小学校园足球工作计划

1、2017-2018年年度公园足球事业计划建设民兴小学一、地图思想促进学生课后文化生活，激活校园文化氛围，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地执行学校的教育政策，促进学生身心健康，促进学生体育特长的发展，调整紧张的学习氛围，促进学校文化生活，促进我校足球的发展，特别是学校足球兴趣小组。二、教育目标1.通过对足球技术的学习，培养学生对足球的兴趣。在体育实践中体验足球的合作意识。3.充分利用足球的竞争特性，有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。4.进一步提高足球运动员的技术和战术水平，准备尽快足球成为我们学校的特点之一。三、教学措施(a)训练时间每个班的体育课是每天下午的大

2、课。(b)培训原则1.运动员必须按时参加训练，不能无故缺席。2.不影响学习，坚持训练，努力学习。3.选手们在训练中发挥与辛苦工作一致的合作精神。4.按照目标，有计划的目标，根据队员的身体状况提高他们的技术和战术能力。5.重视训练中个人技术的训练，队员们的配合训练。6.即，同时进行身体、技术、战术训练，集中训练队员的心理和智力。具体的培训计划和内容：第一步一、体能训练(a)体能训练的目的1.让学生喜欢足球。学生的反应灵敏，增强体质。(b)体能训练的主要内容1.做徒手体操2.以跑步为主的身体训练。(l)慢跑：15m X2，指导学生跑步的动作。(2)跑：10米X2，15米X2，要正确跑。(3)曲线运

3、行：培养学生的敏感性。(4)自由跳跃：培养学生的踏板方法。二、足球技术训练(a)技术培训的目的1.训练学生熟悉作文。2、让学生正确掌握技术措施要领。(b)技术培训的主要内容1.以运球为主，在运球上学习基本技术动作和领先方法。让学生第一次接受和学习传球、接球方法。3、单次射门训练和接球后射门训练。(c)守门员训练1.手类型训练。2.自由训练。3.开始击球，练习手球连接。4.任意球投掷训练。三、足球战术训练(a)战术训练的目的L.培养接球和进攻意识。2.培养抵抗和防守方法。(b)战术训练的主要内容1.两个组合都在学习传球和接球后迅速推进，把接球拉出来。学习基本的护球和卫衣战术。3.在小规模对决中，

4、了解什么是“一、二”，在训练中练习“一、二”的战术。四、游戏和比赛1.1比1，2比2传球接球手比赛。3比3，5比5的门足球赛。3.举行“五人制”培训大会。第二步一、体能训练(a)体能训练的目的1.培养学生的机敏、速度和跑步能力。让学生学习正确的跑步动作。(b)体能训练的主要内容1.学会做简单的特别准备活动。2.通过以跑步为主的身体机敏、速度训练，学习快速跑步和正确的动作。(1)慢跑：20米X2，30米X2，学生跑步的动作要准确。(2)跑：60米，200米。(3)曲线运行：用曲线绕过障碍物，训练学生侧身快速运动，达到敏感快速的目的。(4)变速：需要时慢跑。跳：学习蛙跳和单跳。4.玩游戏比赛。二、

5、足球技术训练(a)技术培训的目的1.继续培养学生对足球的兴趣。2.提高运球和运球的技术。3.通过多种方法学习传球的技术。(b)技术培训的主要内容1.以运球为主，学习运球的变方向动作和非凡的技术。2.让学生们第一次学习2人1组的传球方法和有障碍的传球方法，体验“2比1”传球技术。3.学习单次射门、接球射门及拦截、课外射门技术。4.在移动的时候学会接球。(c)守门员训练1.继续训练捕手类型和地下捕手的护球方法。2.练习接送。整合手球和接球的方法。4.学习踢腿及定位球，对踢腿选手要有指定的落点。三、足球战术训练(a)战术训练的目的1.培养接到球后传球的集体进攻意识。2.提高防守和站位，提高集体防守意

6、识。3.通过练习和比赛提高比赛的实战能力，准备参加学校间的教学比赛。4.投掷练习：脚内、下、头四部分传球。(b)战术训练的主要内容1.两个人传球，移动，学会接球。2.抓住有障碍的球后，学习特殊和射门技术。3.卫衣，切断和保卫练习。4.在训练中学习3人1组的“2比1”战术。5.学会扔界球。四、游戏和比赛(a)目的1.通过游戏和小规模的比赛，让学生早期理解足球比赛的规则。2.通过游戏和小规模的比赛，让学生学习扔界球的技术。3.提高和加强对抗意识，使学生更喜欢足球。(b)游戏比赛方法1.1比1，2比2，4比2的接球游戏比赛。2.有门的“五人制”比赛。3.校际友好比赛。第三步：一、体能训练(a)体能训

7、练的目的1.通过艺术体操训练，提高学生四肢的敏感和协调能力，提高作品的准确性和节奏感。提高跑步运动的准确性。(b)体能训练的主要内容1.练习艺术体操。可以根据学生实际的自助节奏操作内容。2.加强短跑训练。3.复赛，15m X2，15m X4直线跑训练和曲线跑训练4.耐力跑练习：每周跑一次200米400米。5.下肢韧带练习和训练结束后，进行恢复身体的放松练习。二、足球技术训练(a)技术培训的目的1.通过运球和运球的变化提高运球和运球的节奏。2.传球训练中，加强一脚内球、双脚内球的准确性和重量，同时训练学生在运球时扩大视野。3.在墙上踢球，训练投篮，让学生们更加熟悉正确的步法，尤其是学会如何摆动脚

8、。(b)技术培训的主要内容1.有节奏地快速带球。2.练习快速引出时，更改球的方向并继续引出。3.进行1球接球活动。4.在墙上踢球，射击训练。致力于脚摆动腿和球触脚及球外力量练习。掌握一人一球的自控动作。6.学习投球的7种动作：脚的内侧踢、外侧踢、下踢和背部、头球、胸球、腿球。三、足球战术训练(a)技术培训的目的让学生树立战术意识，早期掌握传球和各种战术训练的基本技能。(b)战术训练的主要内容1.两人一队和三人一队在赛跑中交叉接球战术。学习个人划时代的战术。学习双人一组切削射击战术。4.练习中包战术。5.练习界球投掷战术。6.学习比赛中常用的卫衣防守和后方战术。四、游戏和比赛(a)目的1.通过小型对决游戏提高学生参加比赛