家庭防疫好习惯养成培训课件

培训课件家庭防疫好习惯养成培训课件洗手·通风·消毒·分餐年份2026年课程导览01防疫认知先行认识家庭防疫的重要性与关键场景02好习惯养成记逐项掌握日常防疫好习惯03全家共护健康从个人到家庭的共同守护防疫认知先行家庭是防疫第一道防线认识风险，才能守护家人健康01家庭为何是防疫第一线守住家庭这道门，就守住了全家的健康接触频繁家人同吃同住、近距离接触频繁，交叉感染风险高重点保护老人、儿童免疫力相对较弱，更需重点保护社区根基家庭是社区防疫的最小单元，一家守好，社区更稳家人的健康，从守住家庭这道防线开始家庭防疫的几个关键场景进门回家外套、鞋底、双手都可能把病菌带回家，进门先洗手。吃饭用餐共用餐具、互相夹菜是常见传播途径。客厅卧室密闭空间空气不流通，飞沫容易停留。卫生间环境潮湿易滋生细菌，需保持清洁干燥。这些防疫误区要避开做得多不如做得对误误区一：消毒剂越浓越好稀释应按照说明书稀释风险浓度过高反而伤身误误区二：洗手时间越长越干净关键关键在搓洗到位部位覆盖手心、手背与指缝误误区三：没症状就不用防护传播无症状也可能传播行动防护不可松懈好习惯养成记好习惯是最好的防护服从洗手到分餐，逐项养成02勤洗手

防疫第一步手是最勤快的"搬运工"，也是最好管住的一环守住手部卫生这道防线，勤洗手就是最直接有效的防疫动作什么时候必须洗手外出回家后饭前便后咳嗽打喷嚏后接触快递外卖后怎么洗才算干净流动水加肥皂或洗手液，按七步法搓洗

手心、手背、指缝、指尖、拇指、手腕没有水时可用

免洗手消毒液

应急常通风

让空气动起来每天开窗通风，上下午各一次，让室内空气动起来频次上下午各一次每天开窗2次，形成固定通风节奏坚持按时开窗，养成固定习惯时长充足换气30分钟每次通风不少于30分钟，让室内空气充分交换30分钟要点通风细节条件允许时形成对流，提升通风效率厨房、卫生间也要兼顾通风冬季注意保暖，可各房间轮流开窗科学消毒

用对才有效重点消毒哪些地方4类门把手高频接触面开关高频接触面桌面高频接触面手机高频接触面怎么消毒更有效按说明稀释使用含氯消毒剂需按说明稀释，保证作用时间清水擦拭减少残留消毒后可用清水擦拭，减少残留安全提醒🔥酒精擦拭远离火源，不可大面积喷洒远离火源酒精擦拭时务必远离火源不可大面积喷洒不可大面积喷洒酒精分餐公筷

吃出健康一双公筷，护住一桌人的安心用好

公筷公勺，守住全家人的健康公筷公勺集体用餐家庭用餐提倡使用公筷公勺。分餐更安心健康分食有条件可实行分餐制，各吃各的更放心。餐具消毒卫生防护餐具定期高温消毒。生熟分开洁净处理生熟食物分开处理，案板刀具分开使用。口罩与距离

外出防护外出时，戴好口罩、保持距离，把防护做到位。01外出防护佩戴口罩去人群密集场所时应佩戴口罩。乘坐公共交通时佩戴口罩。02外出防护保持距离与他人交谈时，保持适当安全距离。与人交谈保持适当距离，避免近距离接触。03外出防护及时更换口罩脏污、变形后及时更换。口罩潮湿后及时更换。04外出防护妥善处理用过的口罩单独丢弃。不随手乱放，避免污染环境。健康监测

早发现早应对日常多留意家庭成员每日留意

体温

与

身体状况出现症状怎么办01及时就医及时测量体温，症状明显时及时就医，就医途中做好防护02分室隔离家人患病期间尽量分室休息、分开使用餐具全家共护健康一人坚持，全家受益把好习惯变成全家的日常03好习惯要全家一起坚持一个人坚持是自律，一家人坚持才是保护全家一起守，健康不缺席家庭约定上墙大人以身作则提醒而不指责全家一起坚持把防疫要点整理成家庭约定，贴在显眼处提醒大人先做到，孩子更容易跟着学互相提醒不指责，让坚持变成自然老人和孩子需要多一份关注对老人按时接种疫苗，注意保暖，减少前往人多场所。家有一老，健康守护更贴心。对孩子玩具、餐具定期清洗消毒。用儿歌、游戏教孩子记住洗手方法，让防护变有趣。家庭防疫常备清单防护类口罩免洗手消毒液含氯消毒剂监测清洁类