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文档简介

1、选择题1.股骨头缺血坏死最常见的病因包括a.外伤b.大量酗酒和长期使用激素c.大量酗酒和外伤d.髋关节发育异常2.创伤性股骨头坏死是由于a.供养股骨头的动脉血管断裂导致股骨头缺血坏死b.股骨头周围的软组织损伤导致股骨头缺血坏死c.支配下肢的神经断裂导致股骨头缺血坏死d.股骨头周围的静脉血管断裂导致股骨头缺血坏死3.在成人群体里面，下列谁最接近理想的健康水平a.演员b.飞行员c.篮球运动员d.教师4.运动对健康的影响，主要集中在a.体能和功能上b.四肢和脊柱上c.身体和心理上d.肌肉和骨骼上5.体能训练3种核心能力是a.力量,柔韧和灵敏b.速度,柔韧和耐力c.力量，柔韧和耐力d.力量,平衡和耐力

2、6.下列不属于人体能量来源的是a.脂肪b.蛋白质c.碳水化合物.d.水7.下列不属于单糖的是a.半乳糖b.果糖c.乳糖d.葡萄糖8.必须氨基酸有()种a. 20b.8c.300d.129.中国人bmi正常范围为a. 18.5, 24.5)b. 18, 24)c. 18.5, 24) 务必注意这里是半闭半开区间d. (18.5， 24)10.下列不属于脂肪在人体内消耗的3个步骤的是a.排泄b.转运c.分解d.氧化11.血糖生成指数低于()的食物为低血糖生成指数食物a.100b.70c.10d. 5512.血糖生成指数低于()的食物为低血糖生成指数食物a.100b.70c.10d. 5513.下列

3、蛋白能快速被人体吸收的是a.乳清蛋白b.酪蛋白c.大豆蛋白d.花生粉14.小明想要通过健身来增肌，他训练前应该避免进食的食物有a.脱脂无糖酸奶b.饼干c.未加工的麦片d.脱脂牛奶15.运动处方不包括以下哪-选项a.运动强度b.运动时间c.运动环境d.运动项目16.膝关节骨关节炎的治疗目的不包括a.改善膝关节功能b.减轻疼痛c.提高患者生活质量d.根治膝关节骨关节炎17.下列最适合腰椎间盘突出症的患者的运动是a.足球b.慢跑c.举重d.篮球18.下列职业最易患网球肘的是a.公务员b.警察c.羽毛球运动员d.教师19.下列情况会导致爪形手的是a.桡神经损伤b.正中神经损伤c.尺神经损伤d.肱骨外上髁炎20.小腿上段“后沉征”见于a.膝关节外侧副韧带损伤b.膝关节内侧副韧带损伤c.膝关节前交叉韧带损伤d.膝关节后交叉韧带损伤21. 下列食物生物价最高的是a.马铃薯b.花生c.鸡肉d.鱼肉判断题1.球类运动需要良好的身体素质作为基础 2.体育运动是提高与促进社会适应能力最有效的方法之一 3.空腹运动无碍健康 x4.体力劳动能代替体育锻炼x5.一般来说，女性的基础代谢高于男性 x6.通过合理的搭配，可以将垃圾食品变为健康食品 7.对于目标增肌的健身者来说，蛋白质摄入越多越好x8.运动会

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