2026年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试专项特训题（附答案）

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、人体运动时需氧量与摄氧量之间的差值称为()。A.氧耗B.氧亏C.运动后过量氧耗D.氧债

2、在ATP的分解释能中，高能磷酸键的断裂会释放大量能量。当ATP末端脱去一个磷酸根时生成（）。A.二磷酸腺苷B.一磷酸腺苷C.乙酰胆碱D.焦磷酸

3、能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是（）。A.最大心率B.最大心输出量C.乳酸阈D.运动后过量氧耗

4、细胞膜沿着肌原纤维平行方向分布的部分属于什么系统（）A.横管系统B.纵管系统C.兴奋神经系统D.惰性神经系统

5、在运动技能形成的分化阶段，教师应该注重()。A.讲解动作的基本要领B.对动作细节的要求C.让学生粗略完成动作D.适当降低动作难度

6、具有促进生物氧化，促进乳酸消除，减少氧债作用的维生素是（）A.维生素AB.维生素C.维生素BD.维生素E

7、在教学指导下，学生进行身体素质练习，并规定负荷与休息的交替，以发展学生身体素质为中心的体育教学活动体系被称作（）A.体育锻炼类教学模式B.发展学生主动性体育教学模式C.领会式体育教学模式D.启发式体育教学模式

8、世界杯足球比赛，中场休息的时间为（）。A.5分钟B.10分钟C.15分钟D.20分钟

9、下列哪种防守战术能充分发挥篮球队员速度快、体能好、灵活性强的优势？（）。A.半场缩小人盯人防守B.区域联防C.全场紧逼人盯人防守D.混合防守

10、在运动技能形成的泛化阶段，教师应强调（）。A.动作细节B.动作主要环节C.巩固动作D.纠正错误动作

11、在体育教学中下列哪一选项?因强调严肃的学习氛围，（）A.进行相互评价时B.存在安全隐患时C.进行探究活动时D.进行放松练习时

12、掷标枪的“引枪”动作可增加器械的出手速度，其遵循的生理学原理是()。A.牵张反射B.翻正反射C.状态反射D.姿势反射

13、过度训练是一种运动性病症，其处理的基本原则除消除病因、调整训练内容或改变训练方法外，还有()。A.放射治疗B.化学治疗C.对症治疗D.手术治疗

14、1952年6月10号毛泽东主席为哪一组织“发展体育运动，增强人民体质”题字（）。A.国家体委B.中国奥体委C.中华全国体育总会D.大学生体育协会

15、运动技能形成的自动化阶段，教师在教学过程中还应（）。A.做好示范动作B.让学生多做模拟练习C.纠正错误动作D.不断检查动作质量

16、长跑运动引起体内血液黏滞性增大的主要原因是（）。A.血细胞增加B.水分丢失导致血液浓缩C.血浆蛋白增加D.进入血液的代谢物减少

17、武术套路竞赛各项目评分为（）分制。A.5B.10C.30D.100

18、使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去的属于（）。A.基本训练周B.赛前训练周C.比赛周D.恢复周

19、一般所说的血糖指的是血液中的（）A.果糖B.糖原C.葡萄糖D.磷酸葡萄糖

20、腹直肌收缩时，下列哪种动作是可以完成的（）A.仰卧起坐B.仰卧两头起C.背越式跳高D.滑步推铅球

21、在排球教学中，当学生垫球出现两臂用力不当、动作不协调的错误时，纠正该错误最合适的练习手段是()。A.前后跑动垫球B.双人对垫球C.垫固定球D.左右移动垫球

22、预计强度是对将要进行的课程要达到的强度、密度进行的预判。一般体育课程的心率为（）次／分，课堂密度为（）。A.110～120；20％～30％B.110～130；25％～35％C.120～135；30％～40％D.130～150；45％～55％

23、“极点”产生在哪种状态（）A.赛前状态B.进入工作状态C.真稳定状态D.假稳定状态

24、科学的体育锻炼可使骨的形态结构发生良好的变化。下列表述错误的是（）。A.骨密质增厚B.骨干增粗C.有机物增多，无机物减少D.骨小梁变粗，排列清晰

25、运动动机可分为直接动机和间接动机，其直接动机的特征是()。A.持续时间长、作用力大B.持续时间短、作用力大C.持续时间长、作用力小D.持续时间短、作用力小

26、脂类物质的主要来源是（）A.淀粉B.食用油C.动物内脏D.多糖

27、骨折和脱位相区别的一个主要特征是（）。A.疼痛B.功能障碍C.畸形D.骨擦音

28、教师进行讲解、示范技术动作，使学生对所学技术建立动作概念，这处于教学实施的哪一阶段?（）A.感知阶段B.理解阶段C.巩固阶段D.运用阶段

29、运动时骨骼肌会产生强直收缩，而心肌不会产生强直收缩，其原因是()A.心肌细胞能自动去极化B.心肌细胞去极化幅度大C.心肌细胞有较长的平台期D.心肌细胞复极化速度快

30、单人进行心肺复苏时，每按压胸部15次，吹气的次数应当为()A.2次B.4次C.6次D.8次

31、胰岛素在人体内须维持一定水平，其分泌不足时易导致（）。A.高尿酸B.高血压C.高血脂D.高血糖

32、跳起投篮是篮球运动中常见的投篮技术，其特征表现为()A.动作节奏性强、衔接连贯、出手快B.动作速度快、出手平稳、起跳高C.突然性强、出手早、不易防守D.突然性强、出手点高、不易防守

33、下列哪一项运动不易出现极点（）。A.越野滑雪B.自由体操C.3000m跑D.1500m游泳

34、下列哪一项不是体育教学过程独有的特点()A.身体承受必要的运动负荷B.难度由深入浅C.体力活动和智力活动的结合D.身体直接参与

35、腹式呼吸主要依靠下列哪块肌肉的舒缩活动来完成()A.肋问外肌B.腹直肌C.肋间内肌D.膈肌

36、下肢肌肉中快肌纤维占优势的人，较适宜从事()。A.3000m跑B.1500m跑C.800m跑D.100m跑

37、在体育课堂的哪一环节应加强与创设“自主”的教学情景？()A.队列训练时B.集中讲解时C.集体练习时D.互帮互学时

38、奥运会上金牌总数最多的项目是（）。A.田径B.滑冰C.游泳D.举重

39、持哑铃做屈肘关节练习时，主要发展哪块肌肉()A.背阔肌B.胸大肌C.三角肌D.肱二头肌

40、确定是否出现脱水的最早和有效的主观指标是（）。A.渴感B.头晕C.浑身无力D.面色苍白

41、（）是指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。A.身体姿势B.动作轨迹C.动作速率D.动作节奏

42、单杠支撑后回环动作练习过程中，保护与帮助者应该站在()A.练习者体侧B.练习者体前C.练习者体后D.任意位置

43、下列哪一选项属于综合感知类教学方法？()A.提示法B.演示法C.示范法D.比赛法

44、在体育课中，教师的评价具有（）A.专业性、客观性和可信性B.专业性、可信性和持久性C.客观性、可信性和持久性D.专业性、客观性和持久性

45、慢肌纤维百分比高的运动员适合从事的竞技项日是()A.马拉松B.跳高C.短跑D.铅球

46、学生参与体育学习与身体锻炼的内部心理动因属于()A.运动原理B.运动行为C.运动动机D.运动结果

47、有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（）A.7场B.12场C.8场D.16场

48、学习者的学习活动是按照“简单—复杂”的层级系统推进的。这一观点的提出者是（）。A.伍德沃斯B.赫尔C.托尔曼D.加涅

49、体育文化的功能不包括（）A.教育和培养功能B.分散、孤立功能C.调节和引导社会生活功能D.传承和传播文化功能

50、依据人本主义心理学理论，在体育教学过程中应强调（）。A.学习内容按一-定的逻辑组织起来B.学习者内部积极的思维活动C.多角度、多层次地进行体育学习D.学习过程中学生自我实现心理历程

51、体操运动员在平衡木上做后手翻动作时要求头部位置要正，是利用了哪种反射原理？（??）A.状态反射B.翻正反射C.直线运动反射D.旋转运动反射

52、武术中，在做跳跃动作或由低式动作进入高式动作时，应采用的呼吸方法是()。A.提法B.沉法C.托法D.聚法

53、高乳酸值的间歇训练，主要发展哪种身体素质？()A.灵敏素质B.柔韧素质C.无氧耐力D.有氧耐力

54、长期运动训练可使心壁结构发生适应性的变化，但不包括下列哪一选项？()A.心内膜B.心肌层C.心外膜D.心瓣膜

55、在排球双人传球练习中，哪种练习方法难度最低？（）。A.一抛一传B.一垫一传C.自抛后传给对方D.相互对传

56、跑和走的主要区别在于（）。A.重心高低B.运动幅度大小C.身体倾斜度D.是否有腾空阶段

57、饭后参加剧烈运动前，一般应休息（）。A.0.5～1小时B.1.5～2小时C.2～4小时D.5～30分钟

58、运动员过多地进行哪种练习容易造成髌骨劳损？（）A.负重提踵练习B.半蹲位发力C.高抬腿跑练习D.后蹬跑练习

59、心脏的正常起搏点为（）。A.窦房结B.房室结C.房室束D.主动脉瓣

60、下列哪一选项最适合于动作技能领域教学目标的达成？()A.情境教学策略B.分层教学策略C.支架式教学策略D.示范一模仿教学策略

61、下列选项中，肌支主要支配大腿内收肌群的运动的脊神经是（）。A.股神经B.腓总神经C.肌皮神经D.闭孔神经

62、哪一选项的教学程序是“提出问题—分组讨论—验证方案—评价提高”？（）A.自主式B.探究式C.合作式D.发现式

63、难度不高或根本不可能分解学练的教学内容，宜采用()A.递进练习法B.完整练习法C.逐进练习法D.逆进练习法

64、呼吸商是指机体在同一时间内（）A.ATP合成与释放的比值B.通气量与CO2生成量的比值C.CO2生成量与耗氧量的比值D.ATP合成与CP消耗的比值

65、在跳远教学中，教师运用击掌和发声的方式诱导学生完成助跑与起跳衔接动作，这种教法称为（）。A.助力诱导B.阻力诱导C.定向诱导D.领先诱导

66、体操中的支撑跳跃，其关键的技术环节是()A.踏跳和推手B.第二腾空和落地C.助跑和落地D.第一腾空和第二腾空

67、运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法属于（）。A.以身体练习为主的体育教学方法B.以探究活动为主的体育教学方法C.以情景和竞赛活动为主的体育教学方法D.以直接感知为主的体育教学方法

68、决定铅球投掷远度的主要因素是（）A.滑步速度B.出手初速度和角度C.出手高度D.滑步距离

69、当大腿出血时，压迫哪个部位进行止血（）A.髂内动脉B.髂外动脉C.股动脉D.胭动脉

70、下列选项中，不属于体育教学设计主要特征的是（）。A.系统性B.程序性C.灵活性D.层次性

71、停训后通过训练所获得的生物适应，消退速度最慢的是（）A.肌肉力量B.肌肉耐力C.酶活性D.柔韧性

72、体温特指机体深部（心、肺、脑和腹腔脏器等部位）的平均温度。机体深部的温度通常比较稳定，但由于体内各器官的代谢水平不同，温度略有差异，但不超过1℃。安静状态下，温度最高的是（）。A.骨骼肌B.脑C.肝脏D.心脏

73、下列腺体中，不属于内分泌腺的是（）。A.甲状腺B.肾上腺C.唾液腺D.垂体

74、游泳时若水温过低易发生腓肠肌痉挛，其痛觉沿下列哪一神经传入中枢？（）。A.股神经B.胫神经C.腓总神经D.闭孔神经

75、“青春期高血压”的表现特征是()A.收缩压较高而舒张压正常B.收缩压较低而舒张压高C.收缩压正常而舒张压高D.收缩压和舒张压均高

76、人体胰岛素分泌不足时，血糖浓度的变化特点是()。A.升高B.降低C.不变D.不确定

77、正常心脏由左、右心房和左、右心室构成，其中相通的腔室是（）。A.左、右心房B.左、右心室C.同侧的房室D.异侧的房室

78、决定投掷器械远度因素不包含下列哪一项？（）A.关节面积和关节灵活性B.肌肉的力量和爆发力C.器械的出手初速度D.器械的出手角度和出手高度

79、具有气体交换作用的部位是（）A.肺的导气部B.肺内任何部位C.肺的呼吸部D.呼吸道

80、在快速跑中，学生最容易出现的错误动作是()A.步幅太小B.步幅太大C.上体后仰D.步频太快二、多选题

81、当肌肉收缩产生的张力小于外力时，肌肉虽在积极收缩，但仍被拉长，其收缩形式是()。A.缩短收缩B.离心收缩C.等长收缩D.等动收缩

82、“教学有法，教无定法，贵在得法”，其中“得法”提示我们选择体育教学方法应()。A.恰当B.规范C.标准D.固定

83、为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊，追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，满足个体的社会性需要，这种参加体育活动的动机属于（）。A.内部动机B.外部动机C.生物性动机D.社会性动机

84、比赛进行中队员未经裁判员允许而与本方守门员互换位置；并在本方罚球区内用手触球，裁判员应该()A.判罚给对方罚点球B.判罚给对方间接任意球C.队员与守门员服装互换即为交换位置，裁判员不必警告D.允许比赛继续进行，待死球后黄牌警告有关队员

85、下列肌肉中可通过正压腿练习发展其伸展性的是（）。A.股四头肌B.腹直肌C.股二头肌D.胸大肌

86、“增强安全防范能力”属于下列哪一种目标()A.运动技能B.身体健康C.运动参与D.社会适应

87、单杠支撑后回环的动作难点是（）A.倒肩压臀腹贴杠B.倒肩压臀腹离杠C.倒肩压臀抬头支撑D.倒肩压臀弯腰支撑

88、由目标引起的，推动学生积极参与体育锻炼的心理内部动因，称为()。A.运动兴趣B.运动动机C.运动认知D.运动定向

89、为发挥教师的主导作用，提高学生的运动技能水平，体育课堂教学中应注重（）。A.精讲多练B.只讲不练C.多讲少练D.不讲只练

90、蹲踞式起跑时，股四头肌的收缩形式是()A.先拉长，后缩短B.先缩短，后拉长C.只缩短D.只拉长

91、神经系统是由（）组成的。A.神经细胞和神经元B.神经细胞和胞突C.神经元和神经胶质D.神经胶质和胞体

92、体育教学环境的布置应始终贯彻（）的宗旨。A.健康第一B.安全第一C.多样性D.娱乐第一

93、从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束，这属于哪种教学方法？（）A.领会教学法B.完整练习法C.循环练习法D.运动游戏法

94、影响动脉血压的生理要素不包括（）。A.每搏输出量B.主动脉和大动脉的弹性贮器作用C.血液的重新分配D.循环血量和血管容量的关系

95、（）是人们为了强身祛病、娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。A.身体锻炼B.运动训练与竞赛C.体育手段D.体育娱乐

96、篮球比赛中，防守篮下攻击力较强，而外围攻击力较弱的球队，宜采用的战术是（)?A.半场扩大人盯人B.全场紧逼人盯人C.半场缩小人盯人D.前场紧逼人盯人

97、成年人全身共有206块骨，按其所在部位可分为（）。A.上肢骨和短骨B.下肢骨和长骨C.扁骨和不规则骨D.中轴骨和附肢骨

98、调节血糖浓度下降的激素主要是（）A.甲状腺素B.肾上腺素C.胰高血糖素D.胰岛素

99、缺乏下列哪种物质，会影响视力（）A.维生素AB.维生素C.维生素ED.维生素D

100、确定体育目的的依据不包括（）A.体育自身的特点B.人们的体育需求C.人的体质D.社会发展水平三、问答题

101、简述体育教学评价的特点。

102、案例：以下是小王老师在上初一年级某班技巧单元两节课的授课内容。第一节：前滚翻教学步骤：(1)准备活动，团身滚动；(2)示范两次标准动作，并讲解动作要领；(3)学生分4组进行练习，教师巡视指导；(4)集合，请学生自荐展示动作。(没有学生主动展示)第二节：后滚翻教学步骤：(1)准备活动，抱腿团身后倒滚动辅助练习；(2)请同学做两次示范，引导大家总结动作要领；(3)教师示范标准动作，提示动作要点及练习要点，学生分组练习；(4)教师巡视指导，提示注意观察其他同学的动作，相互改进动作；(5)个人和团体赛(学生跃跃欲试，积极参与)。问题：(1)小王老师两节课教学策略有什么不同?(2)为什么第二节课学生的参与积极性提高了?

103、简述心脏自身血液循环的途径

104、如何评价体育课堂教学的手段和方法？

105、(材料)程老师给高一年级48名女生上排球模块选项课，为了改进排球垫球技术。教学安排如下:基本部分:教师首先结合挂图讲解和组织学生示范，然后将学生分成8个“小群体”进行练习。具体步骤:①教师向小群体发教学卡片;②先后集合小组长3次，小组长简要反映学习状况。教师提出新要求，其他学生不间断练习;③穿插进行“自垫球”和“对垫球”比赛，各组记录员登记次数，各组比赛成绩在小黑板上公布。结束部分：记录员、安全员、器材保管员报告有关情况。小组进行小结，然后全班集合，教师作扼要点评。本案例对你今后的体育教学有何启示?

106、简述学校体育的本质功能以及健身功能的实现途径。

107、我是一名新入职的体育老师，在一次七年级的短跑蹲踞式起跑新授课教学中，我按照起跑的竞赛技术要求进行教学，效果却不尽人意。课的基本部分阶段，在调整好队形后，我详细地讲解、示范了“各就位”（蹲立双手支撑）、“预备”（抬起臀部重心前移）、“听枪跑”（迅速蹬离起跑器及加速跑）三个环节，还专门强调了“双手支撑间距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夹角为多少”等技术细节，用了大概十五分钟。在示范讲解中，同学们的注意力不太集中，有的交头接耳，甚至打闹。我置之不理，专注于自己的讲解与示范。在随后的学生练习阶段，大部分同学还是不能正确掌握所教的技术动作。我反复提示，同学们的学习兴趣还是不高。问题：（1）请指出该教师在教学中存在的主要问题。（6分）（2）结合材料，谈谈如何对竞技运动项目进行教材化处理。（9分）

108、简述体育与健康课程学习评价的目标。

109、依据下列提供的教学条件，设计一份发展学生体能的循环练习方案，用图示说明其练习方法、组织形式与时间分配。场地：篮球场1块。对象：高一男生40人。器材：篮球10个、跨栏架10个、哑铃10付、标志筒5个、体操垫10个

110、在行进间低手投篮第一课时教学中，田老师首先对动作要领进行了详细的讲解，然后做了完整的动作示范，并传授了动作口诀“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕用力柔和巧。”在学习过程中，田老师进行了巡回指导，重点关注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、举高球、指腕柔和巧用力”等动作要领，对这些技术环节出现的问题不厌其烦地进行纠正，但一节课下来，田老师发现教学效果甚微，学生也感觉无所适从。运用运动技能形成规律分析田老师课堂教学不佳的原因。

111、简述骨骼肌的物理特性。

112、心血管系统对运动的适应表现在哪些方面?

113、一个合格的体育教师应具备哪些基本素质？

114、初三（1）班足球教学比赛课上，李老师在宣布本堂课的教学任务时，要求学生先慢跑两圈，做徒手操和足球专项准备活动后再进行教学比赛。此时，有几位同学高呼：“李老师安排那么多准备活动太浪费时间啦，我们直接开始比赛吧!这样可以多踢一会儿啊！”李老师给学生进行了适当的解释，并按照他之前的计划开始上课。比赛过程中有的学生不遵守规则,为了争抢球故意用手推搡别的同学，甚至出现抱球跑的现象，场面一度混乱……问题：（1）你认为学生的要求是否合理？（2分）请从运动生理学的角度做出解释。（8分）（2）如何强化规则意识来转变学生的上述行为？（5分）

115、案例：王老师是初中三年级的一名体育教师，今天他要教学的内容为太极拳，本班男女生共有32人。教学内容：二十四式太极拳手法、手型、步法、步型、姿势(正立)。教学目标：激发习武兴趣，自觉参与武术学习，体验习武的乐趣；初步掌握二十四式太极拳的手型、步型。教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，环绕操场跑步3圈。②教师通过带领学生观看多媒体录像，讲解并做示范动作。教师强调动作重点：太极手型、手法；难点：准确性、协调性、连贯性。③学生分组练习，分成4组，每组8人。④太极的勾手、云手手型。⑤教师巡视指导，纠正错误动作，教师讲评。⑥教师小结，布置作业(能够熟练掌握手型)，宣布下课。问题：(1)根据上述材料，分析一下王老师能否完成教学目标，为什么?(2)指出王老师的教学过程中的优缺点。

116、寒假结束后，某校高-(2)班第一周星期二的体育课上，李老师在完成了排球扣球技术的教学内容后，为了提高学生的身体素质，又安排了3组×10次的蛙跳练习和3组×10次的团身跳练习。在星期四第二次上体育课时，张同学问李老师：“老师，我前天上完体育课后，昨天浑身酸疼，今天还疼得厉害，这是怎么回事啊？”张同学说完，又有几个同学也喊起来：“是啊！我们也浑身酸疼，这到底是怎么回事啊？应该怎么处理啊？”李老师看着同学们求知若渴的神态，心里非常高兴，然后开始给同学们解释……为什么会出现肌肉酸疼现象？应该怎样处理？

117、在行进间低手投篮第一课时教学中，田老师首先对动作要领进行了详细的讲解，然后做了完整的动作示范，并传授了动作口诀“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕用力柔和巧。”在学习过程中，田老师进行了巡回指导，重点关注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、举高球、指腕柔和巧用力”等动作要领，对这些技术环节出现的问题不厌其烦地进行纠正，但一节课下来，田老师发现教学效果甚微，学生也感觉无所适从。在运动技能形成的不同阶段，其教学任务和讲解要求是什么？

118、教师应如何帮助学生端正体育学习态度？（10分）

119、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型，教学时长45分钟，其教学流程见表1。表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配是否合理？为什么？

120、简述关节韧带损伤的原因、症状和处理办法。四、问答题

121、阅读材料，设计一堂40分钟的课，列举出基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初三学生，30人；器材：录音机1台；学习内容：健美操。

122、案例：某校初二(1)班学生30人，其中男生20人，女生10人。教学内容：鱼跃前滚翻。任课教师张老师为本节课制定的教学目标是：(1)通过教师讲解示范，学生学会鱼跃前滚翻的基本动作；(2)快乐教学，发展学生身体的柔韧性和灵活性。教学过程：(1)上课，教师宣布该堂课的内容和目标。(2)教师讲解并示范鱼跃前滚翻的基本动作和要领，强调注意事项。(3)学生观察教师动作，模仿。(4)自由分组练习。(5)教师总结，学生自评。(6)游戏：打龙尾。将学生分为两组，每组15人。其中一组学生站在圈外，拿着球掷向圈内排成纵队的另一组组员，被击中的学生要退出游戏，一直到所有组员都被击中，游戏结束。(7)回收器材，宣布下课。问题：(1)该案例中采用了哪些教学策略1.(2)结合体育知识谈谈教学设计的思路以及值得借鉴的地方。

123、在跳远教学中，常以跳远成绩评价学生的学习效果，致使一部分运动能力相对较差的学生产生自卑心理。为了激发学习动机，获得成功体验，使每个学生都能享受到体育学习的乐趣，进而向新的目标挑战。教师先测出每个学生跳远的最好成绩（见图1），然后在最近落点处横放一条绳，作为“目标绳”，以各自最好成绩从“目标绳”开始反方向（助跑方向）测量出起跳点。每个学生从各自起跳点起跳，以距离“目标绳”的远近来评价每个学生的练习效果（见图2）。问题：（1）该教师采用了哪种教学模式？（3分）（2）分析该教学模式的优点与实施中的不足。（12分）

124、简述体育教师教学反思的方法。

125、简述儿童少年骨的生长发育特点及其在体育教学中应该注意的问题。

126、简述运动技能的形成过程。

127、某学校初二(3)班，体育课教学内容为学习“低单杠翻上成支撑”的动作技术（详见下图），本次课的教学目标是：(1)通过多种练习方式提高学生的空间感觉判断能力；(2)初步掌握“低单杠翻上成支撑”动作，发展学生上肢和腰腹力量；(3)提高学生对体操的学习兴趣。教师设计的教学步骤为：(l)教师宣布本课内容，在教师的带领下做准备活动；(2)教师讲述动作技术要领并做完整示范；(3)低单杠翻上由躯体俯撑开始，在教师的帮助下完成制动双腿，抬上体挺身，翻腕成支撑练习；(4)在蹬地处放置跳板或跳箱盖进行蹬摆，屈臂引体，翻臂练习；(5)相互帮助；(6)进行上肢肌肉和腰腹力量练习。针对上述教学步骤分析其合理性。

128、高二年级篮球选项课，教学内容是行进间低手投篮，从开始部分到准备部分，李老师对学生始终严格要求，分组练习时，刚开始学生积极性很高。几次练习后，王同学等几个水平较高的学生开始尝试各种上篮动作，正好被李老师巡回指导时发现，李老师要求王同学等4名学生到跑道上连续“蛙跳”10分钟。此后，同学们恢复到了刚开始练习时的秩序，但很多同学已没了刚开始的兴致。李老师对学生的处理方式是否合理？为什么？（6分）

129、学生体育学习成绩评定的形式有哪些?

130、阅读下列材料，根据提供的条件，设计出25分钟的基本部分的教学目标、教学方法及教学过程。教学对象：初二(1)班，50人。教学条件：篮球场。教学内容：(1)单手肩上投篮；(2)身体素质练习。教学器材：录音机1台，篮球25个，其他器材。

参考答案与解析

1、答案：B本题解析：该题主要考查的知识点运动中的氧耗和氧供。需氧量与吸氧量之间的差异称为氧亏。A项氧耗为单位时间内组织器官所消耗的氧量;选项C运动后过量氧耗是指运动后恢复期内为了偿还运动中的氧亏，以及在运动后使处于高水平代谢的机体恢复到安静水平时消耗的氧量，称为运动后过量氧耗。D项氧债是指机体内的氧耗量不能满足正常代谢，即氧需与氧耗的差值。

2、答案：A本题解析：在ATP的分解释能中，高能磷酸键的断裂会释放大量能量。当ATP末端脱去一个磷酸根时生成二磷酸腺苷；脱去两个磷酸根时生成一磷酸腺苷。

3、答案：C本题解析：最大心率是每个人心率增加的一定限度，又称极限心率，最大心率=220-年龄，心率是了解循环系统机能的简易指标。乳酸阈是在递增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度会急剧增加。血乳酸出现急剧增加的那一点（乳酸拐点）称为“乳酸阈”，这一点所对应的运动强度即乳酸阈强度。它反映了机体的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。有氧耐力主要与人体肌肉中的糖原储备有关，个体乳酸阈是训练有氧耐力最有效的强度指标。运动后过量氧耗是将运动后恢复期处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量。能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是乳酸阈，因此本题正确答案为Ｃ。

4、答案：B本题解析：肌管系统由横管系统和纵管系统组成，横管系统构造是肌细胞膜向着与肌纤维垂直的方向凹人的部分，纵管系统构造是细胞膜沿着肌原纤维平行方向分布的部分。

5、答案：B本题解析：分化阶段学生已经基本学会了，只是动作细节还没掌握好，这时可以强调一些动作细节。故本题选B。

6、答案：D本题解析：运动员在高原训练或在低氧条件下训练，补充维生素E可以显著提高最大摄氧量，减少氧债和血乳酸。

7、答案：A本题解析：选项B主张尊重学生的自主性和自发性，强调给学生自主学习的空间和机会，使强制性的死板教学转变为生动活泼的教学；选项C指的是试图通过从整体开始学习的新教程，改变以往只追求技能而忽视学生对整个运动项目的认知和对运动特点把握的缺陷，以提高球类教学质量；选项D是指在教师的启发诱导下，学生通过对一些事实和问题的独立探究，发现并掌握相应原理和结论的一种教学模式。选项A符合题意。

8、答案：C本题解析：本题考查的是足球比赛时间的知识点。C项，比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟。除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过15分钟。在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球，则应延长时间至罚完为止。综上，C正确。A、B、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为C。

9、答案：C本题解析：全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时，防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术。这种防守方式要求篮球队员速度快、体能好、灵活性强。A选项半场缩小人盯人防守是一种加强内线防守的方法，便于控制篮下区域和争抢篮板球，争取内线防守的主动权，组织快攻反击。B选项区域联防要求防守队员所处的位置较为固定，分工明确，有利于组织抢断后场篮板球和发动快攻。D选项混合防守是人盯人防守和区域盯人防守两种形式交织一体的防守打法，它的最大特点是能根据对手情况，灵活地将人盯人防守和区域防守的优点充分运用，以提高全队防守的效益。故本题选C。

10、答案：B本题解析：本题考查的知识点是运动技能形成的泛化阶段，也是粗略掌握动作，初步形成阶段。该阶段特点主要体现为动作生疏、不协调、连续性差，有多余动作，技术动作不定型。因此，教师应多做示范，注意动作主要环节，练习时不要强调过细，要求过高。因此本题答案为Ｂ选项。

11、答案：B本题解析：存在安全隐患时应强调严肃的学习氛围，在严肃的氛围下使学生有-一个良好的安全意识。故本题选B。

12、答案：A本题解析：牵张反射，牵张反射指肌肉在外力或自身的其他肌肉收缩的作用下而受到牵拉时，由于本身的感受器受到刺激，诱发同一肌肉产生收缩的一类反射。故本题选A。

13、答案：C本题解析：过度训练的处理包括（1)消除病因。(2)调整训练内容和改变练习方法。(3）加强各种恢复措施。(4)对症治疗。故本题选C。

14、答案：C本题解析：1952年6月10日,毛泽东为新中国体育工作题写了“发展体育运动,增强人民体质”12个大字。这一题词是毛泽东为中华全国体育总会成立大会所作的。

15、答案：D本题解析：动作技能形成过程中，分为泛化阶段、分化阶段、巩固与自动化阶段。在巩固与自动化阶段，学生的动作熟练定型，教师教学需要采取重复练习法，不断巩固技术动作，检查完善动作质量。故本题选D。

16、答案：A本题解析：长跑运动中，大量出汗导致血液浓缩，红细胞比例相对增大，血流阻力加大，血流速度缓慢，导致血液黏滞性增大。

17、答案：B本题解析：武术套路竞赛各项目评分为10分制。

18、答案：B本题解析：本题考查的是训练周的知识点。B项，周训练是组织训练活动极为重要的基本单位。根据训练任务及内容的不同，可把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。其中，赛前训练周的任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去。综上，B正确。A项，基本训练周的任务：通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技战术，以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象，提高运动员的竞技能力。故排除。C项，比赛周的任务：为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期目标。故排除。D项，恢复周的任务：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进超量恢复的出现，准备投入新的训练。故排除。故正确答案为B。

19、答案：C本题解析：血糖指的是血液中的葡萄糖。

20、答案：A本题解析：腹直肌收缩时完成的动作是仰卧起坐，仰卧两头起是髋关节的屈的运动，背越式跳高腹直肌舒张，滑步推铅球主要是腹外斜肌和腹内斜肌。

21、答案：C本题解析：本题考查排球垫球技术常见错误及纠正方法。排球垫球技术常见错误之一为两臂用力不当，摆动幅度过大，动作不协调，用力过猛。可采用垫固定球，体会用力和协调发力，或近距离垫抛来的低球和连续自垫低球来纠正。C项正确。前后跑动垫球可用于解决垫球时移动慢的问题。A项与题干不符，排除。双人对垫球可用于解决垫球部位不正确、屈肘等错误动作。B项与题干不符，排除。左右移动垫球可用于解决垫球时移动慢的问题。D项与题干不符，排除。

22、答案：C本题解析：心率是反映体育课运动量和运动强度的一个重要指标，一般体育课程的心率为120～135次，分，最高心率不能超过180次／分。课堂密度指在体育课中各项教学活动合理运用的时间与上课的总时间的比，一般为30％～40％。

23、答案：B本题解析：“极点”现象的产生是因为人体有生理上的惰性。人体各系统器官的惰性大小有别，肌肉的惰性小，内脏器官的惰性大。人体由相对安静状态进入剧烈运动时，工作效率不高，不能及时地把氧输送给肌肉并带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物，造成机体缺氧和代谢产物堆积，因而使机体产生“极点”现象。极点的出现标志着进人工作状态。

24、答案：C本题解析：科学的体育锻炼对骨形态结构产生的影响主要表现在如下方面：①促进骨的生长发育，改善骨的内部结构；②骨周围肌肉活动的越多，骨的长度增长越明显，骨密质增厚，骨径变粗；③骨面肌肉附着处突起明显，骨小梁的排列依张力和压力的变化更加清晰且有规律。

25、答案：A本题解析：直接动机也称为内部动机，间接动机称为外部动机，直接动机比间接动机作用力大．持续时间长。

26、答案：B本题解析：食用油和食物本身所含的油脂是脂类物质的主要来源。故选B。

27、答案：D本题解析：骨折特有的症状是骨擦音、骨擦感；脱位特有的症状是关节囊空虚、弹性固定。

28、答案：A本题解析：感知阶段：教师或通过讲解、示范，或通过引导学生观察，使学生对所学事物或现象有一个鲜明的印象。理解阶段：教师要引导学生通过练习、体验和分析综合或抽象概括，理解知识和动作的概念及原理，掌握体育的知识、技术和现象的本质与规律。运用阶段：教师通过引导学生运用所学知识、技术、技能，以加深对所学知识的理解和掌握，并培养学生运用所学内容解决问题和发展身心的能力。

29、答案：C本题解析：心肌细胞兴奋的有效不应期很长，相当于整个收缩期和舒张早期，也就是说，在整个心脏收缩期内，任何强度的刺激都不能使心肌细胞产生第二次兴奋和收缩。

30、答案：A本题解析：胸外心脏按压使病人仰卧于硬板床或地上，急救者以一手掌根部置于患者胸骨的中、下1/3交界处，另一手交叉重叠于其手背上，肘关节伸直，充分利用上半身的重量和肩、臀部肌肉力量，有节奏地带有冲击性地垂直按压胸部，使之下陷3～4cm(儿童相对轻一些)。每次按压后随即迅速抬手，使胸部复位，能利于心脏舒张。速率为60～80次/min，儿童稍快，单人心肺复苏时，每按压胸部15次，吹气2次，即15:2;双人心肺复苏时，每按压5次，吹气一次，即5:1。

31、答案：D本题解析：胰岛素的主要功能是调节糖代谢功能。胰岛素能促进全身组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，并抑制糖原的分解和糖原异生，因此，胰岛素有降低血糖的作用。当胰岛素分泌不足时会使血糖升高。因此本题答案为Ｄ选项。

32、答案：D本题解析：跳起投篮简称跳投，是投篮技术之一。它具有突然性强、出手点高和不易防守的优点。可与传球、运球突破和其他技术动作结合，在原地、行进中急停和面对或背对球篮的情况下运用。

33、答案：B本题解析：极点产生的原因主要是内脏器官的生理惰性与肌肉活动不相称，致使供氧不足，大量乳酸积累使血液pH值朝酸性方向偏移。在进行强度较大，持续时间较长的激烈运动中极点才容易出现，所以根据题目的要求四个选项中B项正确。

34、答案：B本题解析：暂无解析

35、答案：D本题解析：腹式呼吸以膈肌运动为主，吸气时胸廓的上、下径增大。

36、答案：D本题解析：肌肉中快肌纤维占优势是速度素质重要的结构基础，快肌纤维百分比越高，快肌纤维越粗，肌肉的收缩速度越快，产生的力量越大，运动员的动作速度和位移速度也越快。

37、答案：D本题解析：互帮互助是小组学习的体现。合作学习过程中，学习小组的成员都要各司其职，独立完成自己的学习任务，可以说是一种集体的自主学习。

38、答案：A本题解析：田径是体育运动中最古老的项目，是奥林匹克运动的基石，同时也是奥运会设金牌数最多的项目。

39、答案：D本题解析：持哑铃做屈肘关节练习时，主要发展肱二头肌。

40、答案：A本题解析：在运动中渴感是确定是否出现脱水最早和最有效的主观指标。

41、答案：B本题解析：身体练习七要素中，身体姿势是指身体和身体各个部分在完成动作过程中所处的状态和位置。动作轨迹是指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。动作速率是指在单位时间内某一动作重复的次数，又称频率。动作节奏是指动作的快慢、用力大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

42、答案：A本题解析：单杠支撑后回环动作练习过程中，保护与帮助者应该站在练习者体侧，一手从杠后握其手腕，另一手在回环时托其臀部，使其腹部贴紧杠，在回环将结束时，握腕手迅速托腿，另一手托肩，帮助其恢复支撑姿势。

43、答案：D本题解析：比赛法更多的是，集中多种感知应用的一种方法，演示法是直观感知类教学方法。

44、答案：A本题解析：首先,教师作为学生学习知识的传授者和指导者,其评价应当具有符合学生客观实际的客观性；其次，具有专业技能和素质,经受过专业教育培训的教师在长期的教学过程中能做到对学生进行较为权威并且具有指导意义的评价。因此，教师的评价具有专业性，同时也意味着具有可信性：学生在体育课中的表现会受到很多因素影响而各有不同，因而教师的评价也会有所不同，故在体育课中，教师的评价具有持久性这一说法有误。故选A。

45、答案：A本题解析：生理学特征来看，慢肌纤维收缩速度慢、收缩力量小，但持续时间长、不易疲劳，因此，适合发展长距离跑项日。

46、答案：C本题解析：运动动机是指由运动目标引发的、推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动机。

47、答案：A本题解析：单淘汰赛的比赛场数=参赛队(者)数-1。

48、答案：D本题解析：加涅认为，学习者的学习活动是按照“简单—复杂”的层级系统推进的。在这个层级系统中高一级层次的学习必须以较低层次的学习为基础。

49、答案：B本题解析：体育文化的功能主要表现在：教育和培养功能；聚合、凝结功能；调节和引导社会生活功能；传承和传播文化功能；吸收和融合先进文化功能；创造和更新文化功能。选项B不属于体育文化的功能。

50、答案：D本题解析：人本主义心理学在体育教学中强调的是学习过程中学生自我实现的心理历程。故本题选D。

51、答案：A本题解析：A选项状态反射是指头部空间位置的改变以及头与躯干的相对位置发生改变时，反射性地引起躯干和四肢肌肉紧张性改变的反射活动，包括迷路紧张反射和颈紧张反射。状态反射在完成某些运动机能时起着重要作用。如在完成体操后手翻、空翻及跳马等动作时，若头部位置不正，就会使两臂用力不均衡，身体偏向一侧，常常导致动作失误或无法完成。B选项翻正反射是指当人和动物处于不正常体位时，通过一系列动作将体位恢复常态的反射活动。例如体操运动员的空翻转体，跳水运动员的转体等都要先转头，再转上半身，然后下半身，使动作优美协调。C选项直线运动反射是在直线加速或减速运动中的反射。D选项旋转运动反射是指如在弯道跑中身体向左倾斜，将反射性的引起躯干右侧肌张力增加。因此本题答案为A。

52、答案：A本题解析：武术呼吸方法一般说来有四种:“提、托、聚、沉”。在做由低式进入高式动作或跳跃性动作时，用“提”气法，如仆步穿掌—提膝亮掌或仆步穿掌—腾空飞脚。在高势或低势静止动作中，用“托”气法，如提膝平衡、仆步亮掌等。在刚劲、短促的发力动作过程中，应用“聚”气法，如冲拳、弹腿等。从高势进入低势动作时，用“沉”气法，如提膝亮掌-仆步穿掌。故本题选A。

53、答案：C本题解析：本题考查无氧耐力的训练方法。乳酸的累积、清除和耐受能力是影响无氧耐力素质的主要因素。因此，常采用最大乳酸训练、乳酸耐受训练和缺氧训练等方法发展无氧耐力素质。高乳酸值的间歇训练可以使乳酸的量不断累积，从而提高无氧耐力素质。C项正确。发展灵敏素质可通过各种手段，包括利用声、光等信号刺激来提高各种感受器的敏感性，并进行重复性训练，以巩固视动反射和听动反射的神经联系，还可以让练习者在多变的环境中练习，以提高练习者的判断分析能力以及对多因素和变化因素的反应灵活性。A项与题干不符，排除。发展柔韧素质一般可以采用牵张练习，包括冲击性牵张练习和静力性牵张练习。B项与题干不符，排除。发展有氧耐力的训练方法有持续训练法、乳酸阈强度训练法、间歇训练法、高原训练法。D项与题干不符，排除。

54、答案：D本题解析：该题主要考查的知识点是体育运动对心壁的影响。运动训练可使心的外形增大，心室壁增厚，心肌细胞增大，心肌纤维直径增粗，心肌细胞膜上的脂质成分改变，使心肌收缩更加有力。心脏壁由三层膜组成，从内向外依次为选项A、选项B和选项C。选项D的功能是阻止血液逆流，并无明显变化。故本题选择D。

55、答案：A本题解析：一抛一传的练习方法是两人间隔一定距离，相对站立，一人抛出带有弧度的球，另一人传球给抛球人，其着重体会全身协调用力，建立正确的动作概念，是难度较低的练习方法。一垫一传，是指一个人将球垫出，由另一人传回，训练的是垫球和传球技术。自拋后传给对方，要去自抛的人掌握好球的落点以准确将球传给对方。相互对传是在接到对方传来球时，先自传一次，再将球传给对方，其要求提高控球能力，注意传球方向的变化和全身协调用力。综上所述，这四种练习方法中，难度最低的是一抛一传，故本题选A。

56、答案：D本题解析：本题考查的是跑的技术原理的知识点。D项，人体周期性水平位移的基本形式有两种，即走和跑；走是一种单脚支撑与双脚支撑相交替的周期性位移运动。跑则是一种单脚支撑与腾空相交替的周期性位移运动。走与跑的重要区别在于是否存在腾空阶段。综上，D正确。A、B、C项，也属于跑与走的区别，但不是主要的。故排除。故正确答案为D。

57、答案：A本题解析：饭后剧烈运动，由于血液重新分配，对消化腺的分泌活动和胃肠蠕动产生影响，从而影响到胃肠的消化和吸收，故饭后应先休息半小时至一小时。

58、答案：B本题解析：暂无答案解析

59、答案：A本题解析：【知识点】心血管系统。【答案】A。【解析】窦房结是心脏兴奋的发源地，又是统一整个心脏兴奋和收缩节律的中心．是心脏的正常起搏点．

60、答案：D本题解析：示范一模仿教学策略适用于动作技能类的教学内容，包括一些操作技能的学习，如动作定向、参与性练习、自主练习、技能的迁移。

61、答案：D本题解析：本题考查的是神经系统中周围神经——脊神经的知识点。D项，闭孔神经：肌支主要支配大腿内收肌群的运动。综上，D正确。A项，股神经：肌支支配股四头肌、耻骨肌和缝匠肌的运动。皮支支配股前区、小腿内侧、足内侧缘皮肤的感觉。故排除。B项，腓总神经：腓浅神经肌支支配小腿外侧群肌运动，腓深神经支配小腿前群肌运动。故排除。C项，肌皮神经：支配肱二头肌、肱肌和喙肱肌的运动和前臂桡侧皮肤的感觉。故排除。故正确答案为D。

62、答案：B本题解析：自主式教学模式的过程一般为：自定目标—自主选择学习活动与学习方法—自主评价—自我调控。探究式的过程一般为：提出问题—分组讨论—验证方案—评价提高。合作式的过程一般为：（１）进行组内异质、组间同质的分组；（２）制定合作学习小组的学习目标；（３）选择学习的具体课题，并进行组内分工；（４）合作学习的具体实施；（５）小组间的比较与评价；（６）学习效果的评价。发现式的过程一般为：（１）提出问题或创设问题的情境，使学生在这种情境中产生疑难和矛盾，按照教师提出的要求带着问题去探索；（２）学生通过反复练习，掌握动作技术的基本原理方法；（３）组织学生提出假设和通过实践进行验证，开展讨论与争辩，对动作技术的原理方法和争论的问题作出的总结，得出共同的结论。故本题的答案为Ｂ选项。

63、答案：B本题解析：暂无解析

64、答案：C本题解析：呼吸商指生物体在同一时问内释放二氧化碳与吸收氧气的体积之比或摩尔数之比。

65、答案：D本题解析：条件诱导与限制是以某种条件为诱导或限制，以达到直观目的。体育教学中的条件诱导与限制的形式很多，如助力、阻力、定向和领先等形式。助力和阻力是借助外力的帮助，对抗阻碍与限制，使学生通过触觉和肌肉本体感觉，体验正确的用力时机、大小，辨别动作的时间、空间特点，以直接体会动作要领。定向诱导是以具体的或形象的方向标志物，给学生指示动作的方向、幅度、轨迹和用力点。领先诱导主要是利用超前的信号和某种视听手段，对学生进行刺激或引导，以利于完成某一动作的直观方法。因此本题答案为D选项。

66、答案：A本题解析：支撑跳跃技术的关键环节是踏跳和推手。

67、答案：C本题解析：本题考查的是体育课堂常用的教学方法的知识点。C项，以情景和竞赛活动为主的体育教学的方法：是指教师在教学中创设一定的情境和比赛活动，使学生通过更生动的运动实践，陶冶他们的性情、提高运动能力、提高运动参与兴趣的教学方法。以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有：运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法等。综上，C正确。A项，以身体练习为主的体育教学方法：是那些通过身体练习和技能学习使学生掌握和巩固运动技能、进行身体锻炼的方法。在体育教学实践中，以身体练习为主的体育教学方法有：分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等。故排除。B项，以探究活动为主的体育教学方法有：发现法、小群体教学法。故排除。D项，以直接感知为主的方法是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。以直接感知为主的方法有：动作示范法、演示法、纠正错误动作法、保护与帮助法、视听引导法等。故排除。故正确答案为C。

68、答案：B本题解析：决定投掷远度的因素有出手角度、出手高度和出手初速度等，其中出手初速度和角度影响较大。

69、答案：C本题解析：当大腿出血时，压迫股动脉进行止血。

70、答案：D本题解析：本题考查的是体育教学设计特征的知识点。D项，层次性不属于体育教学设计主要特征，为干扰项，与题干相符，综上，D正确。A项，系统性属于体育教学设计的主要特征，教学设计过程中，要运用系统化的方法，系统分析学习目标和教学过程中的各个教学要素和环节，而不是孤立、片面地处理教学中的各个具体问题。故排除。B项，程序性属于体育教学设计的主要特征，体育教学设计的一般程序有选择教学内容，制定体育教学目标，进行体育教学任务分析，选择教学策略，体育教学场地设计，开展教学评价。教学设计程序是以学习目标统领教学内容的，体现了教学设计的基本设计思路和程序原则。故排除。C项，灵活性属于体育教学设计的主要特征，教学设计是一个不断完善、动态发展的过程，尽管教师在备课时根据教学目标、内容和学生的实际精心设计了教学过程，但在实际教学过程中也难免会发生突发事件。因此，在教学设计中，教师要留有一定的空间，根据教学的实际情况，灵活地创造性地实施。故排除。故正确答案为D。

71、答案：A本题解析：停训后通过训练所获得的生物适应消退速度最慢的是肌肉力量。

72、答案：C本题解析：安静状态下，肝脏代谢最活跃，产量最大，温度最高。运动时，骨骼肌代谢最活跃，温度最高。

73、答案：C本题解析：人体的内分泌腺有垂体、甲状腺、胰岛、肾上腺、甲状旁腺、胸腺和性腺。C项唾液腺属于外分泌腺。

74、答案：B本题解析：支配腓肠肌的神经是坐骨神经的分支——胫神经。胫神经分为足底内侧神经和足底外侧神经。胫神经损伤后的主要表现为：小腿后群肌无力，足下能跖屈，不能以足尖站立，内翻力减弱，出现勾状足畸形，足底皮肤感觉障碍。A项股神经支配股四头肌、耻骨肌和缝匠肌的运动。皮支支配股前区、小腿内侧、足内侧喙皮肤的感觉。股神经损伤后表现为：屈髋无力；坐位时不能伸膝；行走困难；膝跳反射消失，大腿前面和小腿内侧面皮肤感觉障碍。C项腓总神经：腓总神经在腓骨颈处易受伤，表现为：①感觉障碍（小腿外侧，足背皮肤感觉迟钝或消失）；②运动障碍（足不能背屈，不能伸趾，足下垂且略有内翻）；③足畸形。D项闭孔神经：主要支配大腿内收肌群的运动。皮支支配大腿内侧皮肤的感觉。故答案选B。

75、答案：A本题解析：青春期高血压是因为心脏发育较快，血管跟不上心脏的发育，因此每搏输出量会很高，即收缩压高，而回心血量基本保持不变，即舒张压基本正常。

76、答案：A本题解析：本题考查胰岛素的主要生理作用。胰岛素可促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，加速糖原合成，抑制糖异生，促进糖转化为脂肪并储存于脂肪细胞，因而使血糖浓度降低。如果胰岛素缺乏，则血糖浓度升高，甚至出现尿糖。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。

77、答案：C本题解析：心脏的腔室中只有同侧的心房与心室是相通的，心脏的左右是不相通的。

78、答案：A本题解析：本题考查的是投掷技术原理的知识点。B、C、D项，投掷器械的远度主要决定于：肌肉的力量和爆发力，以及器械的出手初速度、出手角度和出手高度。综上，排除B、C、D项。故正确答案为A。

79、答案：C本题解析：具有气体交换作用的部位是肺的呼吸部。

80、答案：C本题解析：快速跑中常见的错误动作是身体后仰，重心在后，导致起跑过程中后腿蹬地、起跑慢。

81、答案：B本题解析：当肌肉收缩时所产生的张力小于外力时，肌肉虽积极收缩但仍然被拉长，这种收缩称为拉长收缩，又称离心收缩。

82、答案：A本题解析：本题考查合理选择体育教学方法的意义。有针对性地选择合适的教学方法是教学方法发挥最大作用的前提，是影响教学质量的关键问题。所谓“教学有法，教无定法，贵在得法”，其中“得法”是指教学方法的适当。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。

83、答案：D本题解析：【知识点】运动动机的种类。【答案】D。【解析】为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊、追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，满足个体的社会性需要而参加体育活动的动机．属于社会性动机或继发性动机。

84、答案：D本题解析：根据题意，比赛应继续进行，待死球后黄牌警告有关队员。

85、答案：C本题解析：正压腿练习可发展下肢后群肌肉的伸展性。腹直肌、胸大肌为躯干肌，股四头肌为下肢前群肌肉。

86、答案：A本题解析：运动技能目标要求“具有安全进行体育活动的能力”，所以“增强安全防范能力”属于运动技能目标。

87、答案：A本题解析：单杠支撑后回环的动作难点是倒肩压臀腹贴杠。

88、答案：B本题解析：本题考查运动动机的定义。动机是人们指向某一目标的，激发或抑制某个行为的愿望或意向，是推动个体从事某种活动的内部心理动因。B项正确。运动兴趣是指人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。A项与题干不符，排除。运动认知是指与体育运动有关的认知活动，包括体育运动中的知觉、记忆和思维。C项与题干不符，排除。D项：与题干不符，排除。

89、答案：A本题解析：传统的体育教学模式主要是依据运动技能的形成规律而设计的，是以系统地传授运动技能为主要目的的体育教学过程。其教学过程的结构特点是教学的单元设计以某一运动技术教学为主线，以达到目标的难度来判断单元的规模，多采用中大型单元，单元教学内容的排列主要以技术的难度为顺序。教学课的设计以某个技能的学习和练习为主线，注重练习的次数和必要的运动负荷安排，主张精讲多练，注重对运动技能掌握效果的评价，提高学生的运动技能水平。也有人称这种教学过程为“三段式教学”。

90、答案：A本题解析：蹲踞式起跑足短跑运动中最好的起跑方式。蹲踞式起跑能够使臀肌、大腿前面的股四头肌和小腿后的三头肌被拉长，使这些肌肉群处于收缩前的“绷紧”状态。起跑后蹬的一刹那，肌肉收缩，产生巨大的爆发力。所以股四头肌的收缩形式是先拉长，后收缩。

91、答案：C本题解析：神经组织是由神经元(即神经细胞)和神经胶质组成的。其中神经元由胞体和胞突两部分组成。

92、答案：B本题解析：体育教学环境的布置应始终贯彻安全第一的宗旨，充分考虑学生在练习时的安全因素。

93、答案：A本题解析：本题考查的是以身体练习为主的体育教学方法的知识点。A项，领会教学法：是体育教学方法指导思想的一项重大改革，它从强调动作技术转向培养学生认知能力和兴趣。注重比赛的形式，并在比赛和实战中培养学生对项目的理解，教学往往从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束。综上，A正确。B项，完整练习法：完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行学和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。故排除。C项，循环练习法：是根据教学和锻炼的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站（点），学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次练习并循环的方法，它主要是练习的方法，不是教学方法，但它也是一种教学组织方法。故排除。D项，运动游戏法属于以情景和竞赛活动为主的体育教学的方法。是指教师在教学中创设一定的情境和比赛活动，使学生通过更生动的运动实践，陶冶他们的性情、提高运动能力、提高运动参与兴趣的教学方法。故排除。故正确答案为A。

94、答案：C本题解析：影响动脉血压的生理要素包括每搏输出量、心率、外周阻力、主动脉和大动脉的弹性贮器作用、循环血量和血管容量的关系五个方面。血液的重新分配是心血管系统对运动的反应。

95、答案：C本题解析：体育手段是为了锻炼身体、增强体质、抗御疾病，以及提高运动技术水平所采用的各项活动的内容和方法的总称。体育手段的含义极其广泛，从体育实践中采用的单个动作到成套动作、各个运动项目以及各种锻炼方法，都可以称为体育手段。

96、答案：C本题解析：半场缩小人盯人防守的运用时机:它是以加强内线防守、保护篮下为主要目的的防守战术。这种防守战术多用于对方篮下攻击力较强、外围攻击力较弱的球队。故本题选C。

97、答案：D本题解析：成人骨共有206块，其分类方法多种多样,通常可按照骨的部位和形态来区分。按部位分类可分为中轴骨和附肢骨（四肢骨）两部分，中轴骨包括颅骨和躯干骨,共有80块，其中躯干骨51块，颅骨29块。附肢骨包括上肢骨和下肢骨，共126块，其中上肢骨64块，下肢骨62块。故本题选D。

98、答案：D本题解析：参与血糖浓度调节的激素有两类：一类是降低血糖的激素，只有胰岛素一种；一类是升高血糖的激素，包括肾上腺素、胰高血糖素、肾上腺皮质激素、生长激素等。

99、答案：A本题解析：维生素A的缺乏可以对视力造成影响。

100、答案：C本题解析：确定体育目的的依据有体育自身的特点以及功能、人们的体育需求、社会发展水平。

101、答案：本题解析：(1)学生的个体差异对体育教学评价提出更高要求进行体育评价就必须激发每一位学生学习体育的积极性，挖掘每一位学生的体育学习潜能，重视综合评价，实现全体学生的进步和发展。(2)强调评价内容的全面性和可选择性体育教学评价重视对学生体育学习全面的评价，主要表现在：既要评价学生在体育课中学习运动知识和技能的过程，又要评价他们的具体表现；既评价学习的结果，又评价学习的过程；既评价体育学习中的能力，又评价学生的情感，等等。(3)体育教学具有“即时评价”的特点恰当地运用和调整对学生学习表现的即时评价，扬长避短，使体育教学评价对学生发挥激励和促进的作用。(4)注重过程，关注进步和发展评价应更多地关注学生求知的过程、探求的过程和努力的过程，关注学生、教师在各个时期的进步状况。只有关注过程，评价才可能深入学生发展的进程，及时了解学生和教师在发展中遇到的问题、所能做出的努力以及获得的进步。

102、答案：本题解析：【知识点】教学观。(1)第一节课采用的是以灌输为主的教学策略。教师把学生置于知识接受者的位置上．把知识传授作为自己的主要任务和目的．把主要精力放在检查学生对知识和技能的掌握上。这样做易使学生整天处于被动应付、机械练习、简单重复的学习之中．学生学习的主动性、能动性和独立性被销蚀．思维和想象力也被扼杀，学习热情被摧残．严重阻碍学生的发展。这样的教学策略不符合新课程标准中要求给学生创造有效的学习环境．让学生灵活多变地进行学习，提高学生的运动兴趣的教学观点。第二节课采用了以自主学练为主的教学策略。教师根据学生的需要更新教学方法和手段，按照学生的个体差异和实际情况．为其创设了思考、探索、改进的学习空间，通过这样一种学生积极参与的教学方式充分调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，为学生搭建一个充分展现自己的独立个性、创造能力的平台，在实践中展示自己的创新成果。这种展现又推动着学生去创新．不断地增加学生的学习自信。(2)小王老师对第二节课的教学策略进行了调整，体现了以学生发展为中心的理念。首先，要注重发挥榜样作用。借助运动技能好的骨干学生．建立教师与学生之间的和谐纽带，这些骨干学生做出的漂亮的示范动作，是其他学生学习技能的巨大吸引力。第二，借助游戏竞赛，激发学习兴趣。游戏中有合作也有竞争。并且是运用技能的实战场，让学生从玩的心态向有意学习转变。第三，转变教师角色。今天的教师在课堂上不再是绝对的领导者．而是教学的组织者。教师在教学中与学生同场示范、同场裁判、共同评价，建立与学生平等、尊重、信任的和谐关系。从这几方面改进教学方法和练习方法后，就能收获课堂气氛热烈、学习氛围浓烈的教学效果。

103、答案：本题解析：冠脉循环是营养心脏自身的血液循环。冠状血管由冠状动脉、毛细血管和冠状静脉组成。左、右两支冠状动脉，均发自升主动脉起始部，其主干走行于心脏表面，沿途发出小分支以垂直于心脏表面的方向穿入心肌，并在心内膜下层分支成网。这种分支方式使冠脉血管容易在心肌收缩时受到压迫。毛细血管汇入小静脉，最后经冠状静脉窦或心前静脉进入右心房。

104、答案：本题解析：体育课堂教学评价是对体育教师的教学过程与教学效果进行的评价。在体育课堂教学评价中，一方面要对整个教学过程的展开进行评价，另一方面更要注意教学活动的有效性，即对实现教学目标的有效性程度进行评价。同时，更要注意对学生在学习过程中的表现以及学生学习前后发生的变化进行评价。评价体育课堂教学的手段和方法可以从两个方面进行评价，一方面是对教师教学工作（教学设计、组织、实施等）的评价，即教师教学评价；另一方面是对学生学习效果的评价，即考试与测验。（1）评价手段包括：教学目标的回顾、教学过程的回顾、听取学生意见、听取评课专家意见、微格教学等。（2）评价方法包括：教师自省、教学评语、教学日记、案例分析等。

105、答案：本题解析：程老师教学准备很充分，值得我们学习。(1)教师在新授前，教师先强调动作要求及安全事项，可以有效的帮助学生学习技能，强调安全问题，对学生的生命安全有保障。(2)程老师进行分组学习，以学生学习为主，教师引导，符合新课改的教学要求。(3)课程形式丰富，师生和谐互动、形式灵活多样，程老师注重课堂教学的实际效果，充分调动学生学习的积极性，增强学生内在的学习动力，引导学生深刻体验运动的乐趣和理解运动的价值。新版章节练习，考前压卷，更多优质题库+考生笔记分享，实时更新，用金考典软件考，下载链接www.（4）运用教学比赛的形式，增强教学趣味性，能够培养学生兴趣并培养学生的团结协作的精神。（5）引导学生积极进行自我评价和相互评价；在评价内容方面，重视对学生的运动能力、健康行为和体育品德进行综合评价。

106、答案：本题解析：【知识点】学校体育学中的学校体育功能。学校体育是以身体练习为其主要内容来进行教学、锻炼、训练的，它要求人体直接参与活动，并承受一定的生理负荷，这是学校体育最本质的特点之一．决定了体育具有健身功能，因此“强身健体”是学校体育最主要的本质功能。学校体育的健身功能主要通过以下几个方面实现：(1)提高大脑的工作能力。进行体育活动，可以改善大脑供血、供氧情况，促使大脑皮层兴奋性增强，抑制加深．兴奋和抑制更加集中，神经过程的均衡性和灵活性加强，对体外刺激的反应更加迅速、准确，大脑综合能力加强，整个有机体的工作能力提高。(2)促进有机体的生长发育。骨骼是人体的支架，其生长发育不仅对人体形态有重要的影响，而对内脏器官的发育、对人的劳动能力和运动能力都有直接影响。体育运动刺激骺软骨的增生．从而促进骨的生长。(3)提高人体功能。体育活动能使人体内能量消耗增加，代谢产物增多。新陈代谢旺盛，血液循环加速。从而使血液循环系统、呼吸系统、消化系统、排泄系统的功能都得到改善，如经常活动能使心脏产生运动性肥大、心肌增厚、心腔容积增大等功能。(4)调整人的心理状态。从事体育活动能使人心情舒畅、精神愉快，调节人的某些不良情绪和心理，如紧张烦躁、意气消沉和沮丧等。(5)提高人体的适应能力。体育活动能增强身体的免疫力，提高对疾病的抵抗能力，还能提高人体适应现代生活的能力。同时。体育活动往往是在各种外界环境和条件下进行的，如严寒、酷暑等，因而有机体得到锻炼，适应能力不断提高，特别是青少年学生，身体的可塑性大，这种提高就会更加明显。

107、答案：本题解析：（1）该教师在教学中主要存在以下问题：①按运动项目的竞技要求进行课堂教学。②讲解花费时间太多，讲解不精练，过于强调细节，未遵循“精讲多练”的原则。精讲有利于调动学生的积极主动性，讲解的知识