2026年秋冬季流感与呼吸道疾病防控：校医健康生活方式科普课件

2026年秋冬季流感与呼吸道疾病防控双毒株并行·科学防护·疫苗护航·健康校园2026年09月课程导览01双毒株来袭2026年秋冬季流感疫情态势与校园风险02认清敌人常见呼吸道疾病的识别与区分03科学防护个人卫生习惯与日常防护要点04疫苗护航2026-2027流感疫苗接种指南解读05校园行动校园防控机制与健康责任共识01双毒株来袭2026秋冬流感提前抬头甲型H3N2与乙型Victoria系双毒株并行双毒株并行提前抬头2026年秋冬季流感呈

双毒株并行

，流行周期拉长、感染人数增多9月7日—13日上海监测抗原检测·阳性率12.52%检测1500余例核酸检测·阳性率19.19%检测3500余例关键时间节点与毒株信息国家卫健委8月21日发布会：当前防控重点正转向秋冬季流感流行主力为甲型H3N2与乙型Victoria系，两种毒株同步活跃、交替扩散往年多在10至11月上升：2026年9月上海已提前抬头全国流感监测周报第36周：共报告7起流感样病例暴发疫情抗原、核酸检测阳性率均高于7月至8月水平流感阳性样本分型构成甲型H3N2主导当前流感流行全国流感阳性样本分型构成关键分型与流行特征95.9%甲型流感病毒中

A(H3N2)

占比乙型流感病毒均为

B(Victoria)系15至59岁病例组检测阳性率最高南方省份处于中流行水平，北方省份处于流行间期水平病毒传播途径与校园风险校园人员密集、通风不足，极易出现聚集性疫情飞沫传播感染者咳嗽、打喷嚏、说话时释放病原进入空气接触传播直接接触患者分泌物，或接触被污染物品后再摸口鼻眼气溶胶传播密闭空间中病原长时间悬浮，扩大传播范围关键数据潜伏期1至7天，多为2至4天，病初3天内传染性最强患者和部分无症状感染者均可传播，潜伏期亦具传染性流感带来的健康威胁流感的威胁远比普通感冒大得多，重症风险不容低估流感的威胁远比普通感冒大得多，重症风险不容低估300万至500万例全球每年流感流行可造成的重症病例29万至65万例全球每年呼吸道疾病相关死亡老年人、儿童、慢病患者感染后极易引发肺炎、心肌炎等严重并发症一场流感带来的请假、就医与照护成本，远高于一次防护投入谁是流感重症高危人群老年患者就诊常相对滞后，病毒载量偏高，抗病毒治疗效果大打折扣老年人症状常不典型：可能无高热和明显呼吸道症状，仅表现为浑身乏力、胃口变差、精神萎靡60岁及以上老年人5岁以下儿童，尤其是2岁以下婴幼儿慢性病罹患高血压、糖尿病、慢阻肺、心脏病等孕妇孕妇免疫功能低下免疫功能低下者02认清敌人症状相似，危害不同识别是科学应对的第一步流感不是重一点的感冒流感与普通感冒是两种不同的疾病危险不在发烧本身，而在病毒性肺炎、心肌炎等并发症感普通感冒核心症状低热、鼻塞流涕体温特点低热症状表现症状轻病程与特点大多3至5天自愈流流感核心症状突发高热、畏寒寒战、肌肉酸痛、头痛乏力体温特点常迅速升至39至40℃症状表现全身症状重，呼吸道症状初期反而不明显病程与特点发病急、传染强、重症风险更高疾病属性法定丙类传染病，病毒抗原性易变、传播速度快常见呼吸道疾病对比疾病主要人群典型信号流行性感冒全年龄，老小高危高热39至40℃、全身酸痛普通感冒全年龄流涕鼻塞、低热或不热支原体肺炎学龄儿童为主阵发性剧烈干咳呼吸道合胞病毒2岁以下婴幼儿喘息、呼吸困难肺炎老人、免疫力低下者高热、咳脓痰、胸痛支原体肺炎如何识别阵发性、刺激性剧烈干咳——支原体肺炎最突出的识别信号核心症状识别多见于学龄期儿童青少年最突出特点：阵发性、刺激性剧烈干咳，夜间加重，影响睡眠发热程度不一，可持续1至3周，体温波动明显咳嗽可能持续数周，久咳不愈易被误判为普通支气管炎用药警示支原体等病原可用抗生素种类有限，如阿奇霉素等大环内酯类老人带娃时若孩子咳嗽发热，不要自行使用抗生素或消炎药，须及时就医、遵医嘱呼吸道合胞病毒识别介绍RSV的高传染性与重症信号，重点提示婴幼儿防护2.5倍传染性约为流感病毒的

2.5倍潜伏期2至8天·北方地区每年10月至次年2月为高发期，可在幼儿园、养老院引起聚集性疫情目前尚无特效抗病毒药，抗生素无效，以对症支持治疗为主；1岁以内婴儿和65岁以上老人最易发生重症，需重点防护。轻症似普通感冒鼻塞、流涕、咳嗽低至中度发热重症信号剧烈咳嗽、喘息、呼吸急促三凹征、口唇发紫、喂养困难VS出现这些信号立即就医就医途中

全程佩戴口罩，避免交叉感染出现以下任一信号，请立即就医持续高热不退超过

3天呼吸急促、喘息或明显胸闷口唇、指甲床发紫精神极度萎靡、嗜睡或异常烦躁拒绝进食、少尿等脱水迹象老年人出现乏力、胃口差、精神萎靡须格外警惕03科学防护好习惯是最好的防护勤洗手、常通风、戴口罩勤洗手守住第一道防线手是传播病菌的重要媒介，简单却最有效关键时机饭前便后、外出回家、咳嗽擤鼻后、接触公共物品后擦手要点不用污浊毛巾擦手，避免脏手触摸口鼻眼照护提示家长在抱婴幼儿之前务必先洗手20秒搓洗时长肥皂或洗手液流动清水搓洗七步洗手法内掌心相对搓洗外手背沿指缝搓洗夹十指交叉搓洗弓弯曲指关节搓洗大拇指旋转搓洗立指尖并拢搓洗腕手腕前臂搓洗常通风保持空气流通2至3次每日通风≥20分钟每次时长≥30分钟教室宿舍冬季坚持即使寒冷冬季也要适时开窗，避免长期密闭病例增加出现流感样病例时，适当增加通风换气次数降低浓度通风可有效降低室内病原体浓度，减少呼吸道传播风险咳嗽礼仪与科学戴口罩咳嗽礼仪3项遮挡口鼻咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘内侧遮挡口鼻妥善处理用过的纸巾不随意丢弃，不随地吐痰及时洗手咳嗽或打喷嚏后立即洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻子或口科学戴口罩3项症状者主动佩戴出现流感症状者应主动佩戴口罩，减少传给他人人群密集场所前往人员密集、相对封闭的公共场所时，建议科学佩戴口罩高发季防护呼吸道疾病高发季保持社交距离保持社交距离3项高发季保持距离呼吸道疾病高发季保持社交距离人群密集处人群密集处减少近距离接触密闭场所密闭场所缩短停留时间规律作息增强免疫力适量运动坚持体育锻炼，提高抵抗力均衡饮食适当摄入富含蛋白质和维生素C的食物充足睡眠避免过度疲劳和经常熬夜御寒保暖及时增减衣物，做好保暖校园日常防护六要点01勤洗手规范洗手，把洗手变成肌肉记忆02常通风每日做好教室宿舍换气03戴口罩科学佩戴口罩，少聚集04保距离保持社交距离，避免扎堆05日监测做好每日健康监测，留意自身状态06早报告出现症状及时报告、及时就医，不隐瞒04疫苗护航9至10月是最佳接种窗口三价疫苗覆盖今年流行毒株新版指南三大变化2026年9月初中疾控发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》指南建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人接种；鸡蛋过敏不再作为流感疫苗禁忌，评估后可正常接种，接种后留观30分钟。变化一：三种疫苗组分全部更新H1N1、H3N2、B/Victoria

三种组分全部更新。H1N1H3N2B/Victoria变化二：四价疫苗完全退出国内上市疫苗仅剩三价，四价疫苗完全退出。仅剩三价四价退出变化三：儿童首免同厂家同种疫苗6月龄至9岁以下儿童首次接种，2剂次须为同一厂家同种疫苗。首次接种同厂家同种疫苗剂型与接种程序疫苗类型适用人群剂型规格三价灭活疫苗IIV36月龄及以上0.25mL和0.5mL三价减毒活疫苗LAIV33至17岁每剂0.2mL接种程序要点6月龄至9岁以下儿童：首次接种灭活疫苗需

2剂，间隔不少于

4周既往接种过，或接种减毒活疫苗者：本年度仅需

1剂9岁及以上儿童和成人：每流行季接种

1剂接种后

2至4周

可产生具有保护水平的抗体八类人群优先接种01医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等0260岁及以上老年人年龄达标即建议接种03慢性病患者罹患一种或多种慢性病者04脆弱人群及员工养老机构、长期护理机构、福利院等056月龄至5岁以下儿童低龄儿童免疫系统尚未成熟06婴儿家庭成员和看护人员6月龄以下婴儿暂不可接种，由其家人与看护者间接保护07重点场所人群托幼机构、中小学校、监管场所等08孕妇孕期接种可保护母婴双方接种疫苗常见误区接种完成后必须现场留观30分钟澄清四大高频误区，降低接种犹豫误常见误区与真相误区一打了疫苗就绝对不会感冒真相：疫苗只预防流感病毒，核心价值是降低重症、减少住院误区二得过流感今年不用打真相：一次感染只抵御单一毒株，今年流行毒株已更新误区三感冒咳嗽期间能不能接种真相：正在发烧或急性发病期应暂缓，痊愈3至7天后再接种误区四疫苗副作用大真相：少数人出现手臂酸胀、轻微低热、乏力，1至2天自行消退抓住黄金接种窗口建议9至10月完成接种，我国南北方通常在11月左右进入冬春季流感流行季流行季时间我国南北方通常11月左右进入冬春季流感流行季抗体保护期流感病毒每年变异，保护性抗体仅维持6至8个月每年需接种去年接种过，本季仍须接种最新配方疫苗才能匹配当下流行毒株错过黄金期，整个流行季补种依然有效，打了总比不打好接种小贴士无需空腹，正常清淡饮食即可接种后24小时接种部位尽量不要大力揉搓、沾水05校园行动每个人是自己健康第一责任人共建平安健康校园晨午检与缺勤追踪早发现、早报告、早处置01执行要点晨午检执行要点学校、托幼机构规范开展晨（午）检。发现患病学生，及时通知家长带离学校就诊治疗。02执行要点缺勤追踪执行要点严格落实因病缺勤缺课登记追踪制度。精准掌握缺勤原因，防止疫情在校园内扩散。通风消毒净化环境每日通风不少于

30分钟，是校园环境防控的第一道防线通风换气教室、宿舍、图书馆等密闭场所每日通风，每次不少于

30分钟清洁消毒加强教室、厕所清洁消毒，彻底清除卫生死角物体表面定期清洁高频接触的门把手、桌面、玩具等物体表面饮水安全定期清洗维护饮水设施、检测水质，保障饮水安全规范处置呕吐物、排泄物规范处置，避免气溶胶扩散传播不带病上课与返校规则坚决不带病上课、不带病上班、不带病聚集01防控处置暂缓返校就医出现发热、咽痛、咳嗽等症状，暂缓返校，及时就医。患病学生按规范居家或在校隔离，减少外出活动。02返校管理复课标准痊愈并符合返校标准后方可复课。严格执行