2026年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试重点试题(附答案)

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、下列各项中不是引起运动中腹痛的原因的是（）A.肠胃痉挛B.肝脾淤血C.阑尾炎D.呼吸肌痉挛

2、分组教学的基本形式不包括（）。A.随机分组B.同质分组C.友伴分组D.指定分组

3、在肌肉的收缩过程中（）起到了重要作用。A.横小管B.纵小管C.三联管D.钙离子

4、运动后出现重力性休克，是由于大量血液聚集在身体哪一部位所致()A.头部B.上肢C.下肢D.肝脏

5、在动作的方向，路线较为复杂时采用（）有利于教师领做和学生模仿。A.背面示范B.正面示范C.镜面示范D.侧面示范

6、学生生理负荷可通过脉率来反映，通常测量脉搏的部位是()。A.前臂下段掌侧面内侧的尺动脉B.前臂上段掌侧面内侧的尺动脉C.前臂上段掌侧面外侧的桡动脉D.前臂下段掌侧面外侧的桡动脉

7、停训后通过训练所获得的生物适应，消退速度最慢的是（）A.肌肉力量B.肌肉耐力C.酶活性D.柔韧性

8、在运动过程中，当心率达到180次/分以上时，常表现为心输出量减少，其主要原因是（）A.心室慢速射血期缩短B.心房收缩期短C.心室快速充盈期缩短D.心房舒张期缩短

9、肝是人体内最大的腺体，也是体内最大的消化腺。下列选项中，不是肝的功能的是（）。A.参与物质代谢B.解毒功能C.防御作用D.分泌胰岛素

10、以下选项中不属于加固肘关节韧带的是（）。A.尺侧副韧带B.桡侧副韧带C.腓侧副韧带D.桡骨环状韧带

11、治疗早期闭合性软组织损伤的方法是（）A.热敷B.冷敷、加压包扎C.理疗、按摩D.痛点药物注射

12、跳远技术由助跑、（）、（）、落地四个紧密相连的环节组成。A.起跳、挺身B.腾空、挺身C.起跳、腾空D.腾空、蹲踞

13、根据体育学习过程中出现的情况，对体育学习活动进行及时的评价和调整的策略属于（）。A.练习策略B.选择性注意策略C.精加工策略D.学习认知——调控策略

14、武术的本质属性是()。A.科学性B.技击性C.艺术性D.人文性

15、剧烈运动时产生的乳酸，主要在机体的哪一部位进行转化()A.心肌B.骨骼肌C.肝脏D.肾脏

16、“在拉开深度和宽度的基础上，利用同伴的纵向或横向接应，实现向前场的推进”是对哪项足球进攻战术原则的描述?（）A.渗透B.跑位C.纵深D.应变

17、篮球比赛中突破技术动作的基础是（）。A.熟练的支配球B.假动作吸引C.脚步动作和转体探肩D.推球加速

18、在制定普通高中体育课程教学计划时，可以不考虑下列哪一选项()?A.突出高中体育与健康课程的实践性B.注意运动项目内容的完整性C.体现基于学科核心素养的目标整体性D.保证教学计划和实施的灵活性

19、对学生体育学习的形成性评价，重点应放在()。A.学习基础B.学习条件C.学习过程D.学习结果

20、下列选项中，不属于课外体育锻炼的特点的是（）。A.自主性与指导性相结合B.空间的广泛性与时间的广延性C.独立性与补偿性D.强制性与规定性相结合

21、足球运球过人技术可分为3个连续的动作阶段，其序列是()。A.逼近调动一跟进保护一运球超越B.跟进保护一逼近调动一运球超越C.逼近调动一运球超越一跟进保护D.跟进保护一运球超越一逼近调动

22、肌肉收缩所产生的张力大于外加阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式，又被称为向心收缩的是（）A.单收缩B.缩短收缩C.不完全性强直收缩D.拉长收缩

23、排球防守战术中，“心跟进”防守又称为（）跟进防守。A.1号位B.4号位C.5号位D.6号位

24、气体交换时必须通过的薄层结构是（）。A.气血屏障B.滤过屏障C.肺泡壁D.肺毛细血管壁

25、最大摄氧量和乳酸阈是评定人体有氧工作能力的重要指标，二者分别反映了心肺功能和代谢水平。在运动至力竭过程中，二者到达的顺序是（）。A.同时到达最值B.先到达最大摄氧量C.先到达乳酸“拐点”D.都不会出现

26、从出血的种类来说可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血。下面哪种出血情况属于静脉出血?（）A.鲜红色的血液喷泉般流出不止，时间稍久就会有生命危险B.鲜红色的血液从整个伤口向外渗出.时间不久自己就会凝固C.暗红色的血液像流水一样不断流出.危险性较大D.鲜红色的血液像流水一样不断流出.危险性较大

27、剧烈运动时血浆的pH值()A.保持不变B.趋于中性C.趋于碱性D.趋于酸性

28、在人体能量代谢测定时，通常把１ｇ食物氧化所释放的热量称为（）。A.氧热价B.热价C.呼吸熵D.代谢率

29、马拉松运动中，当机体摄氧量能够满足需氧量要求时，人体技能水平处于（）。A.进入工作状态B.真稳定状态C.假稳定状态D.疲劳状态

30、血浆蛋白质包括不同分子大小、结构和功能的蛋白质，下列排序正确的是（）。A.球蛋白最多，白蛋白次之，纤维蛋白最少B.纤维蛋白最多，白蛋白次之，球蛋白最少C.白蛋白最多，球蛋白次之，纤维蛋白最少D.白蛋白最多，纤维蛋白次之，球蛋白最少

31、达成体育教学目标的主要载体是（）。A.教学方法B.教学策略C.教学内容D.体育教材

32、体育教学中的直观性原则理论依据是（）A.运动技能形成的规律B.人体机能变化规律C.认识事物的规律D.人体生长发育规律

33、由目标引起的，推动学生积极参与体育锻炼的心理内部动因，称为()。A.运动兴趣B.运动动机C.运动认知D.运动定向

34、体育教学中，在运动技能学习的泛化阶段，教师应尽量避免()。A.采用直观教学法B.过多强调动作细节C.让学生粗略完成动作D.抓动作的主要环节

35、细胞排列紧密，细胞间质少的是（）A.结缔组织B.肌组织C.神经组织D.上皮组织

36、学生在体育学习过程中，为了达到特定的学习目标、提高学习效果而主动采取的对学习活动进行自我调节和控制的一系列程序和方法属于()A.体育学习的特征B.体育学习策略C.体育学习手段D.体育学习的技能

37、下列选项中，不属于体育教学过程一般规律的是（）。A.社会制约性规律B.教与学辩证统一的规律C.认识规律D.动作技能形成的规律

38、篮球进攻基础配合的主要形式包括()A.传切、掩护、关门和夹击B.掩护、抢过、策应和突分C.传切、掩护、策应和突分D.传切、掩护、突分和夹击

39、某节体育课，实际上课时间为45分钟，学生有效练习时间为15分钟，则该课练习密度为（）A.25%B.30%C.33.3%D.50.0%

40、要完成篮球持球突破技术，最关键的环节是()。A.转体探肩B.假动作吸引C.脚步动作D.推放球加速

41、骨骺的损伤常发生在（）阶段。A.婴幼儿B.儿童少年C.成年D.中老年

42、下列选项中，属于关节主要结构的是（）。A.关节面、关节腔、关节唇B.滑膜囊、滑膜襞、关节唇C.关节面、关节腔、关节囊D.关节面、关节内软骨、关节囊

43、当前归因研究中最有影响力的理论是（）的归因理论。A.WolpeB.DueckC.DeauxD.Weiner

44、乒乓球正规比赛单打采用（）。A.七局四胜制B.五局三胜制C.三局二胜制D.九局五胜制

45、体育锻炼对心血管形态结构的影响不包括（）。A.心肌纤维增粗B.心脏的重量和体积增大C.毛细血管数量增加D.使心的每搏输出量和每分输出量减少

46、运动时骨骼肌会产生强直收缩，而心肌不会产生强直收缩，其原因是()A.心肌细胞能自动去极化B.心肌细胞去极化幅度大C.心肌细胞有较长的平台期D.心肌细胞复极化速度快

47、仰卧起坐练习发展的肌群是（）。A.屈脊柱肌群B.侧屈脊柱肌群C.伸脊柱肌群D.回旋脊柱肌群

48、身体中最长最粗的神经是由脊神经的（）发出的。A.颈丛B.臂丛C.腰丛D.骶丛

49、有的教练员在运动员训练的过程中会记录运动员的成绩，批阅运动员的训练日记，专门组织测试以及时了解运动员的变化。这表明教练员运用了（）A.适宜负荷原则B.周期安排原则C.区别对待原则D.有效控制原则

50、体育教学目标的功能有（）。A.激励功能、定向功能、评价功能B.激励功能、基本功能、评价功能C.辅助功能、定向功能、评价功能D.辅助功能、基本功能、评定功能

51、“第一拐点”出现意味着机体开始进入（）状态。A.准备活动B.工作C.稳定D.疲劳

52、体育政治功能体现在（）。A.为外交关斗争服务B.指导社会规范C.发展人际关系D.社会适应

53、下列哪一选项属于多腹肌（）。A.肱二头肌B.腹直肌C.股四头肌D.三角肌

54、某运动员在篮球比赛中膝关节发生损伤需要包扎时，合理的方法是（）。A.环形包扎B.螺旋形包扎C.“８”字形包扎D.转折形包扎

55、下列选项中，哪一个关节属于鞍状关节?（）A.髋关节B.桡腕关节C.指关节D.拇指腕掌关节

56、体温特指机体深部（心、肺、脑和腹腔脏器等部位）的平均温度。机体深部的温度通常比较稳定，但由于体内各器官的代谢水平不同，温度略有差异，但不超过1℃。安静状态下，温度最高的是（）。A.骨骼肌B.脑C.肝脏D.心脏

57、肺位于胸腔内，膈的（），左、右各一，分居于纵隔两侧。A.上方B.下方C.左边D.右边

58、跑跳运动涉及膝关节的屈和伸，能使膝关节伸的肌肉是()。A.股二头肌B.股四头肌C.小腿三头肌D.髂腰肌

59、以下属于屈肌反射与腱反射共同点的是（）。A.感受器相同B.引起反射的刺激性质相同C.前者的效应器是屈肌，后者是伸肌D.都是短暂的反射活动

60、牵张反射的感受器是()A.肌梭B.腱梭C.半规管D.前庭器

61、下列选项中，不属于体育教学评价的基本构成要素的是（）。A.为什么评B.谁来评C.何时评D.评什么

62、体育学习的最主要内容是（）A.健康知识B.运动经验C.运动知识D.身体练习

63、下列哪项不属于人体基本组织？（）A.保护组织B.上皮组织C.结缔组织D.神经组织

64、正常人体心脏节律性收缩的起搏点位于（）。A.窦房结B.结间束C.房室结D.房室束

65、肺活量体重指数=（）。A.肺活量（ml）／体重（kg）B.肺活量（ml）×体重（kg）C.体重（kg）／肺活量（ml）D.以上均不正确

66、在投掷练习时，教师要求学生将器械投过三米高的横杆，其主要目的是（）。A.改善出手速度B.提升投掷远度C.改善出手角度D.提升投掷准度

67、下列选项中，不属于提高有氧工作能力训练的是（）。A.持续训练法B.间歇训练法C.乳酸阈强度训练法D.高温训练法

68、下列对骨折的急救原则表述合理的是（）A.防止休克B.及时固定C.先包扎伤口再止血D.麻醉减轻疼痛

69、下列篮球防守战术基础配合中，属于关门配合的是（）。A.见图AB.见图BC.见图CD.见图D

70、在运动技能形成的泛化阶段学生的动作表现为（）A.僵硬、不协调B.顺利、连贯C.协调、流畅D.准确、优美

71、脂类物质的主要来源是（）A.淀粉B.食用油C.动物内脏D.多糖

72、一个运动神经元和它所支配的肌纤维构成了()A.一个运动单位B.一个运动神经元池C.一个收缩单位D.一个肌纤维单位

73、如果一名高中生的体重为60kg，身高为1.7m，那么该生BMI值是多少？()A.20.8B.26.6C.35.5D.37.8

74、影响最大摄氧量的主要生理因素是()。A.肺通气B.心肺功能C.肺换气D.肌纤维类型

75、力竭运动后，下列哪一过程所需时间最短()A.肌糖原恢复B.肌肉中乳酸消除C.氧合血红蛋白恢复D.肌肉中磷酸原恢复

76、脊髓灰质前角由支配骨骼肌的运动神经元组成，其中支配快肌纤维的是()。A.y运动神经元B.β运动神经元C.大α-运动神经元D.小α-运动神经元

77、在运动训练的过程中，负荷的增加有起有伏，每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。这属于哪种增加负荷的形式?（）A.波浪式B.跳跃式C.直线式D.阶梯式

78、排球比赛开始之前，队员应该（）A.双腿笔直站立B.两脚自然开立C.双脚并拢D.身体下蹲

79、网络体育资源（）A.在现代体育教学中占有最重要的地位B.是现代教育技术运用到体育教学中的主要表现形式之一C.不利于师生交流D.可以完全取代教师的作用

80、前庭器官的主要机能是()。A.调节呼吸B.维持身体平衡C.产生兴奋D.保持觉醒二、多选题

81、讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分，也是教师教学能力的重要体现，是（）的重要保证。A.提高身体素质和教学质量B.提高教学效率和教学质量C.提高教学效率和身体素质D.提高运动负荷和教学质量

82、“教学有法，教无定法，贵在得法”，其中“得法”提示我们选择体育教学方法应()。A.恰当B.规范C.标准D.固定

83、体育参与的动力调节系统不包括()A.体育动机B.体育兴趣C.体育与注意D.体育态度与习惯

84、下列选项中，不属于姿势反射范围的是（）。A.状态反射B.翻正反射C.屈肌反射D.旋转运动反射

85、体的基本生命中枢位于脑干，它的组成是()。A.中脑、小脑、间脑和大脑B.延髓、脑桥、中脑和小脑C.大脑、小脑和延髓D.延髓、脑桥和中脑

86、搓球是乒乓球运动中近台还击下旋球的一种基本技术。下列关于搓球的动作方法说法错误的是（）。A.击球时，前臂和手腕向前下方用力B.在球上升期击球的中上部C.同时配合内旋转腕的动作，拍形后仰D.击球后，前臂顺势前送

87、认为“健全的精神寓于健康的身体”的是（）。A.高尔霍夫尔B.洛克C.卢梭D.裴斯泰洛齐

88、新课程强化评价的（）功能。A.甄别B.激励C.选拔D.尊重

89、称为竞技排球的是（）A.软式排球B.沙滩排球C.4人制排球D.妈妈排球

90、体育教学过程具有一定的特征，下列不正确的选项是()。A.身体直接参与B.身体承受负荷C.步骤先难后易D.智力体力结合

91、按运动兴趣的内容，可把运动兴趣分为物质兴趣和（）。A.直接兴趣B.基础兴趣C.精神兴趣D.间接兴趣

92、在足球比赛中，当防守队员注意到进攻方有一名队员突然往禁区插入时，该队员会以紧贴跟随的方式加强进攻，这种心理活动属于()A.外部注意B.内部注意C.消极注意D.无意注意

93、完成体操两侧平举的运动肌是()A.胸大肌B.背阔肌C.冈下肌D.三角肌

94、下列哪一篮球裁判手势表示“技术犯规”？（）A.挥动紧握的双拳B.双手呈“Ｔ”型C.向上抓住手腕D.双手握拳上举

95、体育教学中实施分层教学是贯彻哪一教学原则？（）。A.集体教育原则B.因材施教原则C.运动乐趣原则D.技能促进原则

96、心脏的神经支配中，具有抑制作用，可使心率减慢，心肌收缩力减弱的神经是（）。A.心交感神经B.缩血管神经C.中枢神经D.迷走神经

97、以下属于自我监督的主观感觉指标的是（）。A.排汗量B.脉搏C.体重D.运动成绩

98、闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。下列不属于闭合性软组织损伤的是（）A.挫伤B.肌肉损伤C.韧带拉伤D.撕裂伤

99、在体育教学评价中最有发言权的人是（）。A.学校领导B.教师C.学生D.家长

100、下列对关注学生的进步与发展的描述错误的是（）。A.培养学生的自尊和自信B.强化体育分数和名次的竞争C.强化科学育人、全面育人的意识D.关注学生在学习中的进步和发展三、问答题

101、教学设计初二(1)班，男、女各20人;学习内容:快速跳单元第2次课(各种跑的练习);教学条件:篮球场2块、跳绳40根。请根据上述条件设计:(1)本次课的教学目标:(2)运用跳绳进行准备活动、各种跑的练习及身体素质练习的方法和组织形式。

102、在体育教学中如何认识“约束”与“自主”的矛盾？

103、简述系统脱敏训练法及其在体育教学中的应用。

104、案例：某校初一(2)班，学生40人，教学内容：蹲踞式跳远。教学目标：通过课堂教学，学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。教学步骤：①上课。教师提问蹲踞式跳远的要点：蹲踞式跳远分几个技术环节?如何让自己跳得更远?②教师讲解规范姿势的重要性：一是为了维持身体的平衡；二是为落地做积极的准备。③教师示范动作，学生观看并学习。④分组练习蹲踞式跳远。⑤教师巡视指导，纠正错误动作。⑥集合进行集体讲评。⑦小结，布置作业，宣布下课。问题：(1)根据上述材料，该教师是否能完成教学目标，为什么?(2)请根据材料指出该案例教学过程的优缺点。

105、某学校初二(3)班，体育课教学内容为学习“低单杠翻上成支撑”的动作技术（详见下图），本次课的教学目标是：(1)通过多种练习方式提高学生的空间感觉判断能力；(2)初步掌握“低单杠翻上成支撑”动作，发展学生上肢和腰腹力量；(3)提高学生对体操的学习兴趣。教师设计的教学步骤为：(l)教师宣布本课内容，在教师的带领下做准备活动；(2)教师讲述动作技术要领并做完整示范；(3)低单杠翻上由躯体俯撑开始，在教师的帮助下完成制动双腿，抬上体挺身，翻腕成支撑练习；(4)在蹬地处放置跳板或跳箱盖进行蹬摆，屈臂引体，翻臂练习；(5)相互帮助；(6)进行上肢肌肉和腰腹力量练习。上述教学目标设定是否合理，为什么？

106、简述教师如何对学生进行体育学习评价。

107、根据下列材料，请按下表的格式，设计25分钟运动技能教学环节的教学目标、教学内容、教师活动、学生活动、时间安排、组织形式和设计意图。高二(1)班女生．36人。教学内容：1.屈体后滚翻（新授课）；2.素质练习（30m蛙跳接力赛）。教学条件：屈体后滚翻技术挂图l张、体操垫9块。

108、简述心脏自身血液循环的途径

109、简述体育与健康课程学习评价的目标。

110、根据提供的表格格式，设计出篮球“传切配合”新授课技能教学目标和主要教学步骤。

111、简述体育与健康课程学习评价方法的分类。

112、体育教学的评价过程中，学生体育学习评价的主要内容有哪些?

113、简述研究体育教学模式的意义。

114、案例：初一年级女生上体育课，学习排球的垫球技术（第一次课）。任课教师李老师先让学生进行自由拍击练习作为准备活动。到了课的基本部分，他要求学生进行自抛自垫练习。练习一段时间后，李老师把学生集中起来说：“同学们垫球时手臂都伸得很直，很好！如果能把球抛得再高一点就更好了！”听了他的话后，同学们纷纷把球抛得高了起来……问题：（1）请指出本次课教学采用了哪些教学策略，并分析其优点与缺点。（10分）（2）请指出李老师这种评价方法的作用。（5分）

115、小花是某校初二的一名女生，由于时间紧没有吃早饭就去上学了，而她第三节是体育课，还没到上课的时候已经饿了。这节课的内容是测试800米跑，当她跑完第一圈时就感觉身体不适，头晕、恶心、头重脚轻，但她却坚持跑完了全程，当她刚过终点时就晕了过去。小花晕过去是一种什么现象，应该怎么处理？

116、心血管系统对运动的适应表现在哪些方面?

117、简述《普通高中体育与健康课程标准（实验）》课程教学评价的内容。

118、一个合格的体育教师应具备哪些基本素质？

119、案例：徐老师给某初中三年级学生上课时，刚站好队，突然队伍中一阵骚乱，两个学生打起架来。徐老师大声地训斥他们，两人互相不服气，不肯认错，课堂教学因此而无法继续进行下去。问题：(1)你认为徐老师的解决方法是否妥当?请说明原因。(2)如果是在你的课堂上发生了这种问题，你会如何解决?

120、简述体育与劳动的联系和区别。四、问答题

121、简述多媒体课件的利用。

122、阅读材料．根据所提供的条件进行教学设计。水平四，初中二年级(2)班，人数：40。教学内容：手部力量和腰腹练习，100米快速跑。教学条件：田径场，秒表一块。

123、案例：某教师给初中二年级某班的学生上“鱼跃前滚翻”的技巧课，技术动作的教学顺序：(1)教师和一名学生代表分别作了前滚翻动作示范；(2)教师示范、讲解鱼跃前滚翻动作要领，并让学生总结二者的区别与联系；(3)讲解示范练习方法，学生多种形式分组练习(“组内同质，组问异质”“差异化教学”“分组竞赛合作学习”“友伴分组”)，教师巡视指导；(4)分卡片指导学生自我评价。问题：(1)结合新课标分析案例运用了什么教学方法?有哪些值得我们借鉴的地方?(2)本课还有哪些地方需要改进?提出改进方法。

124、简述学校体育评价的发展方向。

125、学生体育学习成绩评定的形式有哪些?

126、下面是某实习生在上蹲踞式起跑课时，给同学们讲解动作要领时的课堂记录。同学们，今天我们学习蹲踞式起跑，下面先看一下动作图解（给同学们展示蹲踞式起跑动作示意图，见图1）。现在我给大家示范一下蹲踞式起跑动作，并讲解一下动作要领，希望大家认真听和仔细观察。首先，蹲在起跑线后，一条腿的膝盖跪在地上，两手拇指张开呈“八”字形放在起跑线后沿，距离为与肩同宽或略宽于肩；另一条腿蹲下，脚离起跑线一脚到一脚半，两腿之间一个平拳距离；头部自然下垂，然后，重心前移落在两臂与前腿之间。当听到枪声或“跑”的口令时，两臂积极摆动，前腿迅速蹬离起跑器，快速向前跑动。问题：（1）该实习生的讲解存在什么问题？（4分）应该怎样讲解该动作？（4分）（2）分析“重心前移落在两臂与前腿之间”这一动作要领的作用。（7分）

127、初一(2)班上蹲踞式起跑课，李老师首先讲了短跑比赛的起跑要求，当李老师讲到“短跑比赛必须采用蹲踞式起跑”时，学生甲问道：“老师，为什么蹲着起跑啊？难道站着不比蹲着起跑快吗？”李老师对学生甲提出的问题进行了解释，然后，李老师继续讲解蹲踞式起跑的动作要领并做示范。分组练习时，当李老师发出“各就位”口令后，学生甲做出图2中的姿势。运用运动人体科学知识分析短跑采用蹲踞式起跑的原理。

128、教师应如何帮助学生端正体育学习态度？（10分）

129、案例：王老师是初中三年级的一名体育教师，今天他要教学的内容为太极拳，本班男女生共有32人。教学内容：二十四式太极拳手法、手型、步法、步型、姿势(正立)。教学目标：激发习武兴趣，自觉参与武术学习，体验习武的乐趣；初步掌握二十四式太极拳的手型、步型。教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，环绕操场跑步3圈。②教师通过带领学生观看多媒体录像，讲解并做示范动作。教师强调动作重点：太极手型、手法；难点：准确性、协调性、连贯性。③学生分组练习，分成4组，每组8人。④太极的勾手、云手手型。⑤教师巡视指导，纠正错误动作，教师讲评。⑥教师小结，布置作业(能够熟练掌握手型)，宣布下课。问题：(1)根据上述材料，分析一下王老师能否完成教学目标，为什么?(2)指出王老师的教学过程中的优缺点。

130、某中学召开“如何提高体育教学质量”教学研讨会。会上教研组的老师踊跃发言，展开热烈讨论。王老师说：“转变学习的方式，将自主学习、探究学习和合作学习引进体育课堂，就可以提高体育教学质量。”张老师说：“虽然转变学生的学习方式是提高体育教学质量的重要途径之一，但是我不认为只要我们在教学中提倡了合作、探究和自主学习就能够有较高的体育教学质量。现在，很多自主学习就是放羊，合作学习就是装样子讨论，很多探究学习就是教师提一些学生们都已经知道的问题。”问题：（1）请你对王老师的观点做出评价。（5分）（2）请剖析张老师所说的“很多自主学习就是放羊，合作学习就是装样子讨论”的现象。（10分）

参考答案与解析

1、答案：C本题解析：阑尾炎呵引起运动腹痛，但不是引起运动中腹痛的原因。

2、答案：D本题解析：本题考查的是分组教学的知识点。A、B、C项，分组教学是把一个班分成若干小组，教师按组来进行指导的教学形式。这种教学组织形式既保留了班级教学的长处，又能在一定程度上解决区别对待的问题，教师可以根据各个小组的不同特点进行不同的指导。实践中常用的班级教学基本形式有以下几种：随机分组、同质分组、异质分组、友伴分组、合作型分组、帮教分组。综上，排除A、B、C项。故正确答案为D。

3、答案：D本题解析：本题考查的是肌管系统的知识点。D项，钙离子储存在三联管的终末池中，三联管结构处接收到信息时，动作电位引起终末池膜肌肌质网膜上的大量钙离子通道开放，肌浆中钙离子浓度升高后，钙离子与肌钙蛋白结合时，导致一系列蛋白质的构型发生改变，最终导致肌丝滑行，触发肌肉收缩。故正确。A项，横小管系统是肌细胞膜横向深入肌纤维内部的膜小管系统，主要功能是将肌膜的兴奋传入细胞内。故排除。B项，纵小管系统，沿着肌原纤维平行方向分布的部分，主要功能是在肌小节中间形成终末池，可储存、释放钙离子。故排除。C项，三联管是横管和两侧的终末池合称三联管。故排除。综上，正确答案为D。

4、答案：C本题解析：力性休克是指疾跑后突然停止而引起的晕厥，多见于径赛运动员，尤其是短跑、中跑运动员，有时在自行车和竞走运动员中也可见到。运动员在进行运动时，外周组织内的血管大量扩张，血流量比安静时增加多倍，这时依靠肌肉有节奏地收缩和舒张以及胸腔负压的吸引作用，血液得以返回心脏。当运动者突然终止运动时，肌肉的收缩作用骤然停止，使大最血液聚积在下肢，循环血量明显减少、血压下降、心跳加快，且心搏出量减少，从而导致脑供血急剧减少而造成晕厥。

5、答案：A本题解析：背面示范是教师背向学生站立所进行的示范，有利于展示教师背面动作或左右移动的动作，以及方向、路线变化较为复杂的动作，有利于教师的领做和学生的模仿。正面示范是教师与学生相对站立所进行的示范，有利于展示教师正面动作的要领。侧面示范是教师侧向学生站立所进行的示范，有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作。镜面示范是教师面向学生站立进行的，与学生同方向的示范，有利于简单动作的教学。

6、答案：D本题解析：本题考查锁骨下动脉及其分支。桡动脉从肱动脉分出，沿前臂肱桡肌深面下行至腕部转到手背，再穿过第1掌骨潜入手掌深处，桡动脉末端与尺动脉的分支吻合形成掌深弓。在桡骨下段前面，桡侧腕屈肌腱的桡侧，可以摸到桡动脉的搏动，是临床上最常用的切脉部位。

7、答案：A本题解析：停训后通过训练所获得的生物适应消退速度最慢的是肌肉力量。

8、答案：C本题解析：心输出量=每搏输出量×心率。心率增快，心输出量增加，但有一定的限度。当运动心率达到180次/分以上时，心室充盈时间明显缩短，充盈量减少，每搏输出量就会减少，因此导致心输出量减少。

9、答案：D本题解析：肝的主要功能有分泌胆汁、参与物质代谢、解毒和防御、贮存血液。分泌胰岛素是胰腺的功能。

10、答案：C本题解析：肘关节由肱骨下端、尺骨和桡骨上端构成，由尺侧副韧带、桡侧副韧带和桡骨环状韧带加固。腓侧副韧带加固小腿腓骨。

11、答案：B本题解析：治疗早期闭合性软组织损伤的方法是冷敷、加压包扎、防止肿胀。

12、答案：C本题解析：跳远也叫急行跳远，是人体通过快速的助跑和有力的起跳，采用合理的空中姿势和动作，使身体腾越水平距离的运动项目。跳远技术由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。

13、答案：D本题解析：在体育教学过程中出现意外情况，给予学生及时评价和调控属于认知策略里的调控策略。

14、答案：B本题解析：武术的本质属性是技击性，区别于其他体育项目，具有技击性和攻防格斗技法。另外，武术的运动形式是对抗格斗和套路演练。武术的“四击”是踢﹑打﹑摔﹑拿。

15、答案：C本题解析：肝脏参与物质代谢，能量代谢过程中产生的酮体、乳酸等主要在肝脏中通过糖异生转化为糖，从而保证机体的血糖处于正常水平。

16、答案：A本题解析：渗透指在拉开深度和宽度的基础上，利用同伴的纵向或横向接应，实现向前场的推进。跑位指队员通过机动、灵活的跑动，打乱对方的防线，导致对方的防守出现漏洞，从而为突破和射门创造机会。纵深主要指“深度”，需要有前场队员有利的接应，为有球队员创造向前传球的机会，尽快将球向前推进。应变指队员要能在复杂的条件下，快速应变，把握住机会，完成射门。

17、答案：C本题解析：【知识点】篮球的基本技术。【答案】C。【解析】控制身体平衡能力以及脚步动作和转体探肩是完成各种突破技术动作的基础。

18、答案：B本题解析：制订教学计划的基本要求:①突出高中体育与健康课程的实践性;②体现基于学科核心素养的目标整体性;③保证教学计划安排和实施的灵活性。故本题选B。

19、答案：C本题解析：本题考查形成性评价。形成性评价指在活动运行的过程中，为使活动效果更好而修正其本身轨道所进行的评价，主要是为了明确活动运行中存在的问题和改进的方向，及时修改或调整活动计划，以期获得更加理想的效果。形成性评价的着眼点放在过程评价上，因此受到教育评价理论工作者和教师的普遍重视，形成性评价的任务是调整学习活动，强化学生的学习，发现存在的问题，提供学习的矫正处方。C项正确。A项：诊断性评价在学校教学工作中用得很多，一般是在学年初或学期初进行。其目的在于弄清学生的学力基础，以便为实现新的教学目标做好准备。与题干不符，排除。B项：没有专门针对学习条件的专门评价方式。与题干不符，排除。D项：总结性评价指在活动后为判断其效果而进行的评价。一般是在学期或学年结束时进行，但就某项活动而言，对其进行评价的时间应视活动结束的时间而定。总结性评价是对活动的最终效果所进行的评价，就是确认达到目标的状态。与题干不符，排除。

20、答案：D本题解析：本题考查的是课外体育锻炼的特点的知识点。D项，课外体育锻炼是课余时间的运动，不应该具有强制性。综上，D正确。A、B、C项，课外体育锻炼是指在课余时间里学生运用各种体育手段和方法，以增强学生体质、促进身心健康、丰富课余文化生活等为目的的身体活动。课外体育锻炼的特点：内容的丰富性与组织形式的多样；自愿性与规定性相结合；自主性与指导性相结合；空间的广泛性与时间的广延性；独立性与补偿性相结合。故排除。故正确答案为D。

21、答案：C本题解析：运球过人从动作过程可大体分为三．个阶段：(1)逼近调动阶段；(2)运球超越阶段；(3)跟进保护阶段。

22、答案：C本题解析：缩短收缩是指肌肉收缩所产生的张力大于外加阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式，又称向心收缩。如进行屈肘时，主动肌就是做缩短收缩。根据在整个关节运动范围内肌肉张力与负荷的关系，缩短收缩又可分为非等动收缩和等动收缩两种。非等动收缩又称等张收缩，在整个收缩过程中负荷是恒定的，由于关节角度的变化，引起肌肉收缩力与负荷不相等，收缩速度也变化。

23、答案：D本题解析：“心跟进”防守固定由6号位队员跟进防吊球及前区球，或称“6号位跟进”防守。

24、答案：A本题解析：该题主要考查气血屏障，气血屏障是指肺泡内氧气与肺泡隔毛细血管内血液携带二氧化碳间进行气体交换所通过的结构。它包括六层结构：含肺表面活性物质的液体层、肺泡上皮细胞层、上皮基底膜、肺泡上皮和毛细血管之间的间隙(基质层)、毛细血管的基膜和毛细血管内皮细胞层。故答案选A。

25、答案：C本题解析：乳酸阈强度反映了机体的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。刚开始运动时，运动速度慢，乳酸产生少，人体以有氧代谢为主。当运动至力竭时，血乳酸增加，达到阈值，即血乳酸“拐点”。通常情况下，血乳酸浓度为4mmo1/L，为最大摄氧量的60％～80％。

26、答案：C本题解析：【知识点】出血的类型。【答案】C。【解析】氧和血红蛋白为鲜红色，还原血红蛋白为蓝紫色。动脉血氧含量高．血红蛋白正常情况下95%都为氧和血红蛋白，故血液呈鲜红色；静脉血因经过组织，氧被消耗，血氧饱和度下降到70%～75%，故呈现蓝紫色和鲜红色混合后的暗红色。

27、答案：D本题解析：在进行剧烈运动时，机体内主要依靠无氧代谢供能，还会产生大量较强的酸性物质——乳酸。这些酸性物质使血液pH值下降。

28、答案：B本题解析：１克营养物质在氧化分解时所释放出的热量称为该物质的热价或卡价。与食物的氧热价区分，氧热价是食物氧化时消耗1升氧所产生的热量。因此本题答案为Ｂ选项。

29、答案：B本题解析：该题考查稳定状态，在进行中小强度的长时间运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量能够满足需氧量，各项生理指标保持相对稳定，这种状态为真稳定状态，A项进入工作状态是机体从极点到第二次呼吸的过程，C项是在进行强度较大、持续时间较长的运动时，运动过程中氧亏不断增多，D项是机体能力降低，故本题选B。

30、答案：C本题解析：本题考查的是血浆的知识点。C项，血浆蛋白质是血浆中多种蛋白的总称，包括不同分子大小、结构和功能的蛋白质，其中以白蛋白最多，球蛋白次之，纤维蛋白最少。综上，C正确。A、B、D项，不符合题干要求。故排除。故正确答案为C。

31、答案：C本题解析：本题考查的是体育教学内容的知识点。C项，体育教学内容是指为了实现体育课程目标和体育教学目标而选用的，并在体育教学环境下传授给学生的体育与健康知识、运动技能及方法等的总称。教师、学生、教学内容和教学环境是体育教学过程的4大要素。教学内容是达成教学目标的载体，体育教学内容的选择是解决“教什么”的问题。选择和安排体育教学内容首先要符合学生的身心发展、年龄和性别特征，其次，能激发学习兴趣，具有健身性、教育性、知识性、科学性和实效性。综上，C正确。A项，教学方法选择是指体育教师根据教材特点、教学对象、自身专业素养和能力等，采用合理的教学方法手段，帮助学生更好地理解和掌握教材内容，有效提高教学效果和质量的策略。故排除。B项，教学策略是体育教学设计的中心环节，它包括：确定课的类型、安排教学顺序、选择教学模式、设计教学活动和教学环境等。故排除。D项，体育教材是指根据体育课程标准要求而编写的，用来协助学生健康知识学习、技术技能学练、健身锻炼，是实现体育课程教学目标的各种知识信息材料，是体育教学的载体。故排除。故正确答案为C。

32、答案：C本题解析：体育教学中的直观性原则理论依据是认识事物的规律。

33、答案：B本题解析：本题考查运动动机的定义。动机是人们指向某一目标的，激发或抑制某个行为的愿望或意向，是推动个体从事某种活动的内部心理动因。B项正确。运动兴趣是指人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。A项与题干不符，排除。运动认知是指与体育运动有关的认知活动，包括体育运动中的知觉、记忆和思维。C项与题干不符，排除。D项：与题干不符，排除。

34、答案：B本题解析：泛化阶段就是粗略掌握阶段，这个阶段刚开始接触新技术，强调对主要环节的掌握，不会过多强调动作细节。故本题选B。

35、答案：D本题解析：上皮组织由密集的上皮细胞和少量细胞间质构成，结构特点是细胞结合紧密，细胞间质少。结缔组织是由细胞和大量细胞间质构成的，与上皮组织相比，其结构特点是细胞成分少，间质多，细胞没有极性。肌组织是由有收缩能力的肌细胞组成的，肌细胞之间有少量的结缔组织以及血管和神经。神经组织是构成人体神经系统的主要成分，由神经细胞（神经元）和神经胶质细胞组成。故选D。

36、答案：B本题解析：学生在体育学习过程中，为了达到特定的学习目标、提高学习学习活动进行自我调节和控制的一系列程序和方法属于体育学习策略。

37、答案：D本题解析：本题考查的是体育教学过程的规律的知识点。D项，动作技能形成的规律属于体育教学过程的特殊规律。除此之外，还包括：人体机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化规律。综上，D正确。A、B、C项，均属于体育教学过程一般规律。除此之外，还包括：学生身心发展的规律、教育、教养与发展相统一的规律、教学内容与教学过程相统一的规律、教学效果取决于教学基本要素合力的规律、体育教学过程的控制与反馈规律。故排除。故正确答案为D。

38、答案：C本题解析：篮球进攻基础配合是组织全队进攻战术的基础，常用的有传切、突分、掩护、策应四种，可以在两后卫、两前锋之问进行，也可以在前锋与后卫，前锋或后卫与中锋之间进行。只有熟练地掌握各种基础配合，全队进攻才能灵活多变，具有较大的攻击力。

39、答案：C本题解析：练习密度是指一堂课中学生练习的时间与总时间的比例。计算方法即练习时间除以总时间，即15除以45，得出33.3%。故本题选C。

40、答案：D本题解析：持球突破技术，主要包括蹬跨、转体侧身探肩、推放球加速、超越防守几个环节，其中推放球加速是最主要的环节。

41、答案：B本题解析：骨骺损伤是一种儿童少年中常见的运动性损伤。在运动中，骨骺受到挤压、剪力和劈力时，由于关节扭曲，造成长骨远端骨骺分离并伴有骨折。骨骺损伤有急、慢性两种。基本处理措施是整复固定，但要特别强调的是，要制动并禁止负重3周以上，同时立即就医。

42、答案：C本题解析：本题考查的是关节主要结构的知识点。C项，关节：两骨相连部位，能够活动。其功能是在肌肉的作用下产生运动。主要结构包括：1.关节面：是参与组成关节的各相关骨的接触面。2.关节囊：为附着在关节面周围及其附近骨面的结缔组织囊。3.关节腔：为关节囊滑膜层和关节面共同围成的密闭腔隙，腔内有少量滑液，呈负压，是维持关节稳定的重要因素之一。综上，C正确。A项，关节唇属于关节的辅助结构。故排除。B项，三者均属于关节的辅助结构。故排除。D项，关节内软骨属于关节的辅助结构。故排除。故正确答案为C。

43、答案：D本题解析：本题考查的是运动归因的知识点。D项，Weiner的归因理论：是当前归因研究中最有影响的理论。Weiner提出，可以根据三个维度对成败的原因分类。1.内外源维度：据此可以把内部和外部原因再分为稳定的原因和不稳定的原因，如：个人的能力、努力等；外部原因即个人自身之外的原因，如：任务难度、运气等。2.稳定性维度：据此可以把内部和外部原因再分为稳定的原因和不稳定的原因。3.可控制维度：根据稳定和不稳定的原因还可再细分为个人自身能控制的原因和个人自身不能控制的原因。综上，D正确。A项，Wolpe是系统脱敏训练首创者。故排除。B项，Dueck等人用自信心的强弱与自尊心的高低对影响运动归因因素加以解释，他们认为女性接受到的消极反馈信息虽少，但一般均与其智力有关（高达88％）。男性虽然接受到较大的消极反馈信息，但这些信息一般与其智力无关。所以女性自信心往往不足，自尊心不强，而男性则相反。故排除。C项，Deaux（1984）认为男女归因性别差异的存在，是因为男性与女性在成就情境中的期望不同。男性在成就情境中看重竞争性并多有乐观期望，而女性则对成功的期望较低。故排除。故正确答案为D。

44、答案：B本题解析：本题考查的是乒乓球比赛方法的知识点。B项，乒乓球正规比赛单打均采用五局三胜制。单项比赛一般采用单淘汰赛或采用先分小组单循环赛后再单淘汰制。综上，B正确。A项，单项比赛男、女单打比赛采用七局四胜制。故排除。C、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为B。

45、答案：D本题解析：体育锻炼对心脏的影响包括心脏的重量和体积增大，心腔容量增大，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏有更大的收缩力，使心的每搏输出量和每分输出量增加。体育锻炼对血管的影响包括动脉壁中膜增厚，弹性纤维和平滑肌增厚，血管壁的弹性增加，毛细血管数量增加。

46、答案：C本题解析：心肌细胞兴奋的有效不应期很长，相当于整个收缩期和舒张早期，也就是说，在整个心脏收缩期内，任何强度的刺激都不能使心肌细胞产生第二次兴奋和收缩。

47、答案：A本题解析：屈脊柱肌群的肌肉有腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、骼腰肌、胸锁乳突肌等，仰卧起坐、仰卧两头起等练习可发展该肌群。伸脊柱的肌肉有竖脊肌、斜方肌、胸锁乳突肌、臀大肌等，负重体屈伸、仰卧两头起等练习可发展该肌群。回旋脊柱的肌肉有同侧的腹内斜肌和对侧的腹外斜肌，此外还有对侧胸锁乳突肌和菱形肌等，负重转体、抱头侧屈等练习可发展该肌群。

48、答案：D本题解析：坐骨神经是人体内最大、最粗和最长的神经，它由脊神经的骶丛发出。

49、答案：C本题解析：区别对待原则是指对于不同专项、不同的运动员或不同的训练状态、不同的训练任务以及不同的训练条件，都应有区别地组织安排各自相应的训练过程，选择相应的训练内容，给予相应的训练负荷的训练原则。选项C符合题意。

50、答案：A本题解析：体育教学目标具有激励功能、定向功能和评价功能。

51、答案：C本题解析：人体在持续较长时间的运动过程中，心血管和呼吸系统的机能变化表现出两个明显的拐点，即标志进入工作状态(动员阶段)结束、稳定状态开始的“第一拐点”和标志稳定状态结束、人体整体工作效率明显下降、疲劳开始的“第二拐点”。

52、答案：A本题解析：本题考查的是体育的政治功能的知识点。A项，体育的政治功能主要体现在振奋民族精神，增强民族的自信心与自豪感，促进国内政治统一，强化民族形象，提高国家威望，表明国家立场，为外交服务，呈现安定团结的社会环境等方面。综上，A正确。B、C、D项，均为干扰项。故排除。故正确答案为A。

53、答案：B本题解析：本题考查的是肌肉的分类和命名知识点。B项，肌肉主要由肌腱和肌腹组成，根据肌腹的数量可分为单腹肌、二腹肌、多腹肌。肌腹与肌腹之间以腱相连，如腹直肌。大多数肌肉为一个肌腹。故正确。综上，正确答案为B。

54、答案：C本题解析：“８”字形包扎法，多用于包扎肘、膝、踝等关节处。因此本题答案为Ｃ选项。

55、答案：D本题解析：鞍状关节是指两骨的关节面均呈鞍状，互为关节头和关节窝。鞍状关节有两个运动轴，可沿两轴做屈、伸、内收、外展和环转运动，如拇指腕掌关节。髋关节属于球窝关节，桡腕关节属于椭圆关节，指关节属于滑车关节。

56、答案：C本题解析：安静状态下，肝脏代谢最活跃，产量最大，温度最高。运动时，骨骼肌代谢最活跃，温度最高。

57、答案：A本题解析：肺位于胸腔内，膈的上方，纵隔两侧，左、右各一。

58、答案：B本题解析：本题考查肌肉在关节运动中的协作关系。主要使膝关节屈伸的肌肉是:股四头肌、半腱肌、半膜肌和股二头肌、腓肠肌、胭肌和跖肌。故本题选B。

59、答案：D本题解析：腱反射（动态牵张反射）和屈肌反射都属于脊髓反射，二者都是短暂的反射活动。但腱反射的感受器是肌梭，效应器主要是肌肉收缩较快的快肌纤维，快速牵拉肌腱时可引起反射；屈肌反射的感受器是皮肤，效应器为屈肌，皮肤或肌肉受到伤害性刺激时可引起反射。

60、答案：A本题解析：在脊髓完整的情况下，一块骨骼肌如受到外力牵拉使其伸长时，能反射性地引起受牵扯的同一肌肉收缩，这种反射被称为牵张反射。牵张反射的感受器为肌梭，效应器为梭外肌。

61、答案：C本题解析：本题考查的是体育教学评价的基本构成要素的知识点。A、B、D项，体育教学评价的基本构成要因：体育教学评价的目的——为什么评、体育教学评价的主体——谁来评、体育教学评价的内容——评什么、体育教学评价的技术和手段——怎么评。综上，排除A、B、D项。故正确答案为C。

62、答案：A本题解析：体育学习的最主要内容是健康知识。

63、答案：A本题解析：本题考察的是人体基本组织的知识点。B、C、D项，均属于人体基本组织。除此之外，还包括：肌组织。综上，排除B、C、D项。故正确答案为A。

64、答案：A本题解析：正常心脏的节律起搏点是窦房结，它所产生的自动节律性兴奋，可依次通过心脏的起搏传导系统，先后传到心房肌和心室肌的工作细胞，使心房和心室依次产生节律性的收缩活动。

65、答案：A本题解析：肺活量体重指数是人体自身的肺活量与体重的比值，即以每千克体重肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度。肺活量体重指数=肺活量（m1）／体重（kg）。

66、答案：C本题解析：当学生进行投掷项目练习时，可在投掷方向的一定距离处设置适当高度的横绳或障碍物，帮助学生体会、分析投掷时器械出手角度对投掷远度的影响，从而改善出手角度。

67、答案：D本题解析：本题考查的是提高有氧工作能力训练的知识点。D项，有氧运动本身属于大强度长时间运动，会消耗人体大量电解质，如果在进行高温训练，大量电解质丢失，不但不能提高有氧工作能力，反而会导致人体机能出现损伤。与题干相符，综上，D正确。A、B、C项，提高有氧工作能力的训练：1.持续训练法；2.乳酸阈强度训练法；3.间歇训练法；4.高原训练法。故排除。故正确答案为D。

68、答案：A本题解析：骨折的急救原则是防止休克、就地固定以及先止血再包扎伤口。故选A。

69、答案：D本题解析：本题考查的是篮球运动防守战术基础配合的知识点。D项，关门配合：是邻近的两名防守队员靠拢协同防守运球突破的一种配合方法。配合要求：防守突破者要预先了解哪一侧有同伴协防，以便采取偏与一侧防守，迫使对手向有同伴协防一侧运球突破；协助防守者应采取错位防守，及时抢占有利位置，当运球突破队员即将超越同伴时，抢先移动向防突破队员靠拢关门，当突破者停球或传球时，要及时回防。综上，D正确。A项，为绕过配合。绕过配合：破坏对方掩护配合及时防守自己对手的一种配合。运用绕过时防掩护者要及时提醒同伴贴近自己对手，绕过队员要及时调整位置和距离，继续防守对手。故排除。B项，为穿过配合。穿过配合：是破坏掩护配合及时防住自己对手的一种配合。防守掩护的队员要及时提醒同伴并主动撤步，让出一步使同伴通过并迅速调整防守位置和距离。故排除。C项，为交换配合。是当进攻队员掩护成功时，防守者为了破坏对方的掩护配合，防掩护者和防被掩护者及时交换所防对手的一种配合方法。故排除。故正确答案为D。

70、答案：A本题解析：在运动技能形成的泛化阶段动作表现往往是僵硬和不协调，不该收缩的肌肉收缩，出现多余的动作。

71、答案：B本题解析：食用油和食物本身所含的油脂是脂类物质的主要来源。故选B。

72、答案：A本题解析：一个脊髓α一运动神经元或脑干运动神经元和受其支配的全部肌纤维组成的肌肉收缩的最基本的单位称为运动单位。根据生理功能的不同，可以将运动单位分为两类，即运动性运动单位和紧张性运动单位。而运动单位的特点在动物和人身上的表现又各不相同。

73、答案：A本题解析：本题考查体质指数的计算方法。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高代入公式为BMI=60÷=20.76≈20.8。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。

74、答案：B本题解析：本题考查影响最大摄氧量的因素。影响最大摄氧量的主要因素是心肺功能与肌细胞摄取和利用氧的能力，前者是影响最大摄氧量的中央机制，后者是影响最大摄氧量的外周机制。B项正确。肺通气是指肺与外界环境之间的气体交换。A项与题干不符，排除。C项：肺泡与肺毛细血管血液之间的气体交换称为肺换气。与题干不符，排除。肌纤维类型是骨骼肌根据不同形态、结构和功能进行的划分。D项与题干不符，排除。

75、答案：C本题解析：氧合血红蛋白恢复最短时间为一分钟，最长时间为两分钟。

76、答案：C本题解析：脊髓前角存在α、y、β舅运动神经元，大α-运动神经元支配快肌、小α-运动神经元支配慢肌、y运动神经元支配梭内肌、β运动神经元对梭内肌与梭外肌都有支配。

77、答案：A本题解析：波浪式负荷的增加有起有伏，每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。这种形式适用于优秀运动员、等级运动员及初学者。

78、答案：B本题解析：排球运动准备姿势的动作要点：两脚自然开立，一前一后，双膝微屈，重心在两脚之间，脚跟稍提起，身体放松微动，两臂自然弯曲至于腹前，两眼平视前方。故选B。

79、答案：B本题解析：网络体育教学资源是现代教育技术运用到体育教学中的主要表现形式之一。体育教师自行开发的各种教学课件、教学素材及自己总结的经验与感悟都可以通过网络向其他教师或学生公开，以便于教师或学生之间进行交流、借鉴和学习，促进教学质量的提高。故选B。

80、答案：B本题解析：前庭器官是人体的平衡器官，是对人体自身状态以及头在空间位置的感受器。延髓中存在着调节呼吸的中枢。故本题选B。

81、答案：B本题解析：讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分，也是教师教学能力的重要体现，是提高教学效率和教学质量的重要保证。在教学过程中，教师的讲解示范一定要讲求时机和效率。

82、答案：A本题解析：本题考查合理选择体育教学方法的意义。有针对性地选择合适的教学方法是教学方法发挥最大作用的前提，是影响教学质量的关键问题。所谓“教学有法，教无定法，贵在得法”，其中“得法”是指教学方法的适当。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。

83、答案：C本题解析：体育参与的动力调节系统包括体育动机、体育兴趣、体育态度与体育习惯，而体育与注意是体育与心理的关系。

84、答案：C本题解析：本题考查的是姿势反射的知识点。C项，脊髓能将外周感受器的传入进行初步的整合，向上传递至各级中枢以辅助各种复杂的随意运动精确、顺利地执行，也能完成许多重要的反射性运动，如：牵张反射、屈肌反射等。综上，C正确。A、B、D项，中枢神经系统可通过调节骨骼肌的紧张度或产生相应的运动，以保持或改变躯体在空间的姿势，这种反射称为姿势反射。根据其表现的形式可分为状态反射、翻正反射、直线和旋转正、负加速度运动反射等。故排除。故正确答案为C。

85、答案：D本题解析：脑分为大脑、间脑、中脑、脑桥、延髓和小脑6个部分。通常把中脑、脑桥和延髓合称为脑干。

86、答案：B本题解析：乒乓球搓球时，在球的上升期击球的中下部。

87、答案：B本题解析：本题考查的是学校体育思想的知识点。B项，洛克认为“健全的精神寓于健康的身体，这是对于幸福人生的一个简短而充分的描述。”他认为教育的目的是为了让学生学习“有用的”、能“获取个人幸福”的知识，通过体育获得健康的身体被认为非常重要。综上，B正确。A项，高尔霍夫尔提出了按照儿童生长发育的规律、体育活动的生理学价值和儿童的运动兴趣设计，针对儿童发育成长的课程，建立了以保健和有利于促进青少年儿童发育为特色的教材体系。故排除。C项，卢梭主张在非自然中效仿自然的法则，采用自然的方法对儿童进行包括体育在内的全面教育。故排除。D项，裴斯泰洛齐是19世纪最伟大的教育家，也是使体育课程臻于成熟的代表人物。他提出了“教育心理学化”的思想，创立了和谐发展教育和要素教育理论，明确指出教育“在于按照自然法则发展儿童道德、智慧和身体各方面的能力，而这些能力的发展，又必须顾到它们的完全平衡。”故排除。故正确答案为B。

88、答案：B本题解析：新课程强化评价的激励功能。

89、答案：B本题解析：题中只有沙滩排球属于竞技排球。

90、答案：C本题解析：体育教学过程的特征包括：(1)身体直接参与；(2)体力与智力活动相结合；(3)身体承受一定的运动负荷。在进行体育教学时技术动作的学习和掌握需要遵循由易到难、由简到繁的规律。

91、答案：C本题解析：运动兴趣按内容可分为物质兴趣和精神兴趣；按倾向性可分为直接兴趣和间接兴趣。

92、答案：A本题解析：外部注意是指个体对周围刺激物的注意，它经常与知觉同行。外部注意在探究外部世界中起着重要的作用，并以对当前情况的警戒和准备姿态出现。

93、答案：D本题解析：两臂侧平举姿势时，运动肌是三角肌，做的是静力工作的支持工作。

94、答案：B本题解析：篮球裁判手势中，“技术犯规”——双手紧握成“Ｔ”，“双方犯规”——挥动紧握的双拳，“违反体育道德的犯规”——向上抓住手腕，“取消比赛资格”——双手握拳上举。故答案选Ｂ。

95、答案：B本题解析：分层教学就是教师根据教材内容的特点，结合学生体育能力的水平，将其分成若干小组，或由学生根据自己学习的情况与能力来选择学习小组的方式。分层教学有利于教师提出练习的不同教学要求和标准，便于因材施教，激发学生体育学习的积极性。

96、答案：D本题解析：本题考查的是心血管活动的调节的知识点。D项，迷走神经是属于副交感神经。具有抑制作用，可使心率减慢，心肌收缩力减弱。综上，D正确。A项，心交感神经兴奋时，使心率加快、心肌收缩力量加强。故排除。B项，缩血管神经属于血管的神经支配，不属于心脏的神经支配。故排除。C项，中枢神经系统由脑和脊髓组成，是人体神经系统的最主体部分。其主要功能是传递、储存和加工信息，产生各种心理活动，支配与控制动物的全部行为。故排除。故正确答案为D。

97、答案：A本题解析：【知识点】体育锻炼自我监督的内容。【答案】A。【解析】体育锻炼自我监督的内容：主要包括主观感觉和客观检查两个方面。(1)主观感觉：包括身体感觉、运动情绪、睡眠、食欲、排汗量、排尿等。人的主观感觉是人体功能状态的直接反映。健康并能科学进行体育锻炼的人，总是精力充沛、心情愉快、睡眠正常、食欲良好。反之,则应调整自己体育锻炼的内容和方法。(2)客观检查：包括生理指标、运动成绩和其他伤病情况。生理指标包括脉搏、体重、肺活量。运动成绩包括身体素质和专项运动成绩等。

98、答案：D本题解析：闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。撕裂伤属于开放性软组织损伤。

99、答案：B本题解析：本题考查的是体育教学评价的知识点。B项，体育教学的双方是学生和任课老师，因此学生和任课教师就是体育教学评价的主体。除此之外，还有学校领导、体育部（室）教师、学校体育同行、专家，以及家长等。总体来说，教师是体育教学评价中最有发言权的人，也是《教师法》第七条规定的教师权力之一，由于学生是教学活动的参与者，有着亲身的体验，所以，学生也具有一定的发言权。综上，排除A、C、D项。故正确答案为B。

100、答案：B本题解析：体育教师在教学中应关注学生在学习中的进步和发展，培养学生的自尊和自信，淡化体育分数和名次的竞争，强化科学育人、全面育人的意识，为每一个学生的自主学习创造机会和条件。

101、答案：本题解析：无解析

102、答案：本题解析：体育课堂教学中“约束”与“自主”的矛盾包括“教育”与“游戏”的矛盾、“教授”与“学习”的矛盾、“纪律”与“自由”的矛盾、“基本”与“发展”的矛盾等。如果过度强调“约束”，体育教学就失去了活力，学生就失去了学习的主动性和创造性；如果过度强调“自主”，体育教学就失去了效率，甚至偏离正确的教学方向，教师失去了对学习的指导性，教学就会变成单纯的游戏而缺少教育的意义。一节好的体育课，既要有“约束”又要有“自主”，要做到约束合理、自主适当，就需要靠教师对教学的组织与管理进行调控。因此，处理好体育课堂教学中的“约束”和“自主”的矛盾与体育课堂教学效果关系密切，也是进行体育课堂教学组织与管理时必须处理好的一对矛盾。

103、答案：本题解析：系统脱敏训练法又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑的技术。利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症焦虑的目的。在教学活动中，运用系统脱敏训练法可以帮助学生克服恐惧心理。在体育课上，一些学生对学习某些难度较高且有危险的动作技能会产生恐惧心理，特别是运动素质差、身体弱的学生更是如此，不解除他们的恐惧心理，就很难掌握这些动作。例如，一个学生对学习双杠后摆下的动作有担忧和恐惧心理，害怕腿部和其他部位会受伤，教师可以对他采用系统脱敏法进行训练：首先，让他反复地观察他人做双杠后摆下的动作，如果产生恐惧心理和焦虑情绪，就教他放松。当他不恐惧时，就让他做双杠支撑摆动，并放松。然后，教师要求他做双杠支撑摆动，并结合后摆下，同时，教师用力将他向外推动，并要求他放松。最后，由学生单独练习。通过这种分层次的练习，学牛的恐惧心理会逐步消除。

104、答案：本题解析：(1)该教师不能完成教学目标，原因有三点：①没能最大限度优化教学过程，不能很好地组织教学工作；②教学过程过于单一化、简单化，不能激发学生的学习热一青和兴趣；③并未对蹲踞式跳远的运动内涵和定义进行阐述，很难完成教学目标。(2)优点：①遵循初中体育教学基本要求，运用了全班教学和分组教学相结合的体育教学组织形式。②能够结合实际操作进行项目知识点讲解，在实练前为学生学习打好基础。③教师示范是体育课的规范标杆，进行准确的蹲踞式跳远动作示范，能够让学生更直观地认识本节课的教学内容。缺点：①课前未遵照初中体育教学的基本要求，没有进行慢跑或伸展操等热身活动，不能引导学生快速进入状态。②教学模式过于传统化，没有竞争、合作等新型教学模式贯穿，不能让学生准确地对教学内容进行记忆。同时，教师授课过于死板，没有给学生“玩”的时间，简单的练习不能将寓教于乐的主题渗入其中。③如果不方便运用多媒体教学，教师应该用挂图进行精准动作讲解，帮助学生更加深入地理解动作要领。

105、答案：本题解析：该教师采用知识目标、技能目标、情感目标进行设定本堂课教学目标，没有按照新课程标准提出的通过学生身体、心理和社会适宜三个维度进行设定，所以在形式上不符合新课程理念，应按照知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观设定三维目标。教学目标的设定不符合新课程要求的以学生为主体的理念，新课程教学目标的行为主体应该是学生，而该教师设计的教学目标行为主体均为教师。内容设计上也不合理。针对第一个教学目标，该老师设置让学生体会空间动作，应进行具体化设置，比如设置体会顶髋、拉伸、后翻时机及空间感觉判断力，会更具体。第二个月目标设置过于简单，将一堂技能课变成了体能课，应改为初步掌握拉杠杆过程中上肢腰腹协调发力的技巧。

106、答案：本题解析：体育学习评价重视评价内容的综合性，强调体能和运动技能是体育学习评价的主体，同时要重视评价学生在学习态度、情意表现与合作精神等方面的发展，真正体现评价的全面性、公平性和教育功能。(1)体能的评价发展体育是体育课程的重要目标，体能评价的主要内容包括身体成分、心肺功能、柔韧性、肌肉力量以及速度、爆发力、灵敏性、协调性等。体能评价应根据不同学习水平各学段体能发展的目标与内容标准，充分考虑学生在体能、兴趣、爱好、特长等方面的差异。(2)知识与技能的评价体育与健康知识和技能学习成绩评价的内容包括：对体育与健康的认识；体育与健康对人类、社会的价值和重要意义；体育与健康知识和方法的掌握与运用；运动技能的掌握与运用等。(3)体育学习态度的评价对学生体育学习态度的评价主要包括两个方面：一是学生在体育课上的出勤与表现，具体内容有出勤情况、学习与练习是否认真积极、能否接受体育教师的指导、能否为达到目标而积极主动地思考和反复练习等；二是学生能否完成课外作业、能否积极主动地参与课余体育活动、能否运用所学知识和技能参与体育活动等。(4)情意表现与合作精神的评价对学生情意表现的评价主要有：能否战胜胆怯、自卑心理，充满自信地进行体育与健康活动；能否敢于和善于克服各种主、客观困难和障碍等。

107、答案：本题解析：

108、答案：本题解析：冠脉循环是营养心脏自身的血液循环。冠状血管由冠状动脉、毛细血管和冠状静脉组成。左、右两支冠状动脉，均发自升主动脉起始部，其主干走行于心脏表面，沿途发出小分支以垂直于心脏表面的方向穿入心肌，并在心内膜下层分支成网。这种分支方式使冠脉血管容易在心肌收缩时受到压迫。毛细血管汇入小静脉，最后经冠状静脉窦或心前静脉进入右心房。

109、答案：本题解析：(1)了解学生体育与健康学习和发展过程，包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面的学科素养的形成情况。(2)培养与高学生自我认知、自我教育和自我发展的能力，促进其学科核心素养的形成。对学生在体育与健康习中存在的困难和不定进行分析、判断，进而改进教学。(3）挖掘学生的体育与健康学习潜能，为学生提供展示自己能力、水平和个性的机会，促进学生的体育与健康学习。

110、答案：本题解析：

111、答案：本题解析：(1)定性评价与定量评价相结合，对体能、知识与技能指标应主要采用定量评价的方法。(2)形成性评价与终结性评价相结合，在体育与健康教学中，教师应注意观察与记录学生的行为表现，用口头评价的方式，及时向学生反馈评价信息，帮助学生了解自己的学习情况并改进学习方法，不断提高学习能力。(3)相对性评价与绝对性评价相结合评价要重视学生的个体差异和进步幅度，教师将每学期结束时的测试结果、学生在该学期体育与健康学习各方面的进步幅度(即进步成绩=期末成绩-期初成绩)以及教师的课堂教学记录结合起来，对相应的评价指标(如体能、知识与技能指标等)进行综合评价，使每—位学生都能感受到通过努力获得进步所带来的成功体验，有效地提高每一位学生的自尊和自信。

112、答案：本题解析：学生体育学习评价的主要内容主要包括以下几个方面：(1)体能的评价发展体育是体育课程的重要目标，体能评价的主要内容包括身体成分、心肺功能、柔韧性、肌肉力量以及速度、爆发力、灵敏性、协调性等。体能评价应根据不同学习水平各学段体能发展的目标与内容标准，充分考虑学生在体能、兴趣、爱好、特长等方面的差异。(2)知识与技能的评价体育与健康知识和技能学习成绩评价的内容包括：对体育与健康的认识；体育与健康对人类、社会的价值和重要意义；体育与健康知识和方法的掌握与运用；运动技能的掌握与运用等。(3)体育学习态度的评价