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文档简介

1、生活方式和肿瘤，台州医院肿瘤科-西云峰，1，肿瘤世界的现状和未来，全球中国美国人口52亿12亿2亿的新癌症700万/年140万/年101万/年死亡病例500万/年50万2000万肝癌、食管癌等。呼吸道因肺癌、鼻咽癌增加而突出，肺癌已经位于癌阳一线的女性肿瘤以乳腺癌为主，子宫颈癌已经减少，人类最终攻克了癌症，展示了光明的未来，癌症治愈了三分之一，癌症治愈了三分之一，最终肿瘤将治愈三分之一。2，癌细胞的生物学特性，生长的自主性(抑制接触性)形式，代斯，分化，功能异常癌细胞的侵袭和转移，3，精神，心理健康，癌症，18世纪：人生经历的痛苦，悲伤的疾病19世纪：癌症的性质和治疗精神痛苦的突然命运20世纪

2、失去亲人，失望、无助或绝望引起的情感困惑和孤独的家庭破裂，社会隔离，拥挤，失业，精神免疫学：心理矛盾，心理冲突会引起机体的紧张，导致植物神经功能和内分泌功能的失衡。心理因素与癌症的发生、发展、转换确实相关。因此，为心理曹征和心理咨询进行心理服务意味着不仅可以预防癌症，还可以治疗。不良的生活习惯，吸烟：尼古丁、焦油3-4苯并芘(强致癌物质)是牙齿肺癌的主要原因。增加：口腔癌、喉癌、食管癌、大肠癌、大肠癌、肠腺癌、胰腺癌等被动吸烟者也可以将肺癌增加为心脑血管疾病慢性呼吸系统疾病。饮酒过量：与上颌骨、咽癌、喉癌、食道癌、直肠癌和肝硬化肝癌有关。不适当的膳食：-低纤维高脂膳食：大肠癌、乳腺癌-真菌食品

3、(黄曲霉毒素):肝癌、食道癌-腌渍、咸食品(亚硝酸盐二级胺亚胺):食道癌、胃癌-食品添加剂-营养素不均衡大量化学致癌剂在客厅空气中炭火新原料，新产品，新食品：-化学工厂中苯化合物的建立-大量农药的使用-食品添加剂的广泛产业化，城市化进展：-城市交通工具废气排放-减少生态环境的破坏绿化面积-噪声污染-电离辐射增加，一般化学致癌物：多环芳烃：烟尘，烟草芳香胺：广泛存在于染料、药物、杀虫剂、塑料和橡胶中。亚硝胺：一种强烈而广泛制作的致癌剂，在胃里合成亚硝酸盐和二级胺，广泛存在于酸菜或腌蔬菜中，在酱菜中不新鲜的膳食中，亚硝胺含量一般较高。黄曲霉毒素存在于发霉的玉米或谷物中。预防措施，保持积极向上的精神

4、状态的长期持续的体育运动规律的工作，生活节奏适度的多样化饮食结构，避免超重，肥胖，新鲜蔬菜，水果，充足的稀有元素供应，特别是抗氧化剂：维生素C，E等，钼元素等。，遵循美国癌症研究院饮食和生活方式准则的女性在13年内癌症的发病风险减少了13%。不仅可以预防吸烟和酗酒引起的癌症，2004年死于癌症的患者中，有三分之一与营养不良、缺乏运动、超重、肥胖和不良生活方式有关，这些因素导致的癌症是可以预防的。减少癌症风险的建议：避免超重，保持体重指数(BMI)在25Kg/m2以下。每天锻炼中等强度的体育，每周至少做一个小时的剧烈运动。多吃水果和蔬菜，每天吃的比例在50%以上。多吃碳水化合物，如谷物和全麦食品。不主张饮酒。红肉的每日食量限制在85克以内。限制

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