2026年秋冬季季节性流感防控：儿童手卫生规范健康教育课件

2026年秋冬季季节性流感防控儿童手卫生规范健康教育认识流感·学会洗手·守护健康适用对象：儿童及家长2026年秋冬季时间课程导览01认识流感了解秋冬季流感的基本特征与传播方式02儿童为何易感揭示儿童高发原因与家庭防控压力03手卫生第一道防线讲清洗手为何有效、何时必须洗04七步洗手法分步拆解标准洗手动作与要点05好习惯养成记让洗手成为日常自觉行为06家校共护行动家长与学校协同落实防控认识流感先认识，才不慌了解流感，才能科学应对01什么是季节性流感流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，秋冬季高发，儿童是需要重点关注的人群病因2项由流感病毒引起传染性强、传播速度快起病2项起病较急症状比普通感冒更重症状6项发热咳嗽咽痛头痛乏力全身酸痛易感人群2项儿童老人等是重点人群流感和普通感冒的区别对比项流感普通感冒起病速度较急较缓发热情况多为高热少见发热或低热全身症状明显乏力酸痛较轻微传染性强相对弱病程相对较长相对较短家长常把流感当成普通感冒，其实两者差别不小流感是怎么传播的手再触碰口、鼻、眼睛，病毒就进入身体双手是病毒传播途中的重要中转站流感病毒是这样进入身体的飞沫传播患者咳嗽、打喷嚏时喷出飞沫接触传播手接触被病毒污染的物体表面为什么秋冬季容易高发通风减少气温降低，室内活动增多，空气流通变差。黏膜防御下降空气干燥，呼吸道黏膜防御能力降低。接触更密切人群室内聚集，人与人距离更近。病毒更易存活流感病毒在低温环境下存活时间更长。儿童为何易感孩子更需要保护看清风险，才能提前防护02儿童为什么容易感染孩子更需要保护免疫系统尚在发育，抵抗力相对较弱手卫生意识不足常揉眼睛、摸嘴巴集体生活接触频繁学校、幼儿园集体生活一人生病波及同伴一个孩子生病，容易波及同伴流感对儿童的健康影响健康影响出现高热、咳嗽、精神差，影响休息发热咳嗽精神差并发症风险可能引发中耳炎、肺炎等并发症中耳炎肺炎学习影响需要请假在家，耽误学习请假耽误课程家庭负担照顾生病的孩子，也会消耗家长精力家长精力消耗家庭中的传播风险一人中招，全家受影响家庭防流感，从减少近距离交叉感染开始。家庭是流感传播的高风险场所，需全家共同防范近距离接触家人之间日常相处，容易交叉感染学校带回孩子可能把病毒从学校带回家照顾传染照顾生病孩子的家长也可能被传染一人中招一人感染，全家面临传播风险手卫生第一道防线洗手是最简单的保护一双干净的手，挡住许多病菌03手——病菌最爱的中转站洗手，就是打断这条传播链双手每天接触门把手、玩具、扶手等各种物品，病菌悄悄附着在手上，肉眼却看不见揉眼摸鼻揉眼睛、摸鼻子时，病菌趁机进入身体。拿东西吃拿东西吃时，病菌随食物进入体内。触摸他人触摸他人时，病菌继续传播。这些时刻必须洗手洗手时机为什么饭前便后防止病菌随食物入口外出回家后带走外界带回的病菌咳嗽打喷嚏后避免双手被飞沫污染接触公共物品后如扶手、门把手、电梯按钮接触动物后动物身上可能携带病菌戴口罩前、摘口罩后减少对口罩和面部的污染洗手为什么能防流感洗手是最简单的保护四重逻辑共同支撑坚持洗手第一道防线洗手是预防流感和其他传染病的最简单、最基础的保护手段物理清除流动水和肥皂，把病菌从手上带走带走病菌阻断传播切断接触传播这条重要途径切断途径简单经济在家、在校都能做到随时可行基础手段预防流感和其他传染病的第一道防线第一防线洗手的关键要点洗得对，才洗得干净流动水流动水冲洗，不用一盆水反复洗。流动水肥皂或洗手液肥皂或洗手液，不能只用水冲。肥皂洗手液认真揉搓认真揉搓，全程不少于20秒。20秒全面覆盖手心、手背、指缝、指尖、手腕都要洗到。全面覆盖洗后擦干洗后用干净纸巾或毛巾擦干。擦干七步洗手法一步一步，洗得干净标准动作，认真做到位04七步洗手法总览七个步骤覆盖手的各个部位掌心、手背、指缝、指背、拇指、指尖、手腕逐一清洁。边念口诀边洗手，孩子更容易记牢七个字对应七个步骤，念一个字做一个动作。每一步都要认真揉搓到位揉搓要充分，不放过任何一个部位。内、外、夹、弓、大、立、腕前三步：内、外、夹先学会前三步，把手掌和手背洗干净三步口诀：内·外·夹这三步把掌心和手背洗得干干净净内掌心相对手指并拢，相互揉搓外手心对手背沿指缝相互揉搓，两手交替夹掌心相对十指交叉，相互揉搓第四到六步：弓、大、立易漏部位，重点清洗弓弯曲手指关节，半握拳放在另一掌心旋转揉搓指关节大一手握住另一手拇指，旋转揉搓，两手交替拇指立指尖并拢，在掌心中旋转揉搓，两手交替指尖第七步：别忘了手腕手腕最易漏洗，病菌却爱停留第七步别忘了手腕，手腕最易漏洗，病菌却爱停留1动作要点腕部清洗旋转揉搓一手握住另一手手腕旋转揉搓，两手交替2收尾提示冲洗与擦干七步完成后七个步骤全部完成后，用流动水冲洗干净最后用干净毛巾或纸巾擦干洗手常见误区只用水冲一冲，不用肥皂用肥皂或洗手液，才能搓掉病菌揉搓时间太短，几秒就完至少揉搓20秒，唱两遍生日歌只洗手心，漏掉指缝、指尖和手腕每个部位都搓到，不留死角用一盆水反复洗，越洗越脏用流动水冲洗，脏水冲走不回头洗手后随手在衣服上擦，白洗一场用干净毛巾或纸巾擦干好习惯养成记坚持，才有好习惯让洗手变成每天的自然动作05让孩子爱上洗手洗手歌唱完正好洗够时间。数数法从一数到二十，边数边搓。香味选择选孩子喜欢的洗手液味道。及时表扬洗得认真时给予鼓励。家庭洗手小约定家长带头全家一起洗手，家长带头做。张贴图示在洗手池边张贴七步洗手法图示。互相提醒约定好洗手时机，互相提醒。固定动作把洗手当成回家和饭前的固定动作。洗手打卡小妙招记录表制作一张洗手记录表，每天打勾。小奖励集满一定次数，给一个小奖励。小比赛家人之间来一场洗手小比赛。好习惯坚持一段时间，习惯就慢慢养成。家长的示范作用孩子最会

模仿家长

的一举一动“孩子的习惯，是从家长的一举一动里长出来的。”—家长的示范作用家长认真洗手，孩子才愿意跟着做以身作则家长先洗手，孩子自然跟着做。遇到孩子偷懒，耐心引导不急躁耐心引导不催促、不发火，慢慢带。好习惯是一天天积累出来的日积月累每天坚持，习惯自然成。家校共护行动一起守护，更安心家校同心，共筑健康防线06家长可以做的几件事教会孩子七步洗手法并经常一起练习家中备好肥皂、洗手液和干净毛巾关注孩子健康状况出现症状及时就医生病期间在家休息减少外出学校与老师可以做的设施保障保证洗手设施齐全，提供肥皂或洗手液健康教育开展手卫生与流感防控健康教育时机提醒提醒孩子把握关键洗手时机晨检联系做好晨检，发现不适及时联系家长家庭清洁与通风要点每天开窗通风保持室内空气流通勤打扫保持家居环境整洁高频接触物品重点清洁门把手、玩具等家中有人生病时加强清洁与通风增加清洁与通风频次家园携手共筑防线家校同心，孩子更安心“家园携手共筑防线，把健康守护落到每一天。”信息互通习