正确洗手预防新冠肺炎科普课件

科普宣传课件正确洗手预防新冠肺炎科学洗手·守护健康·预防新冠课件导览01洗手为何重要手部带菌真相与洗手防护价值02七步洗手法规范步骤与关键要求全解析03洗手时机与用品何时洗手、用什么洗、怎么选04误区与行动纠偏常见误区，养成洗手习惯洗手为何重要手是病菌传播的中转站看不见的病菌，正藏在你的双手上01双手藏着看不见的病菌肉眼看不见，不等于不脏01模块一一双未洗的手80万个细菌/手02模块二每1平方厘米皮肤1万至10万个细菌40万个/一只污染的手03模块三每小时触摸脸部23次黏膜接触比例44%发生在嘴、鼻、眼等黏膜部位接触公共设施后病菌经黏膜进入体内引发感染门把手电梯按钮洗手是最有效的防护措施洗手是预防新冠、流感、诺如、手足口等传染病最简单、最经济的手段仅流水冲洗80%细菌去除率仅靠水流冲刷，去除有限肥皂/洗手液+流水99%细菌去除率配合清洁剂，去除更彻底权威推荐与病毒灭活国家疾控中心、WHO及美国CDC均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手新型冠状病毒对75%酒精、含氯消毒剂等脂溶剂敏感，可被有效灭活七步洗手法内外夹弓大立腕七步规范揉搓，每一步都不遗漏02七步洗手法口诀一览七字口诀：

内、外、夹、弓、大、立、腕牢记七字口诀，内、外、夹、弓、大、立、腕，部位不遗漏，双手更洁净。适用基础2项适用范围七步洗手法是国际推荐的规范洗手方法，每步双手交换进行前置准备洗手前应摘除戒指、手表等饰物，剪平指甲，避免局部藏污覆盖对比2项覆盖部位七个步骤依次覆盖手掌、手背、指缝、指背、拇指、指尖、手腕，做到部位不遗漏六步对比六步洗手法已广泛普及，七步仅多一步洗手腕，更适合回家后的彻底清洁七步洗手法步骤详解步骤口诀操作要点第一步内掌心相对，手指并拢相互揉搓第二步外手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换第三步夹掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓第四步弓弯曲手指关节，半握拳把指背放另一掌心旋转揉搓第五步大一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换第六步立五指指尖并拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换第七步腕揉搓手腕，双手交换进行七步洗手法是国际推荐的规范洗手方法洗手时间与关键要求揉搓至少

15秒，全程约

40至60秒淋湿涂抹流动水充分淋湿双手，取适量洗手液均匀涂抹至手掌、手背、指缝、指甲缝揉搓时长流动水加洗手液揉搓不少于

20秒，约等于唱两遍生日快乐歌彻底冲净揉搓完成后在流动水下彻底冲净，泡沫不留残留擦干方式用一次性纸巾或干净毛巾擦干，切勿共用毛巾或自然晾干洗手时机与用品关键时刻，做对动作选对用品，洗够时间才有效03这些时刻必须洗手“一句话概括：接触清洁物品前，或接触污染物品后，都要洗手”接触清洁物品前🍽️

饮食、服药、戴口罩前；加工制作食品饮料前触摸口鼻和眼睛前；护理老人、儿童和病人前👶

护理老人、儿童和病人前，保护易感人群接触污染物品后咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后；如厕后🏠

外出返家后、接触快递后、清理垃圾后

接触电梯按钮、门把手等公共设施后洗手用品怎么选用品类型主要特点使用建议洗手液含杀菌成分与润肤剂，瓶身封闭更卫生日常首选肥皂、香皂去污杀菌效果较好，共用易交叉感染专人专用卫妆准字属化妆品范畴，仅清洁去污注意辨识卫消证字经检验具杀菌作用特殊场合选用免洗手消毒剂含

75%

酒精，取

1至2毫升

揉搓至干燥无流水时应急手部有油污、泥土、血迹等可见污染物时，不能只用免洗消毒，必须用流水洗净误区与行动别让洗手白费功夫从每一次认真洗手做起04这些习惯让洗手白费清水冲一下无法去除油脂污垢下的病菌洗手时间太短两三秒就结束，细菌清除不彻底只洗手掌指缝、指尖、手腕最易藏污纳垢用盆水洗手多人共用一盆水，反而加重污染让科学洗手成为日常习惯“小小举动，守护大大健康”—科学洗手·日常习惯权威背书国家卫健委《公民防疫基本行为准则》共12条，勤洗手列在第一条WHO手卫生五时刻强调：接触清洁物品前、接触患者或污染环境后都应清洁双手行动倡议摘手套后无论是否再戴新手套，均需立即执行手卫生2026年世界手卫生日主题为“行动守