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文档简介

1.要有目标和追求,2.经常保持微笑,3.学会和别人一块分享喜悦,4.乐于助人,5.保持自己的一颗童心,6.学会和各种人愉快的相处,7.保持幽默感,8.要能处乱不惊,9.学会宽恕他人,10.有几个知心朋友,11.常和别人保持合作,并从中获得乐趣,12.享受你的天伦之乐,15.犯错误后别过度内疚,16.偶尔放纵自己一下,17.有空找朋友聊聊,18.具备胆识和勇气,19.可适当打扮一下,20.随时注意形象，睡觉时也一样,21.和生人打交道要瞪大眼睛,22.适当喝点葡萄酒 ，但不要吸烟,23.常到户外活动活动,24.有时需要难得糊涂,25.不以大欺小,26.要有见义勇为的精神,27.要注意保温,28.要有一点爱好,29.适当的运动,30.保持好奇心,31.做一点公益活动,32.要量力而行,33.要有一些亲密接触,34.有个倾诉对象,35.偶尔做做白日梦,36.不要财迷,37.一句话,开心的奥秘不是得到更多，而是渴求更少,34.别忘了多休息！,35.一步一个脚印走到一百岁,

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