原则：运动效果与运动方式相关，如要改善心肺耐力需进行有氧运动。③循序渐进原则：运动强度、时间、频率应从低到高，逐步增加。④安全性原则：确保运动安全，避免运动损伤，尤其对慢性病患者和老年人。⑤有效性原则：运动处方需达到预定的健康促进或疾病管理目标。⑥全面性原则：兼顾心肺耐力、肌肉力量、柔韧性等不同体适能成分。100.简述健康管理师在进行健康信息收集时应遵循的伦理原则。答案：健康管理师在收集健康信息时应遵循以下伦理原则：①知情同意原则：在收集信息前，应向服务对象说明信息收集的目的、用途、内容及可能的风险，并获得其明确同意。②保密原则：对收集到的所有个人信息，包括健康状况、生活方式、家族史等，必须严格保密，未经授权不得泄露。③最小够用原则：只收集与健康管理服务直接相关的必要信息，不收集无关信息。④准确性原则：确保所收集信息的真实、准确和完整。⑤尊重原则：尊重服务对象的自主权和人格尊严，在平等、自愿的基础上进行信息收集。101.简述慢性病的主要共同危险因素。答案：慢性病的主要共同危险因素可分为三类：①不可改变危险因素：年龄、性别、遗传因素。②可改变的行为危险因素：吸烟、不合理膳食（高盐、高脂、低纤维）、身体活动不足、有害使用酒精。③中间危险因素（生理指标异常）：超重/肥胖、高血压、高血糖、血脂异常。这些危险因素之间相互关联，往往共同作用于多个慢性病（如心脑血管疾病、糖尿病、部分癌症等），采取综合干预措施控制这些共同危险因素，是慢性病预防控制的核心策略。五、应用题/案例分析题(共40分)案例一(20分)：王先生，50岁，公司中层管理人员。因单位组织体检前来健康管理中心。体检部分结果如下：身高175cm，体重85kg，腰围92cm，血压146/92mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.9mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇3.8mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇0.9mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L。父亲有高血压和糖尿病史。王先生自述工作压力大，经常加班，应酬多，吸烟20年，每天约20支，饮酒（白酒）每周3-4次，每次约3两，平时很少运动，主食和肉类摄入较多，蔬菜水果吃得少。102.请根据上述资料计算王先生的体质指数（BMI），并判断其体重状况和中心性肥胖情况。（列出计算过程）答案：计算过程：BMI=体重(kg)/[身高(m)]²=85/(1.75)²=85/3.0625≈27.76kg/m²。判断：根据中国标准，24.0≤BMI<28.0为超重，王先生BMI为27.76，属于超重。中心性肥胖判断：腰围男性≥90cm为中心性肥胖。王先生腰围92cm，属于中心性肥胖。103.请列出王先生目前存在的主要健康危险因素（至少8项）。答案：①超重（BMI27.76kg/m²）；②中心性肥胖（腰围92cm）；③高血压（血压146/92mmHg，且未提及服药史，可视为新发现高血压或血压偏高状态）；④糖尿病前期（空腹血糖6.8mmol/L，介于6.1-7.0mmol/L之间）；⑤血脂异常（总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，高密度脂蛋白胆固醇降低）；⑥吸烟（20年，每天20支）；⑦过量饮酒（每周白酒摄入量折算酒精量超标）；⑧缺乏身体活动；⑨不合理膳食（主食和肉类多，蔬果少）；⑩有高血压和糖尿病家族史；⑪工作压力大。（答出其中任意8项即可）104.作为健康管理师，请为王先生提出下一步健康管理建议的要点。答案：①健康信息复核与评估：建议王先生去医疗机构复测血压、血糖、血脂，必要时进行OGTT试验，明确高血压、糖尿病前期及血脂异常的诊断。②生活方式干预（核心）：饮食调整：控制总能量摄入，减少高脂肪、高糖食物，增加蔬菜、水果和全谷物摄入，限盐（<5g/天），限制饮酒或戒酒。增加身体活动：制定个体化运动处方，从每周3-5次、每次30分钟中等强度有氧运动（如快走、慢跑）开始，逐步增加，结合抗阻训练。控制体重：设定减重目标（如3-6个月减重5%-10%），通过饮食和运动实现。戒烟：提供戒烟咨询，推荐戒烟门诊或使用戒烟药物。③危险因素监测：指导其自我监测血压、血糖（如有必要），定期复查血脂、血糖等指标。④健康风险沟通：向王先生详细解释其健康风险，强调生活方式改变的重要性，提高其健康意识和自我管理能力。⑤必要时药物治疗：经医生诊断后，若符合用药指征，遵医嘱开始降压、调脂或降糖药物治疗。⑥定期随访：建立健康管理档案，定期（如每1-3个月）随访，评估干预效果，调整管理计划。案