公众健康日夏日疾病预防宣讲 课件

2026/06/18公众健康日夏日疾病预防宣讲目录夏日健康挑战中暑预防与应对肠道传染病防控虫媒疾病防护皮肤疾病预防夏日健康生活方式010203040506夏日健康挑战01夏季气候特点与健康影响20-40天高温持续天数日最高气温超35℃70%-90%相对湿度范围沿海及南方地区全年峰值紫外线辐射强度易造成皮肤损伤体温调节负担加重人体体温调节系统负担加重，易发生中暑等热相关疾病病原微生物繁殖活跃病原微生物繁殖活跃，肠道传染病风险上升病媒生物活动频繁蚊虫等病媒生物活动频繁，虫媒疾病传播风险增加夏季高发疾病谱系环境相关疾病中暑、热射病、日射病等热相关疾病空调病、冷热交替导致的感冒感染性疾病细菌性痢疾、霍乱、伤寒等肠道传染病手足口病、疱疹性咽峡炎等病毒性感染虫媒疾病登革热、流行性乙型脑炎、疟疾莱姆病、恙虫病等蜱虫传播疾病皮肤疾病日光性皮炎、痱子、湿疹真菌感染性皮肤病重点人群健康风险老年人体温调节能力下降，慢性病患者用药可能影响散热儿童体温调节系统发育不完善，户外活动时间长户外工作者建筑工人、环卫工人、快递员等长期暴露于高温环境慢性病患者心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病患者老年人中暑死亡率是普通人群的2至3倍，需重点防护儿童肠道传染病发病率显著高于成人，注意饮食卫生户外工作者热射病发生率最高，需强制轮换休息中暑预防与应对02中暑的认知与分类中暑体温递进趋势热射病致命特征核心体温超过40℃中枢神经系统功能障碍：意识模糊、抽搐、昏迷多器官功能衰竭风险死亡率高达50%以上先兆中暑头晕、乏力、大汗、口渴、注意力不集中，体温正常或略高轻症中暑症状加重，面色潮红或苍白，体温升高至38℃以上重症中暑包括热痉挛、热衰竭、热射病，体温可达40℃以上，危及生命中暑高危场景识别环境因素高温高湿环境气温超过35℃且湿度大于60%密闭不通风空间车厢、地下室、锅炉房强烈日光直射环境露天工地、海滩、农田行为因素剧烈运动或重体力劳动产热剧增，散热不及长时间户外活动未及时补水脱水导致体温调节失衡睡眠不足、疲劳状态暴露高温下耐受力下降特殊场景阳光下的封闭车辆老年人为省电不开空调儿童被遗忘在车内车内温度可在15分钟内升至50℃体温调节能力弱，风险极高体温上升快，呼救能力弱中暑预防策略环境管理室内保持通风，使用空调或风扇降温室温控制在26至28摄氏度避免在10时至16时高温时段进行户外活动户外作业者应定时轮换休息，设置遮阳设施个人防护穿着浅色、宽松、透气的棉质衣物外出佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜随身携带水壶，少量多次饮水每日饮水量不少于2000毫升饮食调理多食用新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质适量饮用淡盐水或运动饮料，补充电解质避免饮用含酒精或大量糖分的饮料中暑现场急救→→→01脱离高温转移至阴凉通风处02快速降温湿毛巾擦拭·冰袋冷敷03补充水分淡盐水·清醒者饮用04紧急呼救重症立即拨打120禁止大量饮水防止引起呕吐，加重脱水风险禁止退烧药物中暑并非感染性发热，退烧药无效禁止冰水浸泡防止血管剧烈收缩，引发休克黄金1小时降温热射病患者必须在1小时内将核心体温降至38.9℃以下重症医院转运尽快送往具备重症救治能力的医院，确保后续生命支持特殊人群防护要点老年人防护定期探访独居老人，确认空调等降温设备正常使用慢性病患者咨询医生调整用药，避免影响体温调节减少白天外出，选择清晨或傍晚活动儿童防护户外活动安排在上午10时前或下午4时后每15至20分钟提醒儿童饮水绝不将儿童单独留在停放车辆内户外工作者防护用人单位应提供防暑降温设施和饮品实行工间休息制度，避开高温时段作业配备防暑药品：藿香正气水、仁丹、十滴水肠道传染病防控03夏季肠道传染病概况高温有利于细菌、病毒繁殖病媒苍蝇、蟑螂活动频繁生冷喜食生冷增加感染风险水源饮用水源易受污染细菌性痢疾病因：由志贺菌引起症状：发热、腹痛、腹泻、里急后重霍乱病因：由霍乱弧菌引起症状：剧烈腹泻、呕吐，可导致严重脱水伤寒、副伤寒病因：由沙门菌引起症状：持续发热、玫瑰疹、肝脾肿大感染性腹泻病因：由多种病原体引起特点：发病率最高传播途径与高危因素传播途径粪口传播食用被病原体污染的食物或水接触传播接触患者或带菌者后未彻底洗手媒介传播苍蝇、蟑螂等昆虫携带病原体污染食物高危因素食用未煮熟的海产品、肉类食用街头摊贩的不洁食物饮用未经处理的生水生熟食品混放、交叉污染饭前便后不洗手家庭成员患病未隔离食品安全核心原则采购环节选择正规市场、超市购买食品查看食品标签，不购买过期或包装破损食品冷藏食品在购物最后购买，尽快回家冷藏储存环节生熟食品分开存放，避免交叉污染冷藏食品温度保持在4℃以下熟食在室温下存放不超过2小时加工环节处理食品前彻底洗手生熟食品使用分开的砧板和刀具肉类、海产品彻底煮熟，中心温度达到70℃以上剩菜剩饭彻底加热后再食用饮水卫生保障安全饮水原则饮用煮沸后的开水或瓶装水不饮用生水，特别是井水、河水等未经处理的水源外出旅行时携带瓶装水或使用便携式净水器家庭饮水管理定期清洗消毒饮水机家用净水器按时更换滤芯储水容器保持清洁，加盖存放特殊情况处理洪涝灾害后不饮用被污染的水源发现自来水异常（浑浊、异味）立即停止饮用并报告农村地区使用井水应定期检测水质个人卫生习惯养成手卫生饭前便后、接触公共物品后、处理食品前用流动水和肥皂洗手洗手时间不少于20秒，按照七步洗手法外出时可携带免洗手消毒液备用饮食卫生不食用腐败变质食品不食用来源不明的食品水果蔬菜彻底清洗后再食用外出就餐选择有卫生许可证的餐厅环境卫生及时清理垃圾，消除苍蝇滋生地定期清洁厨房、卫生间餐具定期消毒，可采用煮沸消毒或消毒柜虫媒疾病防护04夏季常见虫媒疾病蚊媒疾病蜱虫传播疾病其他虫媒疾病登革热传播媒介：伊蚊核心症状：高热、头痛、肌肉关节痛、皮疹流行性乙型脑炎传播媒介：三带喙库蚊核心症状：可导致脑炎，病死率高疟疾传播媒介：按蚊核心症状：周期性寒战、高热、出汗发热伴血小板减少综合征核心症状：发热、血小板减少、白细胞降低莱姆病核心症状：游走性红斑、关节炎、神经系统损害恙虫病传播媒介：恙螨核心症状：焦痂、发热、皮疹蚊虫防制策略环境治理清除积水：翻盆倒罐，清理花盆托盘、废旧轮胎、瓶盖等积水容器疏通排水沟渠，保持流水通畅景观水体养鱼或投放灭蚊幼剂垃圾及时清理，防止积水滋生蚊虫物理防制安装纱窗、纱门，使用蚊帐使用电蚊拍、灭蚊灯穿着长袖长裤，选择浅色衣物化学防制室内使用蚊香、电热蚊香液户外活动前在皮肤裸露处涂抹驱蚊剂驱蚊剂选择含避蚊胺、派卡瑞丁等有效成分的产品蜱虫防护要点户外活动需加强防护个人防护户外活动时穿着长袖长裤，扎紧裤腿或塞入袜子不在草地、树林等环境中长时间坐卧使用含避蚊胺的驱虫剂喷涂衣物和皮肤裸露处户外活动后检查全身，重点检查腋下、腹股沟、头皮等部位发现蜱虫叮咬处理使用尖头镊子贴近皮肤夹住蜱虫头部，缓慢向上拔出禁止用手直接接触蜱虫，禁止用火烧、涂油等方法消毒伤口，观察身体状况出现发热等症状及时就医并告知蜱虫叮咬史就医提示出现发热等症状应及时就医务必告知医生蜱虫叮咬史，便于准确诊断蜱虫叮咬后潜伏期可达数周，需持续观察虫媒疾病早期识别3类虫媒疾病早期识别关键登革热突发高热，持续2至7天剧烈头痛、眼眶痛、肌肉关节痛面部、颈部、胸部潮红发病后3至6天出现皮疹乙脑高热、头痛、呕吐意识障碍、抽搐儿童发病率高，病情进展快发热伴血小板减少蜱虫叮咬后1至2周出现发热乏力、恶心、呕吐皮肤瘀点、瘀斑登革热突发高热，持续2至7天剧烈头痛、眼眶痛就医提示出现上述症状及时就医主动告知医生户外活动史和蚊虫叮咬史皮肤疾病预防05夏季高发皮肤病2种日光性皮肤病夏季高发2种高温高湿相关湿热诱发2种感染性皮肤病易传播2种过敏性皮肤病接触诱发日光性皮肤病日光性皮炎强烈日光照射后皮肤红肿、灼痛、脱屑多形性日光疹日光暴露部位出现丘疹、水疱高温高湿相关痱子汗腺导管阻塞导致，表现为密集小丘疹、水疱夏季皮炎高温环境下皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒感染性皮肤病真菌感染足癣、股癣、体癣，表现为红斑、脱屑、瘙痒细菌感染脓疱疮、毛囊炎过敏性皮肤病虫咬性皮炎蚊虫叮咬后局部红肿、瘙痒接触性皮炎接触某些植物或化学物质后皮肤炎症紫外线防护策略科学认知紫外线规律，是有效防护的第一步紫外线强度认知夏季10时至16时紫外线最强，是一天中光损伤风险最高的时段海拔越高、纬度越低，紫外线辐射强度随之增强，高原与热带地区需格外警惕云层不能完全阻挡紫外线，阴天外出同样需要做好防护措施防护时段与SPF选择15-30分钟提前涂抹时间2-3小时补涂间隔SPF30+基础防护标准痱子与夏季皮炎防治痱子预防保持室内通风，使用空调或风扇降温除湿穿着宽松、透气的棉质衣物勤洗澡，保持皮肤清洁干爽出汗后及时擦干或洗澡痱子处理

注意避免搔抓，防止继发感染使用痱子粉或炉甘石洗剂严重者可外用抗生素软膏夏季皮炎防治重点避免长时间处于高温环境保持皮肤清洁，避免热水烫洗瘙痒明显者可口服抗组胺药物外用糖皮质激素软膏缓解症状真菌感染防治足癣（脚气）趾间浸渍发白、脱屑、瘙痒，可继发细菌感染股癣腹股沟、臀部环形或半环形红斑，边缘有丘疹、水疱体癣躯干、四肢环形红斑，边缘隆起，中心消退预防措施保持皮肤清洁干燥，特别是趾间、腹股沟等皱褶部位不共用拖鞋、毛巾、浴盆等个人物品穿着透气性好的鞋袜，勤换袜子公共场所（游泳池、浴室）穿拖鞋治疗原则坚持用药，疗程足够，避免症状缓解后立即停药外用抗真菌药物为主，严重者口服抗真菌药物同时治疗家庭成员的真菌感染，防止交叉感染夏日健康生活方式06夏季饮食调养饮食原则清淡为主，少油腻多样化搭配，保证营养均衡适量补充蛋白质、维生素和矿物质推荐食物瓜果类：西瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜，清热解暑绿豆、薏米、莲子：煮粥或煮汤，消暑利湿新鲜蔬菜水果：补充维生素和水分鱼类、瘦肉、蛋类、豆制品：补充优质蛋白饮食禁忌少食生冷，避免损伤脾胃不暴饮暴食，避免增加消化系统负担少食辛辣刺激食物不食用变质食物4大原则科学搭配顺应季节特点·清淡均衡·消暑利湿·忌生冷