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文档简介

1、田园风光 四年(2)班 熊静雯 一年一度的五一节又来临了,我们趁着这美好的时光,来到了一个农村里游玩。 我们下了车走向村子,凉爽的春风迎面拂过,好像正在和我们一起迎接黄金周的到来似的。道路两旁,满是农民们辛辛苦苦种植的绿茵茵的果园。橙红的橘子,像一盏盏小灯笼,脸上带着微笑,在微风中摇晃;苹果终于在红彤彤的脸蛋上露出了笑容;又大又圆的石榴露出了一排晶莹剔透的牙齿,可爱极了!一个个黄澄澄,金灿灿的波罗似的珍珠竟然有序的开放,美极了!看,一个个又大又圆的西瓜在向我们招手呢!走,过去看看吧!西瓜家族的成员们一个接着一个好似在迎接我们呢!热闹极了! 走经过原,仔细瞧瞧。那红扑扑的苹果像个害羞的小姑娘,不

2、敢张开嘴 。一个个石榴大大咧咧的走过去和我们招手,好像和我们是好朋友似的。一群金灿灿的东西围在一起,他们在干什么呢?走,过去瞧瞧吧!哦,原来是一群橙子们在摆等着照相呢!葡萄一个个紧贴在一起,好像是宝宝睡在妈妈的怀里撒娇呢!桃子又香又甜,尝过桃子的游客们,都纷纷夸赞它:“真甜啊!”果园里可真热闹啊!有那么多可爱的水果娃娃陪伴着,但也少不了农民的培育。天空渐渐黑了,我恋恋不舍地离开了果园。我家的趣事四年()班林斯汝我的家乡泉州。我的奶奶就住在一个叫“山林村”的大村子里、那儿虽然没有厦门美,但却很宁静、和谐。虽然说是和谐,我却跟一只公鸡发了一场“飞沙走石”而“罕见”的“大战争”那是一个暑假的傍晚,夕

3、阳的光芒染红了天边,红、粉、蓝、青、金、白好多种颜色混合起来,美丽无比。奶奶吧鹅、鸡从圈里放出来,并且叮嘱我:“等到了点半要把它们赶进小木屋里!”过了一会儿,我看了看手表,才点多,我闲得没劲,就和妹妹坐在大石头上,看着鸡鹅们欢快的玩耍、觅食。忽然,一只公鸡正边“咯咯咯”地叫边尽力压着一只母乌鸦。突然,一个想法从我脑子里迅速扫过:嘻!我准备去捉那只鸡!我把想法告诉妹妹,我们一起捉鸡。我伸出手,死死地盯着那只公鸡,贼溜溜地走过去。米、半米近了近了!我直接向前一扑,没想到公鸡立即转过身来,见我扑来,“咯!咯咯咯!”它连续叫了几声,好像在“红牌警告”我才不管这些,直接伸手就抓,没想到,它竟然反抗!它“

4、突”地飞起来,向我们飞来,它张开翅膀扇出的风把我们扇地喘不过气来;它那“锋利”的爪子吧我和妹妹抓得呜呜哭,哇!我们急忙闪开,躲避了它“威猛的攻击”。我给妹妹贴上了创口贴,给她涂上了药毫才止了痛。哎!太失败了每当想起这件事,我心里就痒痒地,还想再试一次,不过,这次可得小心一点,千万别被有抓伤了!呵呵!小贴士:夏季养生常识立夏已过,炎热的夏季来了。夏季是充满生气的季节,但同时也要特别注意养生保健。我们该如何保持在炎热的夏季保持身体健康,从而享受这个夏季呢?让我来告诉大家几个夏季养生保健小常识吧。1.夏季养生保健之多喝温水 每天要喝七八杯白开水,身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的

5、作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。2.夏季养生保健之补钾 暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。3.夏季养生保健之尽量穿浅色衣服 深色衣服会吸收阳光,使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性,深色容易吸引蚊子,特别是黑色。4.夏季养生保健之福自“苦”中来 苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引

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