人生职业规划

1、职业规划的五个步骤，简而言之，职业规划是：了解自己，了解对方，选择最好的职业目标和道路，用最好的策略和有效的行动实现职业目标！作为职业生涯规划的五个步骤之一，客观认识自己、准确定位自己是职业生涯规划的基础，也是获得可行方案的前提。深圳只有了解自己，了解自己，才能对未来的职业生涯做出准确的把握和合理的规划。没有自我评估的职业规划既不现实也不可行，而且很容易半途而废。自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、个性、能力、特长、身体状况、知识水平、思维方式、价值观、情商和潜能。用外行的话来说，我知道我是谁，我想要什么，我能做什么。值得注意的是，在自我评估中，我们也应该学习周围不同人物的建议

2、，从而得出更客观、更有针对性的评估结论。要了解自己，我们至少需要了解以下五个方面：1。你喜欢做什么职业兴趣；2.职业技能我能做什么；3.什么适合33，354个人特征；4.什么是最重要的职业价值观；5.该职位是否符合的能力特征。自我分析、职业兴趣：一个人优先关注某一职业，并有向往的情感。人格特征(包括个性、气质和能力)，5。香港凤凰卫视著名主持人陈鲁豫说：“我做事只有两条原则：第一，做我喜欢做的事；第二，做你擅长的事情。碰巧电视节目主持人是我最喜欢的好工作”那我们呢？6.六种职业兴趣简述如下：1。社交类型：(s) 2。管理类型：(e) 3。常规类型：(c) 4。实用类型：(r) 5。研究类型：(

3、i) 6。艺术类型：(1)职业兴趣理论的分类。(2)形成中心利益。(3)保持稳定的职业兴趣。(4)培养实际的职业兴趣。SWOT分析(1)，强项是系统地学习了一个充满活力、可塑性好、磨合时间短、潜力大的专业，参加过社会实践并获得过奖励，弱项是性格软弱、缺乏工作经验/浮躁经验、稳定性差、经验有限且缺乏工作所需的实际技能，9，SWOT分析(2)，对热门行业和热门职业的人才需求是什么样的机会？对人员素质有什么要求？对专业对口工作的需求是什么？知名企业的主要需求是什么(当专业同行的工作机会很少时)？行业中最有前途的企业是什么？发展中企业对人才的需求是什么？声誉好的老板领导的小企业有什么需求？威胁挑战你是

4、否具备岗位所需的技能，你的个性是否与你的岗位相匹配，你是否能将知识转化为智慧，你在学校/社会中参加过什么样的集体活动/社会实践活动，你是否擅长总结和概括你是否有其他专业，你的心理素质如何，你是否能承受压力和体力？10星座和12星座将人的性格分为12类，白羊座：高度宽容的金牛座：温和而坚定的性格，冷静而脚踏实地的双子座：敏锐而敏捷的性格巨蟹座：对事物高度敏感的狮子座：正直而端庄的处女座：勤奋而细致，喜欢与社会接触的天秤座：稳定而理性的性格天蝎座：坚强的性格、精力和勇气，不怕艰难险阻的射手座：直爽而开朗的性格摩羯座：充满智慧和深思熟虑的思想的水瓶座：独立而正直的性格双鱼座：聪明而喜欢幻想的人强烈的

5、依赖性，11。职业规划的五个步骤，2。相互了解(外部环境分析)，。评估职业机会的环境因素对个人职业发展有很大影响。作为社会生活中的个体，只有适应外部环境的需要，我们才能最大限度地发挥个人优势，实现职业目标。如果缺乏对外部环境的理解和分析，一个人的职业规划只能是空的，成为水和月亮的镜子。外部环境分析的主要内容包括社会政治环境、经济环境和组织(企业)环境的分析，即评价和分析环境条件的特点、发展和需求的变化趋势、自身与环境的关系以及环境对自身的有利和不利因素。12、职业需要从业者的人格，这种人格是可以调整的，不同的职业需要不同的职业性格，13、职业性格，人格：它是一个人在对待客观事物和社会行为时表现

6、出来的相对稳定的人格心理特征。职业性格：指人们在长期特定的职业生活中形成的与职业相关的相对稳定的心理特征。14，15，职业性格培养的途径和方法，树立正确的职业观，举一反三，培养气质，严格要求，提高素养，积极实践，加强培养，16，气质与职业，(1)气质气质的含义气质它是一个人典型的稳定的心理特征，其特征是人们心理活动的动机，如情感体验的速度和速度。在很大程度上，它受先天遗传因素的影响，很少受活动的动机、目的和内容的影响。因此，气质是指个体心理活动的动态特征，它是稳定的，不偏离活动的目的和内容。早在古希腊，医学科学家希波克拉底就认为人体内有四种液体：粘液(生于大脑)、黄色胆汁(生于肝脏)、黑色胆汁

7、(生于胃)和血液(生于心脏)。这四种体液在不同人群中所占的比例不同。心理学家根据体液在人体内的主导程度将人的气质分为四种类型：以血液为主的人是多血质，以粘液为主的人是粘液质，以黄色胆汁为主的人是胆汁质，以黑色胆汁为主的人是抑郁质。有血有血的人容易适应环境，他们积极、敏感、反应迅速；不愿孤独，善于沟通；智慧敏捷，注意力容易转移，兴趣多变；容易接受新事物，但不被打动；情感和情绪很容易产生和改变，而体验并不强烈。血液丰富的人心情好，充满活力，能轻松适应环境的变化。然而，如果他们的工作受挫或事业不顺利，或需要努力工作，他们的热情会急剧下降，情绪不稳定，他们容易浮躁，缺乏耐力和毅力，有时他们会不忠和善变

8、。19，2，有胆气和胆气的人都是直爽、热情和精力充沛的；急躁的脾气，冲动；反应快，智慧快；情绪明显暴露、冲动、挑衅，情绪变化剧烈，但体验不强。勇敢的人能够以极大的热情投身于他们的事业，他们积极而有活力。然而，一旦他们的精力耗尽，他们的情绪往往会下降，他们的工作有明显的周期性。锲而不舍，锲而不舍，但粗心大意，有时又傲慢又任性。20、3、粘粘的人安静、稳重，有适度的沟通能力；反应缓慢，沉默寡言；善于克制自己，你的情绪不容易暴露；注意力稳定且难以转移；耐心、冷静、坚定；别说话，努力工作。4.患有抑郁症和抑郁的人孤独且反应迟钝；多愁善感，经历深刻；具有高度的敏感性、敏感性和易受挫折性；能与人相处融洽，

9、能胜任他人的委托，克服困难，有坚定性；行动缓慢，在事情面前犹豫不决，危险，紧张和恐惧。21.职业需要从业者的气质。职业需要从业者的心理动态特征。气质应该适应职业，因为一个人的神经系统活动的特点是反应快而慢，反应强而弱，灵活而迟钝，平衡而不平衡，这些都促进或阻碍了职业劳动。比如：R&D的工程师和生产工人快与慢？(1)适合嗜血成性的人的工作容易适应新的环境，有广泛的就业机会，特别是在紧张和危险的情况下，他们不会着急，可以迅速采取措施很好地完成他们的任务。适合与外部世界打交道，灵活，刺激和具有挑战性的工作，如政府和企业管理，外交事务或公共关系，司机，医生，律师，运动员，记者，演员，警察侦察兵，服务员

10、等。然而，他们不适合需要耐心和细心的工作，他们也很难做单调的机械工作。豪公司的哪些职位需要有这种性格的人？勇敢的人适合职业。一个勇敢的人喜欢活泼，喜欢不断有新的活动和新的高潮，不觉得有压力要换工作或转移环境，喜欢从事繁忙的职业，如导游、推销员、节目主持人、公共关系人员、演员、企业主、个体经营者等。不适合在室内久坐，仔细检查，反复思考和深入研究。豪公司的哪些职位需要有这种性格的人？有粘性的人适合职业。粘人的工作范围很广，容易培养自控、冷静、不耐烦和一丝不苟的心理素质。它们适用于需要耐力的稳定、组织良好的静态工作。更合适的职业是经理、研究人员、工程师、教师、医生、律师、会计、审计和统计等。有这种气

11、质的人不适合各种工作。豪公司的哪些职位需要有这种性格的人？抑郁的人适合从事那些对有胆识的人来说很难的工作，比如作家、编辑、伐木工、校对、实验室技术员、档案员、机密秘书等等。他们也适合研究工作和艺术造型工作，但他们不适合有胆识的人胜任的工作。豪公司的哪些职位需要有这种性格的人？职业规划的第三步，目标设定选择最佳职业目标制定个人职业规划的最终目标是实现自己的职业目标，因此目标选择是职业规划的核心。职业规划中确定的目标应该是可预测和可能的，包括最终目标、长期目标、中期目标和短期目标。目标设定的方法通常是结合自己的条件和现实环境，选择最适合自己发展的最终目标和长期目标，然后通过目标分解，将其分为满足阶

12、段性目标要求的中期目标和短期目标。27、确定方向、技术(技术员、工程师、设计师等。)管理(助理、团队领导、主管、经理、总监、总经理)销售(销售助理、销售员、商业精英)、28、家庭影响、成长经历、教育背景、经历、社交圈、价值观、个人兴趣、个性特征2。制定长期、中期和短期规划；3.将大目标分成小目标。30、确定自己的目标和方向，制定目标时应注意的问题，长期目标应与短期目标相匹配，而专业方面的目标不应过于宽泛。同一时期的目标应该具体明确，目标安排不应该太紧迫或太死板。职业规划的五个步骤，4，战略实施，行动战略，终身学习，有效行动职业战略是指实现职业目标的行动计划。当职业目标确定后，有必要制定相应的具

13、体实施计划来实现这一目标。战略实施的内容包括职业发展路线设计、教育培训安排、实践计划等。在实施策略时，我们应该优先考虑并学习如何管理时间和处理干扰。32岁。找出你自己的“缺点”，制定一个行动计划，从质量、能力、创造力、财力和潜力等方面分析并找出你自己的“缺点”，并写下一个改进的行动计划。行动计划应该具体、明确、可衡量和有时限。如何面对严重制约自我发展、难以提高的“短板”？33岁，职业规划五步中的第五步，5岁，反馈修正与时俱进，灵活调整，不断反馈，修正一切都在变化，而大多数变化都是不可预测的。现实社会中各种不确定因素的存在会使原有的职业目标在战略实施过程中发生偏离。此时，有必要根据反馈及时反映、

14、修订规划目标和调整行动计划。34，职业生涯规划(1)，职业生涯规划是选择和设计个人职业发展道路的过程，规划的内容和结果应在规划期间和规划之后形成书面计划，以便理顺规划思路，提供操作指南，并随时进行评估和修订。结合相关专家学者的意见和建议，我们认为一份完整有效的职业生涯规划应包括以下八个内容：1。标题。包括名称、计划期间、年龄跨度、开始和结束时间。根据个人的具体情况，规划期可以是半年、三年、五年甚至二十年。2.明确的目标。确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向是职业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业生涯规划中每个时期的目标；总体目标不仅是目前可预见的长期目标，也是具体规划的最终目标。在确定

15、总体目标时，如果我们能恰当地看得更远，把目标定得更高，这将有助于最大限度地激发规划者的潜力。35，职业规划文案(2)，3。个人分析结果：包括对你现状的分析和对你未来的基本展望，以及对你职业生涯有一定影响的角色建议。4.社会环境分析结果：对政治、经济、文化、法律、职业环境等社会外部环境的分析。5.组织(企业)分析结果：主要是对职业、行业和雇主的分析，包括对雇主体系、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。6.目标分解和目标组合：分析制定和实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法，对目标做出果断、清晰的选择。目标分解是根据概念、知识、能力和心理素质的不同，将职业生涯中的雄心勃勃的目标分解成有一定时限的分阶段的子目标。目标组合是根据内部关系将几个阶段的目标组合起来，以达到更有利的操作目标。实施计划：首先找出自己的想法、知识、能力、心理素质与实现目标的要求之间的差距，然后制定具体计划，逐步缩小差距，实现每个阶段的目标。评价标准：设定衡量计划是否成功的标准，如果目标或要求在实施过程中不能实现，如何修改和调整。应该注意的是，拷贝内容的顺序与计划步骤不完全一致。职业规划的第一步是自我评估，接着是外部环境分析，然后是职业目标的确立；复制内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后写出自我分析和外部环境分析的结果。事实上，这并不矛盾。因为文案的形