2026 年台风季居民居家防风防雨科普课

科普课堂2026年台风季居民居家防风防雨科普课守护家园，从读懂台风开始科普时间2026年8月课程内容导览01台风之眼认识台风本质与2026年汛情02未雨绸缪台风来临前的居家加固与物资储备03风暴时刻台风过境时的室内应急与避险法则04风雨过后灾后隐患排查、卫生防疫与家园恢复01台风之眼知己知彼，方能临危不乱走进台风的世界，理解它的生成、路径与破坏力台风是什么——热带气旋的本质台风的本质与形成温暖海面水温需>26.5℃，提供水汽与热量初始扰动赤道附近低压区，提供旋转"种子"弱垂直风切变高低空风速差异小，保障结构稳定台风结构外围大风区→涡旋风雨区→台风眼（风速最小、相对平静）→眼墙区（风力最猛、降雨最集中）7-8个年均登陆我国台风数台风是发生在西北太平洋和南海海域的巨大能量转换系统从热带低压到超强台风了解台风等级，有助于准确判断威胁程度，避免过度恐慌或麻痹大意热带气旋按中心附近最大风力分为六级等级风速范围陆地破坏力描述热带低压10.8-17.1米/秒树枝摇动，对房屋基本无影响热带风暴17.2-24.4米/秒小树枝折断，行人行走困难强热带风暴24.5-32.6米/秒大树摇动，广告牌可能受损台风32.7-41.4米/秒树木可被吹倒，房屋轻微损坏强台风41.5-50.9米/秒树木普遍倒伏，房屋受损较重超强台风≥51.0米/秒造成毁灭性破坏，房屋严重损毁风速越高，破坏力呈指数级增长。超强台风风速是热带风暴的近

3

倍，但其携带能量可达

数十倍

之多。2026年汛情—今年有何不同核心判断：今年台风季整体强度偏高，路径多变，内陆地区同样不能掉以轻心厄尔尼诺转拉尼娜大气环流调整期，台风路径异常、强度波动增大，预测难度增加西太平洋海温偏高海温持续偏高，强台风和超强台风比例可能上升副热带高压偏北更多台风北上影响华东及以北，传统少台风区域需警惕短时强降雨频发外围云系带来极端降水，城市内涝风险上升台风的三大杀手—狂风暴雨风暴潮台风对居民生命财产安全的威胁来自三个方面，且往往叠加发生狂风60米/秒极值风速掀翻汽车、吹倒铁塔飞溅碎片（玻璃、铁皮、树枝）成为高速"子弹"人员伤亡主因之一狂风风暴潮数米增水强风推挤海水，叠加天文大潮冲毁海堤、倒灌城区台风致死人数最多的因素风暴潮暴雨数百毫米24小时降雨量（约常年一月之和）引发城市内涝、山洪、泥石流低洼地区居民受困风险暴雨读懂台风预警信号四级预警，四级响应——橙色预警即进入居家避险模式，红色预警严禁外出台风预警信号分级与应对指南预警等级发布标准核心应对要求蓝色24小时内可能受影响，平均风力

≥6级

或阵风

≥8级关注预警信息，做好防风准备黄色24小时内受影响，平均风力

≥8级

或阵风

≥10级停止户外活动，加固门窗和易被风吹动的搭建物橙色12小时内受影响，平均风力

≥10级

或阵风

≥12级进入紧急防风状态，居民尽量留在室内红色6小时内受影响，平均风力

≥12级

或阵风

≥14级最高级别警报，人员应留在最安全处，停止一切活动在历史教训中读懂台风的威力每一次重大台风灾害都在提醒我们：敬畏自然，有备无患2019·"利奇马"登陆浙江，北上影响十余省城市内涝与山洪严重台风影响远超登陆点，内陆居民同样高危2018·"山竹"超强台风逼近广东风暴潮叠加天文大潮，海水倒灌窗户加固是居家防风最重要防线2016·"莫兰蒂"正面袭击厦门建筑玻璃大面积损毁，停水停电城市密集区灾后防疫与保障至关重要历史反复证明：台风灾害中多数伤亡是可以避免的，关键在预防02未雨绸缪宁可十防九空，不可失防万一把准备工作做在风雨到来之前台风来临前—居家安全体检清单收到台风预警后，第一件事是对住所进行一次全面的"安全体检"。完成全部检查约需30–60分钟，建议全家一起动手。屋顶/外墙与窗户/阳台与空调外机屋顶瓦片松动、防水层裂缝及时修补；平顶房清理排水口防堵塞积水外墙与窗户裂缝、窗框牢固度；松动立即加固，老化密封胶条更换阳台与空调外机支架锈蚀松动须请专业人员加固天线与太阳能热水器/排水系统/电路与燃气天线与太阳能热水器确认安装牢固，必要时提前加固或临时拆卸排水系统清理地漏、排水口、排水沟枯枝淤泥，确保通畅电路与燃气室外电线老化裸露、燃气管道接口严密性守住第一道防线—门窗加固台风造成的居家伤亡中，绝大多数与门窗破损有关。狂风击碎玻璃后，碎片和风雨灌入室内，内部气压骤变甚至可能掀翻屋顶窗户加固三步骤01贴胶带加固法玻璃上贴"米"字形胶带（宽幅胶带或专用防爆膜），增加抗风压能力；碎裂时粘住碎片防飞溅。必须贴满整面玻璃，不能只贴中间02加装防护板窗外侧安装木板或金属防护板；木板厚度

≥12毫米，固定点间距

≤60厘米03锁紧窗扣检查窗锁完好并锁紧；推拉窗滑轨塞入木条防强风吹动门部防护卷帘门下方加

横杆支撑普通木门门后

堆放重物门口备好

沙袋

防止雨水倒灌阳台与室外—让"飞弹"消失台风天最危险的往往不是风本身，而是被风卷起的高速"飞行物"。阳台上的花盆、门外的垃圾桶，在狂风中都可能变成伤人的"子弹"。台风来临前必须清理的七类室外物品花盆和绿植搬入室内；大型盆栽放倒并捆绑固定晾衣架和衣物收回晾晒物品，折叠晾衣架收起存放空调外机遮挡物移除遮阳板及杂物临时搭建物拆除遮阳棚、雨棚；无法拆除则加强固定废品和杂物清理楼道、阳台堆放的纸箱、瓶罐等室外悬挂物取下墙面装饰、灯笼、招牌等垃圾桶和自行车移入室内或车库，或用绳索固定清理原则：所有能被风吹动的物品，要么搬进室内，要么牢牢固定在地面。排水系统—小堵塞酿大祸室外排水屋顶排水口清理堵塞，测试排水速度阳台地漏清除杂物，检查下水是否顺畅院落排水沟清理淤泥，确保坡度向出水口倾斜小区雨水井协助物业清理井盖覆盖物室内预防地下室和半地下室检查集水井、污水泵，备好潜水泵低洼入口备好沙袋、挡水板，放置于车库/地下室入口水往低处流，提前疏通好排水通道，才能让水流走而不是流进家里应急物资储备—关键时刻能救命72小时生存底线台风断水断电时居民需储备至少3天的基本生活物资，建议提前集中收纳在防水背包中应急物资储备清单类别必备物品用量建议

饮用水瓶装水或桶装水每人每天3-4升，至少储备3天量

食品压缩饼干、罐头、方便面、能量棒无需冷藏、无需加热即可食用

照明手电筒、蜡烛、打火机每房间至少一个，备足电池

通讯充电宝、收音机保证手机续航72小时，获取外界信息

医药常用药、创可贴、消毒液、绷带慢性病患者备足1周药量

工具胶带、绳索、剪刀、防水布用于临时封堵和包扎

卫生湿纸巾、垃圾袋、便携厕所停水期间维持基本卫生建议提前将物资集中收纳在防水背包或整理箱中，放置在全家人都知道的位置家庭应急预案—每个人都知道该做什么台风来临时，慌乱往往比台风本身更危险。一份提前沟通好的家庭应急预案，能确保每个家庭成员在面对突发情况时知道自己的角色和行动。分工明确家庭分工"安全负责人"预警发布后启动检查清单成年人分工门窗加固、物资储备、排水检查教会儿童识别预警信号，记住家庭集合点联络制定联络方案分散联络方式约定家人分散时的联络方式"联络中转人"外地亲友，应对本地通讯中断紧急电话将紧急联系电话贴在显眼处演练进行一次桌面演练全家模拟晚餐后15分钟，模拟台风场景，各述职责预案的价值在于行动，不在于贴在墙上。老人儿童及宠物的专项准备关爱家人，从关照最脆弱的成员开始老人慢性病药物至少两周用量安全空间近卫生间，避楼梯社区联络独居确保照应必需品助听器、老花镜触手可及儿童解释台风：用易懂语言安抚物品：玩偶、绘本消遣安全角：远离窗户玻璃门宠物食品饮水：至少3天用量牵引绳、宠物笼：防受惊逃窜室内安置：禁关阳台室外车辆停放与财产保护停车避让清单远离大树大树倒伏是最常见的车辆受损原因，宁可多走几步路，也别停在树下避开低洼处地下车库、桥下、低洼路段极易积水泡车，应提前将车辆移至地势较高的地面停车场远离广告牌和临时建筑脚手架、围挡、广告牌在狂风中可能倒塌或飞落尽量停在空旷地面远离建筑物外墙，避免外墙瓷砖、玻璃幕墙脱落砸车财产文件保护重要文件装防水袋房产证、保险合同、车辆登记证等装入防水袋，放在高处拍摄留证用手机拍摄家中贵重物品和房屋现状，作为灾后理赔证据记下报案电话提前了解台风险理赔流程车可以再修，人不能冒险——台风期间严禁为"救车"外出03风暴时刻关好一扇窗，守住一个家在狂风暴雨中，每一个正确选择都关乎安全台风天你该待在哪个房间安全空间的四大标准远离窗户和玻璃门降低碎片击穿风险靠近建筑核心结构承重墙保护楼层选择低层防积水倒灌，高层避开顶层与迎风面空间尽量小结构更稳定推荐的安全空间排序1无窗卫生间2内部走廊3储藏室4楼梯间下方5坚固桌子下方绝对禁止的位置窗户旁边阳台玻璃门附近大门入口大型吊灯或吊扇下方临时加建阳光房用电安全—看不见的致命杀手台风天触电事故往往发生在最意想不到的时刻——积水带电、电线断裂、湿手触碰开关，每一个细节都可能致命。室内进水立即断电立即切断入户总电源。穿干燥绝缘鞋、戴橡胶手套，站在干燥木凳上操作室外断线远离并报警保持至少8米以上距离，拨打供电热线。严禁自行处理或用木棍挑开潮湿环境杜绝用电手脚潮湿时绝对禁止触碰开关、插头或电器。台风期间室内湿度极大，所有裸露开关均存在漏电风险停电后关闭所有电器防止恢复供电时瞬间电流烧毁电器，只保留一盏灯判断来电状态严禁私拉乱接电线台风期间禁止使用明线临时供电，裸露电线遇水极易引发触电生命比光明重要。不确定是否安全时，宁可在黑暗中等待，也不要冒险用电用气与用火—双重风险需警惕燃气安全检查管道台风前检查接口和胶管，用肥皂水检测漏气关闭总阀台风期间不使用燃气应关闭燃气总阀门异味处置闻到异味立即关阀开窗通风，严禁开灯、打电话或使用明火火灾预防蜡烛照明远离窗帘纸张等可燃物，人离开时必须熄灭应急灯替代使用应急灯、手电筒代替明火照明更安全禁止炭火禁止室内使用炭火取暖做饭，防止一氧化碳中毒充电安全充电宝等充电时远离易燃物，充满即拔灭火器保持随手可取位置，全家人都要知道使用方法风雨交加时，消防车可能无法及时赶到。防火靠自己。停水停电时的正确应对台风造成的停水停电可能持续数小时甚至数天，正确应对帮助家庭平稳度过停水应对01提前储水浴缸、大桶存冲厕洗漱用水，饮用及做饭水用密封容器单独储备02关闭龙头停水期间关紧所有水龙头，防恢复供水时跑水03应急水源储备用完时，热水器水箱的水可用于洗漱04恢复注意先放流几分钟，待水质清澈后再使用停电应对01冰箱保温调至最低温度，减少开门次数，延长食物保存02手机充电使用充电宝，或利用汽车点烟器接口（注意车内通风）03信息获取收音机是停电期间最佳工具，提前备好电池04减少开门频繁查看会让冷气大量流失心态最重要：就当是一次全家人的露营体验保持信息通畅—你的顺风耳台风过境时，信息就是你判断局势、做出决策的依据。信息中断往往比物资短缺更容易引发恐慌。官方信息渠道气象局官微关注官方微博、微信公众号和短信预警广播电台停电时最可靠的信息来源社区微信群获取基层通知，注意甄别真伪通讯备用方案充电宝手机充满电，备好至少2个满电充电宝手写号码手写备份家人及重要联系人号码，防手机断电失联整点联络约定每小时整点简短联络，减少电量消耗信息甄别三条原则信官方只信任发布单位明确的官方信息，不转发来源不明"爆料"拒夸张对"某小区即将决堤""全市将停水"等夸张信息保持警惕先核实不确定的信息先核实再行动，避免因谣言做出错误决策台风天，谣言和恐慌传播得比风还快。稳住，信官方。房屋进水与玻璃破碎的紧急处置房屋进水时01切断电源首先切断进水区域电源，避免水中带电02封堵缝隙用沙袋、旧衣物、毛巾堵住房门下方缝隙，减缓进水速度03转移高处将贵重电器和重要物品搬至二楼或桌面以上04高层避险若水位持续上涨威胁人身安全，立即向更高层转移并拨打求助电话05禁止涉水千万不要贸然进入地下室，积水可能带电或存在看不见的漩涡玻璃破碎时01撤离关门所有人员立即离开破碎窗户所在房间，关闭通向其他区域的门02临时封堵用厚布或木板临时封堵破碎窗户，减少风雨灌入03穿鞋行走穿着鞋子在破碎玻璃区域行走，防止脚部割伤04止血求助若有人员被割伤，立即用干净布按压止血并寻求医疗帮助05延后清理等台风过后再进行彻底清理和维修无论哪种情况，人的安全永远是第一位。财物可以再置办，生命只有一次。台风眼的陷阱—短暂平静最危险很多台风伤亡发生在"风停了"的错觉中——这恰恰是台风最危险的陷阱台风眼结构区域特征风险台风眼直径数公里至数十公里，风速骤减，云开见日虚假安全感眼墙区环绕台风眼，风力最强、暴雨最集中直接破坏力最大回南风台风后半圈眼墙逼近，风向逆转比前半圈更猛烈致命误区vs正确做法致命误区误以为"台风过去了"，开门外出查看或购物风平浪静时放松警惕浪费宝贵时间焦虑观望正确做法持续关注官方预警，确认台风完全离开平静后至少再等2至3小时，待预警解除利用平静期检查家中损失、补充饮水储备台风眼里越安静，接下来的回南风可能越猛烈紧急求救—当危险超出应对能力时什么时候必须求救房屋结构严重损坏承重墙开裂、屋顶部分坍塌水位即将淹没楼层无法向更高处转移家人严重伤病需紧急医疗救助燃气泄漏失控存在爆炸风险如何有效求救电话求救拨打

110、119

或当地防汛应急电话，清晰报出准确地址和被困情况备用通讯电话占线时，发短信或请外地亲友代拨求救视觉信号利用鲜艳衣物、手电筒在窗口发出信号，引起救援人员注意网络求助通过社交媒体和社区群发布信息，补充电话不畅时的信息传递等待救援期间，转移到最安全的位置，穿好救生衣或抓住漂浮物，持续发出声音或光亮信号04风雨过后台风可以吹倒树木，吹不倒我们的韧性重建家园，从排查隐患与守护健康开始台风过后≠安全——灾后隐患清单台风预警解除的瞬间，往往是最容易放松警惕的时刻——但隐患不会随风雨一起消散结构隐患新裂缝变形下沉检查承重墙、梁柱新裂缝与天花板变形下沉，异常立即联系专业人员，勿贸然入住电气隐患浸泡电器入户电线受损、烧焦味须警惕；进水房屋中所有浸泡过的插座、开关、电器须经专业人员检测合格后使用燃气隐患肥皂水检测检查燃气表、管道被砸或浸泡情况；使用前开窗通风，肥皂水检测接头漏气积水隐患电源切断地下室、院落积水可能带电或含有害物质，清理前先确认电源已切断坠落隐患松动瓦片阳台、外墙松动瓦片、瓷砖、悬挂物须及时清除或加固排查口诀：先看结构，再查电气，最后才能安心进门清理积水与防触电—看不见的威胁确认断电从入户总开关切断全屋电源，不确认视同带电穿好防护穿防水胶靴和橡胶手套，光脚等于拿生命冒险检查水中障碍木棍探路，防坠入破损下水道口或被尖锐物刺伤排水后通电完全排干干燥后，请专业电工检查确认安全任何电器只要沾过水，就必须"先检后用"这些做法绝对禁止禁用普通吸尘器吸水机器内部带电，遇水即触电禁用湿手触碰开关或插头湿手导电极易引发触电事故禁用非潜水型插电抽水泵除非明确标注潜水型且电源有漏电保护饮用水与食品安全—病从口入要严防台风过后，水源污染和食物变质是导致群体性腹泻和传染病的主要原因饮用水安全自来水浑浊异味暂停饮用暂停饮用，等待供水公司发布安全通知紧急处理：煮沸至少1分钟或漂白剂2滴/升，静置30分钟井水必须检测不可直饮台风后必须检测，不可直接饮用瓶装水开封24小时未用完丢弃开封后24小时未用完即丢弃食品安全四不原则被水浸泡包装食品外观完好也不食用冰箱停电超4小时冷藏肉类乳制品熟食应丢弃冷冻食物完全解冻温度高于4℃不可再冷冻罐头鼓胀异味异色绝对禁止食用宁可扔掉一箱食物，也不要送一个家人进医院环境消杀与病媒防治居家环境消杀步骤先清后消清除淤泥垃圾再消毒→正确选用消毒剂84稀释擦拭，餐具煮沸15分钟→重点区域厨房卫生间下水道加大浓度→织物处理清洗后消毒液浸泡暴晒病媒生物防治清除积水容器花盆托盘、废旧轮胎、瓶罐等，消灭蚊虫孳生地修复纱窗纱网保持门窗防护完整，阻断蚊虫入室通道垃圾日产日清厨余垃圾密封存放，断绝鼠蟑食物来源大灾之后防大疫，这既是对家人的责任，也是对社区的贡献灾后心理调适—治愈看不见的创伤恐惧、焦虑、失眠、对风雨声过度敏感——这些都是灾后的正常心理反应，不必自责，但需要被看见和处理成人的自我调适承认并接纳恐惧感允许自己暂时脆弱，压抑情绪只会让创伤延续更久恢复日常生活规律按时吃饭、睡觉，熟悉节奏是最好的心理良药分享感受和家人朋友互相倾诉，是缓解焦虑的有效方式限制灾情信息摄入反复观看视频新闻会加重心理负担寻求专业帮助失眠、恐慌持续超过两周，主动寻求心理咨询儿童的心理抚慰解释发生了什么用孩子能理解的语言，强调"现在安全了"多给予肢体安抚拥抱、抚摸后背，比语言更能让孩子感到安全通过画画讲故事