脑血管病人的营养指导

1、.“营养保护健康”主题讲座，住院脑血管介入科，脑血管病患者营养指导，时间有限，疾病不同，对一些通用原则一目了然，没有充分具体化的“鱼”如何像“捕鱼许可”一样获得营养知识，以及如何促进持续知识积累。健康的钥匙在我手里熟了吗？本文的图片是源网络！你熟悉这些人物吗？心脑血管疾病、心脑血管疾病是常见的疾病、多病，是当今社会威胁人类健康的最重要的疾病之一；世界卫生组织最近的报告：全球有1500-1700万人死于脑血管疾病，死亡总数高达29%。每3名死者中就有1人死于脑血管疾病。比艾滋病、癌症和其他死亡率高得多。1，饮食营养低盐低脂减肥2，糖尿病减肥，本周主题，低脂：共50g低油：25g 2勺半白瓷勺标准

2、油锅，应尽可能经常更换含有丰富未饱和脂肪酸的食物，如葵花籽油、豆油、玉米油、橄榄油、橄榄油、茶油、菜籽油等，啤酒瓶盖的盐 6克，低盐：4g -，低盐低脂饮食解释，低盐：4g -1啤酒瓶盖标准盐勺低脂：共50g低油：25g 2勺半白瓷勺标准油锅，如何减少盐的摄取？烹调食物的时候少放盐，逐渐适应味道淡的饮食习惯，迅速吃完饭后放盐。用其他调料改变食物的味道，减少盐的量。辣椒、醋、大蒜等不要吃培根、罐头等加工过的食品。如何减少脂肪摄入？选择脂肪含量低的食物，改变烹饪方式，肉类：鱼，鸡肉，瘦肉，每天不到2个，牛奶：低脂或脱脂牛奶，胆固醇高：1天1个蛋黄，油：1天25g以下，脂肪高零食：薯片，汉堡，13，

3、糖尿病健康饮食的三大原则，1，2，3，对总卡路里的合理控制，少吃，固定的定量，均衡的饮食，多种食物，14、饮食控制饥饿治疗，错误的看法蔬菜无限制，完全不吃水果和肉。只有在感到饥饿的时候，才吃少量的主食。正确的观念是限制饮食，调节总热量，合理饮食。其核心是控制饮食的质量和数量。减肥-控制卡路里总量，1，标准体重估计(kg)=身高(cm)-105，正常：标准体重10%肥胖：标准体重 20%体重：标准体重20%，2，减肥-总热量调节，如：硫，男性，糖尿病患者，175cm，80kg，器官在寻找总能量吗？1，标准重量：175-105=70公斤。超重判断2，机关事务工作：体力劳动20-25(kcal/kg

4、d) 3，计算能源：70*(20-25)=1400-1750kcal，减肥-碳水化合物，黄毛，1600kcal？什么意思？什么是Kcal？1600什么概念？到底怎么吃？吃多少？股票是传统上餐桌上的主要食物，通常股票含有很多碳水化合物，是能量的主要来源。股票量：50-60% 800-960kcal 4 2 -5两种：提倡适当增加杂粮量，吃饭的时候喝什么？吃饭的时候喝什么？-300；-300；减肥-蛋白，黄毛，1600kcal，蛋白质占总能量：15-20%，大约60g-80g“5”份牛奶一包鸡蛋，一两条瘦肉鱼和一两块豆腐。饮食-蔬菜，蔬菜，蔬菜如何选择？大叶蔬菜能比根茎多吃一斤，南瓜，山药吗？注：

5、要替换部分股票，请执行以下操作：饮食-水果，推荐水果：每100克糖含量低于10g的水果-苹果、西瓜、猕猴桃、西柚、草莓、石榴等水分多，不推荐偏酸、易碎、适量、水果：每100克糖含量低于15g的水果-lit cclit黄瓜，西红柿，戒烟和喝酒，尼古丁和酒精不仅提高血糖，增加尿液，恶化糖尿病，1，恶化心血管并发症，3，胃炎4，胰腺损伤，运动种类以有氧代谢运动为原则。快步行走，气功，太极拳，医疗体操，游泳，娱乐性球类，郊游时间高血糖患者：饭后休息一下，运动30分钟。高血压患者：每天30分钟以上，每周一次，星期五一次，去，去。回答：歧视待遇，1。单纯造影手术不需要禁食。2.动脉瘤栓塞或支架型应在全身麻醉下进行。要禁食。1。有规律的服药，2。定期审查，3 .禁烟限制酒，4 .适量的运动，5。关键是控制饮食平衡，好的危险因素！出