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文档简介

1、,时间管理（上）,时间管理本质,在一定的时间内做对正确的事情。 而不是做更多的事情。,时间管理的精髓不是在有效的时间里多做更多的事情，而应该是在有效的时间内，如何把最应该做的事情作对。,在这个繁忙紧张的世界， 我们身缚锁链地生活着， 却从未意识到原来我们自己手上就有打开锁链的钥匙。,假设有一家银行每天早上在你的帐户上存入86400元，可让你随意支配；但如果一天结束你还没有花费完，帐户上任何余额将无法结转至次日或其他帐户，一律被清除归零，你要如何花费这笔钱？,时间管理不佳的表现,一直很忙 效率不高 身心疲惫 没有业余生活,如何看待时间管理,时白天 间晚上 时间是可以度量的,时间管理即对一天中的白

2、天和晚上的管理，而不单纯是工作的八小时。,人生的追求,健康（身、心） 财富（外在、可以通过视觉化） 快乐 爱,健康和财富的共性,外在的 可量化 随时间而变化,快乐和爱的共性,内在的 不可量化 不可变,时间管理的最终目的,追求健康、财富、快乐、爱。,Time的精髓,T: Treasure I: Ignore M: Magician E: Earn,时间是一个魔术师！,什么是时间管理,为达成合适的目标，在合适的时候，用合适的方法，以合适的速度做成合适的事情。,最糟糕的时间管理方法： 花很多的时间去将毫无意义的事情做得很圆满,时间管理的三个前提,一、情绪管理 控制不了情绪，何以控制行为； 控制不了行为，何以控制自己； 控制不了自己，何以控制别人； 控制不了别人，还

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