2026 年秋冬季流感预防：社区流感流行监测科普课件

社区健康科普课件2026年秋冬季流感预防监测·鉴别·防护·行动2026年9月课程导览01流感季已提前最新监测数据与流行形势研判02流感不是重感冒鉴别要点、危害与高危人群03双防线护全家疫苗接种与日常防护04中招了怎么办科学就医与居家护理05社区共筑防线从个人到社区的共同行动01流感季已提前数据示警，防控先行最新监测数据告诉你，今年的流感来得比往年早流感跃居呼吸道病原体首位第35周监测显示，流感病毒检测阳性率升至

17.7%，已超过新型冠状病毒，反超新冠跃居呼吸道病原体首位第35周病原体监测第35周三种呼吸道病原体检测阳性率对比甲型流感是当前主流毒株67.1%甲型占比第36周全国检出流感阳性样本中甲型占比32.9%乙型占比第36周全国检出流感阳性样本中乙型占比95.9%A(H3N2)亚型占甲型比例甲型中以A(H3N2)亚型为主乙型均为

B(Victoria)

系第36周全国流感阳性样本型别构成甲型中以

A(H3N2)

亚型为主，占甲型的

95.9%；乙型均为

B(Victoria)

系。今年流感季来得更早第35周流感阳性率由2025年的2.4%升至2026年的17.7%南方省份第35周达20.8%，高于第34周的18.3%本轮上升主要由甲流H3N2驱动今年流感季启动更早，活动升幅明显第35周流感阳性率对比近三年流行规模逐年递增病例年龄构成以学生为主，占比

30.9%，校园是防控重点。流感年报告发病数逐年攀升，防控压力持续加大警惕多病叠加流行冬季可能出现多种呼吸道传染病交替或叠加流行目前流感在中低流行水平波动，冬季形势仍需观察—国家疾控局研判多病原叠加趋势阳性率居前病原鼻病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、新型冠状病毒、普通冠状病毒阳性率居前多型别叠加8月以来部分地区陆续检出甲型H3N2、乙型B(Victoria)系、甲型H1N1，呈多型别叠加趋势重点场所警示人员聚集场所学校、托幼机构、养老机构人员聚集，易发生聚集性疫情02流感不是重感冒认清差别，才能不慌流感与普通感冒，差别远比想象中大流感与普通感冒差别很大对比项普通感冒流感病原体鼻病毒等流感病毒起病缓慢急骤发热少见或低热39至40摄氏度高热全身症状轻微头痛、肌肉酸痛明显病程约1周自愈7至10天并发症罕见肺炎、心肌炎等传染性较弱极强病原体、症状、病程完全不同，应对方式也有本质区别流感的典型预警信号出现突发高热加全身酸痛，要高度怀疑流感流感起病急，症状往往在一两天内迅速加重，不建议硬扛。病原体不同，识别要点也不同突发高热体温可达

39至40摄氏度，伴畏寒、寒战全身酸痛剧烈头痛、四肢腰背酸痛、极度乏力，甚至无法正常活动呼吸道症状干咳、咽痛、鼻塞流涕，后期加重消化道症状部分患者，尤其儿童，会出现恶心、呕吐、腹泻流感可能引发严重并发症流感不是扛一扛就过去的疾病流感可能引发严重并发症，并非扛一扛就能过去。肺炎流感可引发肺炎等严重并发症，威胁呼吸系统健康。心肌炎/脑炎可造成神经系统损伤、心脏损伤，极端情况可危及生命。加重慢性基础病会使原有慢性基础疾病明显加重。高危人群感染后发展为重症的风险显著高于普通人群。早识别、早处理，是降低并发症风险的关键。这些人群感染后更易重症家中有一老一小，防护要格外上心监测数据显示，学生是流感主要受累人群之一，家长与学校需共同关注。60岁及以上高危老年人5岁以下高危儿童尤其是2岁以下婴幼儿孕妇高危孕期人群🏥慢性基础病者高危心肺疾病糖尿病免疫功能抑制肥胖人群高危免疫功能低下者走出流感的四个误区误区不除，防护打折误区一流感就是重感冒，扛扛就过去了↓纠正事实可能引发严重并发症误区二打了疫苗就百分之百不会得↓纠正事实可显著降低感染与重症风险，但非绝对保护误区三去年打过，今年就不用打↓纠正事实病毒每年变异，抗体也会衰减，需每年接种误区四得过一次流感，今年就不会再得↓纠正事实同一季节可能感染不同型别03双防线护全家疫苗加习惯，防护更牢靠主动接种与日常防护，缺一不可疫苗接种是第一道防线每年接种流感疫苗，是预防流感最经济有效的措施疫苗接种是预防流感第一道防线接种时机完成接种窗口建议在9至10月完成接种流行季内补种错过黄金窗口，整个流行季内均可接种免疫规律抗体产生接种后2至4周产生保护性抗体保护维持保护作用维持6至8个月后衰减补种规则无需重复同一流行季按免疫程序完成全程接种的人员，无需重复接种今年为何只有三价疫苗四价调整为三价，是科学优化，不是保护力降级从四价到三价，是科学优化，防护效力无显著差异调整原因毒株消失自2020年3月以来，全球多年未监测到乙型BY系毒株自然流行WHO建议世界卫生组织明确建议本季不再包含该组分适用人群灭活疫苗2026至2027年度我国上市三价灭活疫苗，可用于6月龄及以上人群减毒活疫苗三价减毒活疫苗适用于3至17岁人群效力澄清匹配度更高更新后的疫苗与当前主流流行株匹配度更高效力不减防护效力与既往四价疫苗无显著差异新疫苗与流行毒株高度匹配实验室分析显示，当前流行毒株与新季疫苗组分高度匹配毒株匹配分析A(H3N2)鸡胚株类似株：匹配比例

82.9%A(H3N2)细胞株类似株：匹配比例

89.8%B(Victoria)系类似株：匹配比例

94.2%数据来源：国家流感中心对2026年3月30日至9月6日收检毒株的抗原性分析。八类人群优先接种重点人群优先接种，才能建立有效免疫屏障01医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员0260岁及以上老年人03罹患一种或多种慢性病者04养老机构、长期护理机构、福利院人群及员工056月龄至5岁以下儿童066月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员07托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群08孕妇儿童接种剂次有讲究孩子打几针，取决于年龄和既往接种史对疫苗成分过敏者禁止接种，急性发热期应暂缓接种剂次取决于年龄与既往接种史6月龄至9岁以下儿童既往未接种过首次接种灭活疫苗需

2剂次，间隔不少于

4周既往接种过本年度

1剂次接种减毒活疫苗无论既往是否接种过，仅需

1剂次9岁及以上儿童和成人无论既往是否接种过均只需

1剂次日常防护四道防线疫苗之外，好习惯同样能挡住病毒疫苗之外，好习惯同样能挡住病毒勤洗手遵循七步洗手法，用流动水加洗手液揉搓至少

20秒科学戴口罩前往医院、地铁、商场等密闭或人群密集场所时规范佩戴常通风每天开窗

2至3次，每次不少于

20至30分钟增强免疫力均衡饮食、规律作息、保证睡眠、适度运动家庭与公共场所防护病毒在环境中能存活一段时间，消毒与通风不能省病毒在环境中能存活一段时间，消毒与通风不能省勤消毒定期清洁消毒门把手、电梯按钮、键盘、手机等高频接触表面知存活空气中约30分钟物体表面2至8小时少聚集流感高发期减少前往人群密集、空间密闭场所，必要时保持1米以上社交距离出现发热、咳嗽等症状时不带病上班上学04中招了怎么办早识别，早应对科学处理，既不硬扛也不慌张出现这些信号立即就医出现以下任何一种情况，请立即前往医院出现以下信号，立即就医，切勿延误立即就医的五大信号持续高热超过3天不退呼吸困难胸闷、口唇发紫精神萎靡嗜睡或烦躁不安原有基础疾病明显加重儿童异常拒食、剧烈呕吐、抽搐等情况抓住48小时黄金时间早识别、早用药，能缩短病程、降低重症风险抓住48小时黄金时间，早识别、早用药，能缩短病程、降低重症风险高危人群疑似症状出现，48小时内就医，由医生评估是否启用抗流感病毒药物。病情重或进展快者（气喘胸闷明显、精神状态差），应尽快就诊。普通人群经医生评估为轻症、无高危因素时，可居家休养。就诊时全程佩戴口罩，减少交叉感染。用药避开这些误区抗病毒药物需医生评估，不能自行乱买乱吃用药避开这些误区，抗病毒药与退热药规范服用，不自行叠加、不擅自增减忌用药四大误区抗生素抗生素对病毒无效，仅在合并细菌感染时由医生决定使用叠加用药不叠加多种感冒药，避免重复用药造成肝肾损伤退热药对乙酰氨基酚、布洛芬遵医嘱或说明书服用，不随意混用抗病毒药在医生指导下规范用药，不可擅自加量或停药居家护理与隔离要点既要养好身体，也要护好家人养好身体是恢复的根基，护好家人是责任的延伸休养康复多喝水、多休息，饮食清淡易消化，发热时可物理降温或遵医嘱用退热药居家隔离至体温恢复正常、症状消失后

48小时

再返岗返校家庭防护尽量单间休息，与老人、小孩保持距离，必要时佩戴口罩咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，用过的纸巾及时丢弃建议分餐，加强通风，接触患者后及时洗手隔离要点回顾水分与休息饮食清淡易消化，发热对症处理返岗返校时机体温正常、症状消失后48小时空间与防护单间休息、保持距离、佩戴口罩卫生与通风遮挡咳嗽喷嚏、分餐、及时洗手05社区共筑防线人人参与，守护邻里每个人都是社区健康防线的一环社区重点场所如何防控学校、托幼机构、养老机构是社区防控的重点阵地强化集体单位责任，织密场所防控网强化集体单位责任，织密场所防控网学校与托幼机构落实晨午检、健康监测和因病缺勤追踪制度，及时发现苗头性风险。出现流感样病例时，患儿应居家休息，避免带病上学。加强校园流感监测，推进学龄儿童在秋季开学前完成疫苗接种。交通枢纽与通勤加强高铁站、机场等重点场所和规律通勤人员的健康提示。提示出行途中做好个人防护。重点关注高频通勤人群健康状况。老年人家庭的照护提示家里有老人，防护要更细致一层老年人感染后重症风险高，出现症状应尽早就诊4项老年人感染后重症风险高出现发热、咳嗽、乏力等症状应尽早就诊家人接种疫苗可减少家庭内传播风险，间接保护老人与患者保持适当距离建议分餐、加强通风，接触后及时洗手密切观察原有基础疾病变化如明显加重立即就医每个人都能做的三件小事防控流感，先从这三件事开始每个人都能做的三件小事，尽早接种、日常防护、及时就医，把风险挡在门外尽早接种疫苗抓住

9至10月

黄金窗口，错过也可在流行季内补种坚持日常防护勤洗手、常通风、科学佩戴口罩，减少前往人群密集密闭场所及时休息就医出现发热、咳嗽等症状及时休息、规范就医，不带病上