动画运动规律项目四人物的运动规律

《动画运动规律》授课教师：xxx全课目录01动画概述02动画运动的基本原理03物体的运动规律04人物的运动规律05动物的运动规律06自然现象的运动规律人物的运动规律04在动画中，人物通常是承载情感与故事的核心。人物是否具有生命力，其行为逻辑是否具有说服力，其动作是否符合真实情况，很大程度上取决于人物的动作是否符合相关的运动规律。由此可见，掌握人物的运动规律不只是一项技能，更是为角色注入灵魂的基础，是决定动画艺术高度的关键所在。本项目将学习人体的基础知识，以及人物行走、跑步和跳跃的运动规律，并通过制作骑自行车、行走、跑步、跳跃等动画，进一步巩固所学知识。项目导读项目目标熟悉人体的比例、结构，以及人体运动的一般规律。掌握行走的运动规律，包括标准的行走动作与不同角度的行走动作。掌握跑步的运动规律，包括标准的跑步动作、不同角度的跑步动作、夸张的跑步动作。掌握跳跃的运动规律，包括人物跳跃的一般规律和常见的跳跃动作。知识目标能完成骑自行车动画的绘制。能完成人物行走动画的绘制。能完成人物跑步动画的绘制。能完成立定跳远动画的绘制。技能目标能在学习人物运动规律的基础上，提升观察力、创造力和实操能力。能通过实践发挥自身主观能动性，提升分析问题、解决问题的能力。素质目标目录CONTENTS01了解人体的基础知识02掌握人物行走的运动规律03掌握人物跑步的运动规律04掌握人物跳跃的运动规律任务一

了解人体的基础知识人体的比例如何确定？视频导入动画中的人体比例通常确定于角色设计阶段，是绘制人物动画前的重要参考。在设计人体比例时，除了考虑画面风格外，还要明确人物的年龄和性别。不同年龄段的人物，其人体比例通常以头身比为计量单位。例如，儿童的身高一般为5头身左右，成年人的身高为7头身左右。一、人体的比例此外，性别不同，人体各部位的比例也会稍有不同。男性和女性最大的区别是躯干的结构不同：男性的肩宽、骨盆窄，躯干呈倒梯形；女性的肩窄、骨盆宽，躯干呈梨形，如下图所示。一、人体的比例

男女比例对比二、人体的结构（一）骨骼结构1．头部头部的骨骼结构较简单，主要包括头骨（如额骨、顶骨、蝶骨等）和面骨（如上颌骨、鼻骨、下颌骨等）两部分，如下图所示。头部的骨骼结构二、人体的结构（一）骨骼结构1．头部其中，以面骨中的下颌骨运动最灵活，头部的咀嚼、说话等动作主要就是依靠下颌骨，如下图所示。此外，头部通过脊柱与躯干相连，可做转头、抬头、低头等运动。下颌骨的运动二、人体的结构（一）骨骼结构2．躯干躯干的骨骼结构主要分为胸廓、骨盆和脊柱3个部分，主要依靠脊柱来连接胸廓与骨盆，如下图所示。躯干的骨骼结构胸廓脊柱骨盆二、人体的结构（一）骨骼结构2．躯干胸廓胸廓的运动主要受脊柱影响，其体积会随呼吸强度的增大或缩小进行扩张或收缩；骨盆骨盆是大多数运动的支撑结构和主要发力部位，其运动主要表现为前倾、后倾、侧倾、旋转等，运动幅度小但对人物的关键运动（如站立、行走、弯腰）至关重要；脊柱脊柱是分段式结构，分段式结构会使其各部位的运动具有延迟性，呈现追随运动的特性。二、人体的结构（一）骨骼结构3．四肢四肢的骨骼结构可分为与胸廓相连的上肢，以及与骨盆相连的下肢两个部分。上肢与下肢分别有3个重要关节：上肢的肩关节、肘关节、腕关节；下肢的髋关节、膝关节、踝关节，如下图所示。上肢与下肢的重要关节肩关节肘关节腕关节髋关节膝关节踝关节二、人体的结构（一）骨骼结构3．四肢肩关节和髋关节结构开放程度较高，与其分别连接的上臂和大腿的灵活度较高，可进行多角度的运动。肘关节和膝关节结构开放程度较低，与其分别连接的前臂和小腿只能做弯曲与伸展动作，但肘关节可旋转，增加了前臂的活动范围。腕关节和踝关节结构相似，与其分别连接的手和脚只能进行上下活动，及轻微的左右摇摆。二、人体的结构（二）肌肉结构1．头部（1）头部运动肌。头部运动肌控制着头部的旋转，对头部运动影响较大，其主要肌肉有斜方肌和胸锁乳突肌，如下图所示。头部的肌肉结构二、人体的结构（二）肌肉结构1．头部（2）面部表情肌。面部表情肌控制着面部的表情变化，其主要肌肉有眼轮匝肌和口轮匝肌，如左图所示。眉眼和嘴巴是传递情绪、实现表情变化的核心区域，鼻子、耳朵、脸颊等区域的作用更偏向于辅助理解，如右图所示。不同的面部表情面部表情肌眼轮匝肌口轮匝肌二、人体的结构（二）肌肉结构2．躯干结构：主要围绕胸廓、脊柱、骨盆3个部分分布。作用：主要是驱动躯干完成弯曲、扭转、侧倾等动作，或支撑躯干平稳、维持姿势稳定等，如下图所示。躯干的肌肉结构及其运动方式值得注意的是，当躯干运动时会使肌肉收缩，导致躯干轮廓发生变化，如向下弯腰时腹部肌肉会绷紧。二、人体的结构（二）肌肉结构3．四肢（1）上肢肌肉结构。上肢肌肉结构主要围绕上肢骨骼结构分布，主要包括肩部周围的三角肌，上臂周围的肱二头肌、肱三头肌，以及前臂周围的肌肉。其中，肩部和上臂周围的肌肉用于控制手臂的弯曲和位移，前臂周围的肌肉用于控制前臂的旋转，如下图所示。控制手臂的弯曲和位移控制前臂的旋转上肢肌肉的作用二、人体的结构（二）肌肉结构3．四肢（2）下肢肌肉结构。下肢肌肉结构主要围绕下肢骨骼结构分布，主要包括髋关节周围的臀大肌、髂腰肌，膝关节周围的股四头肌、腘（guó）绳肌，以及踝关节周围的小腿三头肌、胫骨前肌。髋关节周围的肌肉用于控制大腿的位移，膝关节周围的肌肉用于控制小腿的弯曲，踝关节周围的肌肉用于控制脚踝的旋转，如下图所示。下肢肌肉的作用肱四头肌腘绳肌三、人体运动的一般规律（一）重心与平衡的规律1．重心与重心线重心是人体所受重力合力的作用点，它并非固定不变的，而是会随人体的姿态、受力状态等的改变而改变。当人体处于静止站立状态时，其重心位于肚脐与骶骨之间，如右图所示。重心的位置重心三、人体运动的一般规律（一）重心与平衡的规律1．重心与重心线从重心垂直向下延伸至支撑面的直线被称为重心线。重心线是判断人体平衡的主要依据之一。当重心线位于支撑面内时，人体处于平衡的状态；当重心线位于支撑面外时，人体会失去平衡。平衡状态与失衡状态重心支撑面三、人体运动的一般规律（一）重心与平衡的规律1．重心与重心线动画档案支撑面支撑面是人体在静止或运动时，与支撑物（如地面、座椅等）接触的所有点所围成的区域。当人双脚站立时，双脚之间的地面为支撑面，当人单脚站立时，支撑面是其脚掌与地面接触的区域。三、人体运动的一般规律（一）重心与平衡的规律1．重心与重心线还有一种使用重心线确认人体平衡状态的方法：以重心线为中线，如果重心线左右两侧的人体（含携带的物体）质量相等，那么人体处于平衡状态；如果重心线左右两侧的人体质量不相等，则人体处于失衡状态。平衡状态

失衡状态平衡状态与失衡状态的对比三、人体运动的一般规律（一）重心与平衡的规律2．运动与重心转移重心转移是指当人体的质量分布发生改变时（如从静止到运动），其重心位置随之发生转移的现象。通常情况下，人体的运动伴随着重心转移。以跑步为例，向前奔跑时人体前倾，人体质量集中在上半身，人体处于失衡状态，此时若既想维持运动状态，又想保持人体平衡，可增大步幅，扩大支撑面范围的同时两腿交替向前，使重心线能持续落到支撑面内。失衡状态

平衡状态跑步时的重心转移搬箱子动作中的重心转移三、人体运动的一般规律（一）重心与平衡的规律2．运动与重心转移当人体负重时，物品与人体共用支撑面，物品的质量成为人体质量的一部分，人体的重心受其影响发生转移。以搬箱子为例，搬起箱子时，人体重心前移，为保持平衡，躯干可向后倾斜，如右图所示。三、人体运动的一般规律（一）重心与平衡的规律人体的走、跑、跳等基础运动，都遵循怎样的重心移动规律？课堂互动三、人体运动的一般规律（二）肢体运动的规律1．上肢运动的规律上肢运动指上肢各部位位移、旋转时产生的运动。在需要人体各部位配合的运动中，如跑步、行走、跳跃等，上肢运动通常用于辅助下肢平衡人体重心。抬臂动作中手臂向上抬的动力产生于肩部肌肉的收缩，手臂外展的动力产生于背部肌肉的收缩；以肩关节为圆心，手臂进行左右、上下运动的运动范围可达200°～220°，如下图所示。90°抬臂动作90°180°20°~40°0°150°~170°0°40°三、人体运动的一般规律（二）肢体运动的规律1．上肢运动的规律抬手动作的主要发力肌肉是肱二头肌，其收缩会带动前臂绕肘关节向上弯曲。以肘关节为圆心，手肘进行弯曲和伸展运动时，其左右、前后、上下运动的范围为140°左右，如下图所示。抬手动作95°40°~60°40°~60°0°90°0°10°70°0°70°三、人体运动的一般规律（二）肢体运动的规律2．下肢运动的规律下肢运动指下肢各部位（包括髋部、大腿、小腿、脚部）位移、旋转产生的运动。下肢运动是重心转移的核心，决定了人体的支撑面变化与运动状态。抬腿动作分为抬大腿和抬小腿。大腿抬腿动作主要由髋关节前侧肌肉收缩，拉动大腿绕髋关节向前上方或后下方运动，其前后、左右运动范围可达120°，如右图所示。大腿的运动方式及运动范围120°120°三、人体运动的一般规律（二）肢体运动的规律2．下肢运动的规律小腿抬腿动作主要由大腿后侧的股二头肌收缩产生，其前后运动范围可达120°，如下图所示。小腿的运动方式及运动范围120°三、人体运动的一般规律（二）肢体运动的规律2．下肢运动的规律踮脚动作主要由小腿后侧的小腿三头肌收缩产生，一般通过脚踝后侧肌腱和小腿肌肉轮廓的变化呈现运动，如下图所示。踮脚动作小腿三头肌肌腱三、人体运动的一般规律（三）预备与缓冲动作的规律预备动作与缓冲动作是人物运动不可或缺的过渡动作。预备动作主要起到调整重心、积蓄力量的作用。缓冲动作主要起到抵消运动惯性、缓解冲击力的作用。三、人体运动的一般规律（三）预备与缓冲动作的规律1．预备动作（1）正向预备。正向预备指人物的预备动作与主动作方向一致，通过肌肉的同向发力，为主动作做平缓过渡，其特点是小幅度同向蓄力（缓入缓出中的缓入）。例如，人物向前行走（主动作方向向前），正向预备时会先将重心前移至前腿，前腿肌肉轻微收缩，稳定各个腿部关节，后腿肌肉缓慢收缩带动后腿向前抬，然后后腿自然向前迈步，完成行走动作。三、人体运动的一般规律（三）预备与缓冲动作的规律1．预备动作（2）反向预备。反向预备是最常见的预备动作，其特点是弓形发力，即人体发力时脊柱呈弓形（人体直立时，躯干不发力，脊柱呈S形），如下图所示。直立时的脊柱外观

发力时的脊柱外观弓形发力三、人体运动的一般规律（三）预备与缓冲动作的规律1．预备动作反向预备适用于运动幅度较大、需要积攒能量的动作，具有强化动作力量感的作用。例如，在一组出拳动作中，出拳前，人物要下蹲、收臂，脊柱呈弓形；出拳时，人物从下蹲、收臂到跳跃、出拳，其肌肉收缩，脊柱同样呈弓形，如下图所示。下蹲、收臂出拳动作跳跃、出拳脊柱的变化三、人体运动的一般规律（三）预备与缓冲动作的规律1．预备动作动画档案当人物从静止状态切换到运动状态时，重心转移一般须通过预备动作才能完成蓄力与姿势调整。如下图所示，这是人物切换重心的过程，在切换支撑脚前，人物的重心（胯部）要先向右侧位移，然后抬起左腿，向左侧跨出一小步，重心转移至左腿，完成身体转向和支撑脚的切换。①

直立

②

重心右移

③

向左跨步

④

重心移至左腿三、人体运动的一般规律（三）预备与缓冲动作的规律2．缓冲动作缓冲动作是人体为了控制平衡而产生的来回运动，分为主动缓冲和被动缓冲。主动缓冲是有意识地控制动作减速的过程。被动缓冲往往发生在无意识或力量不够时。三、人体运动的一般规律（三）预备与缓冲动作的规律图中，哪些动作是主动缓冲？哪些动作是被动缓冲？课堂互动缓冲动作课堂小结了解人体的基础知识人体的比例人体的结构骨骼结构头部躯干四肢肌肉结构头部躯干四肢人体运动的一般规律重心与平衡的规律重心与重心线运动与重心转移肢体运动的规律上肢运动的规律下肢运动的规律预备与缓冲动作的规律预备动作缓冲动作任务实施——绘制骑自行车动画人在骑自行车时，主要依靠下肢进行运动，上肢的运动幅度较小。在绘制动画时，可分别绘制下肢动作和上肢动作。接下来，先制作一段人物原地骑自行车的循环动画，然后将这段循环动画置于场景中，并制作平移动画，即可制作出一段完整的骑自行车动画。绘制骑自行车动画骑自行车动画任务二

掌握人物行走的运动规律视频中角色走动时，腿、手臂和身体的运动有何规律？视频导入一、标准的行走动作研究人物行走动作的规律通常会从标准的行走动作，即正侧面的行走动作开始。如下图所示，从正侧面观察人的行走动作可发现，人在行走时双手会自然下垂，左右腿交替向前，手臂和腿部会形成交错运动，在这一过程中，人的高度也会发生周期性升降。行走动作一、标准的行走动作在行走动作中，脚部的触地和离地标志着左、右腿的交替切换。以支撑腿的脚部和腿部的变化为划分依据，可将行走动作分为5个关键动作，分别是触地、落地、支撑、拉伸和离地，如下图所示。触地

落地

支撑

拉伸

离地行走动作的5个关键动作一、标准的行走动作（一）头部头部在行走过程中运动幅度偏小，通常跟随躯干（脊柱）做追随运动；从侧面观察，头部的运动轨迹呈上下移动的弧形，如下图所示。头部的运动轨迹一、标准的行走动作（二）躯干躯干在行走过程中运动较明显的部位是肩部和胯部。肩部和胯部受脊柱影响，在行走时会伴随轻微左右扭转，且扭转方向相反。躯干的运动规律其原因是，当腿部迈步时，胯部会随支撑腿向同侧旋转（如迈左腿时，胯部向左转），此时人体重心会向支撑腿侧偏移，为了保持上半身稳定，肩部会自动向相反方向旋转（胯部左转时，肩部向右转），通过“肩胯反向”让人体始终保持重心平衡，避免摇晃或倾倒，如右图所示。一、标准的行走动作（三）手臂在行走时，手臂会前后交叉摆动，其摆动方向与腿部相反，主要用于平衡人体重心。通过观察行走动作可发现，手臂摆动方向的转变往往发生在人体重心转移的瞬间（即运动至触地动作时），如下图所示。重心转移

重心转移手臂转向一、标准的行走动作（三）手臂此外，手臂前后摆动时，手部和前臂会进行追随运动：手臂前摆时，肘关节旋转带动前臂向前甩动，手部受惯性的影响向后方倾斜；手臂后摆时，肘关节受到旋转角度的限制，旋转幅度较小，前臂向后甩动，手部受惯性的影响向前方倾斜，如下图所示。手臂前后摆动的范围

向前追随

向后追随手部和前臂的追随运动一、标准的行走动作（四）腿部与脚部如下图所示，在5个关键动作中，腿部与脚部的动作和作用均不同，具体如下。①触地：右腿伸直，左脚后蹬准备离地。②落地：右腿弯曲用于承受身体重量，左脚脚尖点地蓄力。③支撑：右腿完全直立撑住身体重量，左腿提膝准备迈步。④拉伸：身体重心从右腿转移至左腿，右脚向后蹬，左腿向前甩，准备下一次触地。⑤离地：左腿伸直，右腿后蹬准备离地。触地

落地

支撑

拉伸

离地腿部与脚部关键帧分解一、标准的行走动作（四）腿部与脚部在行走过程中，脚部通常是脚跟触地，脚尖离地，其运动轨迹呈弧形，如左图所示。此外，如果想让行走动作带有情绪，可通过调整脚部的运动状态来表现。例如，想表现鬼鬼祟祟地行走，可使用脚尖触地的方式，如右图所示。脚部的运动轨迹鬼鬼祟祟地行走一、标准的行走动作动画中人物行走时，手臂摆动与腿部迈步之间遵循怎样的配合规律？课堂互动二、不同角度的行走动作（一）正面正面观察行走动作，头部和躯干会有轻微的左右摇摆：当左脚完全触地时，头部和躯干会向左倾斜；当右脚完全触地时，头部和躯干会向右倾斜，如下图所示。此外，手臂也会跟随躯干左右摇摆，手部会在大腿两侧进行小范围的摆动。向右倾斜向左倾斜行走动作的正面二、不同角度的行走动作（一）正面脚部运动通常伴随着踝关节的旋转。例如，在迈步时，脚部的前脚掌会先向内收，再向外撇，如下图所示。脚部的运动①②③④⑤⑥⑦⑧二、不同角度的行走动作（二）背面从背面观察头部、躯干和腿部的运动规律与正面类似。二者的不同之处在于，从背面观察，背部和臀部的旋转幅度更明显，如下图所示。行走动作的背面二、不同角度的行走动作（二）背面动画技巧在绘制正面与背面的行走动作时，除要注意肩部和胯部的相对位置外，还要注意四肢的协调性、身体重心的动态平衡、身体各部位的细节动作等，这些细节能让动作避免僵硬，更具真实感。二、不同角度的行走动作（三）3/4侧面3/4侧面是一个能兼顾动态与立体的角度，既能看清肢体前后顺序，又可观察人体左右偏移的特点，如下图所示。行走动作的3/4侧面课堂小结掌握人物行走的运动规律标准的行走动作头部躯干手臂腿部与脚部不同角度的行走动作正面背面3/4侧面任务实施绘制人物行走动画前，须先确定头部、躯干的最高位置和最低位置，以及手臂摆动的范围。结合本任务所学知识可知：行走至支撑动作时，头部和躯干的位置最高；行走至落地动作时，头部和躯干的位置最低；行走至触地动作时，手臂摆动的范围最大。绘制人物行走动画人物行走动画任务三掌握人物跑步的运动规律动图中角色的跑步动作与行走动作有何区别？问题导入一、标准的跑步动作人在跑步时双臂会在身体两侧摆动，左右腿交替向前，形成交错运动，且人体的高度会在交错运动的过程中发生周期性升降，一般双脚腾空时人体位置最高，如下图所示。（一）跑步的过程跑步的过程一、标准的跑步动作跑步动作与行走动作的主要区别是，跑步动作存在双脚腾空的姿势，而行走动作无论何时都至少有一只脚与地面有接触。基于跑步动作的特性，可将其分为触地、落地、腾空和离地4个关键动作，如下图所示。（二）分解跑步动作触地

落地

腾空

离地跑步动作的分解一、标准的跑步动作跑步动作中，头部受躯干影响，一般会进行周期性上下起伏运动。此外，头部还会出现仰头和低头的规律性变化，如身体腾空时会仰头，落地时会低头。（二）分解跑步动作1．头部跑步动作中，手臂会沿身体两侧摆动，其运动轨迹呈弧形：手臂前摆时，手部的位置最高到胸前；手臂后摆时，手部的位置接近侧腰。此外，手臂的摆动幅度要大于行走动作，其原因：一方面，跑步时手臂会用力带动身体向前，手臂的运动距离变大；另一方面，胸腔的左右摇摆幅度较行走更大，拓展了手臂的运动范围。2．手臂一、标准的跑步动作跑步动作中，躯干的运动主要由肩部、脊柱和胯部相互作用形成，其运动规律与行走类似，不同的是脊柱的运动幅度较行走更大。如下图所示，做落地动作时，肩部向支撑腿的位置倾斜（如右腿为支撑腿时，右肩位置下降，左肩位置上升），躯干向前弯曲，脊柱呈C形；做腾空动作时，躯干肌肉收缩，脊柱呈反C形。（二）分解跑步动作3．躯干触地

落地

腾空

离地肩部与脊柱的运动变化一、标准的跑步动作（二）分解跑步动作你知道是什么原因导致脊柱剧烈运动吗？课堂问答一、标准的跑步动作如下图所示，在跑步的4个关键动作中，腿部的每个动作及其作用均不相同，具体如下。①触地：右腿伸直接触地面，左腿抬高。②落地：右腿承受身体重量并弯曲，左腿悬空弯曲向前。③腾空：双腿腾空。④离地：左腿伸直准备触地，右腿抬高离地。（二）分解跑步动作4．腿部触地

落地

腾空

离地腿部动作一、标准的跑步动作（二）分解跑步动作动画技巧在绘制跑步动画时须注意脚部的位置变化，在触地、落地、离地这3个关键动作中，脚部的高度通常与膝盖齐平或略高于膝盖。二、不同角度的跑步动作（一）正面从正面观察跑步动作可发现：头部的左右摆动幅度相较于侧面更大；肩部和胯部的倾斜更明显；手部能达到与肩部齐平的位置，如图所示。跑步动作的正面二、不同角度的跑步动作（二）背面从背面观察头部、手臂、躯干和腿部的运动规律与正面类似。二者的不同之处在于，从背面观察，背部和臀部的旋转幅度、腿部和脚部的后蹬动作更明显，如下图所示。跑步动作的背面二、不同角度的跑步动作（三）3/4侧面从3/4侧面可重点观察躯干前倾的变化规律。人体做落地动作时，躯干前倾的幅度最大，如下图所示。跑步动作的3/4侧面三、夸张的跑步动作（一）冲刺跑冲刺跑的运动速度较快，其躯干的倾斜度、手臂的摆动幅度和摆动速度、下肢的步幅和步频都比标准跑要大，如下图所示。冲刺跑三、夸张的跑步动作（一）冲刺跑标准跑手臂动作主要作为腿部的附属动作，多用于平衡身体。冲刺跑手臂具有带动躯干向前运动的作用，手臂的运动轨迹接近直线，几乎与躯干前倾方向平行。冲刺跑的手臂摆动幅度和范围也较标准跑更大：手臂前摆时，手部从腰后向前上方摆动，最高位置可接近下颌；手臂后摆时，手部向后下方伸展，最低位置可接近臀部后侧。冲刺跑时，腿部髋关节的伸展幅度更大，膝关节抬得更高，落地时脚部的着地点更靠前，这就使得冲刺跑的步幅和步频都比标准跑更大。三、夸张的跑步动作（二）卡通跑卡通跑又称个性跑，是一种风格化、夸张化的跑步动作。卡通跑的夸张源于其夸张的肢体动态和非常规的运动逻辑。例如，拉伸腿部长度和挤压身形等，使角色的跑步动作具有跳跃性；或者用短腿小碎步和手臂乱甩等，体现角色的慌张和笨拙，如下图所示。卡通跑三、夸张的跑步动作（二）卡通跑动画AICascadeurCascadeur是一款3D动画软件，其特点是用AI和物理模拟来辅助制作角色动画。动画师仅须设定几个关键动作作为关键帧，Cascadeur便能根据已设置的关键帧，自动补全关键帧之间的过渡动作，这大大节省了手动K帧的时间。此外，它还会使用算法计算平衡性，实时演算角色的重心和支撑面，确保角色在各种动作下都能保持平衡。如下图所示，相同的两个关键帧之间，Cascadeur生成了行走和跑步两种动作。行走动作

跑步动作Cascadeur生成的动作课堂小结掌握人物跑步的运动规律标准的跑步动作跑步的过程分解跑步动作头部手臂躯干腿部不同角度的跑步动作正面背面3/4侧面夸张的跑步动作冲刺跑卡通跑任务实施——绘制人物跑步动画绘制人物跑步动画与绘制行走动画类似，首先须确定人物头部、躯干的最高位置和最低位置，以及手臂摆动的范围。已知腿部做落地动作时躯干位置最低，做腾空动作时躯干位置最高，做触地动作和离地时躯干位置相同。根据以上结论首先绘制人物跑步的关键帧草图，然后细化线稿。绘制人物跑步动画人物跑步动画任务四掌握人物跳跃的运动规律动图中角色跳跃的整个过程可分为几个阶段？问题导入一、跳跃的一般规律人物的跳跃运动形式多样，可将其划分为以跳跃动作为主的跳跃运动（如立定跳、直立跳）和以其他动作为主，穿插跳跃动作的跳跃运动（如跑跳、走跳）。前者动作相对单一，通常不需要衔接其他动作，而后者多为两个及以上的动作串联，涉及不同动作之间的切换，如下图所示。以跳跃动作为主以其他动作为主（跑跳、走跳）不同的跳跃运动一、跳跃的一般规律跳跃动作基本遵循“起跳—腾空—落地”的方式。起跳阶段腿部肌肉收缩发力，身体前倾或直立，双臂配合摆动以维持平衡；腾空阶段身体呈弧形，四肢自然舒展或微屈；落