2026年急救技能大赛备赛指导课件

2026年急救技能大赛备赛指导关爱生命

救在身边备赛指导·科学训练·精准提分2026年备赛导航01赛事全景认知赛制规则与参赛要求02评分标准精解扣分点与得分关键03核心技能精炼操作规范逐项打磨04科学备赛策略训练方法与团队协作05实战冲刺提升临场发挥与心态管理赛事全景认知知己知彼，百战不殆读懂赛制，是科学备赛的第一步01大赛举办正当其时已连续成为2026年多级急救技能大赛的统一主题“关爱生命

救在身边”，已连续成为2026年多级急救技能大赛的统一主题“急救技能大赛不仅是技能的比拼，更是对急救人才培养体系的全面检验”未来方向明确：持续推动应急救护培训进机关、进校园、进企业、进社区，壮大持证救护员队伍国国家层面纲要贯彻《健康中国2030规划纲要》能力提升社会急救能力城城市层面服务服务健康北京、健康烟台等建设韧性增强城市安全韧性行行业层面促学以赛促学、以赛促练增效推动急救培训提质增效三级赛制层层选拔三级赛制

层层选拔·步步进阶，以赛促学、以赛强能1初赛·理论筑基理论考试

100道

选择题，限时

60分钟，满分

100分考核范围：急救基础理论、常用急救技术、急救仪器设备使用按成绩排序选拔，晋级比例约

50%至30%2复赛·技能比拼技能实操+AI模拟问诊等新型考核环节重点考核

CPR、AED、创伤救护

等核心操作全面检验接诊、评估、决策等综合能力3决赛·情景实战模拟真实

急危重症与突发事故现场考核现场评估、伤员救治、多部门协同配合以团体综合表现评定最终名次参赛队伍构成要求个人技能是基础，团队配合是决胜关键基本参赛资格医疗专业人员或经过认证的急救技能培训学员具备一定的急救知识和操作技能基础团队规模与构成每队通常由3至5人组成，鼓励跨专业协作2026年北京大赛示例：每队5人，含3名红十字救护员、1名消防救援人员、1名地震系统人员技能考核定位大赛根据国际急救标准设定考核项目，确保专业性与公正性多部门混合组队成为趋势，强调实战协同能力竞赛项目覆盖全链条基础生命支持心肺复苏术（CPR）成人、儿童、婴儿不同标准自动体外除颤器（AED）正确操作与使用高级气道管理气管插管术、环甲膜穿刺术建立有效人工气道的关键技术球囊面罩加压通气、机械通气辅助通气保障氧合供应创伤急救技术止血直接压迫、加压包扎、指压止血、止血带包扎绷带包扎、三角巾包扎固定&搬运骨折夹板固定、健肢固定／徒手搬运、担架搬运综合急救能力综合处置操作电除颤电复律、洗胃术、导尿术等急救仪器设备操作除颤仪、呼吸机、监护仪、血糖仪等赛事流程关键节点阶段一报名注册阶段在规定时间内完成团队注册，提交参赛人员名单与技能项目注意各赛区报名截止时间，提前准备证明材料阶段二赛前培训阶段主办方组织专项培训，涵盖理论知识、操作技能、团队协作实训室通常开放，选手可自行安排练习阶段三正式比赛阶段按抽签顺序逐项参赛，迟到视为自动弃权赛场专人核对身份，引导选手进入准备室阶段四赛后总结阶段评委打分后提供具体反馈与改进建议汇总成绩排名，颁发奖项并表彰优秀团队熟悉流程节点，避免因程序疏忽而错失比赛机会当前赛事趋势洞察01趋势一多部门联合办赛红十字会联合应急管理局、消防救援总队、地震局协同组赛。考核内容更贴近真实应急救援场景。02趋势二赛事难度持续升级融入AI模拟问诊等新型考核方式。决赛设置严重创伤张力性气胸合并骨盆骨折出血性休克等复杂场景。03趋势三赛事辐射范围扩大从医疗机构延伸至学校、企业、社区。关注师资教学能力与全民急救素养提升。04趋势四典型案例参考2026年山东师资技能大赛：18支代表队36名选手参赛，设教学设计、授课、实操、专业问答等环节。2026年北京大赛：15支队伍参赛，决赛以交通事故、火灾等突发事件为背景。15支北京大赛参赛队伍突发事件背景评分标准精解细节决定成败吃透评分细则，才能精准提分02CPR评分维度全解60分操作过程评分维度分值主要内容准备与评估15分环境安全、意识呼吸判断、呼救操作过程60分按压定位、频率深度、气道开放、人工呼吸操作后处理15分复评生命体征、整理体位、记录人文与安全10分隐私保护、动作轻柔、沟通告知满分

100分

中，操作过程是拉开差距的核心环节评分维度要领4维准备与评估环境安全、意识呼吸判断、呼救操作过程按压定位、频率深度、气道开放、人工呼吸操作后处理复评生命体征、整理体位、记录人文与安全隐私保护、动作轻柔、沟通告知CPR关键扣分点10分按压部位错误单项扣10分，是最高频的重大失误扣分情形扣分按压部位错误扣10分未有效开放气道扣10分按压通气比错误扣10分按压频率低于100或高于120次/分每项扣5分按压深度小于5或大于6厘米每项扣5分按压与放松比例不当扣5分人工呼吸未观察胸廓起伏或吹气不足1秒每次扣5分未完成5个循环评估扣5分CPR关键扣分明细按压部位错误——扣10分未有效开放气道——扣10分按压通气比错误——扣10分按压频率

低于100或高于120次/分——每项扣5分按压深度

小于5或大于6厘米——每项扣5分按压与放松比例不当——扣5分人工呼吸

未观察胸廓起伏或吹气不足1秒——每次扣5分未完成5个循环评估——扣5分时间就是分数倒U型BLS全程计时得分呈倒U型分布150至160秒最佳计时区间5分区间内即获满分计时得分对照倒U型满分区间135秒以下0分135至144秒逐级递减145至149秒每5秒扣1分150至160秒5分满分161至165秒4分166至170秒3分超过170秒0分电除颤操作限时评分10分不超过20秒达到满分的时间要求完成时间区间得分不超过20秒10分21至25秒扣2分26至30秒扣4分31至35秒扣6分超过35秒0分轻微超时档21至25秒扣2分26至30秒扣4分超时越多，扣分越重；请尽量控制在20秒内完成操作。严重超时档31至35秒扣6分超过35秒0分严重超时将直接判0分，务必加强操作熟练度训练。创伤急救评分要点创伤项目满分

100分，骨折固定操作

是得分核心大项评分环节分值关键要求用物准备5分夹板、三角巾、绷带、敷料等齐全环境评估5分口述评估要点、做好个人防护伤情判断10分询问伤情、准确口述评估结果现场呼救10分呼救内容完整、声音清晰现场分工5分分工明确合理骨折固定操作核心大项夹板长度适宜、超关节固定、检查末梢循环理论考试知识范围理论是操作的地基，建议结合临床案例理解记忆，避免死记硬背常用急救技术心肺复苏术、气管插管术、环甲膜穿刺术Heimlich手法、氧气疗法、球囊面罩加压通气术止血、包扎、固定及搬运技术等

18类以上心肺复苏Heimlich止血包扎急救仪器与设备使用除颤仪、呼吸机、监护仪、简易呼吸器雾化器、血糖仪、床边心电图仪电动洗胃机、吸引器、输氧装置除颤仪呼吸机监护仪三级医院延伸考点血流动力学监测、血液净化、血气分析仪机械通气、微量注射泵操作、临时经静脉起搏操作血流动力学机械通气血液净化评分中的隐性扣分陷阱操作沟通规范规定以外交流与配合者进行规定以外的交流，一次性扣

5分同步口述操作全程需同步口述关键步骤，如按压深度

5厘米、呼吸有效赛场纪律要求迟到10分钟取消参赛资格禁止翻阅比赛期间不许翻阅急救资料不得擅离不得擅自离开赛场获取材料人文关怀细节暴露隐私操作中不必要地暴露患者隐私，扣

3分动作粗暴动作粗暴导致二次损伤，扣

5分未沟通家属未与患者家属沟通，扣

2分计时与流程不能模拟所有处置不能模拟，包扎和夹板必须真实放置规范记扣伤员处置不规范将反复扣分，多处伤口按处数分别扣分立即停止比赛终止信号发出后必须立即停止操作核心技能精炼规范成就专业每一分精准，都是对生命的承诺03CPR操作全流程拆解第一步评估与启动环境评估与启动快速扫视现场，确认无触电、坍塌、交通危险等二次风险；口述：现场环境安全，可实施施救第二步判断生命体征判断意识与呼吸轻拍双肩、双耳大声呼喊，确认无反应；观察胸廓起伏

5~10秒，触摸颈动脉搏动

5~10秒第三步胸外按压胸外按压按压部位：两乳头连线中点，胸骨中下

1/3

处；深度

5~6厘米，频率

100~120次/分第四步开放气道与人工呼吸开放气道与人工呼吸采用仰头抬颏或托颌法，清除口腔可见异物；捏鼻、包唇，缓慢吹气

1秒以上，观察胸廓起伏第五步循环评估循环评估每

5个循环约

2分钟评估呼吸、脉搏、意识；未恢复则持续循环，直至专业救援到达胸外按压达标秘笈①按压五要素定位两乳头连线中点，掌根长轴与胸骨长轴一致手法双手交叠十指相扣，手指抬起不触胸壁深度5至6厘米（成人）；儿童约

5厘米；婴儿约

4厘米频率100至120次/分钟回弹放松时掌根不离开胸壁，确保胸廓充分回弹<10秒按压中断时间≥60%按压占复苏周期比例常见按压错误肘关节弯曲、发力不垂直按压频率忽快忽慢、深度不均匀按压位置偏移至剑突或肋骨人工呼吸黄金细节吹气后未见胸廓起伏，应重新开放气道再尝试气道开放是关键前提3项仰头抬颏法一手小鱼际压前额，另一手示中指提下颏垂直校准下颌角与耳垂连线垂直地面颈椎损伤怀疑时改用托颌法吹气操作要点4项密封贴合捏紧鼻翼，双唇完全包裹患者口唇匀速吹气平静吸气后匀速吹气，持续1秒以上吹气量标准以胸廓明显起伏为准婴儿特殊处理可同时覆盖口鼻吹气按压通气配合3项按压通气比例按压与通气比例为30比2操作节奏每完成30次按压后进行2次人工呼吸配合要点吹气时暂停按压，吹气后迅速恢复按压创伤急救四大技术“先评估，再搬运——伤情评估是一切搬运决策的前提”止血技术直接压迫：清洁敷料覆盖伤口，持续按压

5至10分钟加压包扎：松紧以能插入一指且远端不缺血为准止血带：仅用于四肢大血管出血，上肢上臂上1/3、下肢大腿中上1/3，垫衬垫后绕扎包扎技术检查伤口有无异物，遵循由远心端向近心端包扎绷带与三角巾选择需根据伤口部位与大小包扎后观察肢端颜色温度，口述血运正常固定技术夹板长度需超骨折处上下关节固定前检查伤肢感觉运动及循环健肢固定法适用于大腿骨折等场景搬运技术先评估伤情再决定搬运方式脊柱损伤者采用硬板搬运，保持轴线稳定徒手搬运仅适用于短距离无危险环境AED使用六步法第1步开机·贴片开机并粘贴电极片开启AED电源，按图示将电极片贴于裸露胸部第2步分析心律分析心律确保无人接触患者，按下分析按钮第3步电击除颤电击除颤按下电击按钮，确保无人接触第4步持续按压立即继续胸外按压按压深度

5至6厘米，频率

100至120次/分钟第5步重复分析每2分钟重复分析遵AED提示继续操作第6步等待救援持续直至专业救援到达保持按压与人工呼吸

30:2气道管理与呼吸支持分层次梳理气道管理核心操作，突出不同场景下的技术选择基础气道开放2项异物梗阻处理3项仰头抬颏法适用于无颈椎损伤患者托颌法适用于疑似颈椎损伤患者，双手托下颌上提Heimlich手法腹部冲击法，用于成人及1岁以上儿童气道异物婴儿异物处理采用背部拍击与胸部冲击交替法操作前提确认患者意识清醒、无法咳嗽或发声高级气道管理4项气管插管需准备导管、喉镜、导丝、牙垫、胶布确认导管位置听诊双肺呼吸音对称、观察胸廓起伏导管尖端位置距门齿距离通常为21至23厘米球囊面罩加压通气EC手法固定面罩，通气频率按指南执行常见错误动作对照训练中对照自检比盲目重复更有效，重点纠正以下高频错误错误动作正确做法按压部位偏下或偏上两乳头连线中点定位按压时肘关节弯曲肘关节伸直，垂直下压吹气1秒内急促完成均匀缓慢吹气，持续1秒以上吹气后未观察胸廓每次吹气必须确认胸廓起伏气道开放不充分下颌角与耳垂连线垂直地面按压中断时间过长中断控制在10秒以内检查脉搏触摸桡动脉触摸颈动脉，判断时间5至10秒电除颤时接触患者放电前确认所有人离开患者按压部位：两乳头连线中点定位中断时限：10秒以内判断时间：5至10秒科学备赛策略训练即实战用科学方法，把汗水变成分数0490天备赛黄金周期第一阶段·第1至30天基础打磨系统梳理理论题库，建立知识框架逐项学习CPR、创伤、气道管理等操作标准完成首轮技能摸底，记录薄弱环节第二阶段·第31至60天强化训练每天固定时间练习核心技能，形成肌肉记忆模拟考场环境，进行限时操作团队合练，磨合分工与指令衔接第三阶段·第61至90天冲刺模拟全流程模拟比赛：理论+实操+情景处置高频错点专项突破调整心理状态，建立必胜信心山东获奖团队经验：90天全力以赴，将调度指令精准到秒、把操作打磨到极致训练即实战理念以实战标准要求每一次练习，将比赛的高强度与严苛细节融入日常训练的每一个环节。核心理念每一次训练都按比赛标准执行操作全程同步口述关键步骤，培养规范表达严格计时，从日常训练开始培养时间敏感度落地方法设置模拟场景：交通事故、火灾、突发事件等使用高仿真模拟人，记录按压质量数据训练后复盘扣分点，建立个人错误清单团队合练要点明确角色：指挥、按压、通气、记录、联络建立标准化指令用语，减少沟通损耗定期轮换角色，提升全员综合能力训练中的每一分将就，都是赛场上的扣分项理论学习高效策略模块化学习分块构建·系统梳理按急救技术、仪器设备、基础理论三大模块分类学习，每学完一个模块，用思维导图梳理知识点之间关联。高频考点优先抓大放小·侧重实操优先掌握CPR、止血包扎、骨折固定等实操类理论，仪器设备使用重点关注适应症与操作顺序。刷题结合复盘错题归因·回炉重学做题后建立错题本，分析错误原因；针对连续错误的知识点回归教材，理解底层逻辑。模拟限时训练实战演练·把控节奏每周安排一次完整理论模拟，适应考试节奏；目标：60分钟完成100道选择题，预留检查时间。团队协作致胜法则角色分工4项队长全局指挥，统筹决策操作员主操作按压、通气和创伤处置助手准备器材、辅助通气、记录时间观察员关注环境变化与患者反应高效沟通机制3项标准口令使用

定位、按压、吹气、换人突发处置遇突发情况冷静报告，由队长统一决策指令秩序避免多人同时发声造成指令混乱默契训练方法3项固定搭档制长期配对培养默契盲操训练闭眼完成流程，提升口令依赖压力模拟限时、噪音、干扰环境下合练心理素质与临场应变心态稳，动作才能稳；动作稳，分数才能稳常见心理挑战赛前心跳加快、手抖、思维空白赛中扣分后心态波动、节奏被打乱突发模拟患者病情恶化、设备故障赛前心理建设预演每天闭眼预演完整比赛流程呼吸腹式呼吸法，吸气4秒、呼气6秒暗示用「我能行」代替「不要紧张」🎯赛中应变策略报下一步失误后立即喊出下一步操作，快速回到流程主线应急预案异常先冷静评估，再启动应急预案眼神沟通与队友眼神沟通，用默契化解突发状况备赛资源高效利用资源有限，善用为王——组合使用四类资源，训练效率最大化训练场地资源赛前开放实训室：独立练习CPR与创伤操作模拟考场：还原真实比赛环境与流程专家指导资源带教老师全程跟进，精准指导、细致点拨邀请往届获奖选手分享经验与易错点申请专业评委进行模拟打分与反馈器材设备资源高仿真模拟人：带按压反馈功能AED训练机、简易呼吸器、气管插管模型创伤模拟器材：止血带、夹板、三角巾、绷带数字化学习资源在线题库与刷题小程序急救操作标准视频回看历年真题与评分细则汇编实战冲刺提升临危不乱，方显真功赛场上的每一秒，都值得全力以赴05赛前一周冲刺清单全真模拟赛前第7天至第5天全流程模拟完成全流程模拟比赛至少

2次对照评分标准逐项自查，建立最终错误清单确认比赛时间、地点、交通路线巩固强化赛前第4天至第2天弱项巩固减少训练强度，每日保持

1次

完整技能练习重点巩固高频错误纠正后的动作整理理论错题本，快速过一遍重点知识调整状态赛前第1天轻量热身轻量练习，保持手感和信心准备参赛用品：服装、护具、证件、文具保证充足睡眠，避免熬夜刷题全力发挥比赛当天自信应战提前

45分钟

到达赛场，适应环境按规定着装，佩戴好胸牌或参赛号调整呼吸，充满信心走进赛场比赛流程临场应对流程即分数，细节即成败比赛日程四个环节依次进行，环环相扣全程遵守指令，避免程序性失分入入场报到凭证凭参赛证和身份证入场，按胸牌号对号入座提前操作赛场提前

15分钟

到休息室集中论理论考试纪律进入考场后关闭手机，桌上只放有效证件策略合理分配答题时间，先易后难，留出检查时间技技能操作报告报告胸牌编号和操作项目，不得报告单位姓名指令评委发出开始指令后方可操作离场操作完毕举手示意，听从评委指令离场景情景模拟部署队长统一部署，队员按分工快速响应口述边操作边口述关键步骤，让评委看见专业判断应变遇到突发情况冷静处置，不慌不乱赛中时间的节奏感150–160秒CPR全程：五个循环≤20秒电除颤：擦干到放电15分钟创伤竞赛站：第2站比赛控节奏控制要点前30秒最关键，评估、呼救、定位要快而准匀速按压全程保持匀速，避免前快后慢衔接每个循环结束快速衔接，减少无意义停顿快而不乱、稳而不慢，是最理想的比赛节奏团队配合实战演练双人CPR配合角色分工一人胸外按压，一人准备简易呼吸器。数数节奏按压者小声数

1至24，大声数

25至30。通气衔接通气者数至25时准备面罩，30后立即通气。多人创伤处置配合检查固定评估者主导检查，固定者准备夹板。止血记录止血者持续加压，记录者汇报时间。安全搬运搬运时统一口令，同步发力。情景模拟综合演练设置背景模拟交通事故、火灾等突发事件。评估分工队长现场评估、分配任务。同步处置各队员按分工同时开展处置。汇报总结完成后统一汇报