2026商业广场脆皮青年养生市集（打工人de养生主题）活动策划方案

打工人de养生局2026商场当代脆皮青年养生主题月活动「脆皮青年」提钱退休好不好罗翔曾说:世界就是一个巨大的草台班子都水到离谱。所以你真的没必要总去担心自已能力不够，或者说很多工作胜任不了之类的。再厉害的人也常常是边干边学，再光鲜亮丽的行业背后，常常都是漏洞百出。大家都是在虚张声势，只不过是非常默契的互不揭穿罢了。大部分人，突然间，莫名生出了一股自在和放松感。打工人生存法则——拒绝内卷作为普通人想变强和成长的第一步就是学会祛魅。对强者、权威、成功等等正确祛魅。Replaceplasticbottleswithrefillablesoap,shampoo,andcleaningproductsTA是个躺赢派主打一个松弛感现代社会生活节奏快、压力大加班、熬夜工作在所难免再加上不规律的生活作息习惯比大学生更加“脆皮”的打工人出现了我们不仅是脆皮打工青年——也是个懒人懒得思考又想养生懒得护肤又想熬夜当代脆皮年轻人「养生指南」号个脉问题就能发现啦打造一个拯救脆皮青年的身心疗愈养生局。不知不觉，已经到了保温杯里泡枸杞的年龄了，以前死活不要穿的秋裤，现在不离身。体验一场时尚与传统文化的碰撞窜一局“脆皮青年”打工人的养生局爱健康

艾养生让传统的神秘东方力量--中药融入到我们的每一个角落消除疲意感受不一样的养生局感受假期的松弛感Zero-wasteFashion茶要泡开人要想开养生崛起~仰卧起坐，只有仰卧没有起;啤酒配枸杞、烧烤配凉茶、可乐配党参、勤勤恳恳护肤、孜孜不倦熬夜、有氧运动全靠拿快递。补钙?我有芝士奶盖，质疑养生、理解养生、热爱养生。当中华养生血脉觉醒从咖啡拿铁到奶茶枸杞到在酸梅汤2.0朋克养生觉醒脆皮打工人的疗养局开市了01策划导入目录02活动概述03活动宣传04氛围包装05活动内容06活动保障01策划导入对

「症」饮

茶春困秋乏夏无力上班只想打哈欠脆皮打工人们左手冰美式，右手中药袋在加班与惜命中反复挣扎炎炎夏曰对于一碰就“碎”打工人们更是雪上加霜把中医理疗搬进商场为大家充电续力，去除“班味Zero-wasteFashion人间大事「吃喝」二字#年轻人的养生局打工人脆弱的心脏，不堪一击的身体...去除班味

提升能量世间万物唯有美食不可辜负......Usereusablecontainers,beeswaxwraps,andstainless-steelstrawsReplaceplasticbottleswithrefillablesoap,shampoo,andcleaningproductsCompostkitchenscrapsandfoodwastetoreducewhatendsupinyourtrash#朋克式养生天天熬夜三四点用最贵的面膜半夜吃烧烤配上养生凉茶何以解忧

唯有暴瘦#中医血脉觉醒中药乌梅汤再次爆火，贴合年轻人的生活方式将中药转换为茶饮，借助话题流量02活动概述活动主题：脆皮青年打工人的养生局活动时间：2026年8月-9月每周末活动地点：商场广场活动调性：养生活动形式：养生市集+中药茶饮+中医诊疗养生凉茶1.我们不仅是脆皮打工青年——结合中医养生流量爆款制作热点话题，提升商场的噱头和知名度。2.融合年轻人喜欢的茶饮文化，用多角度进行交互，拿捏年轻人的喜好，增加客户粘性。制作人气吸引客流在暑期打造爆点，让客户沉。3.浸式体验中医的博大精深，从而将客流转换销。活动目的养生市集在商场设置养生市集让顾客全方位的体验中药养生脆皮诊疗中医茶饮中药包等现场制作传授养生秘诀回血工坊中医茶饮中药包等现场制作传授养生秘诀设置打卡点八段锦、拳击等带领顾客释放能量......养生打卡03活动宣传活动开始前半个月发活动主题海报，在商场及公众号进行宣传增加活动的曝光度。主题海报活动开始前邀请网红大V等在商场内进行拍摄并发布平台进行活动前期的噱头同时邀请路人一同拍摄时尚大片。打工人时尚大片倒计时3天2天1天倒计时倒计时活动开始前一周在官方公众号及朋友圈发布养生倒计时海报，释放活动信息同时为活动现场造势。倒计时海报活动开始前一周在官方短视频平台发布#脆皮养生#朋克养生#打工人的日常#脆皮青年时尚单品#等话题视频并@商场官方视频号即可在活动当天领取电影票一张，引发话题性的传播，带动商场客流。短视频拍摄04氛围包装顾客现场领取诊断处粘贴在诊断墙上并可以进行打卡拍照。诊断处去除班味处方单，现场领取并可以拍照合影。处方筏在商场大堂及广场上设置打卡区，顾客可在此处合影拍照。打卡区暖身汤、补气水、熬夜水，针灸穴位更适合中国宝宝体质的回血茶包，现场设置大型道具进行打卡。药包打卡区药局可以进行抓药，感受中药的魅力。药局药局可以进行抓药，感受中药的魅力。药局躺平、算卦、八段锦等打卡区设置在商场的各个角落可以进行打卡拍照。打卡区05活动内容养生市集脆皮诊疗回血工坊朋克养生养生茶饮中药乌梅子汤朋克咖啡枸杞奶茶调理药包中药文创中医切脉推拿按摩熏艾灸音疗中医诊疗八段锦养生锤子养生中药香囊中药饰品古法搓丸中药香水养生打卡点躺平大赛热辣拳击暴汗燃脂操闻香识药活动规划养生市集设置中药摊位既可以打卡也可以进行购买。中药市集摊位妥妥的脆皮养生，中药与咖啡相结合感受不一样的嗅觉和触觉。中药咖啡妥妥的脆皮养生，奶茶枸杞、元气回春茶、清新补气茶，中药与茶饮相结合感受不一样的嗅觉和触觉。养生茶饮妥妥的脆皮养生，中式凉茶、熬夜神水，中药与茶饮相结合感受不一样的嗅觉和触觉。中式凉茶对症茶饮设置中药茶包摊位，顾客可以自行购买。中药茶包中药茶包将火锅与中药相结合设置摊位，顾客可以现场购买进行养生火锅。朋克火锅现场祛湿感受汗蒸的魅力还可以购买祛湿包回家进行泡脚。朋克养生大保健养生文创摊位养生文创摊位养生文创摊位设置养生文创摊位各种中药文创好物在现场就可以感受到。设置养生文创摊位各种中药文创好物在现场就可以感受到,只为你奉上一杯沁人心脾的春茶。养生文创摊位设置养生美食摊位将中药与美食相结合让味蕾得到满足。养生美食摊位中药包、提神驱蚊包等等在现场即可购买。养生美食摊位设置中药体验区识别中药，学习中药知识。神奇的中药养生艾灸摊位草本摊位玄学摊位脆皮诊疗邀请中医专家现场为顾客进行把脉，望闻问切现场进行诊治。妙手回春邀请中医专家现场为顾客进行把脉，望闻问切现场进行诊治。妙手回春何以解忧唯有中医，轻轻一趟酸痛清零，穴位一推快乐飞起。让打工人一整个满血复活！推筋艾灸是年轻人的养生新潮流，也是一种传统的中医疗法，顾客现场购物满额即可凭水单进行免费艾灸。熏艾灸推拿可以消除疲惫，也是一种传统的中医疗法，顾客现场购物满额即可凭水单进行免费养生推拿。养生推拿八段锦，一种古老而深邃的健身气功，它融合了中医养生理念，通过柔和连绵的肢体运动，理脏腑，疏通经络，达到强身健体、预防疾病的效果。八段锦更适合中国宝宝的帕拉梅拉——八段锦，强健身体，拯救脆皮打工人。八段锦一场无需言语的治疗，每一次音疗体验都是一次向内探求，可以看见自己的脆弱和坚定，矛盾与和谐，可以让我们坦然接受自己的一切，聆听自己的内心，重新焕发释放压力。音疗回血工坊顾客凭借商场水单即可报名参与，现场准备中药在老师的指导下制作健康美味的中药奶茶。中药奶茶通过敲击人体部位，疏通经络，达到舒缓疲劳、保健养生的效果。小伙伴们按照步骤铺布、放药材、包裹成团、绕锤线，一个个能缓解疲劳的养生锤就在一双双巧手下诞生了。艾草养生锤顾客凭借商场水单即可报名参与，香囊是古老的东方配饰，通过香囊内的草药的气味，可增强免疫力预防疾病。中药香囊将配置好的中药放在布料内，每一个非遗文化都蕴含着劳动人民无限的智慧和情感。今天不仅学会了香囊的制作，还感受到“慈母手中线，游子身上衣”中饱含深情的。养生莲蓬香囊DIY顾客凭借商场水单即可报名参与，不只是中医药的智慧，更是女性独有的匠心。一双双巧手编织着草本的柔情，每一件作品都是独一无二的心语。中药首饰DIY顾客凭借商场水单即可报名参与，体验古法搓丸，感受古人制药工艺，不仅能保持原有的药效还能让中药更容易服用和吸收，人人都能做“制药大师”。古法搓丸DIY顾客凭借商场水单即可报名参与，在老师的指导下制作中药香水。中药香水朋克养生不妨逆流而上，开启一场关于“慢”的比拼——躺平大赛；让你彻底告别内卷，拥抱最纯粹的放松与自在，不允许睡觉、玩手机在主持人的口令下坚持到最后的即为获胜。躺平大赛燃烧你的卡路里，挥拳舞动，锻炼身体，塑造健康体魄！快叫上你的健身“搭子”来律健身一起“热辣滚烫”吧！联合商场健身商家进行异业合作，凡是坚持到最后的顾客即可获得免费健身体验卷一张。热辣拳击释放压力快来一起参与跳操吧，燃脂暴汗凡是参与的顾客并且坚持下来的即可获得商场提供的暑期大礼包一份。燃脂暴汗操学习中药知识辨别中药方式，现场参与挑战成功者即可获得商场送出的中药大礼包。闻香识中药06活动保障拥有专业的摄影背景及相关服务经验，能够领会活动内容的专业摄影、摄像人员。活动当天确认摄影摄像提前到场准备，提醒需注意的事项：如公司的logo必须完整、场地布置全景拍摄、以及团建及活动亮点的抓拍。活动结束后提供30秒快剪小视频，方便员工在朋友圈进行转发。摄影摄像照片直播拥有专业的摄影团队进行照片直播，现场活动照片实时传输，顾客可以关注商场公众号识别二维码进行下载高清照片。安全预案为切实加强场地搭建的安全管理，杜绝活动期间的安全生产事故，保障活动安全举办，针对设计、搭建及布撤展项目的特点和要作出现场安排效果跟踪求，特制订此安保方案：1.切实加强安全管理，精心组织，周密部署，统一指挥，做到人员落实，拟定详细的防范措施，并保证措施的落实。2.时间倒推安排