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文档简介

第四章

球类运动

第一节

篮球

第二节

排球

第三节

足球

第四节

乒乓球

第五节

羽毛球

第六节

网球第一节

篮

球一、基本技术二、基本战术三、比赛规则篮球巨星科比布莱恩特一、基本技术（一）脚步移动（二）传接球（三）运球（四）投篮（一）脚步移动脚步移动主要包括起动、跑、急停、滑步和转身等。（二）传接球（三）运球（四）投篮篮球战术进攻战术防守战术传切配合掩护配合突分配合换防配合补防配合二、基本战术三、比赛规则第二节

排

球一、基本技术二、基本战术三、比赛规则排球奥运冠军郎平一、基本技术基本技术主要包括：准备姿势与移动、发球、传球、垫球、扣球以及拦网等。（一）发球（二）传球（三）垫球（四）扣球（五）拦网二、基本战术基本战术阵容配置进攻战术防守战术四二阵容五一阵容中一二进攻战术边一二进攻战术接发球防守接扣球防守五人接发球防守四人接发球防守“边跟进”防守“心跟进”防守三、比赛规则第三节足球一、基本技术二、基本战术三、比赛规则世界足球先生梅西一、基本技术足球技术包括踢球、接球、头顶球、运球和抢截球等。踢球主要用于传球和射门。最常见的定位方式是脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球。接球又称停球，常用的接球方法有脚内侧接球和脚底接球等。头顶球包括前额正面顶球和前额侧面顶球。常用的运球方法有脚内侧运球、脚背正面运球和脚背外侧运球等。常用的抢截球方法有正面抢球和侧面抢球等。足球战术进攻战术个人进攻战术局部进攻战术斜传直插二过一直传斜插二过一跳墙式二过一整体进攻战术边路进攻中路进攻比赛阵型4-2-44-3-33-5-24-4-2防守战术个人防守战术选位盯人局部防守战术保护补位围抢整体防守战术盯人防守区域防守混合防守三、比赛规则第四节

乒乓球一、基本技术二、基本战术三、比赛规则奥运冠军张继科一、基本技术（一）握拍方法（二）基本步伐基本步伐有单步、跨步、滑步以及交叉步。（三）发球方法（四）常用击球方法二、基本战术基本战术有推攻战术两面攻战术拉攻战术拉、扣、吊结合战术搓攻战术发球抢攻战术。三、比赛规则第五节

羽毛球一、基本技术二、基本战术三、比赛规则全满贯得主林丹一、基本技术（一）握拍方法（二）基本步法（三）发球方法（四）击球方法二、基本战术羽毛球的基本战术有：发球抢攻战术、攻后场战术、攻前场战术、杀、吊上网战术以及打对角线战术。三、比赛规则第六节

网

球一、基本技术二、基本战术三、比赛规则大满贯得主罗杰费德勒一、基本技术（一）

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