世界卒中日由来与意义课件

世界卒中日由来与意义由来·意义·识别·预防日期2026年10月内容导览01节日溯源从温哥华宣言到全球共识02设立意义疾病负担下的健康守护03主题演进历年主题折射理念变迁04识别急救掌握口诀，分秒必争05预防康复管好危险因素，守护大脑节日溯源一盏明灯照亮抗卒中之路从危机意识到全球行动01从危机意识到国际共识卒中曾是隐形的杀手，悄无声息夺走生命与健康2004年6月24日，第5届世界卒中大会在加拿大温哥华召开，各国神经病学专家发表宣言，呼吁设立世界卒中日认知盲区突发头痛被当作偏头痛肢体麻木被视为久坐反应大量患者错过救治时机资源困境发展中国家医疗资源匮乏患者处境更为严峻危重背景卒中已成全球致死致残主因公众认知严重不足温哥华宣言的六大目标宣言指出，若不干预，2020年全球卒中病例将翻倍宣言明确提出六大行动目标，为全球卒中防治划定方向。整合卒中、心血管病与认知障碍防治打通防治环节，形成统一的干预路径。建立跨学科卒中医疗团队汇聚多学科力量，提升诊疗协同能力。推动知识向临床与公众转化让研究成果落地到临床与公众。开发新的研究方法以新方法推动卒中研究进步。加强公众教育，提升识别能力提升公众对卒中的识别能力。促进全球范围内的合作在全球范围内携手合作应对卒中。调动各界力量，将预防落到行动节日正式确立与全球响应一盏明灯，为全球抗击卒中照亮前路2006年世界卒中组织正式确立世界卒中日并启动实施10月29日定为世界卒中日世界卒中组织2006年确立每年设定一个宣传主题，各国围绕主题开展形式多样的活动全球近百个国家同步开展宣传，提高公众对卒中的认识和重视中国自2007年起响应每年围绕世界卒中日主题开展健康讲座、义诊、科普资料发放等活动世界卒中日的设立，让卒中防治从个体觉醒走向全球共识。设立意义每6秒就有一人倒下用数字说明为何需要这一天02全球视角的卒中负担卒中已成为人类健康的头号杀手之一1/6可能罹患卒中每6个人中就有1人6秒1人死于卒中每6秒钟就有1人6秒1人永久致残每6秒钟就有1人两大核心危害卒中是全球

第二大死因，仅次于缺血性心脏病卒中也是

首要致残原因，给家庭和社会带来沉重负担WHO权威统计据世界卫生组织统计，每

6个人

中就有1人可能罹患卒中每

6秒钟

就有1人死于卒中每

6秒钟

就有1人因卒中而永久致残宣言指出，若应用现有知识，半数卒中病例可以避免。中国卒中的严峻现实中国是全球卒中患病人数最多的国家，疾病负担沉重中国卒中现状数据平均每

12秒

就有1人发生脑卒中，每

21秒

就有1人因此死亡总体卒中终生发病风险为

39.9%，每5个中国人中约有2个一生中会罹患卒中设立意义的三个层面世界卒中日，不止是一个纪念日世界卒中日，不止是一个纪念日提升公众健康意识公众了解卒中危害、危险因素与预防方法学会识别早期症状及时拨打120，把握救治时间窗推动医疗体系建设各国加大投入，建立卒中中心推广卒中单元模式普及溶栓与介入治疗完善康复服务促进全球协作《世界卒中日宣言》倡导一级与二级预防并重推广健康生活方式与循证医学实践推动全球共同防控主题演进主题在变，时间就是大脑不变历年主题折射理念变迁03历年主题的变迁主题在变，时间就是大脑的理念不变年份届次主题2006首届识别中风预警信号，把握黄金救治时间2019第14个预防为主，远离卒中2024第19个体医融合，战胜卒中2025第20个尽早识别，立刻就医2026第21个卒中防治，即刻行动救治越早，损伤越小，康复希望越大——历年主题不断强化的共识2026年主题与宣传重点2026年10月29日

是第21个世界卒中日卒中防治·即刻行动本年度中文主题中国卒中学会发布本年度中文主题：卒中防治·即刻行动延续主线世界卒中组织延续

EveryMinuteCounts

主线，倡导识别症状、立即寻求急救2026年重点开展四大方面宣传01即刻防控危险因素，把预防融入日常生活02即刻识别、即刻呼救，掌握急救关键一步03即刻规范救治，为及时治疗争取机会04尽早规范康复，坚持长期管理，预防复发中国在行动让防治知识走进千家万户以世界卒中日为节点，推动卒中防治宣传走进千家万户。集中宣传与行动5项10月25日至31日集中开展世界卒中日宣传活动，以10月29日为重点百城千县第二个全国卒中中心公众开放日，开放绿色通道参观体验双中风1202026年发布识别法，新增“一双眼”“两条腿”提示医者说主题征文，征集卒中救治故事与科普作品五进宣传推动科普走进社区、乡村、学校、机关和企业识别急救记住口诀，抢回大脑掌握口诀，分秒必争04记住中风120快速识别卒中，记住这三步如果通过这三步观察怀疑是中风，应立刻拨打急救电话

120。1第一步看1张脸面部是否不对称，是否有口角歪斜。2第二步查2只胳膊平行举起双臂，是否单侧无力、下垂。0第三步听语言聆听讲话是否清晰，是否表达或理解困难。BEFAST与双中风120除了中风120，还有更多识别工具字母含义症状表现B

平衡突然失去平衡走路不稳E

眼睛突发视力模糊单眼失明或视物重影F

面部面部不对称微笑时嘴角下垂A

手臂单侧手臂无力平举后迅速下垂S

言语言语不清词不达意或听不懂T

时间立即拨打120记录发病时间双中风120：在原有口诀基础上增加

“一双眼”、“两条腿”

提示，帮助公众关注突然视物不清、步态不稳等表现。时间就是大脑每延误1分钟，就有约190万个

脑细胞死亡正确呼救，抢回大脑的每一分钟关键救治数据70%至85%缺血性卒中占比4.5小时静脉溶栓黄金时间窗（发病后）24小时内机械取栓可达（部分患者，需影像评估）正确呼救四要点立即拨打120由急救系统转运记录症状出现的时间发病时间不明时提供最后正常时间不要等待观察、自行驾车、掐人中或放血即使症状自行缓解也要立即就医评估预防康复最好的治疗是预防管好危险因素，守护大脑05卒中的危险因素管好危险因素，就是守住大脑防线卒中可防可治，识别并控制危险因素是降低发病风险的关键不可干预因素年龄随年龄增长风险上升，无法改变性别生理属性决定，个体无法选择种族不同人群分布存在差异遗传因素家族聚集倾向难以人为改变个体无法选择及改变可干预因素高血压我国约

73%

的卒中负担与之相关糖尿病发生脑梗死危险较非糖尿病患者高

2至4倍血脂异常总胆固醇每升高1mmol/L，卒中风险增加

25%心房颤动卒中风险比无房颤人群升高

4至5倍吸烟过量饮酒肥胖缺乏运动高盐饮食睡眠呼吸暂停综合征一级预防：健康四大基石合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡从生活方式入手，健康四大基石是卒中一级预防的根本。合理膳食每日食盐摄入量不超过

5克，减少高油高糖食物，多吃蔬菜水果与全谷物。适量运动每周至少

5天，每次

30至60分钟

中等强度运动，如快走、太极拳、八段锦。戒烟限酒吸烟使卒中风险翻倍，戒烟

2年

内风险显著下降；酒精男性每日不超过

25克，女性不超过

15克。心理平衡避免过度疲劳与情绪激动，保持规律作息与良好睡眠。防控目标血压<140/90mmHg空腹血糖<7.0mmol/L管好三高与二级预防控制三高是预防卒中的首要任务血压130/80mmHg大多数患者低于血糖7%糖化血红蛋白低于血脂1.8mmol/L极高危人群LDL-C低于二级预防：已病防复01坚持抗血小板、他汀类降脂及降压降糖药物治疗02缺血性卒中患者出院3个月后药物依从性降至60%至70%，依从性差者复发风险升高30%至50%03不因症状好转而擅自停药，定期随访复查尽早康复与长期管理康复不是终点，而是重塑生活的起点即刻行动清单定期测量血压，按需检查血糖血脂记住识别口诀出现症状立即拨打

120坚持规范治疗与康复尽早康复，长期管理病情稳定、经专业评估后启动康复，坚