浙教版小学六年级人自然社会全册教案

1、浙江教版小学六年级自然社会全书教案第一课让自己更幸福学习目标：1 .了解青少年情绪发展的特征2、培养学生控制自己感情的能力，形成积极的感情，确立“不幸福都在自己”和“感情可以控制”的信念。3 .确立“让别人开心”的观念，使自己更幸福。【活动形式】小人物表演，讨论。【活动对象】小学六年级学生。【活动时间】40分钟。【活动准备】制作小品。【事件远景】感情是我们对客观事物的心灵体验，它反映了我们对客观事物的态度。 情感在生活中占有重要的地位，它影响着我们的身心健康，感情总是静静地参与我们的思考和行动，影响着我们的决策、工作和学习效率，因为我们的精神状态和行为方式也在改变，只要知道感情能增强或削弱我们

2、的活动的效果，那就因此，为了理解小学生情绪困扰的情况，我们进行了5年的问卷调查，发现很多学生因为某些问题心情不好，而49.7%的学生无法控制自己的感情，因此， 对于教育学生控制不良情绪已成为影响学生心理健康的主要问题的这种情况，我设计了心理健康教育活动课让自己更快乐，使学生理解了三方面的内容：1.情绪的发生； 2、不良情绪对我们的影响3 .如何控制自己的感情，可以采用自慰(即，改变情况让学生练习)、合理发泄(教师和学生共同总结几个合理的表现)等方法。【活动过程】一、通过对话导入主题老师：在日常生活中我们遇到了很多事情，有时让我们开心，有时让我们悲伤。 现在，既要让你开心，也要让我说悲伤的话。学

3、生1 :妈妈给我生日的时候很开心。学生2 :丢了钱，被打了，很悲伤。学生3 :如果考试顺利的话我会很高兴的。学生4 :在我家买了电脑很高兴。学生5 :假期里我很高兴。老师：刚才，我们大家说了很多快乐和悲伤的事。 悲伤和快乐是我们的什么？老师：大家都是我们的心情。学生的日常学习和生活自然地导入了主题，意识到感情积极消极，为下一次活动奠定了基础。 (请参见。)二、小品表演、小组讨论老师：是的。 是我们的感情。 那么，接下来讨论一下感情是如何产生的吧，先给大家看看小东西。“我们刚上完体育课，我们浑身是汗”，两个学生表演了小品。 小伟：“我也是。 我口渴累了。 ”“华：“哈哈！ 我桌子上还剩下一半水吗

4、？ ”咕嘟咕嘟地喝下去。 小伟：“啊，怎么只剩一半水了？ ”咕嘟咕嘟地喝下去。 (请参见。)老师：现在老师要考虑黑板上的三个问题，并做记录问题1 :对于这一半的水，小华和小伟分别表达了什么样的感情？问题2 :小伟和小华为什么有不同的感情反应？q3:你理解感情是怎么产生的吗？ 灬(学生小组讨论)。 (请参见。)老师：现在各组请同学发言，把你组的讨论结果告诉大家。生(组1 ) :问题1-小华很高兴，小伟很吵。 问题2-每个人的想法不同。 问题3-感情的发生，是每个人的想法不同。生(小组2 ) :问题1-小华的心情很高兴，不介意，小伟悲伤，不满。 问题2-人的思想不同，所以感情不同。 问题3-感情是

5、由人的思想产生的。生(组3 ) :问题1-小华、小伟的心情是乐观的状态、悲观的状态。 问题2-因为他们的性格和想法不同。 问题3-心情的变化产生了心情。生(组4 ) :问题1-小华和小伟的心情不同，小华高兴，小伟悲伤。 问题2-每个人都有不同的喜怒哀乐，华先生觉得这一半的水自己够了，伟先生觉得水量多，一半的水不够，心情不好。 问题3-感情的发生，因为每个人的感想不同，所以感情不同。生(组5 ) :问题1-小华有水就想喝，那么多，也很高兴，小伟觉得水只有一半，不渴，很不愉快。 问题2-因为每个人都有自己的意见。 问题3-感情源于内心的感想。老师(总结):刚才各组同学认真讨论，发言也很好。 小华和

6、小伟的想法和感觉不同，因为想法的角度不同，所以才产生了感情。 那么，先有主意还是先有感情？老师：我先有个主意。老师：是啊。 首先要有个想法，控制感情。老师：有时我们会遇到不愉快的事。 想想怎样让自己幸福生：改变主意。 (换个角度考虑)要点：使用小品表演的方式活跃了教室的气氛，提高了学生的情绪体验。 通过探讨小华和小伟对同一事件完全不同的感情反应的原因，让学生理解不同的感情的发生与个人对事件的不同评价(想法)有关。 (请参见。)三、尝试帮助别人，改变想法老师：当我们不开心的时候，我们可以改变角度来思考。 幸福自然来。 下一位老师希望大家一起帮助不幸的人，让他们改变想法，变得幸福。 请学生们先讨论

7、，记录讨论的结果。(学生分组讨论。 (请参见。)老师：同学们讨论完了。 现在我们来问一下同学们是如何帮助他们的，首先，我们是来帮助第一个不幸的人的。 a被老师批评了，他无聊了好几天。生(组1):A先生想知道错误就好，天才也有错误的时候，请不要介意暂时的错误。老师：其他小组有不同的想法吗？学生(小组2 ) :只要改正缺点，下次就不例外，要努力受到下一位老师的表扬。生(组3):A先生可以去购物消除无聊。老师：你认为第三组同学的帮助是改变主意吗？生：不，是做法。师：第三组的方法也很好，但不是改变想法，而是做法。老师：接下来帮助第二个不愉快的人吧： b先生的语文考试成绩只有55分，她很难过。生(组1

8、) :不要灰心，下次努力就行了。生(组2 ) :不仅要灰心，还要考虑错误在哪里，不要在下次考试中犯同样的错误。老师(第3组) :我觉得下次考试很好。老师：一起看看第三个同学为什么不开心。 c错拿了d先生的笔记本，d先生知道后很愤怒。生(小组1):C先生对d先生说不是故意的。生(第2组):c先生错拿了d先生的笔记本。 d先生不要生气。 必须说明，交换笔记本。老师：谁不高兴呢(学生叫d先生)，我们应该和d先生换个角度思考。 刚才第一组要换个角度考虑吗？生：不，是做法。生(第3组) :够了，这次应该让他改正。生(第4组) :让c先生和d先生说明的话，d先生就不会生气。生(组5):D应该理解c，每个人

9、都犯错误时，如果每件事都生气的话，这个班就不是优秀的班了。老师：你觉得第五组的想法怎么样？生(掌声):好！老师：为什么？学生1 :我觉得第五组很好。 因为d先生在考虑优秀的班。老师：为什么优秀的班不发脾气呢？学生2 :因为优秀班的学生没有脾气。老师：好吧。 优秀班的学生不会生气，也就是说能原谅别人。 你觉得哪个小组的主意好？学生3 :我觉得第三组的想法很好。 因为我觉得他不介意。老师：然后我们帮助这对老夫妇，让他们改变主意，变得幸福了。生(组1 ) :我想他们无论晴天还是雨天，都会为生意好的女儿高兴。生(小组二) :他们应该高兴。 他们晴天、雨天、晴天和女儿做生意，雨天和女儿做生意，晴天和雨天

10、都应该高兴。生(组3 ) :雨天，长女有生意，次女没有生意，晴天，次女有生意，所以晴天，雨天，长女和次女有生意。老师：无论是晴天还是雨天，长女还是次女都有生意吗？生(组4 ) :无论晴天还是雨天，自己的女儿如果能做生意，就能让老夫妇不要生病。生(组5 ) :这个雨天为长女高兴，晴天为次女高兴，他们随时都是女儿做生意。老师：刚才，我们都要帮助他们改变主意，让他们开心，如果那是自己不高兴的时候，大家一定要改变角度想，快乐自然地来。评价：通过帮助不幸的人的尝试，激发了学生参加活动的热情，提高了活动的效果。 学生在帮助别人幸福的过程中学到了如何帮助自己。 (请参见。)四、学习研究和发散方法老师：也许，

11、一个同学说，如果我换个角度想的话，还是不愉快，心里很痛苦，我该怎么办呢？生一：发散。老师：是的。 心理上痛苦的时候，大家都可以吐露感情。 现在我要让同学们说。 如果是你的话，你会怎么办？老师1 :教爸爸妈妈。 “”老师：是的。 不仅能教爸爸、妈妈，还能教同学、朋友等，所以第一个方法是“说话”。老师2 :在我不高兴的时候摔倒了。老师：你赞成这个表达吗？学生3 :这个方式不好。 因为如果丢了贵重的东西，爸爸妈妈就会生气的。老师：你同意这个同学的说法吗？生(整体):同意。老师：所以我不喜欢这种掉东西的方式。生：把自己的内心写在一张纸上，可以做小船放进水里。生：也可以埋在地下。师：是写下自己的内心。

12、第二种方法是写日记或写在纸上。 如果你担心被别人发现，你还可以在写完之后撕裂或焚烧。生：哭吧。生：找个没人的地方叫了起来。老师：是的。 所以第三种方法，可以哭，可以大声喊叫。生：去玩电脑游戏。生：去踢足球。老师：同学们经常说的是做自己最喜欢的事，转移注意力。 这是第四种方法。生：上街大吃一顿。老师：你觉得这个表达怎么样？生：不好意思。 我拉肚子。师：暴饮暴食会损害身体健康，所以尽量不要使用这样的表现。老师：如果同学们找到表达你今后觉得好的心情的方法，就可以和大家交流了。 通过这门课，你知道自己不幸福的时候，可以改变角度思考，交流感情，让自己变得更幸福。第二课使考试轻松【学习目的】通过学生考试的

13、紧张心理自我测量，知道学生对考试有适度的紧张心理，但要注意消除过度的紧张心理。【理论分析】考试是每个学生在学习生活中一定会遇到的，过度紧张是学生常见的心理障碍，有考试心情非常紧张、心悸、胸闷、头晕、记忆困难、思想难以集中、口干、恶心、呕吐、腹泻等严重情况。对考试漠不关心的态度，也是现在小学生对考试的不自然心理，同样应该让他们认识到危害性，充分重视。【教育过程】1 .玩游戏，进行初步体验老师，同学们，我们先玩“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)。说明：稍微抬起独木桥。 我们再过一次桥。 (学生升上的独木舟桥)(让学生们听体验，第一次过独木舟桥和第二次过桥，有什么不同的心情呢？)总结第一次过桥的

14、时候，大家都很顺利，第二次过桥的时候，独木桥上升了。 有些学生紧张得心跳，脚也在颤抖。 大家都害怕掉到河里，越紧张，越容易掉到河里。 大家过度紧张，影响了大家正常水平的发挥。2 .指导学生：老师说：其实生活中很紧张，老师第一次站在讲台上给同学们上课也很紧张。 我的眼睛不敢看大家，心里怦怦直跳，现在还有点紧张，这是非常正常的事。q :同学们，你平时在什么情况下很紧张？提示：考试。提问：考试前、考试时、考试后有什么紧张？让学生们讨论： (四人一组)交流，你有什么紧张的表现？ (自由说话)同学们都说：考试前睡不着，一整天都在担心b .我从考试前就想去小便c、考试前拿到答案，心里七上八下的d，回答时有

15、时会弄错问题e，有时放过问题，心里很烦恼。出示照片过渡：是的。 正如同学们说的，过度的紧张影响你们正常水平的发挥，影响同学们的成绩，也影响身心健康发展。3、我们如何克服这些过度的紧张感呢？两种方法：*一是自我调节老师介绍了有三种减轻紧张感的简单技术。提示： a、迅速同时收紧所有肌肉，立即解除紧张，反复紧张。b .把练习重心放在呼吸上，慢慢地深呼吸六次，想象所有的紧张随着呼吸而离开肌肉。c、自我暗示：“冷静、放松”和深呼吸协调进行。进行自我调节操作放松音乐，闭上眼睛，放松脖子，放松肩膀练习时要放松身体，闭上眼睛，充分呼气和吸气*第二个是什么？听故事，明确道理a .录音，听故事(故事内容略)b、讨

16、论：演说者用什么方法克服过度紧张？c、总结和迁移蒙西德尼斯第一次演讲时，很紧张。 结果，影响了他们的演讲，使别人下台。 在第二次演讲中，他通过一次练习做了充分的准备，所以很有自信。 他克服了过度紧张的心情，博得观众的喝彩。 同学们正在看克服过度紧张的感情是多么重要。那么，我们如何在考试期间克服过度紧张呢？a .注意学习生活节奏。b .学习自我调节。c .考试增加自信。正确的指导提示：a、复习要点：对熟悉的内容太过熟悉，不习惯的地方及时补习。b、看自己整理的图表、笔记、答案等。c .检查考试所需的学习用品，确保充足的睡眠。d，比平时早起30分钟，吃早饭，检查所有的学习用品，自信百倍地向考场走去。e，放松心情，相信自己能考得很好。f .备用铃响后，休息一会儿或闭上眼睛确保意识。四、总结：老师相信，只要学生们在自我调整考试前做好准备，考试时自己就能克服紧张感。5、实践：“做一个小记者”用学到的方法，采访身边的老师，谈体验。四、反省：通过这门课的活动，学生们可以学习克服过度紧张感的方法，学生们可以学习的方法，在学习中尝试，克服过度紧张感，发挥自己的最高水平和潜力。第三课珍惜青春的健康学习目标：1、了解青春期的生理、心理变化，知道青春期是身体快速成长的阶段，有个体差异。2、指导学生正确认识身体和心理上的变化，健康幸福地进入青春期。3、通