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文档简介
1.认识到“器官结构异常会引发功能障碍”,深化对“结构与功能相统一”的生命认知。
(生命观念)
2能识别身边的疾病风险因素(如家人吸烟、频繁食用快餐),主动提醒并建议调整,树立“主动管理健康、预防疾病”的意识,对自身及家人健康负责。(社会责任)人的生命只有一次,健康和长寿是我们每个人的愿望,也是每个人都要面对的问题。那么,什么是健康?怎样才能拥有健康?如何健康地生活呢?胆固醇和其他脂肪类物质摄入过多,沉积在动脉内,引起动脉粥样硬化。沉积物太多,堵塞血管,血液不能正常流通。如果供应心脏营养的冠状动脉硬化,就会使人得冠心病。动脉粥样硬化当冠心病发作时,冠状动脉栓塞或发生痉挛,血液不能流通,心肌得不到氧气和营养,就会失去收缩功能,这就是心肌梗死。癌症是全球范围内严重危害人类健康的疾病,在许多国家已成为致人死亡的主要原因,并日趋严重。癌症的致病因素:环境致癌因素;
(如X射线、紫外线等)生物遗传因素;如:不挑食、不偏食;少吃或不吃腌、煎、炸、熏、烤的食物,不吃烤焦的食物;不吃变质的食物,尽可能吃新鲜的食物;少吃含有化学添加剂的加工食品。预防或延迟癌症发生的做法:不吸烟,也要避免被动吸烟;改变不良的饮食习惯,把住“病从口入”关;避免过度接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改善居室通风条件。长时间在阳光下暴晒易得皮肤癌坚持体育锻炼,劳逸结合,避免过度紧张和疲劳。正确处理人生中的各种生活事件,避免精神刺激,学会调节情绪,自我放松,不生闷气,豁达乐观,积极向上。及时治疗各种癌前病变,定期接受检查,防微杜渐。随着科技的发展,人类对癌症的态度已经从“谈癌色变”转变为能够积极主动的去治疗癌症。癌症患者应该保持乐观的心态,树立战胜癌症的信心,积极治疗并加强锻炼,争取得到良好的治疗效果。1型和2型糖尿病的对比类型主要发病时期发病原因治疗方法1型糖尿病2型糖尿病青少年成人分泌胰岛素的细胞过少组织对胰岛素的敏感性降低或胰岛素分泌异常定时定量注射胰岛素严格控制饮食,限制糖类和脂肪的摄入,适当运动当代主要疾病和预防一、良好的生活方式可以降低心血管疾病发生的风险。二、良好的生活方式也可以降低癌症发生的风险。三、糖尿病并不“甜蜜”。1.糖尿病的典型症状:2.糖尿病的类型:多食;多饮;多尿;体重减轻;1型糖尿病和2型糖尿病1、心血管疾病患者逐年低龄化,不良的生活方式往往是心血管疾病的诱因。下列可以减少心血管疾病发生的生活方式是(
)。A.高盐高糖,烧烤不断 B.吸烟喝酒,熬夜学习C.精神紧张,经常焦虑 D.平衡膳食,锻炼身体D2、我国心血管疾病死亡率居高不下,关于心血管疾病,以下观点你不认同的是(
)。A.常见的心血管疾病有高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病、心肌梗死、心肌炎,脑血栓、脑出血等B.高血压是引起其他一些心血管疾病的重要原因C.偶尔的醉酒对心血管不会产生影响D.心血管疾病会增加猝死的风险C3、5月17日是“世界高血压日”。下列有关血压、心血管疾病、安全用药的叙述,正确的是(
)。A.一般所说的血压是指体循环的静脉血压B.高血压病人应遵医嘱服用降压药,血
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