2026年秋冬季节流感预防：企业员工健康教育方法知识讲座课件

健康教育知识讲座2026年秋冬流感预防：企业员工健康教育知识讲座科学识病·精准防护·疫苗屏障·健康职场日期2026年9月讲座导览01秋冬流感形势2026-2027流行季最新研判与风险预警02科学认识流感流感本质、传播机制与高危人群识别03个人防护要点日常防护六大措施与症状应对指南04疫苗免疫屏障2026最新接种政策与常见误区澄清05企业防控行动组织安排、制度保障与全员参与秋冬流感形势双毒株叠加，防护须提前2026-2027流行季形势研判与风险预警01双毒株叠加流行风险升级2026-2027流行季已提前预警，与往年单一毒株主导明显不同核心预警本季呈双毒株共同流行模式，中招概率明显提升本季流行特征双毒株共同流行：甲型H3N2与乙型维多利亚系同步活跃、交替扩散。流行周期拉长、感染人数增多，中招概率明显提升。去年感染或接种产生的抗体，无法抵御今年变异后的毒株。8月以来全国监测已检出甲型H3N2、乙型BV系，甲型H1N1也有检出，呈多型别叠加趋势。流感流行分三阶段踩准时间节奏防护，可大幅降低感染概率10月-11月爬升期零星散发病例写字楼、学校等密闭场所高发12月-次年1月高峰全年最高峰聚集性感染、家庭交叉感染频发2027年2月-3月回落期流行水平逐步走低零星病例仍持续H3N2成主流优势毒株去年主导毒株为甲型H1N1，本季人群对H3N2免疫力较低当前主要流行毒株为甲型H3N2，传染性强、变异速度快当前流行特征主要毒株甲型H3N2，传染性强、变异速度快主要影响5-14岁学生群体与0-4岁婴幼儿需关注部分H3N2毒株出现抗原漂移，需持续关注变异动向疫苗匹配度97.6%B型Victoria系毒株与疫苗株高度匹配数据来源国家流感中心流感冲击企业生产力流感带来的请假成本、医药费与项目延误，远超防护投入感染差异9%某制造企业装配工感染率2%后勤行政人员感染率缺勤损失38%某企业流感季请假率项目延误三周，直接损失约

120万元生产力83%的企业在流感季生产力下降

15%-30%科学认识流感流感不是重感冒认清病毒本质，识别高危人群02流感是病毒性传染病流感不是重感冒，而是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病流感为法定丙类传染病，病毒抗原易变、传染性强，人群普遍易感流感的关键特征流感全称流行性感冒，在我国属于法定丙类传染病病毒分为甲、乙、丙、丁四型，甲乙型是季节性流行主力病毒抗原性易变、传染性强、传播速度快人群对流感病毒普遍易感易在学校、办公场所等人群密集处发生暴发流感与普通感冒大不同二者最大区别在于

病原体

不同，流感

全身症状更重优势要点说明劣势要点说明机会要点说明威胁要点说明流感三大传播途径飞沫传播是主要途径，密闭场所气溶胶传播风险高三大传播途径3项飞沫传播患者说话、咳嗽、打喷嚏产生飞沫，是主要途径接触传播手接触被污染的门把手、电梯按钮后触摸口鼻眼气溶胶传播密闭、通风不良且人群密集场所可能发生关键特征潜伏期1-4天，平均2天，从潜伏期末到急性期均有传染性传染源患者与无症状感染者都是主要传染源高热全身酸痛是典型信号突发高热伴全身酸痛是流感的标志性表现起病急、症状典型，高热伴全身酸痛是高辨识度的信号39-40℃体温可达3-5天无并发症者发热消退全身症状急性起病体温可达

39-40℃常伴不适畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退呼吸道症状上呼吸道咽痛、干咳、鼻塞、流涕部分患者出现恶心、腹泻等消化道症状病程特点3-5天无并发症者发热消退恢复较慢咳嗽减轻与体力恢复需较长时间五类人群需重点防护感染后发生重症或并发症风险高，须重点防护上述人群感染后易发展为肺炎、心肌炎等严重并发症60岁及以上老年人高龄人群自身免疫力下降，感染后重症风险高，需优先关注。5岁以下儿童及婴幼儿低龄幼儿免疫系统尚未发育完善，抵抗力较弱，需加强防护。慢性病患者基础疾病人群患有心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等基础疾病者，感染后更易出现重症。个人防护要点细节决定防护成效六大防护措施与症状应对全指南03勤洗手切断接触传播正确洗手是阻断接触传播的第一道防线手是接触传播的主要载体，勤洗手、正确洗手是阻断病毒经手入口鼻的关键。洗手时机餐前、便后、外出回家、接触公共物品后及时洗手洗手方式使用流动水加肥皂或洗手液核心方法掌握七步洗手法，确保手心、手背、指缝清洁到位应急替代无水源时可用含酒精的免洗洗手液触摸禁忌避免用未清洁的手触摸口、鼻、眼口罩与咳嗽礼仪别忽视规范佩戴口罩可有效减少飞沫直接传播阻断飞沫传播，守护呼吸健康从佩戴口罩到咳嗽礼仪，日常细节筑起防护屏障飞沫传播社交距离口罩佩戴场景2类场景人群密集场所在人群密集、通风不良场所规范佩戴口罩流感患者流感患者与他人接触或就医时也应佩戴口罩咳嗽礼仪与社交距离3个要点遮挡口鼻咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘内侧遮挡口鼻妥善处理纸巾用过的纸巾立即丢入垃圾桶并洗手保持社交距离保持一米以上社交距离，减少不必要聚集通风消毒降低病毒浓度空气流通是办公室最易被忽视却最关键的一环通风+消毒开窗通风与定期消毒双管齐下，有效降低室内病毒浓度通风操作标准每日开窗通风2-3次每次不少于

30分钟保持室内空气流通有效降低病毒浓度消毒操作标准高频接触表面定期清洁消毒门把手、开关、电梯按键等消毒剂选择可用含氯消毒剂或

75%乙醇

擦拭消毒重点关注区域办公区、会议室、食堂等区域增强免疫从生活做起自身抵抗力是最持久的防护盾睡眠7-8小时充足睡眠避免熬夜饮食均衡膳食保证优质蛋白与新鲜蔬果摄入运动每周3次中等强度运动如快走、慢跑、瑜伽心态多喝温水，促进新陈代谢保持良好心态，学会压力管理避免长期精神紧张出现症状科学应对不带病上班，是对自己也是对同事的保护第1步报告出现症状出现发热、咳嗽、咽痛等症状，第一时间报告。第2步休息居家休息坚决不带病上班。第3步就医佩戴口罩佩戴口罩，及时到正规医疗机构就诊。第4步用药抗病毒治疗确诊后

48小时内

使用抗病毒药物，可减轻症状、降低重症风险。第5步返岗身体恢复后返岗待体温恢复正常、症状消失

48小时

后方可返岗。疫苗免疫屏障最经济有效的防护投资2026接种政策解读与误区澄清2026-2027流行季形势研判与风险预警04疫苗为何要年年接种流感疫苗年年打，才能匹配当年流行毒株流感病毒不断变异，疫苗防护须年年更新为何必须每年接种5项病毒变异频繁流感病毒变异频繁，疫苗组分每年更新抗体逐渐衰减接种后保护性抗体仅维持

6-8个月，随后逐渐衰减保护效果降低即使病毒未大变异，上一年接种的保护效果也会降低更新防护的必需动作每年接种是针对当年流行株更新防护的必需动作最经济有效的手段接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段2026疫苗组分全面更新WHO三株毒株全部更新，主推三价流感疫苗三价流感疫苗防护效力与四价无显著差异，覆盖全人群2026疫苗组分更新要点5项组分全面更新世界卫生组织2026年2月发布最新推荐，三个毒株全部更新覆盖三大亚型三价疫苗覆盖

A(H1N1)pdm09、A(H3N2)、B/Victoria

三大亚型效力无显著差异正式剔除

B/Yamagata

系，防护效力与四价无显著差异全人群覆盖国内首款覆盖6月龄及以上全人群的三价亚单位疫苗于2026年8月上市工艺优势亚单位疫苗抗原纯度更高、不良反应发生率更低八类人群优先接种6月龄及以上无接种禁忌者均可接种，以下人群优先第一组医务人员60岁及以上老年人罹患一种或多种慢性病者养老机构等脆弱人群及员工第二组6月龄至5岁以下儿童6月龄以下婴儿的家庭成员及看护人员托幼机构、中小学校等重点场所人群孕妇把握9-10月黄金期倒推时间：现在接种，正好在流感活跃前建立屏障接种时间轴把握9-10月黄金期接种，在流感活跃前建立免疫保护需2-4周

产生保护性抗体现在接种11月流感活跃前建立免疫保护9-10月接种整个流行季仍可接种，越早越好错过黄金期接种要求9岁及以上儿童和成人，无论既往是否接种，仅需

1剂次接种后需现场留观

30分钟，无异常再离开疫苗常见误区澄清澄清误区，才能放心接种常见误区事实真相打了疫苗就不会感冒只防流感，核心价值是降低重症风险得过流感今年不用打感染仅抵御单一毒株，今年毒株已更新感冒期间可以接种急性发病期应暂缓，痊愈后3-7天再接种鸡蛋过敏不能接种鸡蛋过敏已不再作为接种禁忌三价不如四价三价已覆盖主流毒株，防护力充足具体政策以当地疾控部门最新通知为准2026接种政策新变化免费与医保支付政策落地，接种门槛进一步降低免费接种人群农村地区65岁及以上

老年人免费接种三价裂解疫苗义务教育阶段

学生免费接种三价裂解疫苗医保支付突破2026年5月

起医保个人账户可支付流感疫苗费用接种禁忌调整鸡蛋过敏不再作为接种禁忌评估后

可正常接种企业组织便利各地企业可与医疗机构合作组织员工集中接种具体政策以当地疾控部门最新通知为准企业防控行动健康职场，人人有责组织安排、制度保障与全员参与组织安排、制度保障与全员参与05企业防控组织架构防控工作要落地，先有责任明确的工作小组防控工作要落地，先有责任明确的工作小组01工作小组组织构成由人事行政部牵头，成立流感防控工作小组成员包括各部门负责人、医务人员与后勤保障人员02工作小组工作机制明确责任分工，定期召开防控工作会议制定防控工作方案并监督落实将员工健康管理纳入企业常态化管理建立健康监测机制早发现、早报告，是阻断聚集性传播的关键1每日自检落实体温自检与晨午检制度2症状报告出现发热、咳嗽等症状时及时上报3缺勤追踪建立因病缺勤追踪制度，掌握健康状况4风险处置及时发现、处置苗头性风险5不带病上班督促员工避免交叉感染办公环境清洁消毒规范环境清洁消毒是办公场所防控的隐形防线清洁消毒·高频接触·定时通风·物资配备以日常清洁消毒为基、通风与物资为保障，构建办公场所防控的隐形防线。清洁消毒规范定期清洁消毒对办公区域、会议室、食堂定期开展清洁消毒高频接触表面门把手、电梯按键等每日消毒定时开窗通风保持工位、宿舍等区域定时通风配备防护物资配备口罩、消毒液等必要防护物资大型聚集活动尽量安排在通风良好的场所举行团体接种组织安排集中组织接种，是提升员工接种率最有效的抓手通过医疗机构对接、便捷服务争取与分批预约，让员工接种更省心、更高效径组织路径对接机构与当地医疗机构合作，组织员工集中接种争取服务争取周末接种、临时接种点、延长门诊等便捷服务分批预约分批、分时段预约，避免人员聚集保配套保障接种咨询为员工提供接种信息与咨询，解答接种疑问重点窗口9-10月为重点组织窗口期，尽早安排疫情应急处置流程有预案、有流程，才能从容应对突发疫情1隔离发现疑似或确诊，第一时间隔离→2报告明确流程与渠道，及时上报→3观察对密切接触者，医学观察→4管控限制聚集活动，降低扩散风险→5调整依形势与部门要求，动态调整防控