语文（心得）之浅谈体验式作文教学的实践

1、语文论文之浅谈体验式作文教学的实践 温岭市方城小学 徐淑萍摘要：体验式教学的探究渊源流长，体验式作文教学对“体验”的重视，实质上是对教学中的人的重视，对生命特征的关注。笔者通过“保蛋活动”对体验式作文教学做了以下的探索：进入角色，直面内心感受；投身活动，积蓄习作情感；激活体验，唤醒习作冲动；讨论交流，提升思想认识；体验成功，强化作文动机。体验式作文教学终究要回归生活本源，引导学生迁移观察力，在聚焦生活中积累写作素材，主动汲取，引来源头活水，从而大大丰富了他们的生活作文积蓄。激发学生内动力，在体验生活中培养写作意识，内化写作动机，进而逐渐演化为写作意识。发展学生思考力，在感悟生活中完善精神发育，

2、在体验中叩问生活、生命的意义，学生由此实现生命的自我关怀、自我提升，走向理想的作文王国。关键词：保蛋活动 体验式 作文教学作文教学历来是语文教学的重点，也是语文教学的难点。随着语文课程与教学改革的不断深入，越来越多的一线教育工作者在迷茫中把眼光投向了-体验式作文教学。现代汉语词典的解释：“体验”就是通过实践来认识周围的事物；亲身经历。由此可见，体验就是主体对生活、生命和生存的经历和感受，是主体从自己的内心情感出发，借助经验、运用直觉，通过感悟来理解客体时所产生的心灵感受。因而，体验式作文必定要注重抒写内心的体验感受，教学的核心在于唤醒灵魂，它的价值在于主体意识的提升和个性的解放。体验式作文教学

3、就是以学生心理认知规律为基础，在开放的情景中，在教师引导下，学生用自己的语言来表达自己的生活经历、内心感受，同时通过体验表达的过程获得自主发展的作文教学。1一、 体验式作文教学势在必行体验式作文教学对“体验”的重视，实质上是对教学中的人的重视，关注人的生命特征，是一种“目中有人”的教学思想，这在人的生命意识日益凸显的今天为教学增加了更丰富的内涵，具有更深远的意义。1、体验式教学的理论探寻在国外，不同的历史时期均有教育家提出具有代表性的体验教学思想。杜威认为：教学要让儿童在主观和客观相互作用中获取经验，通过儿童的亲身活动来进行体验。美国哈佛大学的教授库伯曾用四个元素来描述体验教学的理论模型：具体

4、的体验，观察与反思，抽象概念的形成，在新情景中检验概念的意义，将体验教学可以描绘成一个四阶段的循环周期。还有夸美纽斯的直观教学法、卢梭的“生活实践”、杜威的“做中学”都强调让学生通过自己的体验而不是教师的灌输来习得知识，锻炼心智。我国关于体验式教学探究更是渊源流长。孔子的“多闻择其善者而从之，多见而识之”便强调教学要引导学生多听、多看、多问，以亲身体验获得直接经验，可见孔子教学不仅重视学生学习书本知识，还强调通过亲身实践来学习，注重引导学生理解和体验生活的价值和意义。2“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”南宋诗人陆游在冬夜读书示子聿中也强调了活动、实践对于知识的领会与掌握的意义，其诗既饱含了对

5、子女的殷切期望，也体现了诗人深邃的教育思想。还有像“情动而辞发”，“情动于衷而发于外”等也都是古人对体验式学习的最早经验总结。2、现代教育对写作主体意识的强调联合国教科文组织提出面向21世纪的教育改革报告学习-内在的财富，重视人的发展，强调教育以学生人格发展与社会性发展为核心是这一报告的中心内容，并成为世界各国比较公认的教育原则。这一教育理念落实在教育行为上，就是要强调教育者通过学生主体的行为实践和内心体验来实现综合素质的提高。3语文课程标准要求“写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验”，提出“学生作文也是一种体验，一篇好作文应是学生的一种独特体验”。 写作是学生借

6、助自己对自然、社会及人生的理解，独立完成的一种综合语言表达能力的训练，主体的浓厚兴趣和强烈激情是写作得以成功的前提，脱离了学生写作主体实际的任何写作做法，必然带来学生写作积极性的丧失和畏难情绪的产生。只有充分挖掘写作主体的潜力，充分发挥教育主体的积极性和创造性，我们的写作教学才能取得真正意义上的成功，才能培养出写作素质高、创新能力强的写作高手。3、缘于语文教学实际的需要凡优秀的艺术作品都是作家体验的冲动、觉醒、发现的激情表达，它流淌的是作家主体情感的血液，涌动的是作家充满生命力的感受和思考。因此，优秀的学生作文也应是他们生活体验的外化和激情表达。成功的作文教学，不是要求学生可以、应该写什么，而

7、是写学生自己的独特体验。而学生的生活轨迹是学校和家庭两点一线，使他们的时间和空间具有封闭性，再加上目前作文教学思维的封闭性，这三重封闭压抑了学生的个性，形成学生作文主体缺失的“假、大、空”的表象，作文教学也失去了原有的价值意义。小学语文四年级上册第六单元要求学生体会关爱带来的快乐，学着关心、帮助他人。而我们的学生自理能力极差，每天心安理得地享受家长对他们的无尽的关爱，缺乏自我责任意识，更不会去关心周围的人和事。小学四年级的学生注意力又不能持久地集中，作文教学就更要克服呆板僵化的教学模式，教学内容应具有新颖性、形象性，教学组织应具有多样性，寓教于乐，要从生活中摄取写作素材，增加作文的生活气息，能

8、使作文具有真情实感，促进学生的全面发展，凸现作文教学的人文性。叶圣陶也指出：学生的生活越丰富，写作的内容越丰富。根据教材内容，考虑到本校学生的实际，本班通过“保蛋活动”体验，让学生们亲身动手实践，创设更多的情境供学生练笔，在亲身体验后轻松习作，感受习作的乐趣。在活动中把写作主体定位为知识的主动探究者，让他们用自己的眼睛从周围的世界中去发现属于自己的东西，用自己的语言表达学生自己真实的感觉与体验。二、 以“保蛋活动”为例的体验式作文教学策略语文课程标准从语文的特性和语文课程的特点出发，在“课程目标”、“教学建议”、“评价建议”等各个部分，反复强调注重体验教学，既能充分调动学生语文学习的主体参与性

9、，又能丰富学生的情感和精神世界，建构学生的个性与人格，拓展学生的人文情怀，使学生真正成为“语文学习的主体”。作文是一种私人化的活动，它离不开学生自己对生活的体验、感悟和思考，是学生生命历程的记录，笔者通过“保蛋活动”对体验式作文教学做了有益的探索。1、进入角色，直面内心感受本班的孩子都记得这特殊的一天-2011年11月11日。因这一天我们班启动了“保蛋活动”，学生都给自己带的蛋宝宝起了好听的名字，有的根据蛋的特点来取，有的根据蛋的来历命名，有的直接就是自己在家父母唤的小名，还有的在起名时寄托了自己的美好愿望。学生都知道本次活动历时三周，最后要进行评选，于是首先在学生中征集前三名获胜者的荣誉称号

10、。学生们取了各种各样有趣的名字，最后确定：冠军叫“金蛋”，亚军叫“蛋超人”，季军叫“老寿星”，并给主人也取了相应的称号：潇洒蛋哥、护蛋高手、护蛋使者。学生们精心地给蛋宝宝进行了描画、装扮，还小心地贴上老师发的笑脸，便给它们穿上一层又一层的衣服。学生的第一篇作文就是蛋宝宝的自我介绍，还根据主人的特点预测死因和死期。从这一课起，学生就俨然成了蛋爸、蛋妈，因为有了易碎的贴心小宝宝紧跟着他们，他们的行动时时受到牵制。“保蛋活动”体验式作文教学第一步就是事先告知学生活动的内容、周期、要求，引导学生讨论围绕本次活动如何在生活中动手操作，有方法、有层次、有计划地认真观察，并给予学生充足的观察动手时间。本来熟

11、知的蛋被赋予了新的概念和内涵，学生置身其中，得到最真切的感受，调动一切感官和情感，对手中的蛋重新感知，重建领悟的过程。在实践中教师适时、适机、适当地指导学生注意记录每一个实践环节，特别是观察蛋宝宝，装扮蛋宝宝的一些细节。教师善于抓住学生是蛋爸、蛋妈这个角色，引导学生关注并体悟种种感受，让学生的真情流露于说写之中，这种直觉感悟是全方位的、印象深刻的。此情此景中的学生会倾情而动，真情实感流露笔端，激发出写作的灵感，再不会因无话可说无事可写而发愁。的确，直面内心感受的体验之于人来说确实很重要，没有这样的体验，就不会有情感的冲动、精神的觉醒和智慧的发现。2、投身活动，积蓄习作情感现代教学论认为：情感是

12、学好语文的内驱力。其实，情感也是写好作文的内动力，“保蛋活动”作文指导紧紧围绕情感体验这一关键，创设相关的生活情景，以激发学生情感，获得更深层次的感悟。第一堂课中，蛋宝宝的衣服还没穿好，很多粗心的小主人就让它们“夭折”了，看着这些“血肉模糊”的“尸体”，学生们想方设法，开动脑筋，采取一切安全可行的保护措施，为自己的宝宝进行“武装”，为全力保护它的安全，作好充分的准备。没想到学生们的护蛋办法还真多：有的给蛋蛋做了个小布袋，挂在腰间；有的用大小刚合适的药瓶、棉签盒给蛋蛋做了安乐窝，金心怡则用餐巾纸给蛋蛋穿了74件保护衣，让它躺在一个大铁盒里面，既舒服又安全真是八仙过海，各显神通。尽管如此，教室后面

13、的垃圾桶里还是“尸体”遍地，有些学生一个星期就破了4个。学生自觉主动地参与“保蛋活动”当中，把生活体验视为一种追求，并对此投入浓浓的情感，体味其中的意义。学生有丰富的体验才有丰富的积累。教师适时引导学生及时感受、把握与捕捉瞬间的体验，提起笔来自然能写得酣畅淋漓。于是他们笔下的历险记、遇难、天堂之路真实而真切，真诚而真挚，文章中本真的情感最能打动人。此时的文章绝不是简单的文字组合，而是带有鲜活的生命意义、带有丰富感人的情感的宣泄。白居易说：“感人心者，莫先于情，莫始于言，莫深于义。”这告诉我们情感在习作中的重要性不言而喻，没有“情”这个根本，笔头就会干涉，习作就是无源之水，无本之木。3、激活体验

14、，唤醒习作冲动学生要写出生动具体、情真意切的作文，激活已积蓄的体验是非常关键的一步。在作文课堂教学中，我们教师总是努力运用多种手段创设作文教学的情境，激活学生的体验，让学生产生强烈的分享体验的愿望。比赛，自然是激活体验的最佳途径。学生们都觉得自己对蛋宝宝的保护是万无一失的，非常踊跃地报名参与赛蛋活动。我们的比赛组织了二次，第一次在操场上进行，先是“携蛋接力”让学生带着蛋宝宝抱皮球接力跑。蛋宝宝怎么安置成了学生首先要考虑的头等大事，于是有的放在兜里，有的挂在腰间，更有的竟然叼在嘴中。再是“投蛋入筐”，把蛋当球投入2米远的塑料筐里。第二次的比赛先在走廊上，再转入教室里，分别举行了“英勇跳楼”、“超

15、蛋撞墙”、“你死我活”和“口才保蛋”活动，随着一声声的尖叫，很多蛋宝宝死得体无完肤。最残忍的要算“你死我活”了，学生拿着蛋宝宝互相撞击，那种刺激，那种恐惧，令学生刻骨铭心。然后脱下蛋宝宝的衣服验伤，过五关斩六将后，发现仍然“健在”的蛋宝宝共9个，“元老”只有3个（是11号开始一直保留至今，身上还有老师发的“笑脸”）。面对“赤身裸体”的蛋宝宝，主人们再也舍不得让它们上战场了，但还有同学高叫着继续比。看着这些小主人眼中的不舍和痛苦，我让其他学生换位思考多体会蛋主人的心情，最后决定增加一个环节-口才保蛋，以口述对蛋的深厚感情来决定比赛结果。下面是王艺衡的深情讲述：我的鸡蛋宝宝不能死啊，在家里我几乎天

16、天提心吊胆，因为我家危机四伏，宝宝不是被我妈妈当成普通鸡蛋要拿去做菜，就是被我的弟弟当玩具拿去玩，而每次都是我把它给救回来。现在又经历了那么多次生死角逐，它再也折腾不起了说着，眼圈都红了，她的一席话引起了大家的共鸣，再也没人要求继续比了。教师的精心设计，就是要吸引学生参与到活动中，在活动中“以身体之，以心验之”，从而产生体验，在真实的喜悦和痛楚中，将情感因素转化习作的冲动，最终实现心灵的释放。习作，则成了体验的副产品-学生已经不吐不快了！4、讨论交流，提升思想认识“保蛋活动”历经25天，最后的作文课上，我让学生总结自己的感受。学生个人获得的知识和经验毕竟是有限的、范围狭小的，学生们聚在一起把自

17、己的感受拿出来分享，每个学生就会得到数倍的经验。在这个过程中，教师积极地鼓励学生发言，灵活运用提问的技巧，引导学生的思维在原有观点的基础上向着纵深的方向发展。当学生把观点分享了之后，得到的是一些超过自己想象的、零散的信息，这时教师引导学生在反思的基础上，进行系统性的归纳总结，使学生的认识由感性上升到理性，并形成积极的思维和价值观。学生们畅所欲言，通过换位思考，将心比心，感触良多。有的说从中懂得了为人父母的艰辛，切身感受到做家长的不易，要保护好照看好自己的孩子，需要付出多少的心血和汗水啊！也有的说感受到了生命的可贵，呵护弱小的责任重大，给自己以心灵的震动。我根据学生的发言总结了这样五个主题：（1

18、）赞颂母爱：母爱无边、母爱如粥等；（2）学会生活：我学会了照顾别人、谢谢你，_等；（3）批评溺爱：给鸡蛋的一封信、我不是笨蛋等；（4）体会生命：生命只有一次、生命不重来等。（5）感悟品质：谢谢你的宽容、朋友如蛋等。古人云：“心有所思，情有所感，而后有撰故。”“保蛋活动”为学生们提供了丰富的写作素材，引导学生倾吐真情实感，使学生形成观察和乐于表达的习惯，有利于学生语言素养的培养和习作能力的提升，但是，笔者更关注教学过程中学生健全人格的形成，使学生在潜移默化之中得到表达和做人统一的人格培养，让学生在体验过程中感受到了朴素而震撼人心的道理，开始思考自己的生活，审视自己的行为。作文教学的工具性和人文性

19、，尤其是人文气息，充溢着整个“保蛋活动”过程。学生在“保蛋活动”中的所受到的情感熏陶和思想启迪全是由学生自觉完成的，认识在实践中产生，最终还是要回到实践中去。5、体验成功，强化作文动机“教育的目的不在于传授本领，而在于激励和唤醒”，学生的作文完成了，老师适当的帮助和鼓励，能诱发学生的创作动力，培养学生的写作兴趣。心理学研究表明：成功能激发人们的奋斗精神，成功是兴趣的支柱。在作文教学中教师应尽可能地为学生作文的成功创造机会，鼓励和帮助学生去获得成功的体验，要用满意的效果去强化他们的学习兴趣，正如有人所说：“责子十过不如奖子一长”。“爱表现”是小学生的天性。学校里，班级的墙报、板报、校报、学校广播

20、站为学生提供佳作展示天地；回到家，学生一边向家长展示自己的宝贝蛋，一边把优秀作文读给父母听，家长的赞美之词使学生产生了自豪感，习作热情再次高涨；学期结束后，我把这些保蛋的文章编印到作文集里，这些涌动着真实感人的情感，再次唤起他们对活动的怀念和作文过程的幸福感、成功感。而让学生的习作在各类刊物上发表，则会给他们带来极大的写作热情，充分调动学生的写作兴趣，增强自信心。根据班级中学生们订阅的书报杂志情况，笔者发现共有12份报刊适合习作发表，并把这些报刊的投稿邮箱统一印发给学生，这样学生们就可以在家长的帮助下投稿了。这学期共有14位同学的作文发表在各级各类书报刊上，有30多位学生的习作在各类比赛中获奖

21、，这些犹如给孩子们打了兴奋剂，整个班级笼罩着喜悦的气氛，这些奖状和证书也成了他们一生的珍藏。让学生有了成功的体验，他们就会乐学，乐写，从而形成写作的良性循环，因此，教师要尽一切机会、一切手段实施成功教育，准确把握好学生的身心发展规律，尊重学生的个人感受，培养和激发学生的作文动机，保持和提高学生的作文兴趣，以强化学生的心理优势，让我们的作文教学过程充满生机，让更多的同学将锦绣文章铺呈在我大家面前。学生在“保蛋活动”中的所思所悟最终用来指导日常实践生活，这也是体验式学习的终极意义所在。三、 体验式作文教学要回归生活本源人民教育家陶行知先生提出了“生活即教育”、“社会即学校”、“教学做合一”三大生活

22、教育理论。无不强调了要尽一切可能的方式、手段，为学生创设条件，让学生经历生活实践，使学生产生体验。语文课程标准中“表达与交流”的第一条目标指出：“学会多角度地观察生活，丰富生活经历和情感体验，对自然、社会和人生有自己的感受和思考。”很明显，语文教师应该从“生活”的角度来优化作文教学，赋予作文教学以生活的灵性，从而落实“生活本源”的作文教学理念，让作文因生活而精彩。我们有理由确定，回归生活体验是小学作文教学改革与发展的价值取向，是体现“新课标”、落实“新课标”的实践行动。写作与生活在学生的思想中一直存在隔膜，就像井水与河水的关系，如果说作文是“井”，生活是“河”，而“保蛋活动”就是打通“井”和“

23、河”的渠，要引导学生运用在活动中得以提高的观察力、内动力、思考力等各种写作能力，从保蛋的世界走向周围的世界，从保蛋的生活走向社会群体的生活“。不断拓宽学生生活的领域，从作文课堂走向社会大课堂，是使学生坚持写作”主动“不竭的源泉。1、迁移观察力，在聚焦生活中积累写作素材”生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。“这话是说没有观察力，就发现不了生活中的美。其实，观察不仅靠眼睛，还必须调动耳、鼻、口、脑等所有的器官。在”保蛋活动“中学生去听闻感知，去认识品味，去体会思索，这样观察到的东西才是立体的、全面的，写起文章来才会”一挥而就“。校园生活在儿童生活中占有重要地位。作文教学要与其它学科相融合，要与

24、其它各项教学活动和谐互动共振，各科教学活动都能为学生提供鲜活的习作材料，写作又能激发学生学习的兴趣、调动学习的积极性、关注教学的全过程。如语文综合活动课中的调查采访、体育课中的有趣游戏、自然常识中的奇妙实验、音乐课中的精彩舞蹈、班队课中的小组展示、艺术节中的多彩舞台、科技节中的发明创造等，都成为了学生习作的好素材。通过积极参与，事事留心，时时注意，学生也能练就透过现象看本质的能力，学会抓住不同事物的特征，写出多姿多彩的现实生活。家庭生活更是学生所熟悉的，一个个鲜活的人物，一件件生动的事例都和学生有着千丝万缕的关系，学生也因”保蛋活动“而对长辈的关爱有了更多的感受。社会实践活动是作文题材的源泉，

25、我校根据学生年龄特点引导学生积极投身到生活实践活动中：去城市新区观察，感受家乡日新月异的变化；去走访各级领导，增长见识，锻炼才干；去民工学校献爱心，对照同龄伙伴的生活，体验生活的幸福对于这些，该看的看，该听的听，该闻的闻，该尝的尝，该摸的摸，各种各样的活动丰富了学生的生活，而多彩多姿的生活又拓展了学生的写作内容，并尽量把它们装入自己头脑的”材料仓库“里去。”汝果欲学诗，功夫在诗外。“囿于教室，闭门造车不利于作文能力的培养，仅靠一两次的活动也不能让作文教学摆脱困窘。作文教学的课堂必须面向社会，面向丰富多彩的生活。带领学生到大自然中去，到社会实践活动中去，指导他们写观察记录，主动汲取，引来源头活水

26、，从而大大丰富了他们的生活作文积蓄。引导学生认识生活、热爱生活，做生活的有心人，这是贯穿作文教学全过程的主线。2、激发内动力，在体验生活中培养写作意识写作意识，指的是学生基于对写作训练的认识而形成的写作心理，它包括写作态度、写作习惯等，是写作中的非智力因素。一个学生必须具备最基本的写作态度，经长期训练而形成写作习惯，进而成为稳定的写作意识。4主动体验生活、主动提笔书写是基本的写作态度，一个学生如果学会了观察和思考，且善于积累和运用语言，那么他就会喜欢作文，乐于写作，进而具有良好的写作意识。多年的高考作文显示：不少考生选材雷同，内容浅薄，思维僵化，千篇一律，缺乏必要的意蕴，题材低幼化，有些文章胡

27、编乱造，内容荒唐。凡此种种，主要是因为缺乏生活的体验，写作意识缺失。课标要求”力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验。“体验性作文教学的”体验“绝对不是总是始于或终于一节作文课，必须培养学生在生活中自觉体验的意识，写作也不应该总是一次次的都要激起，应当成为表达丰富生活体验的需要，写作的过程应当生活化、体验化、自觉化。记录”保蛋活动“中发生的故事是学生的一大乐事，他们的文章不拘形式，想怎么写就怎么写，学生们爱写这样的习作，也写出了特色，写出了情感。这是为什么呢？是学生对这项活动产生了浓厚兴趣。”兴趣是最好的老师“，此项活动就像一根导火索，必须要把这份点燃的热情转移到生活中，并持续地燃

28、烧下去，这才真正体现体验式作文”保蛋活动“教育价值的所在。语文的外延是生活，写作是个体对自然、社会、人生的关注和感悟，因此要培养学生感悟生活的意识。四年级下册开始，笔者给本班的男女生各准备了一本轮流日记，把班级中当天发生的事由一人执笔记录，日记本按号次在全体同学中流动，促进学生留意观察，及时把生活中的经历和真切体验写出来，让体验与写作交流自觉持续地保持下去，慢慢发展成为学生自觉表达的需要。当然，评价在此过程中起着重要的作用。在批阅轮流日记时，教者总是从习作的多方面闪光点去赞赏他们，如能留意身边的小事、结构完整、语言生动形象、具有真情实感、善于思考悟出真理等。并且，评价语言趋对话式，探讨式，更具

29、人文关怀。每个学生接到这本日记都喜欢看老师对其余同学的作文点评，在潜移默化中也在接受着作文的指导过程，但这完全于不同于上苦恼的作文课，作文的指导过程实现了生活化、自主化，让学生在每一环节都感受到作文和生活是相互作用、相互联系的，在每一个细节中，都全身心投入到”生活“当中去，”生活“中所蕴涵的教育便如阳光雨露般地渗透了孩子们幼小纯真的心灵。”心理学认为：学生相互作用可以获得一种鼓励，能够产生感染和竞争的努力。在后阶段，对“轮流日记”中开展了自评和互评的活动，让每一位学生既成为评价者，又是被评价者，学生在自我反思和他人鼓励中得到提升。不管是“保蛋活动”还是轮流日记，学生其实都经历了一个从生活中来、

30、又到生活中去的过程，经历了一个融入生活以适应社会需要的过程，并在这些过程中不断得到生活滋润，内化写作动机，进而逐渐演化为写作意识，一步步走向理想的作文王国。3、发展思考力，在感悟生活中完善精神发育体验性作文教学同所有其他教学一样，不仅仅关注结果，更注重教学活动开展的过程，“体验性”必须依附于作文教学的实施过程而实现。学生的生活体验从无到被唤起，到被加强，到引导学生进行新的体验或者表达与写作，它从开始就表现出持续性、发展性。体验性作文教学实施的过程也是学生成长的过程，先前的对生活的体验并不完满、深刻，它也需要不断地加以修正、成长，所以说“学习是一个以体验为基础的持续过程它意味着所有的学习都是重新学习”5。作为一个教育者，我们的工作不仅是激发、引导学生进行体验，更要发展他们的思考力，让学生学习处理或者修正学生的原有经验，帮助学生在写作活动中获得新的体验，让认知世界的能力和写作能力共同成长。敏感的人，能写出内心的温度；思辨的人，能写出内心的深度。一个习惯思辨的人，会从事物的表面，深入事物的内部，发掘出新鲜的意味。6作家刘心武说：“倘若仅仅是有生活，而不对生活进行深入的思考，从而形成对生活的某以方面的独到的深刻的见解，那么写出的作品当然