2026年秋冬季节流感预防：慢性病患者群体防护管理科普课件

科普宣教课件2026年秋冬季流感预防：慢性病患者防护管理疫苗先行·分层防护·科学应对2026年09月课件导览01认清流感风险2026年流感季形势与慢病人群高危真相02疫苗第一防线2026至2027年度接种指南核心要点03日常防护要点慢病人群可落地的日常防护细节04中招如何应对识别信号、规范用药与就医时机05行动清单慢病患者秋冬防护落地清单认清流感风险流感不是大号感冒2026年流感季已提前到来，慢病人群首当其冲01流感不是普通感冒流感高发病原流感病毒起病方式起病急骤，常突发

39至40℃

高热症状侧重全身症状重，头痛、肌肉酸痛、乏力明显危害程度传染性强、病程1至2周，可诱发肺炎等并发症普通感冒自愈病原鼻病毒、冠状病毒等起病方式多为低热或无热症状侧重以鼻塞、流涕、咽痛等局部症状为主危害程度传染性弱，通常5至7天自愈一旦出现突发高热加全身酸痛，应及时排查流感，不要在家硬扛—核心提示病原流感病毒起病方式起病急骤，常突发

39至40℃

高热症状侧重全身症状重，头痛、肌肉酸痛、乏力明显危害程度传染性强、病程1至2周，可诱发肺炎等并发症VS流感阳性率反超新冠2026年第35周哨点监测显示，流感病毒核酸阳性率攀升至17.7%，反超新冠病毒的15.8%17.7%流感病毒·核酸阳性率已跃居呼吸道病原体首位15.8%新冠病毒·核酸阳性率低于流感病毒流感病毒与新冠病毒核酸阳性率对比慢病人群为何首当其冲老年慢病人群流感发病风险相较健康人群的相对风险倍数1.8倍人口基数60岁及以上人口3.2338亿其中65岁以上人口2.2365亿慢病占比患慢性病老年人总数1.9亿患有至少一种慢性病比例75%住院死亡占比住院病例发生在65岁以上人群50%至70%死亡病例发生在65岁以上人群70%至85%感染后可能引发的连锁危害原有基础疾病急性加重，是慢病人群最核心的风险01风险一重症化风险身体机能与免疫力下降，感染后更易发展为重症可能诱发肺炎、急性呼吸窘迫综合征、多器官功能损伤严重时危及生命02风险二糖尿病老年人感染后住院风险显著升高ICU治疗风险显著升高发生肺炎及院内死亡风险显著升高03风险三心血管病患者感染后可诱发心衰等并发症住院风险明显升高2026年秋季防护形势研判2026年秋季防护形势时间轴9-10月建立免疫屏障关键窗口期10-11月开始流行11月流行季起点12月-次年1月达到高峰双毒株共同循环、交替活跃主要流行毒株为甲型

H3N2

亚型和乙型

Victoria

系流行季常多毒株重叠流行一次感染仅对单一毒株产生短期抗体，无法覆盖整个秋冬当前已进入关键准备期疫苗第一防线一针疫苗，全年铠甲慢性病患者不是不能打，而是更要优先打02疫苗是最经济有效的防线6月龄及以上无接种禁忌人群均应接种中国疾控中心《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》推荐结论60%至90%降低感染风险显著减少重症和死亡更轻更快症状更轻、恢复更快全家一起接种，构筑一道坚实的

家庭防护圈中国疾控中心《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》八类人群优先接种疫苗优先人群具体范围医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等老年人60岁及以上慢性病患者罹患一种或多种慢性病者聚集场所人员养老机构、长期护理机构、福利院等脆弱人群及员工儿童6月龄至5岁以下婴儿看护者6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员重点场所人群托幼机构、中小学校、监管场所等孕妇经医生评估后可接种《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》明确八类人群优先接种，请对照查看您是否在内。有慢性病更要优先接种有慢性病不等于不能接种，慢性病患者恰是优先推荐接种人群覆盖范围8类心血管疾病慢性呼吸系统疾病肝肾功能不全血液病神经系统疾病神经肌肉功能障碍代谢性疾病（含糖尿病）免疫功能低下者急性心衰患者接种后一年死亡率显著降低再入院风险显著降低病情相对稳定、未处于急性发作期时，应在流行季前积极接种抓住9至10月黄金窗口9至10月完成接种，正好赶在11月流行季前筑牢防线抗体产生时间接种后

2至4周

产生具有保护水平的抗体。补种策略即使错过最佳时段，整个流行季内补种仍然有效，晚打比不打好。保护时长抗体保护作用一般维持

6至8个月，无法跨越全年。无需重复接种同一流行季按程序完成全程接种的人员，无需重复接种。本年度疫苗组分全面更新剂型给药方式适用人群三价灭活疫苗注射6月龄及以上人群三价减毒活疫苗鼻喷3至17岁人群数据来源为2026至2027年度流感疫苗剂型适用对照2026至2027年度疫苗毒株组分全面更新毒株组分调整3项谱系调整甲型H1N1、甲型H3N2、乙型Victoria谱系均有调整Yamagata系剔除乙型Yamagata系毒株已剔除，不再纳入疫苗主推三价疫苗覆盖两种甲型加一种乙型病毒慢病人群接种注意事项病情稳定期接种，急性发作期暂缓免疫功能低下者建议接种灭活疫苗，禁用鼻喷减毒活疫苗，须遵医嘱择时。慢病人群接种，先稳病情、再行接种，全程遵医嘱接种时机病情稳定、非急性发作期时接种；处于急性发作期或发热期应暂缓，待痊愈或病情稳定后补种。告知事项接种当天，把近期就诊情况、正在服用的药物及既往过敏史告知接种医生。药物咨询正在进行药物治疗的患者，接种前应咨询医生。联合接种可与肺炎球菌疫苗、带状疱疹疫苗、新冠疫苗同时在不同部位接种。特殊人群与留观免疫功能低下者建议接种灭活疫苗，禁用鼻喷减毒活疫苗，需在医生指导下选择合适时机；接种后需在现场留观30分钟。日常防护要点细节决定防线疫苗之外，日常习惯是第二道屏障03阻断三条传播路线飞沫传播咳嗽、打喷嚏、说话产生的飞沫是主要途径口罩挡飞沫接触传播接触被病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接感染洗手断接触气溶胶传播在密闭、不通风的空间内风险更高通风稀释气溶胶个人防护三件套慢病人群提示：流感高发季尽量少去人群密集、空气流通差的室内场所戴口罩人员密集场所、就医或乘坐公共交通时规范佩戴口罩湿了脏了立即更换勤洗手用肥皂或洗手液加流动水搓洗20秒以上避免用未清洁的手触摸口鼻眼遮口鼻咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡之后及时洗手环境与家庭防护细节从通风、消毒、隔离三个层面给出居家环境防护的具体标准居家环境防护：通风、消毒、隔离三步到位居家环境防护要点通风开窗通风：每天2至3次，每次不少于30分钟，保持空气流通消毒表面消毒：门把手、桌面等高频接触表面用75%酒精或含氯消毒剂（500mg/L）处理，30分钟后清水擦拭隔离家庭隔离：家中出现患者应分室居住，保持1米以上距离，生活用品单独使用消毒禁忌：含氯消毒剂勿与酸性清洁剂混用，防止产生有毒气体增强免疫力与慢病管理通用免疫建议·规律作息作息保证每天睡眠每天

7至8小时

睡眠避免熬夜规律作息，避免熬夜通用免疫建议·适度运动运动选择温和运动选择快走、慢跑等温和运动保持运动频率每周

3至4次通用免疫建议·均衡饮食饮食均衡营养摄入多摄入富含蛋白质与维生素的食物补充水分多喝水中招如何应对沉默型流感更危险早识别、早用药、早就医，三步守住重症关04警惕沉默型流感信号关键提示：出现高热加全身痛，或老人突然精神萎靡，应第一时间就医检测，不要在家硬扛典型症状突发高热、全身肌肉酸痛，慢病人群不典型表现更隐蔽典型表现突发高热

39至40℃全身肌肉酸痛乏力、头痛高危人群警惕不典型表现老年人或免疫力低下者可能不发烧，仅表现为乏力、食欲差、意识模糊也可能表现为原有慢性病突然加重，极易被误诊突发高热39–40℃全身肌肉酸痛典型症状之一乏力、头痛伴随不适超过48小时也能用药2026年3月，国家卫健委发布《流行性感冒诊疗方案（2026年版）》—指南依据01关键时机黄金窗口发病48小时内启动抗病毒治疗，阻断病毒复制、预防并发症的最佳时机重症患者发病超过5天，体内病毒载量仍可能很高02用药新规新规突破重症或高危人群即使超过48小时，只要病毒检测阳性或症状持续，仍应积极抗病毒治疗高危人群疑似流感时，无需等待检测结果即可经验性用药抗病毒药物三梯队药物类别代表药物定位与特点神经氨酸酶抑制剂奥司他韦、帕拉米韦基础首选，应用最广、证据最充分，可用于治疗和暴露后预防RNA聚合酶抑制剂玛巴洛沙韦、昂拉地韦快速阻断新星，单次口服即可阻断病毒复制，缩短排毒时间血凝素抑制剂阿比多尔辅助用药，需结合具体情况使用特别提醒：新型药物不适用于重度肝功能不全者，必须在医生指导下使用这些情况必须立即就医牢记抗生素对流感病毒无效，不可自行滥用药物就医红线持续高热超过3天不退呼吸困难胸痛严重呕吐无法进食精神萎靡意识模糊慢病患者原有症状明显加重家庭护理与隔离要点“居家护理与隔离是降低家庭内传播风险的关键。”居家休息，隔离至症状完全消失后2天休息与饮食2项多喝温水饮食清淡易消化，高热时合理使用退热药患者单独房间隔离家人佩戴口罩，保持

1米以上距离消毒与阻断2项食具煮沸消毒衣物、手帕可在阳光下暴晒不带病上班上学减少病毒进一步扩散行动清单今天就能做的事把防护落到每一天的具体动作里05慢病患者防护核心清单疫疫苗窗口9至10月完成接种，抓住黄金窗口期补种错过也可全程补种护防护口罩戴口罩洗手勤洗手遮口鼻遮口鼻环环境通风每天通风2至3次消毒做好高频接触表面消毒慢慢病管理服药按时服药监测监测血压血糖稳定病情稳定再接种应应对检测出现症状及时检测用药把握48小时用药窗口全家协同构筑防护圈全家一起接种，构筑坚实的家庭防护圈看护者优先6月龄以下婴儿不能接种家庭成员和