体育（心得）之如何在中学体育与健康新课标形势下培养学生终身体育意识

1、如何在中学体育和健康新课情况下培养学生终身体育意识体育与健康新课程标准的目的是为了帮助学生更好地学习体育和健康课程，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面的健康、和谐的发展，激发他们对体育的兴趣，使他们形成坚持体育训练习惯和健康的生活方式，终身体育和未来有一段时间，一些专家对终身运动作了很多重要的论述，但我国有关部门也经常提倡和呼吁国民进行终身运动。 终身体育是指，从出生到死亡期间，在人活着的时候，不断参加运动，增强体质，提高适应内外环境的能力，促进身心健康。 终身体育应贯彻人生的主要内容，中学体育健康新课标在培养学生终身体育中具有重要作用，是构建学生终身体育的基础。 学校体育工作要确立学生

2、终身体育的基础和服务思想。 以下从三个方面论述如何在中学体育和健康新课情况下培养学生终身体育意识。通过授课实践，加强学生体质，促进学生身心健康。过去的体育教材以运动技术为核心，大多数学生很难实现真正意义上的自我实践自主练习，学校体育的基本任务是增强学生体质，促进学生身心发展，无论从培养人的目标出发还是从终身体育目标出发，学校体育的基本我们必须有效、科学地培养他们的生理和心理。 新课程标准让我们开拓思路，真正让学生自我实践，积极锻炼，是培养学生终身体育的重要一面。 通过授课实践提高他们的体质，使其具有健康的身体，同时利用体育本身对人的心理的影响，培养他们坚强的意志品质，良好的精神风貌，让他们身心

3、愉快，为一生古老的健康生活和工作打下良好的基础。 体育和健康在终身体育中发挥着历史后的作用，身体和心理健康的学生，在今后的体育活动中也能变得精神起来，掌握工作压力和有效的自我调节运动方式。二、在体育和健康教育中，教学生终身参加体育知识和活动的方法体育和健康新课以培养学生的运动和健康意识，提高学生的自我锻炼能力为第一位。 因此，作为体育相关人员，必须向学生传达一生都能享受的体育知识和方法。 体育和健康教育的目标和内容必须与终身体育相结合。 教育时要有意识地把终身体育思想灌输给学生，利用他们自主上课时学到的知识和技能来学习，形成习惯。 我们知道，在日常体育工作中，老师不能随时在现场指导学生的身体练

4、习，在指导练习过程中也不能总是面对学生，大多数身体练习都要学生自己完成。 这需要学生自己掌握身体练习的方法和系统的保健知识，教师要重视在日常教育过程中教学生身体训练的方法和培养学生自己制定体育活动计划。 教育的最终目的不仅在于让学生掌握一定的基础知识和基本技能，还重视在学生学习过程中逐渐提高学习能力，掌握终身训练的方法，从而在授课过程中使学生从“学会”向“学会”转变。 这不仅是在校期间的需要，也是毕业后自己的需要，需要指导父母的健身、养生和未来的育儿。 因此，在教育中利用一定的时间，教学生体育知识和方法，加强他们的自我锻炼能力是很重要的。 我们要把学校体育和健康教育和家庭娱乐的休闲体育和大众体

5、育结合起来。 体育课教学应为课程训练、家庭体育、社会体育奠定基础。 相反，利用家庭和社会体育丰富的现场器材资源和生动的活动形式促进学校体育活动的提高，是未来学校体育和健康课程的发展方向，也是学校体育的生命力，学生当然可以在不同环境中学习参加体育的方法和各种运动方式，他们一生的体育培养学生的体育爱好和习惯，提高体育意识体育和健康的新目标激发学生体育的兴趣，按学习领域组织学习内容，尽量采用生动活泼的学生，努力表现学习内容。 在今天课的新形势下，我们进一步拓展构想，发挥智慧，根据当地条件和气候特征选择学生喜欢的运动，让他们表现，发展身体，使教室内外、学校内外的态度和表现一致，提高自己的科学健康水平，

6、丰富自己课的馀生专家们经过不断的调查和研究，有很高的运动意识和运动爱好、习惯，是一个人持续锻炼的主要因素。 学生首先要教授高体育意识，明确目的和要求，自觉、合理地调整自己的运动行为，科学地评价自己的运动效果，才能把运动作为自己一生的需要。 学生在体育活动中体现了自己的运动才能，体验了技能进步的乐趣，取得了增强体质的效果，提高了运动的爱好和习惯。 这是长期参加身体运动活动，在愉快的运动感情体验中逐渐培养出来的。 有了这些充分的心理准备，学生就能离开教师的指导，自主地进行身体运动，在今后的工作之外积极地开展体育活动。 教师在新课目标良好的情况下，发掘学生的学习兴趣所在，取缔学生学习兴趣低的内容，增

7、加学生的学习兴趣内容，是体育和健康新课目标的优势。 我们可以增加几个学生感兴趣的体育项目. 如球赛、健美操、武术等各种技巧性、有趣、竞争性强的项目。 学生在参加这些体育项目练习时，不断经历技能的进步，提高体质的利益，提高参加这些项目练习的爱好形成习惯，增大了这项运动训练今后的连续性。 以不同方式，如开展课外活动和社会体育相结合的功能，培养学生的运动爱好和习惯，加强学生的体育意识教育，达到学生亲自参加运动养成习惯的目的，建立学生终身体育。中学体育和健康课程为了适应现代社会的发展需要，进行了重大改革。 要以健康为第一，以终身体育为指导思想，主要重视学生终身体育教育，加强学生独立进行体育活动的能力，培养良好