2026开学第一课：八仙训练营：把“”班规变成超能力

把“班规”变成超能力主讲人：×××

老师日期：2026

年

9

月2026秋季小学开学第一课

年级

班欢迎来到八仙训练营一个班级里，每个人都有自己的性格和本领。怎样才能让大家：学得安心、玩得开心、相处得舒心？新学期见面礼

想一想请你用三个词，说一说你期待的新学期。

今天，我们要一起寻找答案。今日训练地图第一章：八仙来信认识八仙，发现真正的“神通”。第二章：八宝现身领取班级八宝，找到规矩密码。第三章：八宝闯关面对真实情境，学会判断与行动。第四章：少年立约许下新学期承诺，共建美好班级。第一章认识自己尊重他人

融入集体一封来自八仙的信亲爱的同学们：听说你们即将开始新的学期，我们特地从蓬莱送来一封信。我们八个人性格不同、本领不同，也都有自己的小缺点。有人性子急，有人爱耍小聪明，有人太活泼，也有人做事不够认真。

但是，我们能够一起出发、一起闯关，不是因为每个人都完美，

而是因为我们懂得：一个人可以有个性，但不能没有规矩；一个团队可以有不同声音，但必须有共同约定。一个人可以有本领，但不能只顾自己；新学期，我们要送给你们八件“班级法宝”。愿你们认真学习八宝的使用方法，成为有礼、有序、有责、有为的好学生！八仙敬上八仙集结八个人，八种成长力量钟离权

有担当遇到事情不躲避，愿意为集体出一份力。

吕洞宾守原则

知道什么事情可以做，什么事情不能做。

何仙姑敢行动遇到困难不退缩，想到正确的事就认真去做。铁拐李诚实守规聪明要用在正确的地方，不能钻空子、耍小聪明。韩湘子会表达勇敢说出自己的想法，也能认真倾听别人。曹国舅懂尊重待人有礼貌，真诚地对待每一位伙伴。

蓝采和会管理

活泼快乐，知道在不同场合控制自己的声音和行为。

张果老重安全做事稳当，听取提醒，保护自己和身边的人。八仙给我们的八个提醒八仙人物成长提醒关键词钟离权有担当责任、合作、集体吕洞宾守原则

对错、诚信、底线何仙姑敢行动果断、自强、行动铁拐李不用错聪明规则、边界、诚实韩湘子会说也会听表达、倾听、专注曹国舅尊重别人礼貌、真诚、尊重蓝采和快乐要有度场合、音量、自我管理张果老稳稳向前秩序、安全、听劝本领让一个人闪闪发光，规矩让一群人并肩成长。第二章整理守时礼仪清洁爱物秩序专注安全班级八宝地图第一宝：纳物囊帮助我们整理书包和桌椅。书包“变整齐”桌椅“站军姿”帮助我们文明表达，管理声音。会说“魔法话”声音“会调档”帮助我们珍惜时间，提前做好准备。时间“小闹钟”第二宝：守时铃第三宝：礼仪扇第四宝：清洁葫第五宝：爱物篮第六宝：秩序绳第七宝：专注镜第八宝：安全盾帮助我们保持班级干净整洁。卫生“我有责”帮助我们爱护自己的、同学的和班级的物品。物品“要爱护”帮助我们排队守序，不插队、不推挤。排队“守秩序”帮助我们看着老师、认真倾听、专心学习。上课“专心听”帮助我们远离危险，保护自己和伙伴。安全“记心间”第一宝：纳物囊规矩一：书包“变整齐”要做的事老师教个口诀为什么要做？错误例子每天放学前，把书本、文具盒、水壶都放好。书本对齐站一排，文具盒当小队长，水壶躲进侧口袋！要是书本乱糟糟，第二天找语文书，就像在玩具箱里找一颗小珠子，翻半天都找不到，多着急呀！要是橡皮掉在地上，被人踩脏了，就不能用啦。有的小朋友把书本卷成“小喇叭”（边说边做卷书动作），有的把铅笔扔在地上，第二天上学就像“丢了武器的小士兵”，多麻烦呀！规矩二：桌椅“站军姿”要做的事每次离开座位（比如上厕所、放学），都要让桌椅“站好”。为什么要做？要是椅子歪歪扭扭，小朋友走路容易被绊倒，就像被小石子绊了一下，会疼的；地上有垃圾，班级就像“垃圾堆”，我们坐在里面多不舒服呀！三步法记牢哦2.抽屉里不能有小纸屑，就像小口袋里不能装垃圾；3.脚边的地面要干干净净，

没有橡皮、碎纸。1.椅子推进桌子底下，就像小士兵归队；第二宝：守时铃规矩三：时间“小闹钟”要做的事为什么要做？课间10分钟，先上厕所、喝口水，

再把下节课的书准备好，铃声一响就坐端正。要是上课铃响了还在外面跑，就会错过老师讲的故事；要是上课想上厕所，举手打断老师，别的小朋友就听不清啦。小提醒迟到的小朋友，可能会错过老师发的小红花哦！第三宝：礼仪扇规矩四：会说“魔法话”借东西时说“请”（比如：“请把你的尺子借我用一下好吗？”）别人帮你时说“谢谢”（比如：同学帮你捡了橡皮，要说“谢谢”）做错事时说“对不起”（比如：不小心碰掉了同学的铅笔，要说“对不起，我帮你捡起来”）举个例子要是你不小心撞倒了同学的积木，不能跑掉哦！要像小勇士一样说“对不起”，然后帮他捡起来，同学就不会生气啦。要是跑掉了，同学会难过的，就像你搭的城堡被推倒了，别人还跑了，你是不是也会哭呀？规矩五：声音“会调档”我们的声音有3个“档位”一档（静悄悄）老师讲课、同学发言时，要像小猫一样安静，耳朵竖起来听。二档（悄悄话）小组讨论时，声音要像小蜜蜂嗡嗡嗡，只有小组的人能听见。三档（清亮亮）自己发言时，声音要像小喇叭，让全班都听见，但不能喊哦。错误例子老师讲故事时，有的小朋友大声说话，就像在安静的图书馆里大喊，多不好呀！第四宝：清洁葫规矩六：卫生“我有责”每个人的小岗位放学前检查电灯，就像睡前要关灯一样，不浪费电。灯长值日小口诀“扫地像画小圆圈，拖地要倒着走（不踩脏），垃圾扔进小火车（垃圾桶）”给班级的小盆栽浇水，就像给小宠物喂饭，让它快快长。花长看到地上有纸屑，就像看到小垃圾怪兽，赶紧把它捡起来。地长第五宝：爱物篮规矩七：物品“要爱护”要做的事课本不能乱涂乱画，就像不能在墙上乱写字一样。教室的黑板擦、粉笔，

用完要放回原位，

就像玩具玩完要收进箱子。借同学的东西（比如彩笔、跳绳），要轻轻用，用完马上还，不能弄丢。举个例子：要是把同学的尺子掰断了，同学下次就不敢借你东西了，就像你心爱的奥特曼被别人弄坏，你也会心疼的对不对？第六宝：秩序绳要做的事上厕所、去操场、领餐盒时，要排好队，不插队、不推挤。为什么要做？要是大家都插队，就像买冰淇淋时没人排队，乱糟糟的，谁都买不到；推挤的时候，小个子的小朋友容易被推倒，会疼的。规矩八：排队“守秩序”排队时小手贴裤缝，眼睛看前面的小朋友，不东张西望。第七宝：专注镜要做的事老师讲课的时候，眼睛看着老师，耳朵认真听，小手不玩橡皮、不扯衣服。小秘密专心听讲的小朋友，能很快学会拼音、算算术，就像游戏里升级一样快！规矩九：上课“专心听”同学发言时，不插嘴、不笑，等他说完再举手。第八宝：安全盾绝对不能做的事不能爬窗台、栏杆，

就像不能站在桌子上跳，会摔下来的。规矩十：安全“记心间”走廊里慢慢走，不追逐打闹，

就像小蜗牛散步，稳稳的才安全。不能拿着铅笔、剪刀跑，

就像不能拿着小棍子追跑，会戳到人的。第三章找到法宝说出理由做出行动看清情境八宝闯关一：课间十分钟情境练习下课后，小雨一直在走廊玩。上课铃响了，她才想起来没有上厕所，书本也没有准备。闯关问题参考答案123法宝：守时铃。先处理上厕所、喝水等需要，再准备下节课用品，最后安排安全的休息活动。小雨忘记使用哪件法宝？课间十分钟应该先做什么？怎样才能避免上课后手忙脚乱？八宝闯关二：碰掉铅笔以后情境练习小华经过同学座位时，碰掉了同学的铅笔。他应该怎么做？ABCD正确选择法宝假装没有看见，马上离开。说“我又不是故意的”，然后离开。等同学自己捡起来。说“对不起”，并帮助同学捡起来。

选择B。礼仪扇真正的道歉包括：

承认错误；表达歉意；主动弥补；下次注意。八宝闯关三：不是我扔的情境练习小东看见脚边有一张废纸，说：“又不是我扔的，我才不捡。”1参考答案闯关问题23小东的说法对吗？班级卫生只属于值日生吗？看见垃圾应该怎样做？法宝：清洁葫。班级是大家共同学习的地方。

即使纸不是自己扔的，也可以主动捡起来，

让班级变得更整洁。八宝闯关四：好朋友能插队吗？情境练习领餐盒时。小刚看见好朋友站在队伍前面，便走过去说：“我们是好朋友，让我站你旁边吧。”1闯关问题朋友同意后就可以插队吗？法宝：秩序绳。应该回到队尾排队。排队规则对每个人都一样，不能因为是朋友就破坏秩序。23为什么插队不公平？小刚应该怎样做？参考答案八宝闯关五：走廊里的危险情境练习两名同学在走廊里追跑，其中一名同学手里还拿着铅笔。请找出危险走廊奔跑；立即停止奔跑；收好铅笔；慢慢行走；

主动提醒同伴；出现受伤情况马上报告老师。正确做法可能从楼梯或台阶处摔倒。追逐打闹；手拿尖锐物品；可能撞到其他同学；法宝：安全盾第四章承诺选择行动坚持我的八宝训炼卡想一想八件法宝中，我最需要修炼的是哪一件？清洁葫礼仪扇守时铃纳物袋安全盾专注镜秩序绳爱物篮新学期，我最需要训练_____________。完成我的承诺卡我准备从________________这件小事开始。我会在________________时候提醒自己。立

班

规请全体起立八仙有约，学生有规。整理有序，守时守礼；爱护物品，专心学习；排队守序，安全第一；我愿做文明小学生！八仙各显神通，少年