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1、老人马杀鸡的主题、目录、此次讲座三章一、保健马杀鸡的简单介绍二、老人马杀鸡与老人的自我马杀鸡技巧三、一些常见病的马杀鸡方法、一、保健马杀鸡的简单介绍，保健按摩可以由医生用按摩手法， 在人体适当部位操作的刺激信息以反射方式影响和消除人体神经体液调解功能的保健马杀鸡手术方法很多，如常用的表面马杀鸡法、推拿手法、棉布摩擦法、背腰部法、打法、四肢颤抖法等，动作柔软，运用灵活，易于操作，使用范围广，男女老幼体质强弱，无论有无疾病，可采用不同的手术，为什么老年人采用保健马杀鸡，老年人的身体状况不同：骨质疏松、皮肤敏感、皮下组织敏感。 的双曲馀弦值。 的双曲馀弦值。 所以，马杀鸡的力道和方法直接影响老人的健

2、康，我们自己：我们都是非专业的马杀鸡师，我们每个人没有一定的马杀鸡时间，1 .按压方法，按压方法，按压作用，按压方法是比较原始的方法之一，舒筋通络，解痉止痛，肌肉放松心情，有滑利关节的接触面积刺激强弱容易特罗尔，全身各部位经络穴位贴敷掌推法的接触面积大，主要适用于肩背、腰臀、胸腹及下肢膝关节以上前后部位肘推法的刺激量大，肌肉丰富的部位以及腰臀、大腿部、实际应用时根据防治疾病的种类，养生保健选择部位和穴位不同2 .摩法是用手掌的掌面或者食、中、无名指指腹，附着在某个部位，使腕部与前臂一起进行有节奏的环转运动的手法，用掌面力称为掌摩法，用指腹力称为指摩法。 3 .关于云推送法，将指掌肘在一定部位用

3、力进行单向式移动的方法称为云推送法，将用指掌肘分别操作的方法称为指云推送法、掌云推送法、肘云推送法。 指压法、指压法适用于全身部位，并疏通常用语四肢、肩背及胸腹部、经络、消瘀散结、促血液瓦斯气体等，掌推拿法、肘推拿法适用于胸腹部、腰背部及下肢部，促进行气活血、缓解肌肉痉挛等作用肘推拿法力量强，刺激大，4 .推拿法、推拿法使手的根部或指腹吸附在一定部位或穴位上，腕关节放松心情，前臂主动摆动，手腕关节和手指活动，轻柔地进行摆动活动，并活动其中的皮下组织，大鱼际、手的根部或拇指、食、中指腹力分别为：大、5 .涂抹方法主要用于头部、美容常见手法、镇静、清醒脑明目、皮肤血管扩张、去除脸部皱纹等作用。 要

4、点：移动缓慢，轻而不浮，重而不滞。 6 .拿法是用大拇哥和食物、中二指或大拇哥和其侑四指对称用力，抬起一定部位或穴位，采取宽松的拿法称为拿法。 刺激的强度很大。 用于颈、肩、四肢的预防头疼、颈痛、肩周炎、胃痛等病症，也可用于抗衰老、皮肤干燥等。 要点：力量轻重交替，动作缓慢，一贯性。 7 .小萝莉法，将小鱼间背侧或者小拇指无名指中的掌关节背侧部位附着在某个部位，以肘关节为支点，自发摆动前臂使其转动，活动腕关节的屈伸外旋的连续活动，使产生的力持续作用在治疗部位的手法称为小萝莉法。适用于肩膀、胳膊、腰、臀部的几个四肢肌肉丰富的部位、关节打滑、肌肉疼痛和痉挛缓和等。 8 .摩擦方法是在全面掌面、小鱼

5、时或大鱼时的部分向一定部位施力，稍微施加压力进行上下左右的直线摩擦运动，使之产生一定的热量的手法。 治疗老年气血失调、寒邪侵犯适用于背腰臀部、手臂、大腿等肌肉丰富的部位。 9 .按摩方法，两手掌面夹住肢体的某个部位，相对用力，一边迅速按摩，一边进行上下往复移动的手法。 用于背腰、胸肋及四肢，常用上肢。 10 .用尺拳击运动，大鱼际侧背，双手半握反复敲击需要治疗的部位的手法。 尺拳击运动用于腰背部，打击法用于头顶部、腰殿、四肢，侧击法用于腰背及四肢。 摆动法是一只手握住关节近端肢体，另一只手握住关节远端肢体，使关节被动缓和的旋转活动的手法。 颈部摇摆法、肩关节摇摆法、髋关节摇摆法、足关节摇摆法。

6、 12 .扳机法，双手向同一方向或相反方向用力扳动肢体，使关节屈伸旋转。 脖子的扳机，肩膀的扳机，胸部的扳机，腰的扳机。 拍打头发，五指并排，手掌稍微弯曲，虚掌有节奏的打肢体的部位称为摄影法。 用于肩背腰臀和四肢等，预防皮肤麻痹、肌肉萎缩、软组织痉挛、急慢性下背痛等病症。 捏住作为扭转、大拇哥、食指指面的部位，相对用力做快速柔软的揉动作。 用于四肢的小关节。15 .采用捏法，两手手指端分在脊柱两侧，大拇哥向前，双手食物和中指向前按压，两手交互扭转动作向前推一推。 另一种方法：双手食指弯曲，食指横着支撑肌肤，与大拇哥腹同事用力捏肌肤，双手交替前进推一推，是典型的大头针里奇法。 用于小儿马杀鸡。

7、促进食欲改善睡眠等症状。 16 .拔伸法【牵引法】是指，固定关节和肢体的一端，拉伸另一端，应用对抗力，使关节和半关节伸展的手法。 颈伸、肩关节伸、腕关节伸等，17 .梳法，手掌稍稍弯曲，五指自然分成梳状，做手指梳理动作，可用单手操作或两手交互操作。 用于头部和胸部。 在18旋转云推送法中，大拇哥的螺纹面对一定的穴位施力，大拇哥的能动运动使着劲儿部分按顺时针方向旋转移动，旋转的频度为每一分钟160-200次。 本法是小儿常用手法之一，用于小儿手掌及面部的五经穴位。 治疗小儿腹胀、拉肚子、肺气虚、遗尿等，19 .运用方法，用大拇哥螺纹面或食指、中指螺纹面在小儿体表呈环状或弧形移动。 用于小儿掌心和

8、一些特殊穴位。 为了老年人马杀鸡和老年人的自我马杀鸡技巧，介绍了老年人马杀鸡的几种技巧，我们去护理院看到的老年人大致可分为：活动自由、意识清醒、思维敏捷。 行动不便，意识清醒，思维敏捷。 行动不便，意识模糊。 卧床不起，少说话。 一方面，面部马杀鸡1 .压印堂大拇哥从压印堂孔被推到起点10-20次。 2 .揉太阳穴双手大拇哥指腹揉太阳穴1分钟。 安全的几个实用的马杀鸡技巧是：3.指腹勾在风池穴上，两侧风池穴勾58次。 4 .抬起眼眉大拇哥和食指，轻轻抬起眼眉皮肤和皮下组织向云同步轻轻揉搓，制作出安全的几项实用马杀鸡技巧，5 .持续揉搓眼眶1分6 .在眼眶周围轻轻揉搓双手手掌。 一些安全实用的马

9、杀鸡技术是：7.用双手拇指、食物、中指揉耳廓相对，直到两耳变成低烧。 8 .揉宫穴持续1分钟。 安全的几个实用的马杀鸡技术是，9 .五指在头顶部有五指，到颈部有三指，沿着颈椎两侧一直到大椎两侧，3-5次。 10 .取凤池穴患者的座位，术者随后站立，拇指、食物、中三指取风池穴3-5次。 安全的几个实用的马杀鸡技术，二、背部马杀鸡1 .用手指推拿用食物，用中两手指推拿背部穴位推一推1分钟。肺俞穴：脾俞穴：肝俞穴：肾俞穴：安全的一些实用的马杀鸡技巧，2 .肩胛骨和颈椎推拿法在肩胛骨周围施行2-3分钟。 3 .揉法在脖子两侧施行23分钟。 一些安全实用的马杀鸡技巧，4 .肩胛孔双手大拇哥及其佘四指，相对较强的风池孔30分钟。 5 .揉颈椎部的脊穴，用拇指、食指揉颈椎2侧的脊穴，上下反复操作1分钟。 安全的一些实用的马杀鸡技术是：6.肩关节推拿法适用于患侧肩关节部、上臂部及肩背部，返回35次，协助进行肩的外展、外旋活动。 安全的一些实用的马杀鸡技巧，7 .揉肩部几个穴位患者的座位，用大拇哥揉山谷，外关，曲池，肩贞等穴，每穴各半。 安全的几个实用的马杀鸡技巧是：7.背部两手从肩到腰交替适