高血压不要怕教你一个穴位稳定血压

1、高血压不要怕教你一个穴位稳定血压中国最古老的医术之一，一根艾条可治疗失眠，便秘，减肥，美容，暖宫，助孕，体虚体寒，腰颈肩腿，乳腺，消化不良等400种疾病，做艾灸为家人健康保驾护航，艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来。长按指纹扫描处识别图中二维码点关注现在我国患高血压的人越来越多，而且呈年轻化，大多数人治疗高血压是使用药物，特别是西药，副作用很大，血压降了，又会导致其他的症状出现。因此，降血压，也需要简单、安全没有毒副作用的绿色医疗方法。不用吃的降压药因为体检偶然被查出患有高血压，由于目前高血压不能被治愈，需要长期服药治疗、控制饮食，因此这些人感觉心慌慌。其实没必要心慌，但了解“高血压怎么办”很

2、有必要。家中有患高血压的长辈，要多注意。那么以下，和我们一起来看看，得了高血压应该怎么做吧！学会视频中的按摩调理方法后，再加上艾灸调理高血压，效果会更好喔！因为灸疗有温经通络的作用，可以预防和缓解高血压，能让高血压患者所用的药物越来越少，但是不要猛然停药。有的高血压患者，血压控制不好，甚至越来越严重，可能要用两种或三种药。如果用了灸疗法，发现血压逐渐恢复正常了，就说明灸疗这个疗法很适合你，那么就可以慢慢减少降压药的用量了。高血压分虚症和实症高血压的症状高血压的早期症状主要表现为头晕、头痛，有的病人会伴有心悸、失眠，患者容易出现紧张、烦躁、疲乏等现象。高血压如果不加控制，以后可能会逐渐累及患者的

3、心、脑、肾，严重时可并发高血压性心脏病、肾衰竭、脑血管意外等病变。现代中医把高血压分成虚证和实证。治疗高血压，首先要分清实证和虚证，不同的证型，灸的穴位不一样。实证高血压此类比较多的是肝阳上亢型，这类病人常见的症状就是血压高，容易出现脸红、头痛、头晕，而且脾气特别急，容易烦躁。还有一种高血压的病人，脸不是很红，偏胖，大便不通畅，舌苔厚腻，这些症状说明病人是属于痰湿比较重的实证。灸疗穴位：曲池穴、涌泉穴、太冲穴曲池穴：找曲池穴时，最好先屈肘成直角，在肘横纹外侧端有一个小高骨，叫肱骨外上髁，肘横纹外侧端和小高骨连线的中点就是曲池穴。曲池穴是一个比较好用的泻热的穴位。太冲穴：位于足背侧，第一、二跖骨

4、结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经的原穴，肝阳上亢后，如果想让肝火往下走，就要用肝经的太冲穴。虚证高血压此类的病人，有很严重的眩晕症状，走路觉得轻浮无力，心悸气促，面部或双下肢水肿，夜尿多，记忆力减退，畏寒肢冷，腰膝酸软，有时会突然晕倒，总之虚证高血压的病人身体比较虚弱，阳气不是特别足。这种阳虚型的高血压患者在灸疗时，通常是找一些温阳的穴位来进行灸疗。灸疗穴位：关元穴关元穴在脐下3寸的位置，用手量4指宽的距离就是。关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损导致的疾病均可使用。用灸关元穴的办法来治疗虚证的高血压，灸法有很多，我们可以用艾条或中国灸穴位灸。痰湿壅盛型此类高血压患者一般是比较胖的，而且

5、可能会伴有大便不畅，咳痰难吐，这种类型的高血压病人舌苔特别厚腻，吃饭也不是很香。痰湿壅盛型的病人，要健脾化痰。灸疗穴位：中脘穴、丰隆穴中脘穴：在我们的腹部。胸骨柄下面有个小的剑突，也就是我们平常说的“心口窝”的位置，心口窝和肚脐连线的中点就是中脘穴，也就是在脐上4寸的位置。丰隆穴：丰隆穴位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指(中指)。丰隆穴的主要治疗作用是化痰，主治咳嗽痰多等痰饮病症。灸丰隆能够化痰湿，使用后你便会发现灸法真的很神奇。其实中医讲的痰湿，不只是那种有形的痰，还包括我们体内的湿邪、湿气，像有些很胖的人体内多余的脂肪之类的东西，在中医里就叫做无形之痰。不管是有

6、形之痰，还是无形之痰，都可以用丰隆穴来化解。艾灸让62岁的退休老教师不再依赖降压药我叫郭斗金，今年六十二岁，是一名退休教师。我在三十几岁时就患有高血压。有时血压高达125_220。吃过多种降压药，冲过血管，但是都没有根治。长期的血压高，长期的服用降压药，又引起了冠心病，胸闷心慌，心率不齐，上坡、爬楼梯喘不动气。整天精神不振，两腿发软，浑身无力。用过很多保健品进行调理，但效果都很不理想。在今年的二月份，朋友给我推荐了艾灸。用艾灸八个月的时间，我的身体状况有了很大改变。一、血压降下来了，降压药已经减量。二、心脏舒服了，可一气上到五楼，不心慌、不发闷，喘气均匀。三、精力充沛，浑身有劲，两腿有力，行走

7、轻松。还有，四十年前，我肋部长一瘤子（医生说是脂肪瘤），越来越大，象柿饼的样子，扁圆的，直径有4-5厘米大。做艾灸后开始变软，逐渐缩小，现在只有1厘米大了。当然，在此其间也出现了几次反应：血压偶尔升高，倦怠，肋痛，腰腿痛，关节痛等症状。但几天就过去了。艾灸给我身体带来了很大改变。我相信，我的身体会越来越健康！我用上了艾灸，我是一个幸福的人！愿天下所有人都能用上艾灸，早日得到健康！通过艾灸调理，他的血压恢复正常孙先生，60岁。患，酒精肝，颈椎腰椎不适多年，经治疗及休养1年，病情无好转，睡眠质量极差，不易入睡，易惊醒，这样睡眠持续了3-5年。做艾灸时孙先生酒精肝未愈，谷丙转氨酶303单位，TTT5

8、个单位，尚有血压高：20.0/13.3KPa(150/100mmHg)。（一天早晚各吃一片降压药） 孙先生最想解决血压问题。经艾灸师辩证给他做出疗程方案：艾灸取穴：1日，命门，关元，曲池，涌泉；2日，命门，神阙，曲池，大墩；3日，命门，中极，曲池，涌泉4日，命门，关元，曲池，涌泉5日，命门，神阙，曲池，大墩连续5日天天灸后期3天做一次，15次一疗程。艾灸过程与体会：孙先生开始用灸，当晚即获安睡6个小时，以后每天晚上灸后均能安睡89小时，有时竟睡得不愿起床。，灸一疗程后血压(130/80mmHg)。降压药也随之减量均能平稳。经三个月疗程调理， 各种症状均消失，每周一次保健调理，每日适当锻炼，再去医院检查，谷丙转氨酶65单位，TTT1个单位，血压正常。注意事项【1】灸法治疗高血压的具体方法要看情况而定，比如说有些高