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文档简介
1、,1,优质课堂,坚持 为了心中的梦想,2,优质课堂,梦想就在远方 “别想从后视镜中看清未来的路”,3,优质课堂,回忆,我们都有过天真而有多彩的童年,我们玩着同样的游戏,我们听着同样的故事,我们看过同样的动画,曾经我们都认真完成老师的作业,我们慢慢成长 即使今天,当大多数人都将要步入十八岁的轨道时,我们还多坐在相同的教室里,为着相同的梦想共同努力着。 突然有一天,我们发现,我们来到了一个岔路口,“相同”已经过去 不管你是否已经做好了足够的准备,不管你是否接受现实,从此以后,我们将变得越来越不同。,4,优质课堂,现实,那个时刻,有人喜极而泣,有人伤心落泪。 那个时刻,有人顺利找到工作,有人还在到处
2、流浪。 再后来,一些人能够赚钱养活父母,一些人却好让父母为自己流汗。 曾经相同的我们,只会越来越不同。,5,优质课堂,人生的道路虽然特别慢长,但关键的只有几步,特别是当人年轻的时候。 秦悦笙,6,优质课堂,当机遇出现在你面前,你能抓住它吗?,7,优质课堂,苦尽而甘来,高三便是这样的过程,8,优质课堂,1.01 365 =37.8,0.99 365 = 0.03,9,优质课堂,那么0.01是什么?,积跬步以至千里,积懒惰以至深渊 只比你努力一点的人,其实已经甩你很远了,10,优质课堂,那么0.01是什么?,每天坚持只比你早1分钟到校 每天坚持比你多做一道题 每天坚持做清洁 每天坚持看一些有益的书
3、 每天坚持把作业的错题处理掉 ,11,优质课堂,那么0.01是什么?,每天多一点微笑 每天多一点问问题 遇到困难时,多一点思考 ,12,优质课堂,坚持是一种永不放弃的态度,13,优质课堂,人的潜能无穷 做事贵在坚持,14,优质课堂,怎样做到坚持?,15,优质课堂,如何培养坚持不懈,在周围找一个特别有毅力的朋友,以他为目标,与他拼比。 运用自我提醒,暗示自己在毅力培养方面比别人付出更大努力。 目标不要选的太杂,抓住主要的东西,不做则已,做就要做得最好。,16,优质课堂,培养坚持的5要素,不怕困难:困难好比纸老虎,你弱他强,你强他弱。克服苦难战胜困难 才能成功。 持之以恒:做任何事情都要有始有终,
4、蜻蜓点水,见异思迁是做不成大事的。 不怕失败:失败后,垂头丧气,成功只能转身而去;屡败屡战,成功在下一次失败后向你招手。 排除干扰:不受外物干扰,能专注于一件事。 克服懒惰:今日是今日毕,不要拖到明天。,17,优质课堂,目标的实现,在于每一天的坚持,在于坚持每一个今天。,18,优质课堂,当前复习应当注意什么呢?,19,优质课堂,高三,不要烦、不要急 对着错题细分析 不要慌、不要乱 认真收获每一天,20,优质课堂,高三,高三,不要对纷飞的试卷说太多,告诉自己“我又做完了一张”,好吗? 高三,不要对困难的习题说太难,告诉自己“我又解出了一道”,好吗?,21,优质课堂,自我调节,22,优质课堂,自我
5、调节,父母亲人的恩情与付出 老师同学的帮助与期待 是我们前进的动力!,23,优质课堂,自我鼓励,24,优质课堂,自我鼓励,鼓励自己 使自己能有自信 使我们进步的动力与源泉,25,优质课堂,把握生命中的每一次感动,26,优质课堂,信心:考生成功的精神支柱,有他不一定会赢,没他一定会输 要充分相信自己能承受各种压力,接受挑战 积极的自我暗示:“我一定能都好!” 适度紧张而不慌张,避免考前过度疲劳 遇到难题,镇定自若,沉着应考,27,优质课堂,专心:有它才能考出水平,考前过于专注考试的结果:怕考不好会受老师批评,父母责怪,邻里窃笑,同学非议 考场上一遇到难题就紧张分心 “瓦伦达”心态:不为赛事以外杂
6、念所动,28,优质课堂,细心:减少不必要的损失,考前准备要细心 考试做题要细心 通览全试卷,填好号和名 审题要仔细,题意要弄清 遇到拦路虎,不妨绕道行 细中求速度,快中不忘稳 做完莫松懈,检查要认真,29,优质课堂,恒心:坚持就是胜利,首战受挫,易产生消极情绪,要及时调整状态,决不能一失败就灰心丧气,要有锲而不舍的精神,坚持考到最后一科,最后一秒。 1.自我安慰法 2.后面补偿法 3.做到三不:不与别人对答案,不讨论会做的题目,不找老师解题,30,优质课堂,高考,31,优质课堂,今天是12月9日 距高考183天,以后几个月我们如何度过、 交流,32,优质课堂,高考,当你走到这条路的尽头,也就是等了16年的高考考场,你是否能潇洒的写上自己的名字。 此时的
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