安全常识之如何防踩踏大家快来“涨姿势”

1、如何防踩踏大家快来“涨姿势” 距离春节，还有不到一个星期的时间了。作为中国传统中最为重要的节日之一，除了返乡探亲与家人团聚外，不少市民也选择参与逛灯会、看表演等活动，在放松身心的同时感受浓郁的节日气氛。值得一提的是，在人多条件复杂的活动现场，诸如踩踏、火灾等意外情况就有可能发生。如何预防这一类群体性伤害，以及在发生伤害后如何科学自救与互救，成为摆在公众面前的一道现实问题。特别联合公安、消防、医疗等方面专家，为市民打造了春节期间的安全指南。头臀膝形成三角形的三个角，三个边分别为，头上身，臀大腿，头地面膝。与飞机紧急防护的抱腿低头的防护姿势不同的是，这里我们要的是三角形的内面积，内面积等于是胸部的

2、扩展空间，也就是呼吸所需的肺部扩张空间。踩踏自救三角原理踩踏有征兆 留意人群情绪警方建议，对于个人而言，最好的方法是少去人多聚集并且可能情绪高昂、情绪失控的地方。如果确实需要去火车站、地铁站、广场等公共场所或大型活动现场。应保持平常心，不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。此外，发生踩踏事故前，可能出现一些征兆。应该学会观察可能导致踩踏事故的现象。例如：人群较为集中时，前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步；人群受到惊吓，产生恐慌，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏；人群因为过于激动（兴奋、愤怒）等而出现骚乱，也极易发生踩踏。如果遇骨折 切忌随意移动伤肢踩踏事故中比较容易发生骨

3、折和挤压伤。对于骨折伤，切忌随意移动伤肢。附近的人可以用衣服、毯子等软垫包裹伤肢，保持固定位，等待救援。踩踏事故中还很容易出现窒息情况，如果一旦发现有人没有自主呼吸，旁边的人应该立即对其进行胸外按压。一只手的掌根放在患者胸部正中，双手重叠，十指相扣，掌心翘起，垂直按压。用力向下按压胸部正中，然后放松，再用力、快速按压，保持每分钟大于100次的按压频率，直到医护人员到达。胸外按压能够保持包括脑部在内的重要脏器血液供应，延缓脑死亡，为救命争取有效时间。防踩有窍门 保护胸腔最重要面对突发事件，个人先要保持冷静。如果不可避免地被裹挟到人潮当中，一定不要出于好奇去试图观看发生什么事，赶紧退避到一旁，不要

4、慌乱，不要奔跑，避免摔倒。一旦被人流裹挟，已经无法自主控制前进方向的时候，切记不要停下，也不要硬挤，而是要一边顺着人流同步前进，一边向前进方向的侧方移动，直至移出人群。值得注意的是，千万不可逆着人流前进，那样很容易被人流推倒。假如你的鞋子被踩掉，或者包包等重要物品被挤掉，千万不要弯腰拾捡，生命永远比物品重要。如果有机会，抓住牢固的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。遇到台阶或楼梯，如有可能，请抓住扶手停止或走动。如果自己前面的人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救“有人摔倒了”，并告知后面的人不要再向前靠近；及时分流拥挤人流，组织有序疏散。但如果场面无法控制，请走为上策，救人的

5、首要原则是保证自己安全。在拥挤人群中，请保持类似拳击式（双手握拳在胸前；或一手握拳，另一只手握住该手手腕），双肘撑开平放胸前，用力保护自己的胸腔，保证自己能够呼吸。如果不慎摔倒无法迅速爬起，应立即将两手十指交叉相扣，双臂交叉环形护住后脑和颈部；两肘向前，护住头部；同时双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，保持侧卧。如果身边有儿童，最好的方式是把他们举过肩膀，迅速离开。进退不得时：大家一齐喊后退 绝对不要前冲寻亲如果身陷一个人潮汹涌、进退不得的人群之中，为了避免发生踩踏事故，最好的自救方法就是联合你前后左右的人一起采用人体麦克法，有节奏地呼喊：“后退”。1、迅速与周围人简单沟通如果你意识到有发生踩踏的危险或者已经发生了踩踏，你要迅速与身边的人（前后左右的五六个人即可）做简单沟通：让他们也意识到有发生踩踏的危险，要他们迅速跟你协同行动，采用人体麦克风法进行自救。2、最外围的人迅速撤离疏散如果你是身处拥挤人群最外围的人，当你听到人群中传出有节奏的呼喊声（“后退”）时，你应该意识到这是一个发生踩踏事故的警示信号。此时你要立即向外撤离，并尽量让你周围的人也向外撤离，同时尽量劝阻其他人进入人群。3、绝对不要前冲寻亲即便你有亲属甚至孩子在人群中，在听到“后退”的呼喊声后，也不要冲向人群进行寻亲或施救。你应该意识到后退疏散是此时最明智的