2026年秋冬季流感健康科普：返乡人员公共场所防控专题讲座课件

2026年秋冬季流感健康科普返乡·疫苗·防护·平安日期2026年09月讲座导览01认清流感真面目流感不是重感冒，危害远超想象02今年流感不一般双毒株流行，高峰时间已明确03疫苗是最强防线三价疫苗变化与重点人群接种04返乡路上怎么防返乡前中后三阶段闭环防护05公共场所守好关交通场站与聚集场所防控要点06多病共防保平安冬春季常见传染病同步防范认清流感真面目流感不是重感冒认清危害，才能重视防护01流感到底是什么由流感病毒引起，是急性呼吸道传染病，在我国属于法定丙类传染病病毒特点抗原性易变传染性强传播速度快传播途径主要经飞沫传播接触传播为辅密闭空间气溶胶传播为辅潜伏期1至4天人群普遍易感易暴发场所学校托幼机构养老院等人群聚集场所流感不是重感冒二者症状相似，但病情程度和病原完全不同对比项普通感冒流感发热程度低热或不发热常达39至40摄氏度症状特点鼻塞流涕咽痛等局部症状为主头痛、浑身酸痛、乏力等全身症状明显并发症几乎不引发重症可引发肺炎、心肌炎、脑炎等病程一般5至7天可自愈病程更长，高危人群可发展为重症若近期接触过流感患者，又出现典型症状，患流感可能性很大流感危害远超想象严重并发症6项肺炎神经系统损伤心脏损伤急性肾损伤肌炎与横纹肌溶解休克危高危人群老年人感染后易出现严重并发症婴幼儿感染后易出现严重并发症慢性病患者感染后易出现严重并发症孕妇感染后易出现严重并发症负家庭与负担家庭聚集频繁接触、共用生活空间易造成家庭聚集性感染沉重负担季节性流行带来就诊、住院及误工误学等沉重成本今年流感不一般双毒株叠加来袭10月起爬升，12月至1月达峰02当前流感呈南升北稳态势全国整体：低流行水平，但暴发疫情风险正在酝酿国家流感中心：持续开展毒株抗原性与耐药性分析，为防控提供依据“当前低流行不代表无风险，高峰正在酝酿”南升北稳，风险正在酝酿南方省份流感阳性率持续小幅上升已进入活跃期北方省份处于低流行期随秋冬降温将快速进入高发季双毒株共同循环阳性样本毒株构成毒株类型与占比毒株类型占阳性样本比例甲型流感67.1%乙型流感32.9%今年流感呈现

双毒株

共同循环、交替活跃的特点今年流感高峰时间表10月—11月启动爬升期接种疫苗黄金窗口全国大范围降温，病毒活跃度快速提升，以零星散发病例为主12月—2027年1月全年高峰就诊人数大幅上升气温骤降、室内活动增多，学校聚集性感染与家庭交叉感染多发2027年2月—3月缓慢回落期流行水平逐步走低气温回升，北方收尾较慢，零星病例可持续到3月中下旬为什么今年更要警惕双毒株叠加来袭，今年防护战线更长双毒株叠加两种主流病毒同步活跃、交替扩散，高发周期拉长、感染人数增多H3N2优势株传播能力强，感染后全身症状较重抗体失效病毒年年变异，去年的抗体无法抵御今年的流行毒株战线拉长南方回落慢、北方收尾迟，整体防护战线比往年更长疫苗是最强防线每年接种，经济有效9至10月是黄金接种窗口03每年接种是最经济有效的措施《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》明确：每年接种是预防流感最经济有效的措施每年接种，是预防流感最经济有效的措施接种对象建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人接种抗体产生时间接种后2至4周产生保护性抗体黄金窗口建议9至10月完成接种通常11月进入冬春季流行季，错过窗口整个流行季也都可以接种同一流行季完成全程接种的人员，无需重复接种三价取代四价更精准WHO只推荐三价，不是防护变少，而是更精准、更经济3项组分调整世界卫生组织2026年2月27日公布2026-2027北半球流感疫苗组分，只推荐三价疫苗B/Yamagata系退场B/Yamagata系自2020年3月后全球未再确认自然流行，不再作为疫苗组分我国上市类型与价格我国2026-2027年度上市疫苗为三价——三价灭活疫苗IIV3、三价减毒活疫苗LAIV3；三价最低约80元，四价约120元今年有哪些疫苗可选疫苗类型适用人群接种方式三价灭活疫苗IIV36月龄及以上人群注射，含0.25毫升和0.5毫升两种剂型三价减毒活疫苗LAIV33至17岁人群鼻喷给药，每剂次0.2毫升两种疫苗安全性均经临床验证，保护效果没有明显差别鼻喷疫苗无需打针，可根据自身情况选择优先接种的八类人群医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等60岁及以上老年人年龄是首要风险因素慢性病患者罹患一种或多种慢性病者聚集场所人群养老机构、长期护理机构、福利院等脆弱人群及员工接种剂次怎么算9岁及以上人群，无论既往是否接种过，仅需接种1剂次6月龄至9岁以下儿童既往未接种过接种2剂次，间隔不少于4周，选择同一厂家同种疫苗既往接种过本年度建议接种1剂次接种减毒活疫苗无论既往是否接种过，仅需接种1剂次9岁及以上儿童和成人无论既往是否接种过仅需接种1剂次关于疫苗的常见疑问Q

打了疫苗还会得流感吗A

疫苗不能百分百阻断感染，核心作用是降低

重症率、住院率和死亡率Q

抗体能管多久A

接种后保护性抗体

6至8个月

开始明显下降，一年后基本消退，无法跨年防护Q

得过流感还要打吗A

一次感染仅对单一毒株产生短期抗体，仍建议接种Q

什么时候不能打A

正在发热、患病者需体温正常、症状消失，

康复后再接种返乡路上怎么防三阶段闭环防护返乡前中后，环环不放松04返乡前筑牢免疫防线以返乡前准备为时间起点，把疫苗接种与物资准备整合为出发清单出发前，做好四件事接种疫苗提前完成流感疫苗接种，抗体需

2至4周

产生备好物资按需准备口罩、消毒湿巾等个人防护用品，减少旅途感染风险补种规则未接种者可在整个流行季补种，同一流行季全程接种者无需重复接种出发清单以返乡前准备为起点，把疫苗接种与物资准备整合为出发清单免疫防线抗体2至4周产生，建议出发前完成接种。-**规划行程**：提前关注目的地疫情形势，##返乡前筑牢免疫防线接种疫苗提前完成流感疫苗接种，抗体需

2至4周

产生。备好物资按需准备口罩、消毒湿巾等个人防护用品，减少旅途感染风险。补种规则未接种者可在整个流行季补种，同一流行季全程接种者无需重复接种。规划行程提前关注目的地疫情形势，合理规划路线，减少不必要中转。抗体2至4周产生，建议出发前完成返乡途中科学防护乘坐公共交通工具或进入人群密集场所时，务必戴好口罩口全程规范佩戴口罩口罩戴好口罩场景公共交通与人群密集场所手勤洗手，不碰眼鼻口手卫生保持双手清洁避免用手触碰眼、鼻、口距保持社交距离距离拉开间距避免与发热咳嗽者近距离接触礼咳嗽礼仪遮挡纸巾或手肘部位口鼻暖保暖休息，增强抵抗力保暖注意保暖休息避免疲劳降低抵抗力返乡到家后做好家庭防控到家两件事，筑牢家庭防线返乡到家先做手卫生与通风换气，再进入居家观察与照护环节做好居家观察与照护，守住家庭防线手卫生返乡到家后及时洗手或手消毒通风换气每日2至3次，每次不少于30分钟保暖防着凉冬季室内外温差较大，通风时注意保暖，避免因开窗着凉健康监测关注家人健康状况，出现发热、咳嗽等症状建议居家休息，避免交叉感染及时就医症状较重时尽早前往医院就诊，主动告知接触史返乡三阶段闭环防护返乡前中后，环环不放松阶段核心动作返乡前提前接种疫苗，备好口罩、消毒湿巾等防护物资返乡途中全程戴口罩，勤洗手，保持社交距离，注意咳嗽礼仪返乡后及时手卫生，每日通风

2至3次

每次不少于

30分钟，做好健康监测公共场所守好关人多处，防护不松懈口罩洗手通风，一个不能少05公共场所为何是防控重点“落实客流疏导、清洁消毒与通风换气，降低传播风险。”公共场所传播风险高，防控要求明确人群密集交通场站等公共场所人员逗留时间长，疾病发生风险增加密闭通风差空气流通差，飞沫与气溶胶传播风险明显升高高峰叠加返乡高峰与流感高发期叠加，传播风险进一步加大政策要求国家疾控局要求：交通运输场站、文化和旅游场所做好

客流疏导、密闭场所

清洁消毒

和

通风换气人群密集场所的个人防护戴口罩规范佩戴口罩做好个人防护第一道关勤洗手避免用手触摸眼、鼻或口规范洗手，阻断接触传播咳嗽礼仪用纸巾、毛巾等遮住口鼻防止飞沫扩散少聚集避免近距离接触流感样症状患者减少不必要聚集保持距离人群聚集场所保持社交距离缩短逗留时间重点场所与集体单位防控学校、托幼机构、养老机构等集体单位是暴发疫情的高风险场所集体单位晨午检与追踪晨午检落实晨午检制度缺勤追踪因病缺勤追踪制度健康监测加强人员健康监测通风与消毒学习场所做好通风与清洁消毒活动场所做好通风与清洁消毒居住场所做好通风与清洁消毒报告与处置严格执行严格执行疫情报告流程处置流程严格执行处置流程早发现早处置做到早发现、早处置教育与意识知识教育开展健康知识教育全员防护提升全员防护意识出现症状怎么办出现症状，先居家，不外出不带病外出避免带病上学、上班，减少与他人的密切接触。佩戴口罩外出或接触他人时佩戴口罩，减少疾病传播。及时就医症状较重时做好个人防护，尽早前往医院就诊，获得有效治疗。告知接触史就医时主动告知接触史，配合排查。多病共防保平安多病共防，健康过年好习惯是最好的防护服06冬春季不只防流感疾病高发时间核心防护诺如病毒感染每年10月至次年3月勤洗手，食物煮熟，含氯消毒剂处置污染物水痘冬春季按程序接种两剂次疫苗，居室勤通风人感染禽流感冬春季避免接触活禽病死禽，生熟分开，烧熟煮透多病共防，才能平稳度过整个冬春季诺如病毒感染怎么防流行季每年10月至次年3月传染性极强，易在人群聚集场所引起聚集性疫情传播途径主要通过污染的食物、水、物品或吸入呕吐物气溶胶传播手卫生饭前便后、加工食物前，用肥皂和流动水认真洗手含酒精消毒剂对诺如病毒无效饮食卫生食物尤其是贝类海鲜要彻底煮熟生熟食物分开处理污染物处置呕吐物、粪便及其污染环境需用含氯消毒剂规范处理避免徒手清理水痘与禽流感防控水痘防控3项病原特点由水痘-带状疱疹病毒引起，冬春季易发，儿童和青少年较为常见疫苗接种按程序接种两剂次水痘疫苗，可有效预防或减轻病情就医护理保持皮肤清洁，避免抓挠皮疹，出现发热、皮疹及时就医人感染禽流感防控3项避免接触避免接触病死禽畜，尽量避免直接接触活禽，不购买无检疫证明的禽类产品饮食卫生生熟分开，接触过生肉、生禽的用具及时清洗消毒，烹饪要烧熟煮透就医告知接触禽类后出现发热、咳嗽等症状，及时就医并告知接触史养成健康生活习惯好习惯是最好的防护服健康生活习