2026年《中级保健按摩师》考试模拟练习题(附答案)

2026年《中级保健按摩师》考试模拟练习题(附答案)一、单项选择题（共30题，每题1分，共30分。每道题只有一个正确答案）1.成人正常生理状态下椎骨的总数量是（）A.24块B.26块C.28块D.32块答案：B解析：成人椎骨包括颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块，融合后的骶骨1块、尾骨1块，总计26块，幼儿时期骶骨、尾骨未融合，总数量为32~33块，因此正确选项为B。2.手阳明大肠经的起止穴组合正确的是（）A.起于商阳，止于迎香B.起于少商，止于听宫C.起于商阳，止于听宫D.起于少商，止于迎香答案：A3.保健按摩服务场所的适宜室温范围是（）A.18-22℃B.22-26℃C.26-30℃D.16-20℃答案：B4.下列结构属于肱骨解剖标志的是（）A.鹰嘴B.冠突C.桡神经沟D.关节盂答案：C解析：鹰嘴、冠突为尺骨结构，关节盂为肩胛骨结构，桡神经沟是肱骨体后方供桡神经走行的解剖结构，因此选C。5.腘窝横纹中央，股二头肌腱与半腱肌腱之间的穴位是（）A.委阳B.委中C.承扶D.殷门答案：B6.保健按摩中冬青膏的主要作用是（）A.润滑皮肤、消肿止痛B.降温退热C.固定穴位D.增加摩擦力答案：A7.下列属于保健按摩绝对禁忌证的是（）A.失眠B.慢性胃炎C.急性传染病D.腰肌劳损答案：C8.足三阴经在内踝尖上8寸以下，从前往后的排列顺序正确的是（）A.太阴、厥阴、少阴B.厥阴、太阴、少阴C.少阴、太阴、厥阴D.太阴、少阴、厥阴答案：B9.保健按摩滚法操作的适宜频率是每分钟（）A.80-120次B.120-160次C.160-200次D.200-240次答案：B10.下列哪种情况不适合进行腹部保健按摩（）A.功能性便秘B.餐后1小时内C.消化不良D.产后腹肌轻度松弛答案：B11.百会穴的标准定位是（）A.后发际正中直上7寸B.前发际正中直上5寸C.前发际正中直上7寸D.后发际正中直上3寸答案：B12.心脏在胸腔的解剖位置是（）A.前纵隔B.中纵隔C.后纵隔D.左侧胸膜腔答案：B13.下列不属于劳宫穴主治病证的是（）A.中风昏迷B.胃脘痛C.口疮口臭D.咳嗽气喘答案：D解析：劳宫为手厥阴心包经荥穴，主治神志病、心胃病、头面五官热性病证，不常规用于治疗咳嗽气喘。14.保健按摩体位选择的基本原则不包括（）A.患者肌肉充分放松B.方便施术者操作C.保证患者舒适D.患者保持肌肉紧张便于施术者发力答案：D15.落枕最常受累的肌肉是（）A.胸锁乳突肌B.斜方肌C.肩胛提肌D.以上都是答案：D16.循行经过腹部的正经，自正中线向外排列顺序正确的是（）A.足少阴、足阳明、足太阴、足厥阴B.足阳明、足少阴、足太阴、足厥阴C.足少阴、足阳明、足厥阴、足太阴D.足太阴、足少阴、足阳明、足厥阴答案：A17.关于推法施术要领的描述，错误的是（）A.推力平稳均匀B.操作时紧贴体表C.操作速度宜快D.不可推损局部皮肤答案：C解析：推法操作要求速度缓慢均匀，紧贴皮肤，压力平稳，因此C选项错误。18.保健按摩师手部出现下列哪种情况可以正常开展操作（）A.皮肤破溃B.轻度干燥无破损C.湿疹D.疥疮答案：C19.踝关节扭伤急性水肿期，保健按摩正确的处理方式是（）A.局部重手法按揉消肿B.早期不做局部暴力操作，嘱患者抬高患肢休息C.立即局部热敷D.尽早主动活动踝关节答案：B20.肝脏的生理功能不包括（）A.分泌胆汁B.代谢解毒C.储存糖原D.分泌胰岛素答案：D解析：胰岛素由胰腺胰岛B细胞分泌，不属于肝脏功能。21.命门穴的标准定位是（）A.第1腰椎棘突下凹陷中B.第2腰椎棘突下凹陷中C.第3腰椎棘突下凹陷中D.第4腰椎棘突下凹陷中答案：B22.抖法操作的核心特点是（）A.幅度小，频率快B.幅度大，频率快C.幅度小，频率慢D.幅度大，频率慢答案：A23.下列不属于脂溶性维生素的是（）A.维生素AB.维生素CC.维生素DD.维生素E答案：B24.关于高血压患者保健按摩的描述，错误的是（）A.动作宜轻柔B.可轻柔操作头颈部穴位C.血压超过160/100mmHg禁止重手法D.可长时间进行腰部重手法操作答案：D25.坐骨神经从盆腔穿出的部位是（）A.梨状肌下孔B.梨状肌上孔C.坐骨小孔D.闭孔答案：A26.太阳穴的标准定位是（）A.眉梢外侧1寸，颞部凹陷处B.眉梢与目外眦之间，向后约1寸凹陷处C.目外眦外侧1寸，颞部凹陷处D.眉梢与目外眦之间，向后约0.5寸凹陷处答案：B27.保健按摩服务流程的第一步是（）A.介绍服务项目B.安排顾客体位C.接待并询问健康状况与需求D.准备操作用品答案：C28.常用于检查肩周炎、肩关节脱位的特殊体格检查是（）A.搭肩试验（Dugas征）B.握拳尺偏试验C.直腿抬高试验D.膝关节研磨试验答案：A29.保健按摩师职业守则的核心首要要求是（）A.诚实守信，服务热情B.遵纪守法，爱岗敬业C.尊重顾客，一视同仁D.钻研技术，精益求精答案：B30.足三里穴的定位是（）A.犊鼻下2寸，胫骨前嵴外1横指B.犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指C.犊鼻下3寸，胫骨前嵴内1横指D.犊鼻下2寸，胫骨前嵴内1横指答案：B二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分。多选、少选、错选均不得分）1.保健按摩的核心作用包括（）A.疏通经络B.行气活血C.调整脏腑功能D.理筋缓急E.延缓疲劳、促进健康答案：ABCDE2.下列属于保健按摩禁忌证的有（）A.急性腰椎骨折B.严重腰椎间盘脱垂合并马尾综合征C.腰部皮肤破损感染D.轻度急性腰肌拉伤E.严重骨质疏松合并病理性腰痛答案：ABCE3.下列属于任脉穴位的是（）A.关元B.气海C.中脘D.膻中E.天枢答案：ABCD4.滚法操作常用的接触部位包括（）A.手背侧B.小鱼际C.掌指关节背侧D.大鱼际E.掌心答案：ABC5.普通感冒保健按摩调理的常用穴位包括（）A.合谷B.大椎C.风池D.太阳E.外关答案：ABCDE6.保健按摩师的个人卫生规范要求包括（）A.指甲修剪整齐，长度不超过指端B.操作前清洁消毒双手C.操作时不佩戴戒指、手链等首饰D.保持口气清新，无异味E.操作前后严格洗手答案：ABCDE7.下列哪种腰椎间盘突出症适合保健按摩调理（）A.初次发作，病程较短B.膨出型腰椎间盘突出C.突出型无纤维环钙化D.合并马尾神经受压综合征E.腰椎管严重骨性狭窄答案：ABC8.下列属于揉法操作要点的是（）A.紧贴体表，带动皮下组织一起运动B.动作轻柔，压力均匀C.频率为120-160次/分钟D.操作时不可在体表摩擦滑动E.力度由轻到重，循序渐进答案：ABDE9.下肢后侧保健按摩常用的手法包括（）A.滚法B.拿法C.点法D.叩法E.重度扳法答案：ABCD10.根据《保健按摩服务规范》，保健按摩师应当做到（）A.主动询问顾客健康状况与需求B.保护顾客隐私，不随意泄露顾客信息C.不夸大保健按摩的效果D.不得开展违法违规服务活动E.操作前告知顾客按摩注意事项答案：ABCDE三、判断题（共10题，每题1分，共10分。正确打√，错误打×）1.十二经脉的走向规律是：手三阴经从手走胸，手三阳经从胸走手。（）答案：×解析：正确走向为手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头。2.关元穴位于下腹部前正中线上，脐中下3寸。（）答案：√3.孕妇可以常规进行合谷、三阴交穴位的强刺激按摩。（）答案：×解析：合谷、三阴交具有活血通经作用，孕妇禁用强刺激。4.急性高热患者禁止进行全身保健按摩。（）答案：√5.脾胃虚弱型功能性消化不良，腹部保健按摩以顺时针操作为主。（）答案：√6.鹰嘴是肱骨下端的解剖结构。（）答案：×解析：鹰嘴是尺骨上端的解剖结构。7.拍法操作要求施术者手指并拢，呈虚掌拍打体表。（）答案：√8.无皮肤破溃的早期糖尿病周围神经病变，足部保健按摩可改善局部循环，适合常规操作。（）答案：√9.拔罐后毛孔张开，2小时内不宜洗澡。（）答案：√10.保健按摩师可以根据经验为顾客诊断疾病、开具处方。（）答案：×解析：保健按摩师不具备行医资质，不得开展疾病诊断、处方开具等医疗行为。四、简答题（共2题，每题10分，共20分）1.简述中级保健按摩师操作前的准备工作内容。答案：①环境准备：调整室内温度至22-26℃，保持空气流通、光线柔和，提前对按摩床、扶手等接触部位进行消毒，铺设一次性床单，清理操作区域无关杂物。（2分）②用品准备：根据操作需求准备按摩介质（按摩油、冬青膏、滑石粉等）、按摩巾，提前检查按摩床高度是否适配操作需求，更换清洁的客户换洗衣物。（2分）③个人准备：修剪指甲，打磨指甲边缘，去除手部戒指、手链等饰品，清洁消毒双手，更换干净工作服，调整自身状态，保持口气清新。（2分）④顾客准备：主动接待顾客，询问过敏史、既往病史，了解顾客操作需求，告知操作中的注意事项，协助顾客更换衣物，根据操作内容安排舒适的操作体位，告知顾客操作中如有不适及时告知。（4分）2.简述腰肌劳损的典型临床表现与保健按摩调理原则。答案：临床表现：①好发于长期弯腰、久坐人群，病程迁延，反复发作，劳累后加重，休息后缓解；②疼痛以腰部两侧酸胀、隐痛为主，可活动受限，一般无下肢麻木、放射痛；③查体可见腰部两侧肌肉紧张痉挛，腰椎棘突旁、骶棘肌止点压痛明显，直腿抬高试验阴性，无神经病理征。（4分）调理原则：①舒筋解痉，放松腰部紧张痉挛的肌肉；②疏通经络，改善局部血液循环，促进代谢产物排出；③松解粘连，缓解肌肉条索状硬结；④调整关节，恢复腰部正常力学平衡。（6分）五、案例分析题（共1题，共20分）案例：王某，女，42岁，办公室文员，长期伏案工作，半年来反复出现左侧颈肩酸痛，偶尔伴有左上肢轻度麻木，休息后可缓解，查体：左侧斜方肌、冈上肌紧张，C5-C6横突旁压痛，压头试验阴性，颈椎X线提示颈椎生理曲度变直，无骨质破坏与椎管狭窄，诊断为神经根型颈椎病（轻症）。请回答以下问题：（1）列出该案例颈肩调理的常用穴位（6分）（2）写出具体的保健按摩操作流程（14分）答案：（1）常用穴位：风池、风府、天柱、大椎、肩井、天宗、曲池、外关、合谷、阿是穴（答对6个及以上得满分，少1个扣1分）（2）操作流程：①患者取坐位，施术者站于患者身后，首先用掌揉法作用于左侧颈肩背部肌肉，力度轻柔，反复操作3-5遍，时间约3分钟，初步放松肌肉，缓解紧张痉挛。（2分）②改用滚法沿颈椎两侧膀胱经、斜方肌走行反复操作，重点作用于左侧C5-C6节段，时间约5分钟，深层放松肌肉，