社交礼仪二 求职礼仪之――仪表、仪态

1、2012年9月18日，陈莉莉，求职仪式的工具和方式，教授并展示了求职中男女不同角色的形象、礼仪和禁忌。在面试中解释姿势、行为要求和语言交流礼仪技巧，强化细节，提高求职成功率。第一印象是第一次接触后形成的印象。人与人之间的互动和人际关系的建立往往始于第一印象。第一印象是一种直接的感觉。你的衣服，你的视力，你的态度，你说话的样子，声音，频率和速度，所有你能用眼睛看到和用耳朵听到的信息通常比你所说的更深刻。根据心理学家鲁钦斯的研究，第一信息对总体印象的形成有很大的决定性作用。当我们第一次见面时，对方的外表和举止给我们的第一印象往往是未来交流的基础。影响第一印象形成的因素：1。外表和穿着(50%):虽

2、然美丽和魅力很吸引人，但它们的内涵却大不相同。2.声调和声音(40%):声调、声调、速度和节奏都会影响第一印象的形成。3.言语和礼仪(10%):言语和礼仪是一个人精神面貌的体现。一个人的站、坐、走等姿势应该遵循横、平、竖的原则，这样才能看起来自信，有荣誉感，给人留下好印象。求职礼仪的内容：OUTLOOK(外观)外观、举止、表情、眼神、倾听行为握手、地址、电话、善后处理WRITEN DOCUMENTS 简历、推荐信、电子邮件、名片、求职礼仪的精髓：求职是一个推销自己的过程。求职礼仪属于商务礼仪领域，其本质是：1。尊重导向：充分尊重对方；2.善于表达：表达你的能力、性格和长度；3.遵守规则：了解中

3、国和西方的规则。服装和仪容仪表服装和仪容仪表是社会规范和个人品味的体现。服装在我们的日常生活中起着非常重要的作用。不同的场合有不同的着装要求。我相信许多白领都收到过这样的邀请，上面写着“请穿正装出席”。这表明在工作场所准备一套正式服装是非常必要的。职业装及其搭配：职业装的基本原则是简单、干净、明亮和合身。职业服装分为“西装”和“正装”。西装：优点是省时省力，缺点是风格单调，让人感觉沉闷。服装：优点是款式新颖，搭配灵活，但缺点是如果技巧掌握不好，颜色就会不协调，搭配就会混乱。如何匹配科学？特别提醒：作为一名求职者(主要指年轻人)，着装应该避免两个误解：第一，“年轻，渴望变老”；第二，“流行穿什么

4、”。根据工作性质选择衣服。配色原则：相似的人是相容的。黑色、白色和灰色是狂野的颜色。女装专业搭配：一旦款式确定，全身服装和配饰应尽可能协调。这是搭配。现在摆件点，处处避凌郎。发型简单而干练，避免长发。鞋帽干净整洁，避免过于前卫。书包简单又多彩。女人穿裙子，在正式场合必须穿连裤袜。如果天气太热，你不能穿半只袜子。因此，办公室白领女性需要放置一双皮鞋和三双连裤袜，以备不时之需。此外，不要在公共场所喷太多香水和化妆品。最简单的规则是不要穿超过三种颜色。职业套装：套装裙子和正式皮鞋。长袖衬衫：没有蕾丝或空心装饰。丝袜：不要穿白色或黑色的丝袜，但要穿高筒肉丝袜(至少要准备三双)，而且袜子不能暴露在裙子外

5、面。皮鞋：穿高跟鞋的“船鞋”，永远不要搭配休闲鞋或“史无前例”的凉鞋。公文包：款式简单，可以搭配衣服，还可以带一个拉链夹来装简历。没有标志，更不用说有广告词的礼品袋了。女性职场着装不应该太乱、太亮、太裸、太透视、太短、太紧。男装：是否穿西装应该根据你申请的职业来选择。1.非常正式：投资咨询和咨询的商业形式；2.更正式：营销、广告和销售的商务休闲装；3.非正式：技术性的，如程序员的便装。男装搭配1。套装：纯色，三颗纽扣。2.衬衫：纯色和浅色，最好是白色。衬衫必须保持干净，衣领和袖扣必须扣好；衬衫袖口应该露出大约一厘米，当你放下手臂时，这是看不见的；衬衫领子应比西服领子高0.5厘米，以保护西服领子

6、，增强美感。3.领带：它与西装和衬衫的颜色相近或协调，在正式场合穿西装时必须佩戴。4.皮鞋：黑色正式皮鞋。男装禁忌：首先，它符合“三色”原则。也就是说，全身服装的颜色不能超过三种颜色体系。蓝色是第一选择，灰色是第二选择。尽量避免穿纯黑色。如果你必须穿黑色，选择深色条纹或者灰色和蓝色的。即使你穿灰色或蓝色，你也不会穿纯灰色或蓝色，而是黑色。此外，建议不要穿浅色西装，因为它需要很高的气质。第二，符合“三个一”的规律。也就是说，袜子、皮带和公文包的颜色应该统一。第三，符合“三不”原则。也就是说，袖子上没有标签，没有尼龙袜和白袜子，公文包上没有标志。此外，西装的外袋只能装轻而薄的东西，或者什么也装不下

7、。穿不同款式的西装：1。单排两扣套装，所有纽扣不扣，表示休闲放松；上面的一个按钮表示严肃，而整个按钮表示无知。2、单排三扣套装，所有纽扣都不扣，表示休闲放松；中间只有一个按钮代表真实；上面的两个按钮是庄严的；完全演绎意味着无知。3.双排扣西装上有所有的纽扣或者只有一个纽扣，这意味着放松和时尚，但是不能扣上。(对于双排扣西装，一般不建议每个人都穿，因为它对身材和气质有很高的要求，如果穿不好会更糟。由于西服源于军装，士兵们经常用袖子擦鼻子。为了避免这种不雅行为，他们在袖子上扣了扣子。袖扣只是一种风格化的装饰，1-2代表休闲和运动，3-4代表正式。俗话说，“人靠衣服、马和鞍”。衣服在我们的日常生活中

8、起着非常重要的作用。不同的场合有不同的着装要求。着装必须符合现场规范，以符合穿着品味和个性。在各种正式场合，注重个人着装的人可以展现外表之美，增加交流的魅力，给人留下好印象。从某种意义上说，一个人的服装品味和风格是他的道德情操、审美情趣、教育水平和自律能力的象征。外貌和举止：站立姿势：挺拔、无拘无束，女士的双手叠放在小腹前，双脚呈丁字站立。男人的腿稍微分开，他们的脚大约分开10厘米，他们的手自然地垂在两边。坐姿：坐在椅子的三分之二位置，保持腰部挺直。女性的膝盖不应该分开、重叠或侧向。行走姿势：不要弯腰，避开内外人物，平静行走。不要波动太大，不要穿着集体服装走得太快。总之，举止应该自然优雅，避免

9、小动作，尤其是一些坏习惯。例如，摇摇你的腿，摸摸你的头发，拉一下你的耳朵。在面试中，主要涉及到“坐姿”，所以做一个重点介绍。1.重心前移：女性应该坐在椅子的边缘，重心在大腿根部，以展示女性独特的直立姿势。2.交叉双腿：这是一种常见的坐姿，所以在面试时尽量避免。3.放下手和脚。男人的手掌向下，女人的右手在左手上。微笑：用最多的肢体语言来交流。真诚的微笑是最重要的。考试时不要试图微笑，或者捂着嘴笑，因为你很尴尬。这些都是不自然的姿势，但它们会带来负面影响。微笑是人际交往中不可或缺的资本。能够长时间保持“第二个微笑”(所谓的“第二个微笑”是指“笑而不露牙”和不出声，让人觉得面带微笑)，保持“第二个微

10、笑”让人感到放松和快乐，你的魅力会大大提高。眼神交流是肢体语言交流最重要的方式之一。1.80%的时间都要进行眼神交流。为了避免害羞和打开对方的眼睛，你可以看看对方的唐寅姿势。2.与人交谈时，要大方友善地看着对方，保持眼睛微闭，不要环顾四周，不要傲慢或低着头。总之，在社交场合，尤其是第一次面试时，“微笑”的人总是有他们的魅力。温和的微笑和随和的眼神可以吸引他人的注意力，让自己和他人感到放松，并在短时间内缩短他们之间的心理距离。握手礼仪：不管是男人还是女人，只有当对方要求握手时，才能伸出手。握手时，男人和女人都应该轻轻点头和鞠躬。2.主人，上级或女士，首先伸出手和别人握手。3.女孩面对着男面试官。如果对方在一米内没有握手，女人就不应该伸出手。4.握手时保持适当的眼神接触，并将时间控制在3秒内。5.不要坐着互相握手，也不要和戴手套的人握手。不要用另一只手或口袋握着你的简历。6.握手后不要擦手掌。告别礼仪面试后，站起来鞠躬并说“谢谢，再见！”将椅子放回原来的位置，向后退两步后转身离开，然后轻轻地关门。例如，恰当使用敬语可以给人留下好印象。因此，我们应该养成每天使用敬语的好习惯。熟悉问候、告别、感谢和道歉，经常使用“你”、“请”和“你好！”“对不起！”“谢谢你！”“再见！”但是，我们应该注意因地制宜，适应时代，因人而异。头衔应该准确：老师