04-第二课 正确认识自我-第二框 做更好的自己

第一单元

少年有梦过基础

教材必备知识精练过能力

学科关键能力构建快速核答案过基础

教材必备知识精练

1.A

2.B

3.C

4.D

5.B

6.B

过能力

学科关键能力构建

1.C

2.D

3.【答案示例】

这位同学的做法不可取。漫画中的这位同学没有正确接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳自己的优点又接纳缺点，并积极改正缺点。

4.（1）【答案示例】不同意该观点。理由：①对于自己的生理缺陷，我们要勇敢、乐观地接纳；②对于自己存在的缺点，我们不能以接纳自己为借口不去改正，否则会对我们的成长产生不利影响，我们要主动改正自己的缺点，不断完善自己，不断发展自己。（2）①需要正确认识自己，学会欣赏自己；②需要学会接纳自己；③需要不断完善自己；④需要不断发掘自己的潜能；⑤需要为他人、为社会服务。

第二课

正确认识自我第二框

做更好的自己过基础

教材必备知识精练1.“在这个世界上再没有第二个我。我和某些人可能会有些相似之处，但没有一个人能和我完全相同。我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望，自己的恐惧。我就是我，自得其乐。”从这段话中我们可以受到的启迪有(

)

A①尊重和接受个体差异

②学会欣赏自己的独特③必须追求人生的完美

④不必采纳他人的建议A.①②

B.②③

C.①③

D.①④【解析】

本题考查尊重和接受个体的差异。

“在这个世界上再没有第二个我。我和某些人可能会有些相似之处，但没有一个人能和我完全相同”，这告诉我们，要尊重和接受个体差异，学会欣赏自己的独特，①②符合题意。

“必须”的说法绝对，③不选；他人合理、正确的建议应该采纳，④说法错误。2.关于漫画《说“我”》中两位同学的自我描述，下列评价正确的是(

)

BA.安于现状，不求上进B.正确接纳、欣赏自己C.争强好胜，不择手段D.消极自卑，轻视自己【解析】

本题考查接纳与欣赏自己。

“我一直在努力，虽然暂时还比不上别的同学，但比以前的我又进步了”“我不帅，但我喜欢自己，因为我做事负责，很勤奋”表明，这两位同学都能够正确接纳、欣赏自己，B正确。

A、C、D说法错误。3.古语“黄金无足色，白璧有微瑕”启示我们,正确认识自己要做到(

)

CA.欣赏自己的缺点

B.接纳他人的不同C.接纳自己的不完美

D.只接纳自己的优点【解析】

本题考查学会接纳自己。

材料中“黄金无足色，白璧有微瑕”的意思是黄金没有成色十足的,白玉也有微小的瑕疵，启示我们要接纳自己的不完美，C说法正确。

要正视自己的缺点，A错误；材料中未体现接纳他人的不同，B不符合题意；D说法明显错误。4.[2024大连沙河口一模]下列能正确表达漫画寓意的是(

)

DA.要接纳自己的优点和缺点B.看到自己的缺点就能进步C.积极接纳自己的独特之处D.做更好的自己要改正缺点【解析】

本题考查不断完善自己。

“不弥补漏洞，怎能扬帆启航”中的“漏洞”寓指一个人的短板也就是缺点，说明做更好的自己要改正缺点，不断完善自己，D说法正确。

A、C与漫画主旨无关；看到缺点如果不改正也不一定能进步，B说法错误。5.[2023宜昌中考]心理学研究表明，走出舒适区进入新的目标领域，会给人增加适度压力，让人产生应激反应，使工作能力和表现得到优化。走出舒适区，需要(

)

BA.接纳欣赏他人

B.发掘个人潜能

C.增强集体意识

D.丰富精神生活【解析】

本题考查不断发掘自己的潜能。

确立新目标、迎接新挑战才能成功走出舒适区，这需要不断发掘个人潜能，故选B。6.心理学中经常使用冰山模型（如下图所示）进行自我认知，将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明(

)

B①认识自己是一个不断探索和发现的过程②全面认识自己应该接纳他人的全部评价③完善自我不需要关注知识和技能的提升④做更好的自己需要不断发掘自己的潜能A.①②

B.①④

C.②③

D.③④【解析】

本题考查怎样做更好的自己。

冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用，这说明认识自己是一个不断探索和发现的过程，做更好的自己需要不断发掘自己的潜能，①④说法正确。

我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视，②错误；完善自我需要关注知识和技能的提升，③错误。第二课

正确认识自我第二框

做更好的自己过能力

学科关键能力构建1.[2024咸阳期末]在对上一阶段的学习进行总结时，小志说：“我的记忆力特别好，但逻辑思维能力不强，因此，数学思维的转换还有所欠缺，成绩不够理想。但我相信勤能补拙，经过努力，这一情况定会有所改善。”下列对小志的总结解读正确的是(

)

C①能接纳自己的全部，包括缺点

②敢于直面不足，有信心弥补不足③没有做到欣赏自己的优点

④对自己抱有正确的态度A.①②③

B.②③④

C.①②④

D.①③④【解析】

本题考查接纳自己、欣赏自己。

小志认为自己“记忆力特别好，但逻辑思维能力不强”，体现了小志能够接纳自己的全部，包括缺点；小志相信勤能补拙，经过努力，会改善情况，体现了其敢于直面不足，有信心弥补不足；小志的整体总结体现了其对自己抱有正确的态度。故①②④说法正确。

小志认为自己“记忆力特别好”体现了其欣赏自己的优点，③说法错误。2.新考法—补充思维导图绘制思维导图是提高学习效率的一种有效方法。请将下面这张思维导图中的1、2、3依次补充完整(

)

DA.接纳自己

发掘潜能

弥补不足

B.发掘潜能

接纳自己

弥补不足C.发掘潜能

弥补不足

接纳自己

D.接纳自己

弥补不足

发掘潜能【解析】

本题考查做更好的自己的要求。

思维导图中，“绘画好”“校美术社团成员”可见其在绘画方面有优势，“瘦弱”“校运动会服务志愿者”可见其在体育运动方面不擅长，因此，应为接纳自己；“不再挑食”“多锻炼”体现了弥补不足；“打辩论赛”“学声乐”“当创客”体现了发掘自己的潜能。综上所述，D符合题意。只要一“点”3.请你评析下面漫画中这位同学的行为。【答案示例】

这位同学的做法不可取。漫画中的这位同学没有正确接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳自己的优点又接纳缺点，并积极改正缺点。【解题思路】

本题考查正确对待自己的优缺点。结合所学知识，首先判断漫画中该同学的行为是不可取的，然后对该同学的行为进行评价，最后从做更好的自己的要求等方面回答。4.阅读材料，回答下列问题。

某校七年级（1）班的班主任就加上了旁白的两组生活镜头，组织全班同学召开了一次主题讨论会，请你参与完成探讨。镜头一

小丽独自一人，默默地坐在角落里发呆。

旁白：小丽小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢班级脸面了。镜头二

音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。

旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程，因为她唱歌老跑调。她总是拿自己和别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天郁郁寡欢。（1）在讨论会上，有人提出，接纳自己就是接纳并保持自己的缺点和缺陷。你同意这种观点吗？为什么？【答案示例】不同意该观点。理由：①对于自己的生理缺陷，我们要勇敢、乐观地接纳；②对于自己存在的缺点，我们不能以接纳自己为借口不去改正，否则会对我们的成长产生不利影响，我们要主动改正自己的缺点，不断完善自己，不断发展自己。【解题思路】本问考查学会接纳自己、不断完善自己的相关知识。结合所学知识，首先进行表态：不同意该观点；理由可从对于自己的生理缺陷要勇敢、乐观地接纳；对于自己存在的缺点，要主动改正等方面作答。（2）针对镜头一、镜头二中的情形，请你说一说如何做更好的自己。①需要正确认识自己，学会欣赏自己；②需要学会接纳自己；③需要不断完善自己；④需要不断发掘自己的潜能；⑤需要为他人、为社会服务。【解题思路】本问考查如何做更好的自己。依据所学知识回答即可。知识体系培优专练1.

下列古语蕴含的道理体现了“善于学习”的是(

B

)①工欲善其事，必先利其器②学海无涯苦作舟③少壮不努力，老大徒伤悲④知之者不如好之者，好之者不如乐之者A.

①③B.

①④C.

②③D.

②④B123456782.

开学后，学校准备举行迎新晚会，小萌想表演节目却缺乏自

信。她认为自己太胖了，上台表演会被同学们嘲笑。作为小萌的好友，

你想对她说(

D

)①要接纳自己的优点，不必接纳自己的不完美②我们要学会欣赏自己，孤芳自赏，不用在意别人的看法③每个生命都是独特的，要学会悦纳自己④要树立自信心，努力尝试展现自己的优势与才华DA.

①②B.

①④C.

②③D.

③④123456783.

“追逐梦想的道路没有一条是平坦的，只有那些不畏艰险，能够坚持不懈地沿着陡峭的山路去攀登的人，才有可能到达光辉的

顶点。”这告诉我们(

C

)①有了梦想，就一定能成功②努力，是梦想与现实之间的桥梁③只要坚持努力，就有机会离实现梦想更近一步④做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏CA.

①②B.

①④C.

②③D.

③④123456784.

只有在人生道路上正确认识自己，才能掌好人生之舵。下

列对正确认识自己的重要性认识正确的是(

A

)①有助于促进自我发展②有助于促进与他人交往③通过他人的评价来认识自己④认识自己是一个过程A.

①②B.

②③C.

①③D.

②④A123456785.

人们常说，要想认识自己，最好问问别人。他人的评价是我们认识

自己的一面镜子。对此，下列说法正确的是(

A

)①他人的评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识②要用心聆听和勇于面对他人的评价③要学会理性分析他人的评价④听从他人的评价往往会让我们误入歧途A.

①②③B.

②③④C.

①③④D.

①②④A123456786.

“什么阶段最值得珍爱？是这幸福的初中阶段。什么阶段最难以忘

怀？是这美好的初中阶段。”初中阶段最值得我们珍爱和最让我们难以

忘怀的原因有很多。下列说法正确的是(

A

)①初中阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础②初中阶段对我们的人生具有最重要的价值③初中阶段为我们的发展提供了新的机会④初中阶段为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色AA.

①③④B.

②③④C.

①②④D.

①②③123456787.

“在梦中播下再多种子，也得不到一丝丰收的喜悦；在田野上哪怕

只播下一粒种子，也会有收获的希望。”这句话启示我们，进入中学，

面对新的目标和要求，我们应该(

A

)①把握机遇，从点滴做起②珍视当下，积极进取③积极实践，不断实现自我超越④安于现状，知难而退AA.

①②③B.

①③④C.

②③④D.

①②④123456788.

结合三种关于学习的理论，帮助以下几名学生有针对性地提出改进

建议，同时指出所依据的学习理论。理论一：兴趣是最好的老师。理论二：良好的学习习惯，事半功倍。理论三：艾宾浩斯遗忘曲线。12345678学习现状改进建议依据理论①小兰：刚学习新知识的时候，

认为自己记住了，可是过几天就