2026年秋冬季节流感预防之环卫工人基础知识科普专题讲座课件

环卫工人健康科普2026年秋冬流感预防环卫工人基础知识科普认清形势·科学防护·健康作业·平安过冬主讲时间：2026年9月讲座导览01流感来袭知多少认清2026年流行新形势，读懂流感基础知识02疫苗是最强防线把握接种时机，筑牢免疫屏障03户外作业护身法覆盖清扫、转运、公厕全流程防护04日常习惯筑屏障勤洗手、常通风、强体质流感来袭知多少今年流感来得早，防护要趁早认清形势，才能科学应对01今年流感来得有点早流感活动已出现上升趋势，强度高于近年同期水平17.7%2026年第35周

全国20.8%2026年第35周

南方省份2.4%2025年第35周

全国流感病毒核酸阳性率对比（2025vs2026第35周）2026年第35周阳性率17.7%，远超2025年同期2.4%双毒株共同流行需警惕流感阳性样本型别构成甲型H3N2为当前主导毒株，双毒株叠加传播需警惕截至2026年9月，全国检出流感阳性样本中甲型占

67.1%、乙型占

32.9%甲型中以H3N2为主，占甲流的

95.9%，乙型均为Victoria系流感不是普通感冒认清区别，才能早警惕、早应对对比项流感普通感冒发热常突发

高热多为低热或无热全身症状头痛、肌肉酸痛、乏力明显轻微呼吸道症状鼻塞流涕较轻鼻塞咽痛明显病程约

1至2周5至7天可自愈传染性强，易暴发弱流感是这样传播的户外作业常接触公共设施，接触传播风险尤需警惕拆解三条传播途径，精准锁定防护重点环节飞沫传播最主要途径患者咳嗽、打喷嚏、说话时喷出的飞沫被近距离吸入近距离吸入接触传播污染物品接触手接触被病毒污染的门把手、电梯按钮、垃圾桶等物品，再摸口鼻眼睛门把手电梯按钮气溶胶传播密闭空间风险在通风差、人员密集的密闭空间，微小颗粒可长时间悬浮通风差人员密集为什么秋冬易中招环卫工人长时间户外作业，早晚温差大，更要提前防护病毒更稳定低温干燥环境下，流感病毒存活能力增强通风减少室内密闭时间变长，病毒容易聚集传播防护力下降冷空气使鼻腔黏膜血管收缩，天然屏障减弱接触变多户外活动减少，人群聚集频率增加疫苗是最强防线一针疫苗，一冬安心接种是预防流感最有效的手段02疫苗为何是最强防线接种流感疫苗是预防流感最有效的手段疫苗不能百分之百防感染，但能让感染后症状更轻、风险更低2至4周产生具有保护水平的抗体6至8个月抗体保护力，可覆盖整个流感流行季核心保护作用可显著降低感染概率，并大幅减少重症、并发症和死亡风险为什么每年都要接种两条原因叠加，年度接种不可或缺去年打过疫苗或得过流感，今年仍需重新接种病毒每年变异抗原性易变流感病毒抗原性易变，疫苗毒株配方每年更新毒株更替去年接种无法覆盖今年流行毒株保护力会减弱抗体水平下降抗体水平随时间延长而下降，保护力逐步衰减去年挡不住今年去年的保护挡不住今年的病毒最佳接种时间要记牢早接种早保护，晚接种也有效最佳接种时间要记牢：9至10月完成接种，早接种早保护时最佳窗口与补种最佳窗口建议在

9至10月

完成接种，最好在流感流行季前错过可补种即使未在最佳时间接种，整个流行季都可以接种策政策利好免费接种农村地区

65岁及以上老人

及义务教育阶段在校学生疫苗剂次可免费接种

1剂次

三价流感病毒裂解疫苗哪些人优先接种所有6月龄以上且无接种禁忌的人都建议接种01医务人员0260岁及以上老年人03罹患一种或多种慢性病者04养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所脆弱人群及员工056月龄至5岁以下儿童066月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员07托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群08孕妇不同人群怎么打按人群对号入座，剂次一目了然人群接种剂次6月龄至8岁儿童，首次接种灭活疫苗2剂次，间隔不少于4周6月龄至8岁儿童，既往接种过流感疫苗1剂次3至17岁，接种鼻喷减毒活疫苗1剂次9岁及以上儿童和成人1剂次接种具体事宜请咨询当地预防接种门诊接种禁忌与注意事项接种具体事宜请咨询当地预防接种门诊保障接种安全，这些情形不能接种或需暂缓禁止接种对疫苗中所含任何成分过敏曾出现流感疫苗严重过敏史者暂缓接种正在发热患急性疾病慢性疾病急性发作期建议痊愈或病情稳定后再接种特别提示鸡蛋过敏者可接种说明书未将鸡蛋过敏列为禁忌的疫苗接种后观察至少

15分钟户外作业护身法作业防护做到位，病毒不近身把防护融入每一次清扫03上岗前做好准备口罩捏紧口鼻处，作业期间避免用手触碰眼、口、鼻防护五件套手套一次性手套，勤更换防护五件套测体温上岗前自测，异常及时报告防护五件套健康码绿码上岗，配合查验防护五件套行程码行程报备，轨迹清晰防护五件套道路清扫怎么防1阶段01作业前消毒准备车辆设备、驾驶室、电动机具及小型作业工具喷洒消毒喷洒量

每平方米100至300毫升2阶段02作业中保洁作业强化机械化保洁，加大冲洗力度降低人工普扫频次，适度增加巡回保洁3阶段03作业后清洗记录车辆设备、驾驶室、作业工具清洗消毒做好作业与消毒记录，落实交接班垃圾收集转运防护聚焦垃圾收集与转运高风险环节，明确消杀动作与范围收集入桶2步开盖入桶前使用消毒液对容器盖、桶身及周边环境消杀入桶关盖后使用消毒液对容器盖、桶身及周边环境消杀桶盖桶身周边清运作业2步垃圾桶盖周围用消毒液对垃圾桶盖周围喷洒消毒喷洒量每平方米

100至300毫升盖周喷洒清运收尾3步专用容器及垃圾收集点清扫消毒作业场所周边2至3米

范围清扫消毒标准做到车走地净车走地净公共卫生间保洁防护一人一清，高频部位定时消毒2小时对便器洁具、扶手、把手、水龙头、水池、冲水按钮等重点部位消毒一次3次每日卫生间内全面消杀不少于3次加强通风自然通风不足时采用机械通风增加新风量废纸篓清运前先用消毒液喷洒至湿润再扎袋清运洁具管理拖布、抹布等洁具专区专用、专物专用，用后浸泡消毒、清洗晾干存放作业结束后怎么做把防护动作固定成习惯，就守住了家人的安全第一步到家前不脱防护到家或进入居住点前，不得脱下口罩和手套。第二步进门后进门处置进门后先脱下手套、口罩，放在室内固定位置，立即洗手，然后测量体温。第三步处置完成前避免接触在未完成上述动作前，不得与家人接触。第四步必要时消毒处理必要时对口罩、手套等进行消毒处理。身体不适怎么办出现发热、干咳、乏力、咽痛、肌痛、腹泻等症状时，一律

暂停工作及时就医身体不适别硬扛，暂停工作及时就医，护己护人就医防护全程佩戴口罩避免乘坐公共交通工具居家隔离使用单独房间和卫生间实行分餐制不带病上班避免传染同事与家人分餐制居家休息期间独立用餐，减少交叉感染日常习惯筑屏障好习惯是最好的防护服从今天起，做自己健康的第一责任人04七步洗手法要记牢手是把病毒送进口鼻的主要媒介七步洗手法——彻底搓洗，揉搓时间不少于20秒餐前便后、接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后都应及时洗手或手消毒及时清洁不用污浊的毛巾擦手避免用未清洁的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴避免二次污染无洗手条件时可使用合规的含酒精免洗洗手液应急替代方案科学佩戴口罩密闭场所环境密闭人员密集场所公共交通乘坐公共交通工具医院就诊去医院就诊贴合压紧贴合口鼻压紧鼻梁条不随意露出口鼻、下巴及时更换潮湿、污染、变形或损坏后及时更换不重复使用一次性口罩不混用他人口罩冬季保暖冬季规范佩戴口罩减少冷空气对呼吸道的直接刺激咳嗽礼仪与保持距离遮挡口鼻咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手绢或肘部遮挡口鼻，避免飞沫喷溅。飞沫防护弃纸洗手用过的纸巾立即丢弃并洗手，切断接触传播。即时处置不共用物品不共用餐饮具、毛巾等日常生活用品，必须接触时先做消毒处理。消毒处理常通风稀释病毒通风是最简单、最廉价的空气消毒方式2至3次每天开窗通风30分钟每次通风不少于形成空气对流，稀释病原体可有效稀释室内病原体浓度，降低感染概率。冬季室内外温差大时，可选择午间气温较高时段通风，避免因开窗着凉。通风时避免站在风口，防止受凉。环境清洁与消毒高频接触表面门把手、开关、电梯按键等，用含氯消毒剂或

75%酒精

擦拭，作用

30分钟

后用清水擦净餐具消毒首选煮沸消毒，全部浸没水沸腾后计时不少于

15分钟织物消毒毛巾等用含氯消毒剂浸泡

15分钟浸泡后常规清洗

注意含氯消毒剂勿与酸性清洁剂混用，防止产生有毒气体增强免疫力是关键均衡饮食营养基础多吃富含蛋白质的蛋奶瘦肉，以及富含维生素的新鲜蔬果，多喝水。蛋白质维生素充足睡眠作息规律每天保证7至8小时睡眠，避免熬夜。适度运动温和锻炼选择快走、慢跑、太极拳等温和运动，每周3至4次。注意保暖防寒护体根据气温及时增减衣物，重点做好颈肩、腹部和足部保暖。防护要点回顾记住这六句话，秋冬少生病秋冬呼吸道疾病高发，落实六项日常防护要点，筑牢健康防线