心血管疾病主要类型

健康科普心血管疾病主要类型科普解读心脏·血管·识别·预防2026年内容导览01认识心血管疾病整体框架与疾病负担02心脏疾病类型六大类心脏疾病逐一拆解03血管疾病类型高血压与血管病变04识别与防治警示信号与预防行动认识心血管疾病心脏与血管疾病的总称先看清全貌，再逐一识别01认识心血管疾病全貌心血管疾病是心脏与全身血管相关疾病的总称心脏疾病7项冠心病高血压性心脏病心律失常心力衰竭心脏瓣膜病心肌病先天性心脏病血管疾病4项高血压脑血管病外周动脉粥样硬化静脉血栓与肺栓塞重要警示主动脉夹层属危重心血管急症疾病负担与发病特征三类人群粗发病率对比人群粗发病率（每10万）总体620.33男性717.36女性519.64发病特征死因首位心血管病仍居中国城乡居民死因首位粗发病率2023年18岁及以上居民每10万620.33年龄趋势随年龄增长显著上升性别差异男性717.36显著高于女性519.64心脏疾病类型六类心脏疾病逐一拆解从血管到心肌，从节律到结构02最常见的冠心病冠心病是最常见的心血管疾病类型发病机制冠状动脉粥样硬化致管腔狭窄或闭塞，引起心肌缺血、缺氧或坏死脂质沉积形成斑块，狭窄通常超过70%时出现心绞痛，斑块破裂可致急性心梗分型与症状临床分为慢性冠脉综合征与急性冠脉综合征两大类典型心绞痛为胸骨后压榨性疼痛，可放射至左肩、左臂急性心梗表现为持久剧烈胸痛、大汗、濒死感我国现状我国冠心病患者已突破1100万，年死亡约100万心力衰竭是终末阶段多种心脏病的共同结局心衰并非独立疾病，而是多种心脏病的终末阶段，表现为心脏泵血功能下降“心衰是多种心脏病的共同终末阶段，识别分型、症状与体征，并坚持每日体重监测，是延缓进展的关键分型左心衰竭肺循环淤血右心衰竭体循环淤血全心衰竭症状劳力性与夜间阵发性呼吸困难端坐呼吸乏力、水肿体征颈静脉怒张肺部湿啰音心脏扩大监测体重短期增加超2公斤

提示液体潴留需每日监测体重心跳过快过慢或乱跳心律失常：心脏冲动的起源、频率、节律、传导速度或激动次序异常快速性缓慢性房颤风险典型体征第一心音强弱不等、心律绝对不齐、脉搏短绌显著增加风险显著增加血管栓塞与心力衰竭风险诊断12导联心电图是首选检查，心内电生理检查是复杂心律失常的诊断依据室速、室颤风险好发人群多见于器质性心脏病患者严重后果可致晕厥甚至猝死心肌病变与瓣膜病变心肌病·分型病因分为扩张型、肥厚型和限制型多与遗传、代谢或炎症有关心肌病·心衰表现主要表现为心衰症状如呼吸困难、乏力、水肿是年轻人猝死的常见诱因之一，肥厚型患者需限制剧烈运动年轻人猝死限制剧烈运动心脏瓣膜病·分型病因包括二尖瓣狭窄、主动脉瓣关闭不全等风湿热是主要病因心脏瓣膜病·症状与处理常见症状为活动后气促、疲劳轻度可用利尿剂，严重者需瓣膜修复或置换手术先天性心脏病常见类型三类缺损合计占先心病

50%~60%，其中室间隔缺损占比最高胎儿期心脏及大血管形成障碍所致，是先天性畸形中最常见的一类我国发生率占活产婴儿

0.7%~0.8%，每年新增患儿约

12万~15万轻症仅在体检时偶然发现，重症可出现呼吸急促、喂养困难、生长发育迟缓甚至口唇青紫血管疾病类型全身血管都算在内血压是源头，急症最凶险03高血压被称为沉默杀手最基础的源头性慢病长期未控制会引发心、脑、肾等靶器官损害，患者可能多年无症状却持续损伤血管，因此被称为沉默的杀手定义与分型以体循环动脉压升高为主要特征分为原发性与继发性原发性高血压占90%~95%，是最常见类型源头地位体循环动脉压升高源头性慢病基础性危险因素防控价值控制血压达标显著降低心血管事件发生风险减少靶器官损害：心/脑/肾脑血管与外周血管病变堵塞与破裂，双重威胁主动脉夹层表现为突发

撕裂样剧痛，死亡率极高脑血管与外周血管病变：堵塞可致缺血，破裂可致出血，静脉血栓脱落更可危及生命。脑血管疾病脑卒中分为缺血性（脑血管堵塞，占

80%~85%）与出血性（脑血管破裂）短暂性脑缺血发作俗称

小中风，是脑卒中的重要预警信号外周血管与静脉外周动脉粥样硬化可致下肢

间歇性跛行，严重时需截肢下肢深静脉血栓脱落可引发

肺栓塞，危及生命识别与防治早识别，早干预把知识变成日常行动04特点与危险因素五大特点危险因素动脉粥样硬化可能堵塞

70%以上

才出现胸痛，早期常无不适高发病率类型多样长期隐匿急症凶险可防可控不可控因素年龄：男性超过

45岁、女性超过

55岁

风险升高遗传可控因素三高、吸烟、酗酒缺乏运动、高盐高脂饮食、肥胖、长期压力可执行的预防行动约80%的心血管疾病与可改变因素相关心血管疾病可防可控，从可改变的生活方式做起，落实六项预防行动健康饮食低盐低脂低糖，每日食盐摄入低于

5克多吃蔬果全谷物深海鱼控制体重避免腹型肥胖适量运动每周至少

150分钟

中等强度有氧运动戒烟限酒吸烟者应立即戒烟严格限制酒精摄入规律作息保证充足睡眠保持心态平和定期体检监测血压、血脂、血糖，40岁以上建议每年检测警示信号与紧急处理记住这些信号，关键时刻能救命识别警示信号，抓住黄金救治时间。当身体发出这些信号时，正确识别与及时应对，就是与时间赛跑。立即就医的警示信号3项持续胸痛超过30分钟不能缓解大汗、呼吸困难突发大量出汗并伴呼吸费力一侧肢体无力单侧手脚突然无力或活动障碍应急处理要点4项心梗黄金救治时间为发病后2小时，切勿自行驾车送医