2026年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试高分特训题（附答案）

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、在运动过程中，当心率达到180次/分以上时，常表现为心输出量减少，其主要原因是（）A.心室慢速射血期缩短B.心房收缩期短C.心室快速充盈期缩短D.心房舒张期缩短

2、糖的分解代谢不包括（）A.糖的无氧酵解B.糖的有氧氧化C.戊糖磷酸途径D.糖原的分解

3、下列不属于确定体育与健康课程目标的依据是（）。A.贯彻党的教育方针和实施素质教育的需要B.学生身心发展的需要C.学校实际D.体育与健康课程的特点和功能的需要

4、围绕关节额状轴运动时，其运动形式是（）。A.屈伸运动B.收展运动C.回旋运动D.环绕运动

5、为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊，追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，满足个体的社会性需要，这种参加体育活动的动机属于（）。A.内部动机B.外部动机C.生物性动机D.社会性动机

6、产生重力性休克的主要原因是（）A.剧烈运动过后立即站立不动B.运动前进食C.运动后立即进食D.血糖过低

7、“抽屉试验”通常用于检查膝关节哪条韧带的损伤？（）A.髌韧带B.胫侧副韧带C.腓侧副韧带D.十字交叉韧带

8、在运动技能形成的分化阶段，教师应该注重()。A.讲解动作的基本要领B.对动作细节的要求C.让学生粗略完成动作D.适当降低动作难度

9、武术中的冲拳动作，力点应在()A.拳面中B.拳轮C.拳心D.拳背

10、体育教师的理论课备课是备学生、备教材教法、备教具学具和（）。A.备教案B.备气候C.备伤病D.备培养体育骨干

11、重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是（）A.负荷的时间B.进行下一次练习时机体所处的状态C.练习的强度D.构成因素

12、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）。A.蛋白质B.脂肪C.糖D.ATP

13、持球正面双手垫球适合于接发球，扣球和接拦回球，在垫重球时常采用的准备姿势是（）A.深蹲或全蹲B.俯身站立C.半蹲或低蹲D.直身站立

14、体育课程的特点不包括（）A.运动认知性B.生活教育C.综合性D.间接性

15、体育教学设计的主要特征是（）A.系统性、综合性、灵活性B.系统性、程序性、灵活性C.整体性、程序性、实效性D.整体性、综合性、实效性

16、长跑运动引起体内血液黏滞性增大的主要原因是（）。A.血细胞增加B.水分丢失导致血液浓缩C.血浆蛋白增加D.进入血液的代谢物减少

17、队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击人对方场区，这属于排球运动中哪一技术动作（）A.传球B.垫球C.发球D.扣球

18、下列对于维生素功能的描述，错误的选项是()。A.维生素C能促进伤口的愈合和骨折的愈合B.维生素B能预防夜盲症C.维生素E有抗氧化能力D.维生素D能促进骨骼钙质吸收

19、淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，其主要功能是()。A.参与细胞免疫、体液免疫和调节机体pHB.预防身体感染、参与体液免疫和滤过淋巴液C.参与体液免疫、物质代谢和滤过淋巴液D.参与细胞免疫、体液免疫和滤过淋巴液

20、某节体育课，实际上课时间为45分钟，学生有效练习时间为15分钟，则该课练习密度为（）A.25%B.30%C.33.3%D.50.0%

21、现代奥林匹克运动的创始人是（）A.罗格B.萨马兰奇C.顾拜旦D.巴赫

22、在制定学期体育教学计划的目标时，应符合的基本要求是()。A.整体性、连续性、层次性B.时效性、层次性、实践性C.主体性、客体性、环境性D.问题性、开放性、实践性

23、骨骼肌的生理特性不包括（）。A.兴奋性B.粘滞性C.传导性D.收缩性

24、多血质学生喜欢下列哪种体育项目？（）A.跑步B.体操C.足球D.篮球

25、气体交换的动力主要来自于()A.呼吸肌的舒缩功能B.气体的分压差C.肺的弹性回缩力D.胸内压

26、眼球的折光装置不包括（）A.角膜B.瞳孔C.晶状体D.玻璃体

27、有训练者在完成动力性定量负荷运动时，动脉血压的变化特点是()A.收缩压、舒张压均升高B.收缩压升高，舒张压适量下降或不变C.收缩压、舒张压均下降D.收缩压下降，舒张压不变

28、新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括（）两个过程。A.同化作用和异化作用B.同质作用和异质作用C.功能作用和同质作用D.功能作用和异质作用

29、对于过度训练的预防，关键在于（）A.补充丰富的营养B.早期发现及时处理C.服用有关药品D.各种物理疗法

30、哪一选项的教学程序是“提出问题—分组讨论—验证方案—评价提高”？（）A.自主式B.探究式C.合作式D.发现式

31、下列哪种教学模式旨在培养学生的团队精神？（）A.系统学习教学模式B.程序学习教学模式C.掌握学习教学模式D.合作学习教学模式

32、田径场跑道弯道丈量法中，高效且广为采用的方法是（）A.直接丈量法B.经纬仪丈量法C.正弦丈量法D.放射丈量法

33、影响动作技能学习的内部因素，除了经验与成熟度，智能和个性外，还包括（）A.反馈B.运动能力C.保护与帮助D.指导与示范

34、下列影响动脉血压因素中，错误的是（）。A.心率加快，脉压减小B.大动脉硬化，脉压减小C.外周阻力增加，舒张压升高D.每搏输出量增加，脉压增大

35、下列队列口令中，动令落在左脚的是（）。A.向右转——走B.立——定C.向后转——走D.向左转——走

36、篮球双手胸前传球要求手腕内旋，拇指下压，其目的是()。A.使球出手后产生后旋，球飞行快B.使球出手后产生后旋，球飞行稳定C.使球出手后产生前旋，球飞行快D.使球出手后产生前旋，球飞行稳定

37、“增强安全防范能力”属于下列哪一种目标()A.运动技能B.身体健康C.运动参与D.社会适应

38、肾上腺可分泌多种激素，下列不属于肾上腺皮质分泌的激素是（）。A.雄性激素B.醛固酮C.肾上腺素D.皮质醇

39、用于解释“动作学习与操作”最具影响力的理论是（）。A.信息加工理论B.动作程序理论C.协调控制理论D.认知定向理论

40、田径运动员赛前小周期训练时，负荷和强度的安排一般采用()A.加大运动量减少强度B.减少运动量加大强度C.减少运动量减少强度D.加大运动量加大强度

41、关于运动动机的培养，说法正确的一项是（）A.积极反馈胜过消极反馈B.避免竞争C.无须端正体育态度D.要充分重视教师的需求

42、人体运动时需氧量与摄氧量之间的差值称为()。A.氧耗B.氧亏C.运动后过量氧耗D.氧债

43、在篮球比赛中，学生发生碰撞导致面部出血。如采用间接指压止血法，按压的部位应该是（)。A.颌外动脉止血点B.颞浅动脉止血点C.锁骨下动脉止血点D.肱动脉止血点

44、在体育教学中下列哪一选项?因强调严肃的学习氛围，（）A.进行相互评价时B.存在安全隐患时C.进行探究活动时D.进行放松练习时

45、预计强度是对将要进行的课程要达到的强度、密度进行的预判。一般体育课程的心率为（）次／分，课堂密度为（）。A.110～120；20％～30％B.110～130；25％～35％C.120～135；30％～40％D.130～150；45％～55％

46、完成800米跑时，人体血浆中明显下降的成分是（）。A.乳酸B.非蛋白氮C.血浆蛋白D.碳酸氢钠

47、在足球比赛中，要想诱骗对手运球过人，常采用什么动作()A.假动作B.起球动作C.扣球动作D.拨球动作

48、根据体育与健康课程标准，以下不是教学内容依据的是（）。A.根据体育课程目标的课程体系B.依据教师专业特点C.依据学生身心发展特点D.依据学校基本条件

49、下列属于骨中的机物成分的是（）A.骨胶原蛋白、黏多糖蛋白B.胶原纤维、骨胶原蛋白C.黏多糖蛋白、胶原纤维D.骨纤维、骨胶原蛋白

50、下列选项中，不属于径赛的是（）。A.跳跃B.竞走C.跨栏跑D.障碍跑

51、一切体育活动的基础是（）A.韧性素质B.速度素质C.力量素质D.耐力素质

52、知识、技能、体能的测试与评价应以下列哪一选项为主？()A.学生评价与相对评价B.教师评价与绝对评价C.学生评价与绝对评价D.教师评价与相对评价

53、较长时间剧烈运动结束后，还应继续慢跑而不能立即静止，主要是为了()A.防止低血糖休克B.增加机体循环血量C.防止重力性休克D.收缩压和舒张压均高

54、运动过程中最容易发生肌肉痉挛的肌肉是（），最容易发生肌肉痉挛的运动是（）。A.股二头肌；田径B.小腿腓肠肌；游泳C.股四头肌；篮球D.小腿腓肠肌；足球

55、下列哪一项既是中小学体育课的教学内容，又是组织手段()A.广播体操B.队列队形C.课堂常规D.眼保健搡

56、一节体育课的基本部分教学中，中学生适宜的运动负荷一般应使心率控制在（）。A.70～100次／分B.90～110次／分C.125～170次／分D.135～190次／分

57、有利于促进机体骨骼和牙齿钙化的维生素是（）。A.维生素AB.维生素DC.维生素ED.维生素R

58、学生参加下列哪个项目比赛时易出现“极点”现象（）。A.跳高B.跳远C.100米跑D.1500米跑

59、体育活动中压腿可以增加韧带中（）的伸展性？A.疏松结缔组织B.网状组织C.致密结缔组织D.脂肪组织

60、下列选项中属于肩袖肌群的是（）A.肱二头肌、肱三头肌B.冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌C.肩胛下肌、三角肌、肱二头肌D.大圆肌、小圆肌、冈上肌、冈下肌

61、在短跑中，起跑至关重要，反应时表示了反应速度的快慢，而反应速度的快慢则直接影响比赛成绩。下列选项中，影响反应时长短的因素不包括（）。A.感受器的敏感程度B.交感神经的兴奋性C.中枢神经的延搁D.效应器的兴奋性

62、在纵跳摸高练习中，为了增加股四头肌收缩力量，起跳前的快速屈膝下蹲是运用了下列哪一反射原理（）。A.屈股肌反射B.翻正反射C.牵张反射D.状态反射

63、对于小腿下部等粗细均匀部位的损伤，下列包扎法正确的是（）A.转折形包扎法B.“8”字形包扎法C.环形包扎法D.螺旋形包扎法

64、高乳酸值的间歇训练，主要发展哪种身体素质？()A.灵敏素质B.柔韧素质C.无氧耐力D.有氧耐力

65、采用体育问卷调查，对同一群体进行先后两次同样的测试，其结果是为了检验()。A.信度B.效度C.难度D.区分度

66、依据身体素质发展规律，高中学生应当着重发展哪一素质（）。A.速度素质B.灵敏素质C.耐力素质D.柔韧素质

67、搓球是乒乓球运动中近台还击下旋球的一种基本技术。下列关于搓球的动作方法说法错误的是（）。A.击球时，前臂和手腕向前下方用力B.在球上升期击球的中上部C.同时配合内旋转腕的动作，拍形后仰D.击球后，前臂顺势前送

68、学校健康促进的实施内容包含许多方面，但不包括（)。A.学校健康政策B.学校健康教育C.个人健康技能D.基本健康行为

69、著名教育家夸美纽斯提出了（）的教育原则，他被誉为“近代学校体育之父”。A.适应规律B.适应自然C.适应环境D.适应身心

70、下列肌肉收缩形式为肌肉长度缩短、对外做正功、实现各种加速运动的是（）。A.离心收缩B.等长收缩C.超等长收缩D.向心收缩

71、下列选项中，肌支主要支配大腿内收肌群的运动的脊神经是（）。A.股神经B.腓总神经C.肌皮神经D.闭孔神经

72、体育学习的最主要内容是（）A.健康知识B.运动经验C.运动知识D.身体练习

73、形成运动技能的分化阶段时，运动动力定型（）A.尚未建立B.初步建立C.建立和较巩固D.已经建立

74、体育教学设计的基本依据是（）。A.教学目的与教学条件B.教学顺序与教学节奏C.教学条件与教学结果D.教学方法与教学形式

75、在比赛前，运动员的心率和血压会出现什么变化？()A.心率减慢，收缩压降低B.心率减慢，收缩压升高C.心率加快，收缩压降低D.心率加快，收缩压升高

76、（）动作简单、易学，有很大的实用性价值，多为武装泅渡、军事侦察、救护溺水者或水中拖运物品时采用。A.仰泳B.自由泳C.蛙泳D.侧泳

77、下列对常见的违例和犯规描述正确的是（）。A.球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。B.进攻球队在场上控球时必须在12秒钟内投篮出手。C.当某队在球场上控制活球并且比赛计时钟正常运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的5秒钟。D.持球后，球员必须在3秒钟之内掷界外球出手。

78、在短距离跑的比赛中，运动员要做到（）A.两脚快速蹬离起跑器后快速跑进B.两脚快速蹬离起跑器后匀速跑进C.两脚慢速蹬离起跑器后快速跑进D.两脚慢速蹬离起跑器后匀速跑进

79、“第一拐点”出现意味着机体开始进入（）状态。A.准备活动B.工作C.稳定D.疲劳

80、800米跑中参与的供能系统主要是()。A.乳酸能系统B.磷酸原系统和乳酸能系统C.有氧氧化系统D.有氧氧化系统和乳酸能系统二、多选题

81、学校体育的基本组织形式是（）。A.体育竞赛B.课外体育活动C.课余体育训练D.体育课教学

82、学生有意识地探究或参与某一运动项目所表现出的心理倾向，在体育心理学中称为()A.运动兴趣B.目标定向C.运动习惯D.体育态度

83、某人表现为身材矮小、智力低下．其是由于体内缺乏（）导致的。A.甲状腺激素B.生长激素C.肾上腺素D.胰岛素

84、力量训练可增加骨骼肌中哪种蛋白的含量？()A.血红蛋白B.收缩蛋白C.肌红蛋白D.调节蛋白

85、儿童少年时期，肌肉处于快速生长发育阶段，其特点是()。A.四肢肌快于躯干肌B.伸肌快于屈肌C.上肢肌快于下肢肌D.小块肌肉快于大块肌肉

86、糖的分解代谢不包括（）A.糖的无氧酵解B.糖的有氧氧化C.戊糖磷酸途径D.糖原的分解

87、运动时皮肤血液流量的变化是（）。A.持续增加B.先增加后减少C.持续减少D.先减少后增加

88、采用强度较低而持续时间长的练习主要发展()A.力量素质B.速度素质C.有氧耐力D.无氧耐力

89、下列哪一选项是构建体育教学模式的依据？()A.教学指导思想B.教学评价体系C.教学方法体系D.教学环境条件

90、人体在剧烈运动时血液pH值的变化特点是（）。A.保持不变B.趋于中性C.趋于碱性D.趋于酸性

91、产生重力性休克的主要原因是（）A.剧烈运动过后立即站立不动B.运动前进食C.运动后立即进食D.血糖过低

92、体育课堂教学组织与管理是指体育教师为了保证体育课堂教学的秩序和效益．对体育教学环境、（）、教学纪律以及教学反馈等方面进行的设计与控制工作。A.教学环节B.内容构架C.过程方法D.人际关系

93、具有甜度低、口感好、渗透压低、胰岛素反应低以及无胃肠道反应等优点的糖是（）A.葡萄糖B.果糖C.多糖D.低聚糖

94、人体在呼入新鲜空气后，会有一部分气体留在气管内无法被利用，只有进入肺泡内的气体才是每次呼吸会被利用的有效气体。这部分气体的计算公式为（）。A.（潮气量-无效腔）×呼吸频率（次／分）B.（潮气量-余气量）×呼吸频率（次／分）C.（吸气量-无效腔）×呼吸频率（次／分）D.（吸气量-余气量）×呼吸频率（次／分）

95、初到高原时，人体血红蛋白(Hb)与氧结合能力会降低，其原因是()A.Hb浓度低B.氧分压低C.Hb浓度高D.氧分压高

96、在短跑中，起跑至关重要，反应时表示了反应速度的快慢，而反应速度的快慢则直接影响比赛成绩。下列选项中，影响反应时长短的因素不包括（）。A.感受器的敏感程度B.交感神经的兴奋性C.中枢神经的延搁D.效应器的兴奋性

97、糖类的生理功能不包括（）。A.提供热能B.调节脂肪代谢C.调节食品风味D.维持机体正常免疫

98、“极点”产生在哪种状态（）A.赛前状态B.进入工作状态C.真稳定状态D.假稳定状态

99、人体静止时维持姿势的反射是（）A.同侧肌肉的放松维持B.同侧肌肉的收缩维持C.对侧肌肉的收缩维持D.机体改变重心的维持

100、体操中，四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作为（）。A.倾B.举C.桥D.绕三、问答题

101、根据下列材料，请按下表的格式，设计25分钟运动技能教学环节的教学目标、教学内容、教师活动、学生活动、时间安排、组织形式和设计意图。高二(1)班女生．36人。教学内容：1.屈体后滚翻（新授课）；2.素质练习（30m蛙跳接力赛）。教学条件：屈体后滚翻技术挂图l张、体操垫9块。

102、案例：某校初二(1)班，学生40人，篮球场1块，教学内容为篮球球性练习，新授课。学习目标：(1)通过学习，学生能够完全掌握篮球运动的基本技术，增强球感。(2)发展学生的整体素质，激发学生自主锻炼的意识。教学过程：(1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。(2)教师讲解并示范双手抛接球、身前两手相互传接球、球在两腿之间绕“8”和运球的动作要点及重点。(3)学生练习：学生进行双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习各10次左右；单手原地运球练习3～5次，一人一组运球前进练习3～5次，两人一组运球、传球练习3～5次。(4)游戏：组织学生进行“运球比赛”，10人一队，4队同时进行，从半场开始，第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮，进球得一分，带球回来，交给第二名，依次重复，先完成队获胜。问题：(1)分析该案例采用了什么设计思路。(2)指出本节课的优缺点。

103、某高中体育教研组活动。教研组长：各位老师最近是否关注到一篇图文并茂的网络文章，题目是《体育是顶级的教育》，下面我把此文读一读，大家听一听：“曾经我们只有比赛，只有获胜。竞技场上，胜者欢呼雀跃，笑容灿烂，负者垂头丧气，神情落寞，体育带给人们的情感冲击直接而强烈，这一点在青少年身上表现得更加淋漓尽致。实际上无论输赢，都是一个人成长的过程，都会有人生的收获，我们有些遗忘了体育很重要的教育功能，许多人把体育比赛的过程比作浓缩的人生，高潮与低谷，顺境与挫折，短时间内体验一遍人生百味，确实有增广见闻、加深生命厚度的作用，以审美角度看，只有体育之魅力，而在教育者眼里，体育不仅能壮筋骨，还能调感情、强意志，是人格教育的最好的方式。”教研组长：不知道各位对这篇文章有何感想，希望大家发表意见。张老师：是的，这几天我也看到了这篇文章，一开始感到非常兴奋，但是后来又感到自己做得还不够，有点惭愧。李老师：我也有同感，现在我们的体育课程确实出现了问题。王老师：确实如张老师所说，感到自己责任重大，尤其是在当今国家高度重视体育的情况下，作为青年教师要尽快提升自身专业能力和综合素养，在工作中才能发挥体育的“顶级”教育功能。（1）谈谈你对“体育是顶级的教育”这一观点的看法。（10分）（2）作为体育老师，你将如何发挥体育的育人功能？（5分）

104、高二年级篮球选项课，教学内容是行进间低手投篮，从开始部分到准备部分，李老师对学生始终严格要求，分组练习时，刚开始学生积极性很高。几次练习后，王同学等几个水平较高的学生开始尝试各种上篮动作，正好被李老师巡回指导时发现，李老师要求王同学等4名学生到跑道上连续“蛙跳”10分钟。此后，同学们恢复到了刚开始练习时的秩序，但很多同学已没了刚开始的兴致。李老师对学生的处理方式是否合理？为什么？（6分）

105、某学校高二(l)班学生在体育馆内上课，学习青年拳（甲段）套路。首先，李老师给学生用多媒体播放了青年拳的完整套路，学生看完后跃跃欲试，纷纷模仿；然后，李老师认真细致地讲解了青年拳的动作技术要领，接着让学生分成4组讨论，并进行分组合作练习；之后，各组学生分别进行表演，其他同学观摩，相互交流学习体会。下课铃声响起，突然两名学生利用所学动作相互对打起来，导致其中一名学生鼻出血，这时李老师严厉批评了对打的两名学生，学生感到很委屈。本案例涉及了哪些教学方法？

106、长期从事耐力性和力量性训练会对人体的心脏形态结构产生哪些影响？（10分）

107、案例：某高校实习生张老师来到东风路中学初一（3）班实习。通过近一个月的实习，张老师的教学能力得到了一定的提升，但是实习指导老师发现，张老师在体育课教学还明显存在教学组织动作示范方向的问题，图1是知道老师在张老师教蹲踞式起跑时拍摄的一张纪实照片，请仔细观察图片回答下列问题。针对张老师教学中存在的问题提出改进意见。

108、某学校高二(l)班学生在体育馆内上课，学习青年拳（甲段）套路。首先，李老师给学生用多媒体播放了青年拳的完整套路，学生看完后跃跃欲试，纷纷模仿；然后，李老师认真细致地讲解了青年拳的动作技术要领，接着让学生分成4组讨论，并进行分组合作练习；之后，各组学生分别进行表演，其他同学观摩，相互交流学习体会。下课铃声响起，突然两名学生利用所学动作相互对打起来，导致其中一名学生鼻出血，这时李老师严厉批评了对打的两名学生，学生感到很委屈。谈谈你对案例中“对打事件”的看法。

109、案例：初一(3)班，学生人数为40人。这节课王老师预备让同学们练习立定跳远。进入集体练习模式后，刚练习了一会儿，就有学生反映：“王老师，太累了!”还有的说：“……太单调了……”问题：(1)针对材料中出现的问题，请问该教师应如何将立定跳远这样简单的体育教学变得生动且富有趣味性?(2)在体育教学中，常被采用的同学问合作学习模式的优点有哪些?

110、郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给过人注射了一支强心剂!但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象的，而作为，女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。下面是郎平曾说过的几句话：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”——2016年8月21日里约奥运会赛场。“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，郎平再次执掌起处于低谷的中国女排的教鞭。问题：(1)试分析郎平的这些话所表达的内涵。(2)结合实际谈“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。

111、简述跳远的练习方法。

112、简述体育锻炼对儿童少年骨骼生长发育的影响。

113、高一（1）班排球垫球新授课，张老师安排学生的第一个练习是自抛自垫，大部分学生练习积极性不高，课堂气氛比较沉闷；进入两人一组的对垫练习时，由于经常掉球，大部分同学又在做自垫练习。看到这种情况，张老师及时做了微调，对全班同学说：“同学们！我们现在要不要来一组小组间的PK呀！小组的每一个同学都要争取垫3次以上，看哪一组垫球的总次数最多。”听到老师的建议后，同学们纷纷响应，经过小组内部的简单讨论后，全班同学全神贯注地投入了小组成员之间的对垫练习，一边垫一边数“1、2、3、4、……”，课堂氛围异常激烈。问题：（1）分析教学过程中课堂氛围变化的原因。（6分）（2）请指出教学存在的不足，并列出3种提高垫球技术的练习方法。（9分）

114、在行进间低手投篮第一课时教学中，田老师首先对动作要领进行了详细的讲解，然后做了完整的动作示范，并传授了动作口诀“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕用力柔和巧。”在学习过程中，田老师进行了巡回指导，重点关注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、举高球、指腕柔和巧用力”等动作要领，对这些技术环节出现的问题不厌其烦地进行纠正，但一节课下来，田老师发现教学效果甚微，学生也感觉无所适从。运用运动技能形成规律分析田老师课堂教学不佳的原因。

115、初一年级，授课内窬为排球正面双手拯球和侧面下手发球。请按表2的格式，设计8课时教学计划的教学目标、教学内容、教学方法和教学重点、难点。表2排球正面双手垫球和侧面下手发球单元教学计划

116、案例：上课铃声一响，李老师大声说“Helloeveryone!”学生们齐声喊“Helloteacher!”接着，李老师又说：“来，往前一点”(依然是没有集合整队)。然后李老师举起两手分别拿着的沙瓶，走到学生们面前摇晃着说：“声音好听吗?”学生们回答说：“好听!”李老师接着说：“把声音送给每一个同学，好不好?”下达“开始!”的命令后，李老师便带领学生们在体育馆的一定范围内玩起了摇晃沙瓶的活动。音乐响起，李老师带领学生们边摇边走动并站成了四列横队，李老师此时下达的口令是“请同学们站成四路横队!”接着李老师又说：“散一散，再散一散”，目的是让学生之间有一定的间隔以便于进行沙瓶操练习。可是，这个时候李老师用的口令是“散一散，再散一散”。问题：(1)准备活动组织是否安全?为什么?(2)口令是否规范、正确?举例说明。(3)本课的准备活动有哪些优点值得借鉴学习?

117、简述儿童少年运动系统的解剖生理特点，并说明在体育教学中应该注意的事项。

118、简述在体育教学中如何培养学生的运动兴趣。

119、肌肉活动时的直接能源是什么？其再合成途径有哪些？

120、根据下列材料，请设计一节课的教学目标、教学重难点和教学步骤，同时说明如何下达“向右转走”的口令。高一(3)班，学生40人，田径场1块，教学内容为“队列队形中的行进间向右转走和向左转走”。四、问答题

121、高一某班男生40人，教学内容为“双栏支撑后摆转体180°成分腿坐”，见图。教学条件：双杠4幅，体操垫12块、教学挂图1幅。要求：设计本次课的教学目标，针对性准备活动内容，重点内容的教学步骤及要求

122、案例：教学条件：水平四；初中二年级男生；人数36；排球18个教学内容：排球两人对练传、垫球教学目标：(1)练习提高排球基本动作技术。(2)发展学生全身协调性及手眼配合能力。(3)培养学生肢体控制能力。教学步骤：(1)课堂常规，队列练习，徒手操准备活动；(2)教师讲解示范两人对练传、垫球的动作要领；(3)学生分组练习并查找自己练习中的不足，教师巡视指导；(4)做静力拉伸放松活动，回收器材。问题：(1)依照案例中的教学步骤是否能完成教学目标?为什么?(2)案例中的教学步骤是否存在不足?如何改进?

123、陈老师给高二年级上足球选项课，学生45人，授课内容是第一次学习脚内侧踢地滚球、停地滚球技术，请根据下列给出的教案片段进行分析。分析该案例教学目标制定得是否合理，为什么？

124、案例：某学校高中开设校本体育课程，教学内容为拓展训练的“克服心理障碍高台跳下练习”。（见图1）在第一次课上，老师直接让学生从3m处尝试跳下，只有个别学生表示敢跳，但多数学生往后退缩。这时，教师开始讲解，本次课的教学目的与意义，跳下时的技巧和注意事项，并着重指出：“这种训练虽然具有一定的危险，但可以培养我们勇敢、顽强的意志品质。”教师用轻松优美的动作进行了示范后，首先要求学生从Im跳台开始试跳，体会落地的感觉，克服心理障碍。接着，让学生分别从2m、3m的高台进行跳下练习。为了学生安全，增加了保护措施，放置了海绵垫。通关练习80%的学生基本“过关”。{图}校本课程开发有什么意义？

125、特殊的IgG抗体部分亚型移向不同的电极的是A.免疫电泳B.免疫固定电泳C.蛋白电泳D.火箭电泳E.对流免疫电泳

126、简述人工呼吸的具体操作过程及胸外心脏按压的配合频率。

127、案例：实习生李老师给初二（3）班上健美课时，一开始就采用分解示范进行教学，结果发现当学生学的很慢，教学效果也不好，休息时，几个女同学走过来和李老师说：“老师，您能不能连贯着做动作呀，你把动作分解了我们感觉很别扭，做不习惯。”李老师听后有些茫然，心想：“我们大学老师教我们的时候强调要分解示范，学生怎么会提出这样的要求呢？”......请指出李老师在课的开始就进行分解教学的优点和不足。

128、某学校初一(1)班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。”这两种不同的说法，哪一种比较容易让学生接受，为什么？

129、案例：徐老师在初中三年级的“短跑——蹲踞式起跑”的教学中，用20分钟的时间讲解、示范、练习完了所有内容．随后是篮球、羽毛球、足球、乒乓球、跳绳，按兴趣分组进行练习。这时，班上的一名女生说：“老师，咱们体育课能不能教教网球啊?我们女生篮球、足球都玩不好，别的也不感兴趣。”这下引起其他同学的共鸣，大家纷纷问：能教轮滑吗?能教街舞吗?问题：(1)为什么会出现案例中的现象?(2)这样的教学是否合理．应该怎么改进?

130、为了加速消除运动性疲劳，如何促进静脉血回心？

参考答案与解析

1、答案：C本题解析：心输出量=每搏输出量×心率。心率增快，心输出量增加，但有一定的限度。当运动心率达到180次/分以上时，心室充盈时间明显缩短，充盈量减少，每搏输出量就会减少，因此导致心输出量减少。

2、答案：D本题解析：体组织均能对糖进行分解代谢，主要的分解途径有四条：无氧条件下进行的糖酵解途径；有氧条件下进行的有氧氧化；生成磷酸戊糖的磷酸戊糖通路；生成葡萄糖醛酸的糖醛酸代谢。

3、答案：C本题解析：确定体育与健康课程目标的依据为现代社会发展的需要，贯彻党的教育方针和实施素质教育的需要，学生身心发展的需要，体育与健康课程的特点和功能的需要。

4、答案：A本题解析：屈、伸是指运动环节绕额状轴在矢状面内所进行的运动。外展、内收是指运动环节绕矢状轴在额状面内进行的运动。回旋、环绕是指运动环节绕其本身的垂直轴在水平面内进行的运动。故本题选A。

5、答案：D本题解析：【知识点】运动动机的种类。【答案】D。【解析】为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊、追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，满足个体的社会性需要而参加体育活动的动机．属于社会性动机或继发性动机。

6、答案：A本题解析：重力性休克是由于剧烈运动后立即停止运动，使血液聚集在下肢，造成脑供血不足引发的休克。

7、答案：D本题解析：该题主要考查常见运动损伤的检查方法。“抽屉试验”常用于检查膝关节前后交叉韧带断裂，即十字交叉韧带损伤。具体方法：患者俯卧，膝关节屈曲90°，胫骨上端有异常向前移动，提示前十字韧带断裂；若胫骨上端有异常向后移动，提示后十字韧带断裂。因此，本题选D。

8、答案：B本题解析：分化阶段学生已经基本学会了，只是动作细节还没掌握好，这时可以强调一些动作细节。故本题选B。

9、答案：A本题解析：冲拳：两脚左右开立，与肩同宽，两拳抱于腰间，拳心向上，肘尖向后，右臂内旋，力达拳面，臂要伸直，略与肩平．同时左肘向后牵拉．左右交替进行。

10、答案：A本题解析：理论课备课是备学生、备教材教法、备教具学具、备教案。实践课备课是备教材、备学生、备教法、备场地、备器材、备培养体育骨干、备气候、备伤病。

11、答案：B本题解析：重复训练法是指在不改变动作结构及外部运动负荷的情况下，反复进行练习，各次练习间的间歇时间较充分并能使机体基本恢复的训练方法。问歇训练法是～种对练习动作结构和运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行训练的方法。两者最主要的不同就是进行下一次练习时机体所处的状态。

12、答案：C本题解析：本题考查的是三大营养素的知识点。C项，糖类物质是人体最主要能源，人体活动中70％能量由糖类物质提供。综上，C正确。A项，蛋白质占人体重量的16%～20%，即一个重60kg的成年人其体内约有蛋白质9.6～12kg。故排除B项，按照脂肪供给热量来计算，一般情况下，由膳食提供的脂类热量应占每日总热量的20%～25%，即每日膳食中有50克脂肪即可完全满足需要。在耐力运动中增加脂肪供应可以节约体内糖原和蛋白质的消耗。但脂肪摄人过多会导致脂肪不易消化吸收，增加胃肠道的负担；脂肪供能的氧化代价较大，会增加呼吸的负担；脂肪的代谢又会增加肝肾的负担；较高的血脂会使血戮度上升，血流减慢，影响氧的运输，造成对运动的不利。故排除。D项，人体预存的ATP能量只能维持15秒，跑完一百公尺后就全部用完，不足的继续通过呼吸作用等合成ATP。故排除。故正确答案为C。

13、答案：C本题解析：正面双手垫重球,采用半蹲或低蹲准备姿势，两臂放松置于腹前。击球时，由于来球速度快、力量大，触球后球体自身的反弹力也大，因此不但不能主动用力迎击来球，还应采用含胸收腹的动作，帮助手臂随球后撤并适当放松肌肉，以缓冲来球力量。故本题选C。

14、答案：D本题解析：体育课程在以下方面具有独特之处：运动认知性、生活教育、情感类和综合性。

15、答案：B本题解析：体育教学设计的特征主要包括系统性、程序性、灵活性。

16、答案：A本题解析：长跑运动中，大量出汗导致血液浓缩，红细胞比例相对增大，血流阻力加大，血流速度缓慢，导致血液黏滞性增大。

17、答案：C本题解析：发球是指队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击入对方场区的技术动作。

18、答案：B本题解析：本题考查维生素的生理功能。维生素缺乏的病症是多发性神经炎以及脚气病，维生素缺乏的病症是口角炎、唇炎、舌炎等，而维生素A缺乏会影响暗适应能力。B项正确。A项：维生素C的主要生理功能是参与体内氧化还原过程，维持组织细胞的正常能量代谢；促进铁的吸收；增加机体抗病能力，促进伤口愈合；阻断亚硝胺在体内形成，具有防癌、抗癌作用。缺乏病症为坏血病，表现为毛细血管脆性增加、牙龈肿胀与出血、牙齿松动、鼻衄、月经过多、皮肤出现瘀斑和淤血点等。与题干不符，排除。C项：维生素E的主要生理功能是抗氧化，维持细胞膜的完整性和正常功能，延缓衰老，预防大细胞性溶血性贫血。与题干不符，排除。D项：维生素D的主要生理功能是调节钙、磷代谢，促进小肠对钙和磷的吸收与利用；促进骨组织的钙化；构成健全的骨骼与牙齿。缺乏病症为儿童发生佝偻病，成人出现软骨症和骨质疏松症。与题干不符，排除。

19、答案：D本题解析：淋巴结的主要功能：一是在其实质中增殖淋巴细胞和浆细胞，参与细胞免疫和体液免疫；二是滤过淋巴液，淋巴窦常通过机械性滤过和巨噬细胞吞噬，消化淋巴液中的异物及病菌。

20、答案：C本题解析：练习密度是指一堂课中学生练习的时间与总时间的比例。计算方法即练习时间除以总时间，即15除以45，得出33.3%。故本题选C。

21、答案：C本题解析：顾拜旦是现代奥林匹克运动会的创始人被誉为“现代奥林匹克之父”，终生倡导奥林匹克精神。

22、答案：A本题解析：本题考查制定体育教学目标的基本要求。制定体育教学目标的基本要求包括：整体性，体育教学目标的设计要根据具体的教学内容、教学进程、学生实际表现等方面进行目标的整体性设计，使体育教学的各类目标彼此相连，形成一个有机的统一体，实现在学习中运动和在运动中学习的有机统一；连续性，体育教学目标是通过年级目标、模块目标、单元目标、课时目标的完成而实现的；层次性，无论是体育认知目标、情感目标、运动技能目标还是体能目标，本身都有一个从低到高的过程，各方面目标都有从低到高的层次。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。

23、答案：B本题解析：本题考查的是骨骼肌的物理特性。B项，骨骼肌的生理特性包括：兴奋性、传导性和收缩性。骨骼肌的物理特性包括：伸展性、弹性、粘滞性。综上，正确答案为B。

24、答案：B本题解析：本题考查的是学生气质类型特点的知识点。B项，多血质学生：活泼好动，情绪发生快而多变，表情丰富，反应灵敏，易适应新坏境，但注意力不稳定，易转移。这类学生不愿学习单调的动作，对难度大的动作有浓厚的兴趣，喜欢自己尝试新动作。综上，B正确。A、C、D项，适合胆汁质学生参与。故排除。故正确答案为B。

25、答案：B本题解析：气体交换的动力是分压差。所谓的分压就是指混合气体中各组成气体所具有的压力。

26、答案：B本题解析：眼球的折光装置包括角膜、房水、晶状体和玻璃体。

27、答案：B本题解析：训练者完成动力性定量负荷运动时，动脉血压的变化是收缩压升高、舒张压适量下降或不变。

28、答案：A本题解析：新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程，包括同化作用和异化作用两个过程。同化作用是指生物体不断地从体外环境中摄取有用的物质，使其合成、转化为自身物质的过程。异化作用是指生物体不断地将自身物质进行分解，并把分解的产物排出体外，同时释放能量供机体生命活动需要的过程。

29、答案：B本题解析：对过度训练的预防包括：（1）合理安排运动训练；（2）最佳训练负荷的原则；（3）及时发现过度训练的早期表现和及时处理。其中，关键在于及时发现过度训练的早期表现和及时处理。

30、答案：B本题解析：自主式教学模式的过程一般为：自定目标—自主选择学习活动与学习方法—自主评价—自我调控。探究式的过程一般为：提出问题—分组讨论—验证方案—评价提高。合作式的过程一般为：（１）进行组内异质、组间同质的分组；（２）制定合作学习小组的学习目标；（３）选择学习的具体课题，并进行组内分工；（４）合作学习的具体实施；（５）小组间的比较与评价；（６）学习效果的评价。发现式的过程一般为：（１）提出问题或创设问题的情境，使学生在这种情境中产生疑难和矛盾，按照教师提出的要求带着问题去探索；（２）学生通过反复练习，掌握动作技术的基本原理方法；（３）组织学生提出假设和通过实践进行验证，开展讨论与争辩，对动作技术的原理方法和争论的问题作出的总结，得出共同的结论。故本题的答案为Ｂ选项。

31、答案：D本题解析：合作学习教学模式可以通过学生的合作加强学生的团队合作精神。

32、答案：D本题解析：余弦丈量法（也称放射丈量法）只要有一个丈量的基准点，就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置。余弦丈量法（也称放射丈量法）是田径场跑道弯道丈量法中，一种简单、高效且广为采用的方法。

33、答案：B本题解析：题目问的是内部因素，运动能力是每个人的内容因素，每个人的运动能力都不同。其他选项均为外部因素。故本题选B。

34、答案：B本题解析：本题考查的是动脉血压的知识点。B项，主动脉和大动脉的可扩张性和弹性具有缓冲动脉血压变化的作用，也就是有减小脉压的作用。如果主动脉和大动脉壁中弹力纤维的变化，使主动脉和大动脉弹性贮器的功能削弱，则动脉血压升高，脉压也加大。综上，B正确。A项，心率加快时，如果每搏输出量和外周阻力不变，则由于心舒期的缩短，在心舒期内流向外周的血液量减少，因此，心舒末期动脉内存贮的血量增多，舒张压升高，对收缩压的影响不大，故脉压减小。故排除。C项，由小动脉和微动脉对血流产生的阻力称为外周阻力。如果每搏输出量不变而外周阻力增大时，那么，心舒期内血液向外周流动速度减慢，留存在动脉内的血量增多，故舒张压升高。外周阻力的改变，主要是小动脉口径的改变，是影响和调整血流分布的重要生理要素。舒张压的高低主要反映外周阻力的大小。故排除。D项，每搏输出量增多，心缩期射入主动脉的血液也增多，动脉血管壁受到的侧压力当然增大，故收缩压升高，由于收缩压升高，血流速度加快。收缩压主要反映每博输出量的多少，运动中每博数量增加，故收缩压也升高。故排除。故正确答案为B。

35、答案：D本题解析：口令一般由预令（指示词）和动令（动词）组成。向左转——走，动令落在左脚上；向后转——走、立——定与向右转——走，动令都落在右脚上。

36、答案：B本题解析：本题考查双手胸前传接球技术动作的力学分析。当双手胸前传球时，手腕旋内，同时拇指下压，目的是使篮球在出手后产生后旋，这样传出来的球飞行稳定，不会产生左右飘忽或突然变向的现象，同伴在接到球后容易衔接下一个进攻动作。故正确答案为B。

37、答案：A本题解析：运动技能目标要求“具有安全进行体育活动的能力”，所以“增强安全防范能力”属于运动技能目标。

38、答案：C本题解析：肾上腺皮质激素是一类由肾上腺皮质产生并分泌的全部激素的总称。人体的肾上腺皮质激素多由胆固醇转变而来，其化学结构也和胆固醇相仿，因此也叫肾上腺皮质类固醇。根据肾上腺皮质激素生理功能的不同，可将其分为三类：①糖皮质激素包括氢化可的松（又称皮质醇）、可的松和皮质酮，由肾上腺皮质的束状带产生；②盐皮质激素包括醛固酮和去氧皮质酮，由球状带产生，以醛固酮的作用为主；③性激素包括雄性激素（如去氢异雄酮等）和雌性激素（黄体酮和雌二醇）。

39、答案：B本题解析：动作程序理论是解释动作学习与操作最具影响力的理论之一，由Adams（1968年）最先提出。这种理论认为，动作程序是一种记忆表征，储存着完成动作所需要的信息，动作练习就是习得完成动作的操作程序的过程。

40、答案：B本题解析：田径运动，赛前训练为小周期训练时，主要是通过降低运动最增加运动的速度，所以一般减少运动量，增大强度。

41、答案：A本题解析：关于运动动机的培养与激发，可以通过以下几种途径：(1)充分重视和利用学生的各种需要，体育教师在学生不断成长并且知识经验不断增多的前提下，应经常了解不同年龄和性别的学生普遍存在的体育活动需要，并将体育教学内容、方法和形式与学生的需要联系在一起，以达到激发学生体育兴趣，满足锻炼欲望，获得运动乐趣，进一步促进学生积极参与的目的；(2)提高学生的体育成就动机。体育成就动机可通过体育活动获得体验以及“意识化”“概念化”方式得到提高；(3)适当开展竞争，积极组织合作，恰当地综合运用合作与竞争是促进学生积极学习的有效手段；(4)及时反馈，积极反馈胜过消极反馈，而消极反馈又胜过无反馈；(5)端正体育态度。故选A。

42、答案：B本题解析：该题主要考查的知识点运动中的氧耗和氧供。需氧量与吸氧量之间的差异称为氧亏。A项氧耗为单位时间内组织器官所消耗的氧量;选项C运动后过量氧耗是指运动后恢复期内为了偿还运动中的氧亏，以及在运动后使处于高水平代谢的机体恢复到安静水平时消耗的氧量，称为运动后过量氧耗。D项氧债是指机体内的氧耗量不能满足正常代谢，即氧需与氧耗的差值。

43、答案：A本题解析：面部出血应指压颌外动脉止血点，头部出血指压颞浅动脉止血点，肩部和上臂出血指压锁骨下动脉，前臂出血指压肱动脉。故本题选A。

44、答案：B本题解析：存在安全隐患时应强调严肃的学习氛围，在严肃的氛围下使学生有-一个良好的安全意识。故本题选B。

45、答案：C本题解析：心率是反映体育课运动量和运动强度的一个重要指标，一般体育课程的心率为120～135次，分，最高心率不能超过180次／分。课堂密度指在体育课中各项教学活动合理运用的时间与上课的总时间的比，一般为30％～40％。

46、答案：C本题解析：血浆蛋白是血浆中多种蛋白质的总称。当人体在运动时，由于大量排汗和血浆水分转移，血液中的水分和无机盐会明显减少，使血液浓缩，血浆蛋白含量明显下降。800米跑过程中是糖酵解系统供能，产生乳酸，因此乳酸的含量增加。碳酸氢钠与碳酸是血浆中一对重要的缓冲对，因此碳酸氢钠的含量增加。

47、答案：A本题解析：暂无解析

48、答案：B本题解析：体育教学内容的选择依据：①体育教学目标；②学生身心发展需要；③学校基本条件工作。

49、答案：A本题解析：骨包含有机物(黏多糖蛋白、骨胶原蛋白)和无机物(水、碳酸钙、磷酸钙)。

50、答案：A本题解析：本题考查的是田径运动的分类的知识点。A项，田赛：以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目。综上，A正确。B、C、D项，径赛：以时间计算成绩的竞走和跑的项目。故排除。故正确答案为A。

51、答案：C本题解析：力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或者对抗阻力的能力，它是进行一切体育活动的基础。

52、答案：D本题解析：教师评价是对学生体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为五个方面的学习成绩进行综合评价，在体育与健康学习评价中起主要作用。相对评价是常模参照性测试，实际上近似学生群体的平均水平。《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》非常重视学生的个体差异和进步幅度，因此十分注重相对评价．

53、答案：C本题解析：疾跑后不要立即站立不动，而应继续慢跑并调整呼吸，然后再停下来，以防发生重力性休克。

54、答案：B本题解析：肌肉痉挛是肌肉发生不自主的强直收缩所显示出的一种现象，俗称抽筋。运动过程中最容易发生肌肉痉挛的肌肉是小腿腓肠肌，其次是足底部的屈肌、屈趾肌。最容易发生肌肉痉挛的运动是游泳。

55、答案：B本题解析：队列队形既是中小学体育课的教学内容，又是组织手段。

56、答案：C本题解析：我国学者提出，体育课基本部分适宜运动量的心率应增加到安静时的75％-90％，或本人最大吸氧量的60％～70％，即心率掌握在125～155次/分，课后10分钟内恢复正常为宜。

57、答案：B本题解析：维生素和视力相关，维生素可以抗衰老，维生素D可以促进钙的吸收。故本题选B。

58、答案：D本题解析：“极点”一般出现在中长跑运动中而非短跑运动中，排除其它选项。故本题选D。

59、答案：C本题解析：韧带属于致密结缔组织中的弹性组织。弹性组织是富于弹性纤维的致密结缔组织，如项韧带、黄韧带、声带等。

60、答案：B本题解析：肩袖肌群由四块肌肉组成，分别是冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌。

61、答案：B本题解析：反应时的长短取决于感受器的敏感程度、中枢延搁和效应器的兴奋性。

62、答案：C本题解析：BD选项均为脑干对姿势的调节,和头部的位置有关;C选项中的屈肌反射是指受刺激一侧，不符合题干问法。故本题选C。

63、答案：C本题解析：环形包扎法用于粗细均匀部位损伤的包扎，螺旋形包扎法用于粗细相差不大部位损伤的包扎，转折形包扎法用于粗细相差很大部位损伤的包扎，“8”字形包扎法用于关节部位损伤的包扎。

64、答案：C本题解析：本题考查无氧耐力的训练方法。乳酸的累积、清除和耐受能力是影响无氧耐力素质的主要因素。因此，常采用最大乳酸训练、乳酸耐受训练和缺氧训练等方法发展无氧耐力素质。高乳酸值的间歇训练可以使乳酸的量不断累积，从而提高无氧耐力素质。C项正确。发展灵敏素质可通过各种手段，包括利用声、光等信号刺激来提高各种感受器的敏感性，并进行重复性训练，以巩固视动反射和听动反射的神经联系，还可以让练习者在多变的环境中练习，以提高练习者的判断分析能力以及对多因素和变化因素的反应灵活性。A项与题干不符，排除。发展柔韧素质一般可以采用牵张练习，包括冲击性牵张练习和静力性牵张练习。B项与题干不符，排除。发展有氧耐力的训练方法有持续训练法、乳酸阈强度训练法、间歇训练法、高原训练法。D项与题干不符，排除。

65、答案：A本题解析：本题考查信度检验的常用方法。测量的信度即测量的可靠性，它是反映被测特征的真实程度的指标，有人称之为测量的准确性，也有人称之为测量的一致性。检验信度经常采用的方法包括重测法、复本法、分半法和内部一致性方法。重测法是用一种测量法测试一组被试，经过一段时间后，再用同一测量法测试同一组被试，然后根据两次测量的数值，求其相关系数，并按数值的大小测定信度的高低。一般情况下，要求信度系数在0.90以上。A项正确。B项：测量的效度指测量的有效性，即测量得到的一定是所要测定的属性和特征。如果对运动技能掌握程度的测量测得的却是知识的掌握程度，那么这种测量就没有效度。效度一般包括内容效度、结构效度和同时效度。与题干不符，排除。C项：难度即测试题目的难易程度。一般在能力方面的测试中，它作为衡量测试题目质量的主要指标之一。与题干不符，排除。D项：区分度反映素质的区分程度。与题干不符，排除。

66、答案：C本题解析：速度素质的敏感期为10-13岁，儿童少年时期是发展柔韧素质的最佳阶段，灵敏素质7-10岁增长最快。耐力素质发展较晚，男女出现峰值的年龄也晚，18岁可达最大值。为故本题选C。

67、答案：B本题解析：乒乓球搓球时，在球的上升期击球的中下部。

68、答案：D本题解析：学校健康促进的实施内容包括学校健康政策、学校健康教育、个人健康技能等，没有基本健康行为。故本题选D。

69、答案：B本题解析：宗教改革时期，捷克著名的教育家夸美纽斯提出了“适应自然”的教育原则，奠定了近代资产阶级教育理论和学校体育的基础，因此被誉为“近代学校体育之父”。

70、答案：D本题解析：本题考查的是向心收缩的知识点。D项，当肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力（负荷）时，肌肉缩短，牵拉其附着的骨杠杆做向心运动，这种收缩叫向心收缩。作用：实现各种加速运动和位移运动。如：高抬腿、屈肘、挥臂等。做功：正功。综上，D正确。A项，当肌肉收缩时所产生的张力小于外力时，肌肉虽积极收缩但仍然被拉长，这种收缩称为拉长收缩（离心收缩）。作用：制动、减速和克服重力的作用。如：落地缓冲、步行下楼梯。做功：负功。故排除。B项，当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉虽积极收缩，但长度并不变化，这种收缩叫等长收缩。作用：起支持、固定和保持某一姿势的作用。例：支撑、悬垂、站立等。做功：不做功。故排除。C项，骨骼肌工作是先做离心拉长，继而做向心收缩的一种复合式收缩形式。优点：运动时肌肉被拉长产生的弹性势能，牵张反射性收缩，以及主动向心收缩所产生的力量形成合力时，肌肉将产生较大收缩力。故排除。故正确答案为D。

71、答案：D本题解析：本题考查的是神经系统中周围神经——脊神经的知识点。D项，闭孔神经：肌支主要支配大腿内收肌群的运动。综上，D正确。A项，股神经：肌支支配股四头肌、耻骨肌和缝匠肌的运动。皮支支配股前区、小腿内侧、足内侧缘皮肤的感觉。故排除。B项，腓总神经：腓浅神经肌支支配小腿外侧群肌运动，腓深神经支配小腿前群肌运动。故排除。C项，肌皮神经：支配肱二头肌、肱肌和喙肱肌的运动和前臂桡侧皮肤的感觉。故排除。故正确答案为D。

72、答案：A本题解析：体育学习的最主要内容是健康知识。

73、答案：B本题解析：分化阶段动作定型初步建立，但不够巩固。

74、答案：A本题解析：体育教学设计是根据教学目的和教学条件，对某个过程（如学段、学年、学期、单元和学时）的教学所进行的各方面的最优化研究工作和计划工作。

75、答案：D本题解析：本题考查赛前状态的生理变化。赛前状态的生理变化主要有神经系统兴奋性提高，内脏器官活动增强，物质代谢加强，体温升高，如心率加快、收缩压升高、肺通气量和摄氧量增加等，还可能有紧张出汗和尿频等现象。故正确答案为D。

76、答案：C本题解析：蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等。

77、答案：A本题解析：本题考查的是常见的违例和犯规的知识点。A项，8秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。综上，A正确。B项，24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。故排除。C项，3秒钟规则：当某队在球场上控制活球并且比赛计时钟正常运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。故排除。D项，5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。故排除。故正确答案为A。

78、答案：A本题解析：起跑后的加速跑应尽快接近最高速度。起跑后的动作要点：两脚快速蹬离起跑器后快速跑进，步长逐渐加大，上体逐渐抬起，两脚落点逐渐靠近一条直线。故选A。

79、答案：C本题解析：人体在持续较长时间的运动过程中，心血管和呼吸系统的机能变化表现出两个明显的拐点，即标志进入工作状态(动员阶段)结束、稳定状态开始的“第一拐点”和标志稳定状态结束、人体整体工作效率明显下降、疲劳开始的“第二拐点”。

80、答案：A本题解析：该题的考点是肌肉运动时能量的供应。肌肉运动时能量的供应系统有三个，分别是磷酸原系统、乳酸能系统和有氧氧化系统。乳酸能系统为短时间高强度无氧运动提供能量，中距离跑等运动持续时间在2分钟左右的项目，主要由乳酸能系统提供。而篮球、足球等非周期性项目在运动中加速、冲刺时的能量亦由磷酸原及乳酸能系统提供。有氧氧化系统在糖类、脂肪、蛋白质氧供充分时，可将其氧化分解提供大量能量，可维持较长时间的运动，成为长时间运动的主要能源。因此，符合题意的只有A选项。

81、答案：D本题解析：体育与健康课（体育课教学）是学校体育的基本组织形式。

82、答案：A本题解析：运动兴趣是人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。

83、答案：A本题解析：【知识点】激素的生理作用。【答案】A。【解析】甲状腺激素对促进生长发育，特别是对脑和骨骼的生长发育有着极为重要的作用。幼年期缺乏甲状腺激素会导致呆小症。

84、答案：B本题解析：本题考查运动对骨骼肌的影响。力量训练引起的肌肉力量增加，主要是由于肌纤维横截面积增加造成的。由运动训练引起的肌肉体积增加，主要是肌纤维中收缩成分增加的结果。肌纤维中收缩成分增加，是由于激素和神经调节对运动后骨骼肌收缩蛋白的代谢活动发生作用，使蛋白质的合成增多。研究证明，训练引起的肌肉中蛋白质增加，主要是肌球蛋白增加，肌球蛋白又称收缩蛋白。B项正确。A项：血红蛋白是含铁的蛋白质，是运载氧气和二氧化碳的重要载体。与题干不符，排除。C项：肌红蛋白是存在于肌肉中，储存和分配氧的蛋白质，在力量训练中有所增加，但是不如收缩蛋白增幅大。与题干不符，排除。D项：原肌球蛋白（原肌凝蛋白）、肌钙蛋白（原宁蛋白）对肌丝滑行起着调节作用，故称调节蛋白。与题干不符，排除。

85、答案：C本题解析：儿童少年时期肌肉生长发育的特点有四个：躯干肌先于四肢肌，屈肌先于伸肌，上肢肌先于下肢肌．大块肌肉先于小块肌肉。故本题选C项。

86、答案：D本题解析：体组织均能对糖进行分解代谢，主要的分解途径有四条：无氧条件下进行的糖酵解途径；有氧条件下进行的有氧氧化；生成磷酸戊糖的磷酸戊糖通路；生成葡萄糖醛酸的糖醛酸代谢。

87、答案：D本题解析：运动时各器官的血流量将进行重新分配。其结果是使心脏和进行运动的肌肉血流量明显增加，不参与运动的骨骼肌及内脏的血流量减少。在运动开始时，皮肤血流也减少，但以后由于肌肉产热增加，体温升高，通过体温调节机制，使皮肤血管舒张，血流增加，以增加皮肤散热。

88、答案：C本题解析：发展有氧耐力一般采用强度较低而持续时间长的练习形式。

89、答案：A本题解析：本题考查体育教学模式的概念。体育教学模式是在某种体育教学思想和理论指导下建立起来的体育教学的程序，它包括相对稳定的教学过程结构和相应的教学方法体系，主要体现在体育教学单元和教学课的设计和实施上。体育教学模式包含的内容有：①任何体育教学模式都是根据特定的体育教学思想和理论指导提出来的；②体育教学模式的主体是教学过程和相应的教学方法；③各个体育教学模式的不同主要反映在其教学过程的结构的不同设计上；④教学模式的空间定位主要是教学单元，其次是教学课。A项正确。B项：体育教学评价是依据体育教学目标和体育教学的原则，对体育“教”与“学”的过程及其结果所进行的价值判断和量评工作。与题干不符，排除。C项：教学方法体系体现了教学模式的直观性和可操作性。与题干不符，排除。D项：体育教学环境是指对体育“教”和“学”效果有影响的，显性的和隐性的教学条件以及这些条件共同构成的教学氛围。与题干不符，排除。

90、答案：D本题解析：人体在剧烈运动后，由于无氧呼吸产生了乳酸，故血液的pH值在正常范围内将会有所下降，所以其变化的特点为趋于酸性。

91、答案：A本题解析：重力性休克是由于剧烈运动后立即停止运动，使血液聚集在下肢，造成脑供血不足引发的休克。

92、答案：D本题解析：【知识点】体育课堂教学的组织与管理。【答案】D。【解析】体育课堂教学组织与管理是指体育教师为了保证体育课堂教学的秩序和效益，对体育教学环境、人际关系、教学纪律以及教学反馈等方面进行的设计与控制工作。

93、答案：D本题解析：由3~10个单糖组合而成的低聚糖具有独到之处，它渗透压低、甜度低、口感好、胰岛素反应低，有利于补充血糖，使大脑和肌肉在运动时不断吸收糖，从而提高耐力，延缓疲劳并加速运动后的恢复。

94、答案：A本题解析：肺泡通气量是指人体每分钟吸入肺泡真正参与气体交换的新鲜空气量，肺泡通气量：（潮气量一无效腔）×呼吸频率（次／分）。

95、答案：B本题解析：血红蛋白(Hb)的特性是在氧含量高的地方容易与氧气结合，在氧含量低的地方又容易与氧气分离。高原地区同平原地区相比，空气中氧的含量比较少；初到高原，体内的红细胞及其血红蛋白的含量都是与平原地区的氧含量相适应的，使血红蛋白跟氧的结合减少。

96、答案：B本题解析：反应时的长短取决于感受器的敏感程度、中枢延搁和效应器的兴奋性。

97、答案：D本题解析：糖类的主要生理功能：①构成机体的主要物质；②提供热能，是机体生存和维持各种活动的基础；③调节食品风味；④是大脑唯一的能源，只有血糖水平正常才能保证大脑的正常活动；⑤摄入充足的糖可增加肝糖原的储备量，有保护肝脏的作用；⑥调节脂肪代谢；⑦提供膳食纤维。

98、答案：B本题解析：“极点”现象的产生是因为人体有生理上的惰性。人体各系统器官的惰性大小有别，肌肉的惰性小，内脏器官的惰性大。人体由相对安静状态进入剧烈运动时，工作效率不高，不能及时地把氧输送给肌肉并带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物，造成机体缺氧和代谢产物堆积，因而使机体产生“极点”现象。极点的出现标志着进人工作状态。

99、答案：C本题解析：人体静止时维持姿势的反射是对侧肌肉的收缩维持.

100、答案：B本题解析：徒手体操术语中，倾是指身体偏离垂直面又不失去平衡的状态。桥是指身体背向地面，手和脚支撑成弓形的一种姿势。举是指四肢移动范围不越过1800而停止在某一部位的动作。绕是指身体某环节做1800以上、3600以下的弧形动作。

101、答案：本题解析：

102、答案：本题解析：(1)本案例的设计思路是通过教师讲解、示范和学生的练习，将篮球运动的基本知识和技能运用到实践中，并利用运球比赛提高学生对篮球运动的熟识度与兴趣，提高相关技能水平。(2)优点：①教师遵循循序渐进的教学原则，教授的知识和技能由易到难，由浅入深，层层递进，符合初中生学习的规律，学生感到学习的内容不是过于困难，便会更加自信，学习也会更加努力。②利用比赛法，可以培养学生的竞争意识，激发学生的自主运动兴趣，充分发挥学生的体育潜能。缺点：①本节课的教学目标没有按照新课标要求从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度去描述，目标(2)的行为主体不是学生。②在剧烈运动之前，教师没有按照初中体育教学的基本要求安排学生进行热身运动，使得学生的身体情况未达到最佳状态，容易出现损伤事故。③当一节课结束时，教师并没有进行总结和点评，教学实施结构不完整。

103、答案：本题解析：（1）“体育是顶级的教育”清晰地阐述了体育的多重功能，但是在当下社会人们更多地关注了体育的竞技性，而忽略了体育的重要功能。正如文章所提到的体育有很重要的教育功能，体育不仅能壮筋骨，还能调感情、强意志。从文章中可以看出，体育有如下功能：体育的本质功能，包括健身功能，提高人体心血管系统机能水平、保持心理健康、提高呼吸系统机能水平、促进骨骼和肌肉的生长发育、延年益寿、提高生活质量；体育的教育功能，教导基本的生活能力、传授体育的文化知识、教导社会规范促进人的社会化、开展民族主义和爱国主义教育；体育的娱乐功能，体育与娱乐活动有着天然的联系。因此，要注意在体育教育过程中充分发挥体育的多重功能。（2）作为体育教师，可以从以下两个方面发挥体育的育人功能。①促进个体社会化个体社会化即人的社会化。在体育教学中，体育教师指导学生通过在运动过程中体验各种角色，了解和掌握各种角色的义务、权利和行为规范的要求，从而获得现实社会中社会角色的真正含义。②培养学生良好的思想品德培养学生遵守社会规范的习惯，在学校体育活动中，有一个无形的约束力量——运动项目规则，对参与运动的每一人都产生着影响并规范着他们的行为，使他们逐步养成遵守规则、约束自己、公平竞争的意识；培养学生的竞争精神和勇敢面对挫折的能力，在参与体育活动的过程中，培养学生良好的竞争意识。与此同时，有竞争就会有失败，在争取胜利的同时，也要勇敢地面对失败，提高心理调适的能力；培养学生建立良好人际关系的能力，体育教学中通常采用各种游戏、集体性项目来进行人际关系改善的学习。

104、答案：本题解析：老师的处理方式不太合理，就体育课的教学方式而言，应该采用鼓励式和诱导式的教学，而避免批评式和惩罚式的教学，这种方式不仅对被批评对象的积极性造成影响，而且对整个课堂的教学氛围也会造成不利影响，不会对教学过程产生良好的促进作用。对于老师自身而言，当发现学生没有按上课要求内容练习时，也应该反思是不是自己的强调不够，而不是直接去批评或惩罚学生。

105、答案：本题解析：本案例涉及了语言法、讲解与示范法、演示法、观摩法、对抗练习法、游戏练习法等教学方法。

106、答案：本题解析：长期系统的运动训练使运动员心脏发生