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文档简介

1、.1,大学生心理案例分析,财界一般,2,大学是什么?这是人生最好的时期,也是最坏的时期。那是智慧的时期,也是愚蠢的时期。那是信仰的时期,也是怀疑的时期。那是光的时期,也是黑暗的时期。那是充满希望的春天,也是令人失望的冬天;我们的未来里什么都有,我们的未来里什么都没有。我们在直升机上,我们落在地狱里。案例:一家媒体进行过大学流行语调查,“忧郁”一词以55%的得票率排在第一位。“实际上大学与想象中的象牙塔不同”,一年级学生感到郁闷,对“敏感的校园人际关系”和“校园内贫富差距暴露的社会不公”感到郁闷,三、四年级学生开始因“研究生、就业和恋爱引起的一系列问题”而郁闷。3,分析,分析:据从事心理教育研究

2、18年的专家说,有的学生认为上大学就可以自由学习,短时间内形成适应不了大学的比较自主的学习方式,在一些等级考试、期末考试等成绩不如意的时候会出现混乱;另外,学生们不能适应大学校园的集体生活,经常因宿舍关系不和、失恋等引起的人际关系苦恼,也是大学生们经常“郁闷”的原因。4,解决,从哲学角度看,外在原因通过内在因素起作用。良好的心理品质主要取决于自己的训练。第一,科学合理地安排自己的学习和休息时间,学习自我控制,放松紧张的情绪,保持内心的平静,才能取得好成绩。第二,在人际关系中要积极让自己参与群众中,积极参加体育和社团活动,在活动中开阔视野,在活动中以平和的心态交朋友,培养愉快的感情和开朗的性格。

3、第三,正确理解自己的感情,正确树立人生观、价值观、恋爱观!第四,就业要正确认识自己,制定就业目标,在行动中慎重缴纳!5,大学生精神健康案例,小a和小b是某艺术大学三年级学生,住在同一宿舍。入学不久,两人成为形影不离的好朋友。a活泼开朗,小b在内港,沉默寡言,小b逐渐感觉像丑小鸭,但小a像美丽的公主,心理上很不愉快的味道,她认为a在任何地方都比自己强,总是用冰冷的眼睛对a。大三的时候,丹高参加了组织的服装设计比赛,中了一等奖的小b得知这个消息起初很痛苦,然后嫉妒地把a的参赛作品烧成碎片,扔在小a的床上,在不在宿舍的时候。小a发现后,不知道如何处理小b,她为什么想接受这样的治疗?让同学们分析为什么

4、会出现这种现象,如何处理?6,分析及回答,小a和小b从形影不离变成反目是很可惜的。这场悲剧的根本原因是单词的嫉妒。解决方法嫉妒是损害别人的病态精神,严重影响自己的身心健康。那么如何克服呢?1.认清嫉妒的弊端。如上所述,嫉妒的危害是打击别人,第二种也是伤害自己,或使自己受益。受到别人嫉妒的人当然是痛苦的。嫉妒别人的人一方面影响自己的身心健康,另一方面整天陷入对别人的嫉妒中,缺乏思考如何提高自己的精力,因此,这就继续拖延自己的未来,对一举一动造成更多的伤害。认识这些是摆脱嫉妒误解的第一步。7,2。克服自私的心理嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过度膨胀的具体表现。总是害怕别人比自己强,对自己不利。因

5、此,为了根除嫉妒心,“营养界”自私自利,首先根除这种心态。只有放下私心杂念,开阔心胸,才能正确地看着别人,使自己高兴。常说的“心灵无私,天地广阔”。3.正确的认知要客观、公正地评价,要客观、公正地评价。别人取得了成果并不等于自己的失败。“人有自知之明。”强烈的进取心是人们成功的巨大动力,但冠军只有一个,假装一个,有一点优势,一个人不能凡事都在人前走,求胜欲强的话,就一定能超过别人。人客观地知道自己的优势和劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到合适的位置,就可以避免产生嫉妒。8、4。放在心里是常说的谚语,心理学上说是“移情”。嫉妒之火在燃烧的时候,想着自己,想:“如果我是对方怎么办?”最好扪心自

6、问,使用心理转移法,可以体验彼此的感情,帮助理解他人,避免不良心理状态扩散的有效方法之一。5.提高自己嫉妒的原因是看不到别人比自己好。此外,如果能集中精力继续学习和探索,不断提高自己的知识、技能、身体和精神素质,就可以减少时机的激励。另外,通过丰富多彩的休闲生活,慢慢地填满自己的闲暇时间,当然可以减少“无忧无虑的生活”的机会。是克服嫉妒心理的最根本的方法之一。9、6。个性要素完美大部分嫉妒心级的人是心胸狭窄、多疑、自卑、内向、心理不平衡、心理素质差的人。完成自己的人格因素,提高自己的心理素质,以健康的心态面对生活。7.确立正确的竞争意识,公平合理的竞争才是向上的动力,可以在对方之间相互取长补短

7、,共同发展。也要树立正确的竞争意识。嫉妒是人类心灵的一大误会。希望所有大学生朋友都能自觉克服嫉妒心,摆脱内心的误会,成为身心健康的支柱。10,潜意识你有多害怕与人互动?问题:这是45岁女性做的梦。梦中的情景就像她小时候的样子,和爱犬一起在树林里散步。突然雷声大作,周围突然陷入了黑暗。就在这时,可怕的事情发生了。你觉得是什么事?a,就是路对面出现了一个可怕的怪物,来到这边,b,爱犬突然树性大发,对着自己,c,对着闪电打树丛,喷出燃烧的火焰。11,测试结果:a,就在路的另一边出现了可怕的怪物,来到这里对人的恐惧程度相当大。本来自尊心很强的人大部分,乍一看充满了自信。但是事实上,对别人有强烈的恐惧倾

8、向。他们害怕别人指出自己的缺点或弱点而自己崩溃。归根结底,就是你过于在意别人的意见。你最好打开一点,结果你是你,别人是别人。b,爱犬突然兽性大发,朝自己攻击的话,更加害怕别人的眼神。这种人与选择a的人不同,大体上是缺乏自信的人。不是害怕被嘲笑,就是害怕丢脸。好像所有人都在看着自己。事实上,别人没有你想象的那么意识到你,如果你能这样想的话,你会觉得更舒服。另一个有效的方法是拥有值得骄傲的特殊才能。c,闪电击中树丛,发出燃烧般的火焰,意味着对人的恐惧程度低。火焰代表自我成长。也就是说,在人际关系中,可以学会适应社会。这种人有适当的自信,与人相处完全没有问题。12.寻找你的深层性格。假设你面前有一瓶

9、能预测未来的神奇药水。喝一瓶,你就会知道自己的一生。这个药水怎么处理?a,有点兴趣,但不喝这药。b,一口气喝一瓶糖浆。c,只要喝能知道明天事情的分量就足够了。d,只喝今后一年才能知道的分量.13,选择测试结果,a,会对自己的想法和信念相当自信,即使遇到障碍,也会尝试用自己的方式解决。你在职业或日常生活中孜孜不倦地维护自己的岗位,有很强的道德感和宗教热情。你可能是虔诚的基督徒。选择b的话,勇气、好奇心和冒险精神都很强。但往往过于重视结果,忽略努力的过程和努力。因此,他不想白费力气,通常对自己没有胜算的事毫不在意。你经常喜欢算命,希望你有几个参考指针,告诉你以后会朝什么方向走。基本上你相信有志者事

10、竟成,但我认为命运和运气是左右事情成功的重要关键。如果选择c,你是一个谨慎小心的人,对自己相当负责,别人可以放心地把任务交给你。你在工作上不喜欢太高,不是一下子定下很高的目标,而是设定一个短的目标,开始部分地前进,继续前进,直到接近梦想。如果选择d,对未来有很大的欲望,经常梦想自己能抓住成功的机会,实现愿望。希望贵人出现,能帮助你。e,你是个很合理的人,一切都很合理。喜欢追究根源,琢磨真理,有时不知变通。但是你所做的是以安全第一为最高原则,不会有过分的要求。你也相当重视自己的知识和思维能力,不容易被别人的意见左右。你受到什么压力?你在美术馆欣赏展览会,突然有一幅画吸引了你的视线。你认为这是什么画?a,风景画b,人物画c,静物画

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