2026年中小学“健康第一”育人工作实施方案

年中小学“健康第一”育人工作实施方案为全面落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》，牢固树立“健康第一”教育理念，落实立德树人根本任务，推动五育并举深度融合，构建全员、全程、全方位的健康育人体系。当前中小学生面临体质下滑、近视高发、超重肥胖增多、睡眠不足、心理压力增大、健康素养薄弱等现实问题，学校需要跳出单一体育课堂或者卫生防疫的局限，把健康育人贯穿教育教学、校园管理、课后服务、家庭协同全过程。结合我校中小学一体化办学实际，衔接《体育课程进阶化、连续性教学实施指引》《中小学生体质健康监测与干预工作方案》《亲子校园体育活动联动实施方案》等系列配套制度，特制定本方案。本方案适用于全校小学一年级至初中三年级，统筹体育、卫生、心理健康、营养膳食、睡眠管理、健康教育等各项健康育人工作，指导学校系统推进“健康第一”育人落地，促进学生身心健康全面发展。第一章总则一、指导思想坚持立德树人，坚守“健康第一”育人导向，以培育学生健康素养、强健体魄、健全人格为核心，统筹学校体育、卫生健康、心理健康、膳食营养、睡眠管理、校园环境建设，打破各条块工作壁垒，构建校内主导、家校协同、医校联动的健康育人新格局。坚持预防为主、教育为先、综合施策，把健康知识、健康行为、健康习惯、健康品格融入教育各个环节，引导学生树立正确健康观，掌握必备健康技能，养成终身受益的健康生活方式，实现以体育人、以卫生护人、以心理润人，促进学生德智体美劳全面发展。二、总体工作目标1.健全“健康第一”一体化育人工作机制。建立多部门协同工作机制，明确各岗位健康育人职责，将健康理念融入课程教学、校园活动、后勤保障、学生管理全流程，形成常态化健康育人工作体系。2.全面提升学生健康素养。分学段系统开展健康教育，让学生掌握运动、用眼、膳食、睡眠、口腔、传染病防控、情绪调节、应急避险等健康知识，能够自觉践行健康行为，健康知识知晓率、健康行为形成率持续提升。3.持续改善学生体质健康状况。落实体育教学改革，保障学生校内体育活动时间，实施体质监测与个性化干预，稳步提升学生体质健康合格率与优良率，有效遏制学生超重肥胖、近视增长过快趋势。4.完善学生心理健康支持体系。建立学生心理筛查、预警、辅导、干预闭环机制，普及心理健康知识，疏导学业压力，培育积极心理品质，减少心理危机事件发生。5.优化校园健康支撑环境。改善教室采光照明、课桌椅、食堂膳食、校园饮水、卫生间等硬件条件，落实校园传染病常态化防控，打造安全、卫生、绿色的健康校园环境。6.构建家校医协同健康共同体。面向家长开展健康科普，推动家庭落实学生运动、睡眠、膳食、用眼管理，联动医疗机构开展健康筛查、健康评估、转诊干预，形成多方协同的健康管理合力。三、基本原则1.育人为本，健康优先。在教育教学管理中，把学生身心健康放在优先位置，科学统筹学业安排与健康保障，杜绝重分数、轻健康的片面教育导向。2.全员参与，全程融入。健康育人不是体育教师、校医的专属工作，全体教职工都承担健康育人职责，将健康理念渗透课堂教学、班级管理、课后服务、校园生活各个环节。3.学段适配，循序渐进。依据中小学生身心发展规律，分学段设计体育、健康、心理教育内容，小学侧重习惯启蒙，初中侧重自主健康管理能力培养，螺旋上升，循序渐进。4.综合施策，闭环管理。统筹体育锻炼、健康教育、心理支持、营养膳食、睡眠管理、疾病防控多项举措，建立监测—评估—干预—复盘的闭环管理模式。5.安全底线，家校协同。严守校园安全与健康风险底线，强化家校沟通，引导家长履行健康监护责任，推动家庭健康生活习惯养成。第二章组织架构与岗位职责学校成立“健康第一”育人工作领导小组，统一领导、统筹规划全校健康育人工作。（一）领导小组组成组长：校长；副组长：分管德育副校长、分管教学副校长、分管后勤副校长；成员：教务处、德育处、安全办、总务处、体育教研组、校医室、心理辅导室、全体班主任、家长委员会代表。领导小组办公室设在德育处，负责日常统筹协调、资料汇总、活动组织、年度工作复盘。（二）各部门工作职责1.校长室：统筹顶层设计，审定实施方案，保障人员、经费、场地资源，将健康育人纳入学校年度重点工作，督导各项任务落地。2.教务处：负责课程体系建设，落实体育与健康课程课时，推进体育课程进阶化、连续性教学；统筹课堂教学融入健康知识点；落实作业管理、睡眠管理；将体质健康、健康素养纳入学生综合素质评价。3.德育处：统筹健康教育主题活动、健康文化建设；牵头心理健康教育、学生心理筛查与辅导；组织班主任落实班级健康管理；开展家校健康科普宣传；统筹健康主题班会、健康月系列活动。4.体育教研组：落实体育课堂教学、大课间、课后体育社团、班级联赛；组织学生体质健康监测、数据统计与分层干预；组织亲子体育联动活动，指导学生科学锻炼，提升学生体能。5.校医室：承担校园传染病防控、常见病筛查（视力、脊柱、身高体重等）、健康档案管理；开展健康科普讲座；做好学生伤病、特殊体质信息管理；对接医疗机构，落实医校联动、转诊随访；指导校园卫生消毒、健康环境管理。6.心理辅导室：开展常态化心理筛查，建立学生心理档案，开展团体心理辅导与个体咨询；组织心理健康主题教育，识别预警心理高危学生，落实分级心理干预。7.总务处：负责校园健康环境改造，教室采光照明、课桌椅定期调整；食堂营养配餐、食品安全管理；校园饮水、卫生间卫生管理；体育器材、健康筛查设备维护；落实校园环境卫生整治。8.安全办：统筹校园运动安全、活动安全、突发健康事件应急处置，完善各类应急预案，开展应急救护培训。9.班主任：作为班级健康育人第一责任人，落实班级健康宣教，监测学生日常身心状态，督促学生用眼、作息、卫生习惯；做好家校健康信息传递，跟踪本班体质薄弱、心理困扰学生情况。10.全体学科教师：在学科教学中有机渗透健康知识，控制课堂用眼时长，关注学生课堂身心状态，及时发现学生身心异常并反馈班主任。第三章“健康第一”育人重点实施内容一、构建一体化健康课程体系，落实健康教育教学严格落实《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，开足开齐体育与健康课时，不得以任何理由挤占体育课时。统筹两类健康教育载体：一是体育与健康必修课，系统讲授健康知识；二是跨学科渗透，在生物、道德与法治、科学、语文等学科教学中融入营养、心理、传染病、生命教育等健康内容。按照学段分层设计健康教育重点：小学低段，重点培养个人卫生习惯、正确读写姿势、运动兴趣、简单安全防护；小学高段，重点开展近视防控、营养膳食、脊柱健康、青春期启蒙、情绪管理；初中阶段，重点开展心理健康、压力调节、科学减重、烟草与毒品预防、急救技能、生殖健康、慢性病预防。每学期开设不少于4课时健康专题讲座，充分利用健康主题班会、健康宣传栏、校园广播、公众号推送健康科普内容，持续提升学生健康素养。二、抓实学校体育改革，保障学生充足运动时间依托《体育课程进阶化、连续性教学实施指引》推进体育课堂改革，落实分层教学，杜绝体育课堂“放羊式”教学，提升课堂练习密度。严格保障学生校内每日体育活动时间不少于1小时，包含体育课、大课间、课后体育活动。优化大课间内容，结合学段特点设置跑操、跳绳、体态练习、集体律动等项目。常态化开展课后体育社团、班级联赛、趣味运动会，落实“教会、勤练、常赛”。依托体质健康监测方案，对体质薄弱、超重肥胖学生建立专项台账，实施“一生一策”运动干预；依托亲子校园体育联动方案，推动家庭每日亲子锻炼，延伸体育锻炼场景，实现校内校外联动提升学生体能。三、系统推进学生常见病综合防控重点做好近视、肥胖、脊柱侧弯三大学生常见病防控。落实教室采光照明定期检测，按照学生身高动态调整课桌椅；坚持课堂“20分钟远眺”提醒，严控电子产品教学使用时长；每日上午、下午各一次眼保健操，规范动作指导，每学期开展2次视力筛查，建立视力档案，对视力下降学生及时预警，告知家长干预。加强学生体态管理，课堂纠正读写姿势，体育课堂增加核心力量、体态矫正练习，每年开展脊柱筛查，对脊柱形态异常学生及时告知家长就医评估。优化食堂膳食结构，减少高油、高糖、高盐菜品供应，开展营养科普，引导学生合理膳食，减少含糖饮料、油炸食品摄入；对超重肥胖学生开展运动+膳食综合干预，避免盲目节食减重。同时做好流感、诺如、水痘等校园传染病常态化监测与防控，落实晨午检、因病缺勤追踪制度。四、健全心理健康教育与干预体系坚持心理健康教育常态化，每学期开展全员心理健康筛查，建立学生心理档案，按照一般关注、重点关注、高危预警分级管理。开设心理健康课程与心理主题班会，教授情绪识别、压力调节、人际沟通方法。心理辅导室常态化开放，为有需要学生提供个体心理咨询、团体辅导。建立班主任、任课教师、校医、心理教师联动预警机制，及时发现情绪异常学生；对于心理高危学生，第一时间联动家长，必要时转介专业心理医疗机构，做好随访跟踪。引导教师科学看待学业成绩，合理控制作业总量，落实睡眠管理要求，减轻学生过重学业负担，从源头减少学生心理压力。五、落实睡眠管理、作业管理，守护学生休息健康严格落实中小学生睡眠管理要求，小学学生每日睡眠不少于10小时，初中学生不少于9小时。合理调整作息时间，严控书面作业总量，小学一、二年级不布置书面家庭作业；其他年级严控作业时长，保障学生充足休息。引导家长科学安排孩子晚间作息，不熬夜参加校外培训，减少睡前电子产品使用。班主任定期了解学生睡眠情况，对长期睡眠不足学生开展家校沟通，共同调整作息方案。六、打造健康校园环境，强化后勤健康保障持续推进健康校园环境建设，定期检修教室照明、黑板，保持教室通风。落实食堂规范化管理，严把食材采购、加工、留样关口，推行营养食谱公示制度，开展光盘行动教育。保障校园直饮水安全，做好校园公共区域清洁消毒。建设校园健康文化阵地，设置健康宣传栏、心理健康角，营造尊重健康、热爱运动的校园氛围。完善各类突发健康事件应急预案，组织教职工开展急救培训，提升校园突发健康事件处置能力。七、深化家校医协同健康育人机制搭建家校健康沟通平台，通过家长会、线上讲座、告家长书，向家长传递“健康第一”理念，纠正“重成绩、轻体质”的教育误区。定期推送家庭健康指导清单，指导家长做好居家运动、用眼管理、膳食搭配、睡眠保障、情绪陪伴。发挥家长委员会作用，组织家长参与校园体育活动、健康志愿服务。深化医校合作，联合社区卫生服务中心开展健康筛查、健康讲座、传染病指导，对于重度近视、脊柱侧弯、严重肥胖、心理问题学生，建立绿色转诊通道，接收医疗机构专业建议，同步调整学校教育管理方案，形成医校联动干预链条。第四章评价考核、监测反馈机制一、学生健康综合评价改变单纯以学业成绩评价学生的模式，将学生体质健康水平、日常运动参与、用眼卫生、健康习惯、心理健康状态纳入综合素质评价体系。重点关注学生纵向进步，不简单横向排名，保护学生自尊心。每学期对学生健康素养开展简易测评，检验健康教育成效。二、教职工与班级考核将“健康第一”育人工作落实情况纳入部门、班主任、任课教师年度考核。考核指标包含：班级学生体质变化、近视新增情况、心理健康预警处置、健康教育落实、睡眠作业管理等。每年评选“健康育人优秀班级”“健康育人先进个人”“阳光健康家庭”，树立先进典型。对于挤占体育课时、违规加重学生作业负担，损害学生身心健康的行为予以督查整改。三、学校工作复盘评估领导小组每学期开展一次健康育人专项评估，汇总体质数据、视力筛查数据、心理筛查数据、传染病发生情况，形成年度健康育人分析报告，查找短板，动态优化工作方案。广泛收集教师、学生、家长意见，持续改进健康育人各项举措。第五章实施阶段安排（一）动员部署阶段（2026年9月）成立工作领导小组，印发实施方案，组织全体教职工开展“健康第一”育人专题培训，明确各部门职责；开展全校学生健康基线摸排，启动健康宣教活动，同步完善各项配套制度。（二）全面实施阶段（2026年10月—2027年5月）全面落实体育教学、健康教育、常见病防控、心理健康辅导、睡眠作业管理、家校医协同各项工作。常态化开展体质监测、视力筛查、心理筛查；有序开展健康主题月、体育节、心理健康周、营养宣传周等主题活动；持续对体质薄弱、健康高危学生开展跟踪干预；定期开展工作督查，及时整改问题。（三）总结提升阶段（2027年6月）全面汇总学年健康育人各项数据，开展成效评估，梳理工作亮点与现存短板，形成工作总结；开展评优表彰，提炼可复制的健康育人经验，修订下一年度实施方案，持续完善长效育人机制。第六章保障措施一、经费保障学校设立健康育人专项经费，纳入年度预算，用于健康教育宣传材料、体质健康测试设备、视力筛查仪器、心理辅导器材、教师健康培训、健康主题活动开展等，保障各项工作持续开展。二、师资能力保障常态化组织体育教师、校医、心理教师、班主任参加健康育人相关培训，内容涵盖学生常见病筛查、运动处方、心理识别、急救技能、营养健康知识，提升教职工