人生的9种修炼.ppt

1、2020/7/21,1-20,1,人生的9种修炼,追求快乐幸福生活！,2020/7/21,1-20,2,介绍,通过对人性的修炼，能使每个人都能快乐幸福生活！ 饶新华，江西东乡人，2001年毕业于江西农业大学，现就职湖南正虹科技发展股份有限公司。,2020/7/21,1-20,3,人性需要修炼,俗话说，江山易改，本性难移，如果在座各位坚信这一点，那么，我将是无比的痛心，因为，我又将是白忙了！ 所以，你们一定要有决心锤炼自己的品格，要知道，将相本无种，你们是能改变的！,2020/7/21,1-20,4,加强个人修养，遵守生活的规则,一、让你的良好修养体现在脸上 1、摆出自信和容易被人接受接近的姿势

2、 2、让你的脸上洋溢真诚的笑 二、态度温和，意志坚定 三、个人奋发向上的辛勤实干是取得杰出成就所必须付出的代价 四、用坚毅的决心同贫穷奋斗 五、养成好的习惯，克服不良的天性 1、挣断坏习惯的“锁链”，做灵魂最自由的人 2、学习接受你的人性弱点 3、勇于接受别人的意见，善于改进自己 4、不要直接指出别人的错误 5、利用痛苦的力量革除不良的行为或习惯,2020/7/21,1-20,5,六、培养有助于成功的精神品质 1、果断力是成功者必备的素质之一 2、要有克服困难的意志 3、怀着坚强的中心意志，让你的“能力之水”达到沸腾的顶点 4、要有必胜的信心 5、耐心、勤奋和顽强的毅力取得成就的巨大法宝 七、

3、培养乐观主义精神，让心中的希望之光永不褪色 那些拥有丰富的知识与高尚的品德，以及优雅气质和抹去了矫饰态度的人，才是真正伟大的人。希望你不要做一个虚浮飘渺的人，而应成为一个有内涵的人。,2020/7/21,1-20,6,注重品德，展示真正的王者风范,一、财富不等于高尚的品格，但品格就是财富 1、品格是最宝贵的财富 2、高尚的品格是人性最高形式的体现 二、追求良好的品格，铺就成功的道路 1、道德品格发展的重要性，丝毫不逊于智力的发展 2、必须注重自己的品格，摆脱“投机”的心理 3、良好的品德能维系你永恒的内在美 4、培养真正的优良品格 三、保持谦逊，摒弃嫉妒心理 1、谦逊并非自我否定，而是自我肯定

4、 2、保持谦逊，不要故意卖弄学问 3、不要让嫉妒侵害侵蚀你,2020/7/21,1-20,7,四、正直是财富的源泉，诚实是成功的捷径 1、正直是一个人品位的重要体现 2、绝对诚实是你踏上成功之途最重要的事情之一 3、把你的真面貌展示给别人 4、人格本身就是财富的源泉，正直的人迟早都会的到最高的奖赏 5、诚实的人比疑心重重的人的生活更加美满和充实 五、真诚地做人，完成自己的职责 1、从你自己开始，比有意改进别人获益更多 2、摆脱面具，不要尝试去扮演自己以外的其他角色 3、在自己的生活范围内完成自己的职责,2020/7/21,1-20,8,及时改正错误，实现理想的自我,一、坦率地承认和检讨自己的错

5、误 1、要知过必改，而不能文过饰非 2、当你不小心犯了某种大的错误，最好的办法是坦率地承认和检讨 二、对自己宽容，范了错误不过分自责 三、走出昨日的错误，实现理想的自我 1、从“卑微的自我”中提升出来，从“昨日犯错之我”中求进步 2、迷途知返，回头是岸 3、认真总结和记取教训，让失败成为新鲜的刺激 4、从所犯的错误中吸取教训，获得成功的智慧 四、绕过阻碍你成功的各种障碍,2020/7/21,1-20,9,注意社交礼仪，保持稳重的处世方式,一、友善的言行、得体的举止、优雅的风度是走进他人心灵的通行证 1、行为的举止、风度仪表是表现一个人外在魅力的主要方式之一；2、注意小节，尊重对方；3、注意自己

6、平时的一言一行；4、有判断力的人会留意不在服装上暴露自己的个性；5、施比受更有福，热心地帮助别人你会受益 二、适宜的表情捕捉人心的效果更好 1、善意洋溢、充满慈爱、蕴含着热情的表情最使人着迷 2、真诚的笑容能照亮所有看到它的人 三、重视沟通的重要性，把你的个性融合在人群中 1、以个性为中心来与人交往，但不可以以自私的心态去要求他人；2、对别人感兴趣；3、做一名认真的听众；4、重要的是探询对方的希望和愿望； 5、培养仁慈之心，对他人怀有兴趣与关怀,2020/7/21,1-20,10,四、我们只有学会了宽恕，才能成功地生活 1、宽恕是超凡的行为；2、要宽容和谅解别人；3、即使对方让你忍无可忍，也不

7、该表露出轻蔑的态度；4、宽容地对待每个人，避免偏见；5、善于检讨自己，而不能告诉别人他们错了；6、化解矛盾要先从自己做起 五、尽量避免和别人争论 1、你不能试图依靠争论使别人同意你 2、从争论中获胜的惟一秘诀是避免争论 3、正确认识和处理人和人之间的分歧 六、得体地赞扬别人 七、与人交谈的基本原则,2020/7/21,1-20,11,精心编制人际关系网络，妥善地维持人际关系,一、与成功的人士交往，让他们帮助你前进 二、人际关系的好坏，主要取决于交际本领的高低 1、交际本领可以给你带来千百种机会 2、如果你处世无方，就会受别人的干扰 3、处世之道是后天养成的技巧 三、通过有效地合作，增强你的竞争

8、力 1、与人合作并不影响保持自己的个性 2、竞争与协作，都是人生进取与事业成功的机制 3、两个人强过一个人，三个人又强过两个人 4、找好合作的伙伴 5、你愈能合作和利用竞争策略，你愈可能成功或具有竞争力,2020/7/21,1-20,12,四、满足别人的欲望，学会欣赏别人 1、尽量为别人帮忙 2、善于成人之美 3、学会欣赏别人 五、掌握简单、自然、平易的技巧，让别人喜欢你 六、结交朋友须慎重，招待客人要谨慎 1、性情不妨豪爽，但态度不能过于随便 2、交朋友要宜精不宜多，不可滥交朋友 3、结交朋友要慎重，招待客人要谨慎 七、自己解放自己，不做软弱可欺的人,2020/7/21,1-20,13,培养

9、积极的心态，让自信心带给你勇气和希望,一、成功使于觉醒，心态决定命运 1、生活是由思想造成的 2、影响我们人生的不是环境，而是我们抱持的信念 3、正确的思考和积极的心态是致富的捷径 4、世界上真正的赢家是能够肯定他们自己和他们周围的世界的人 5、信心与意志是一种可以用自我暗示诱导和修炼出来的积极的心理状态 6、坚定的信念足以让你得到金牌 二、下定决心翻开新的一页，充满自信地评定自我价值 1、不要把寻求赞许当成生活的必需 2、把别人的不公正批评当作对自己成绩的肯定 3、充满自信地评定自我价值 4、让“第一”的信念使你全力以赴，成为不可战胜的人,2020/7/21,1-20,14,三、接受你不能改

10、变的事，有勇气去改变你能改变的事 1、分清可能和不可能 2、不要拿“他人”的标准来衡量自己，消除自卑感 3、保持自己的本色 四、克服自卑感，培养自信心，充分调动你的潜能 1、妨碍我们成功的常常不是外在环境，而是内心的疑惑 2、自信心有助于将你的潜能都调动起来 3、克服自卑感，培养自信心,2020/7/21,1-20,15,追求简单的生活,成功、财富只是外在的依托，幸福来源于“简单生活” 二、让生命尽量简明，尽量单纯简朴 1、单纯应该是每一个人的目标 2、暂时抛开一切事情，让自己享受独处的时间 3、随时丢掉不需要的东西，让自己活的更轻松 三、要从内心追求简单、自由的生活 1、选择适合自己的生活方

11、式 2、脱离繁忙的工作 3、看轻金钱名声或礼赞，不需要从任何人身上取得好处 4、与存在于我们内心的东西相比，周围的一切其实都是微不足道的,2020/7/21,1-20,16,树立正确的价值观,正确认识金钱和幸福,一、培养富足之心，在自己的成功中追求卓越 1、真正有效的成功者必然有富足之心 2、降低成功的标准，让自己感到满足 3、以自己所有的为满足，不为缺少的而忧虑 二、澄清自己的价值观，找到前进的动力 1、人类可以改变心境来改变外在世界 2、在判断的基础上行动，而不是在习惯和设想的基础上行动 3、澄清自己的价值观，照准前进的方向 三、拥有许多钱财并不能使人感到更幸福 1、因为期望很高，现在的人

12、几乎总是觉得金钱不足 2、摆脱“必须要更多”的思想束缚 3、进行聪明的投资，以保证金钱不虞匮乏 4、小心控制自己希望金钱不虞匮乏的希望,2020/7/21,1-20,17,四、你应该拥有财产，而不应让财产拥有你 1、一定要设法避开由恐惧和欲望组成的陷阱 2、不要让金钱束缚你的自由 3、一心只想着钱的人，始终只是一个非常可怜的生物 4、改变思考的重心，想想你拥有什么，而非你想要什么 五、惟有养成节俭储蓄的习惯，将来才有可能享受成功与财富 1、理财的宗旨不只是纯粹的赚钱，懂得如何花钱更是重要的一环 2、使多数人感觉烦恼的是不知道如何支配手中已有的钱 3、节俭是通向独立的大道 4、学会“金钱哲学”，

13、买真正需要的东西 5、节俭是必要的，但要摒弃吝啬的不良习惯,2020/7/21,1-20,18,修正“成功”的理念，培养愉快的性格,一、把快乐作为日常的必修课 1、培养快乐习惯、快乐性格 2、学会乐观思维方式，学会调节认知 3、培养对事业的热爱，对工作的乐趣 4、用植物培养对他人无条件的爱 二、充满阳光 1、培养乐观、豁达的性格 2、追求豁达、乐观，瞩目生活中光明的一面 3、享受生活中的每一次喜悦，让自己快乐 三、学会感恩和知足，让生活真正快乐起来 1、所有快乐的人都心怀感恩，不知感恩的人不会快乐 2、欣赏你所做的一切，以你想过的方式去度过每一天 3、学习享受现在拥有的时间、金钱与爱,2020/7/21,1-20,19,四、在从事有益的事业中得到幸福和快乐 1、不应沉溺于享乐之中