推拿套路2013.ppt

1、推拿手法 套路,广州中医药大学 推拿学教研室,头面部手法 颈部俯卧位手法 背腰部俯卧位手法 下肢后侧俯卧位手法,头面部手法,推拿,一、操作原则：沉、稳、细。 二、操作重点： 1、督脉、膀胱经，胆经， 共五条经脉 2、双耳,三、常用手法： 按揉法、抹法、擦法、搓法、点法、拿法等。,四、操作方法： （受术者仰卧位）,1、抹法(开天门)：用左右手拇指腹在额头先从印堂穴抹至神庭穴，再从额头正中线分别抹向太阳穴，力度先轻后重，共10次。 2、点揉法：拇指点揉印堂、睛明、攒竹、神庭、百会、四神聪、头维、角孙穴、太阳。注意点时力度由轻到重。点揉每穴保持约10秒。 3、三指揉法：双手食、中、无名三指指腹按揉太

2、阳，然后再按揉头两侧。反复35次。,4、拿法：用左右手十指腹拿头的两侧数次，力度先轻再重。 5、梳理法：用左手托起头部，右手五指反手以前发际梳至后发际。拇指置于胆经，食指置于膀胱经，中指置于督脉，次指置于对侧的膀胱经，小指置于对侧的胆经，数次力度先轻再重后轻。 6、双手搓揉双耳约30秒，然后指尖轻掐耳廓约5-10下。,注意事项,1、操作时注意整套动作的连贯性。 2、操作时不能牵拉头发（除手指灵活之外还要注意跳动）。 3、操作时不能向患者交谈。 4、头部操作之前应先洗手，保持手的洁净干燥。 5、手法操作结束后头皮有热感为佳。,颈部俯卧位手法,推拿,一、操作原则：沉、稳、细。 二、操作重点： 1、

3、颈椎两侧的颈夹肌 2、后发际,三、常用手法： 按揉法、拿法、摇法、弹法等。,四、操作方法： （受术者俯卧位）,1、拿法：单手或双手拿颈项部两侧韧带、肌肉，从上至下，约2-3分钟。 2、按揉法：拇指按揉风池、风府、大椎、颈夹脊，每穴约10秒。 3、拇指双线揉法：用左或右手拇指指腹从颈椎两侧的夹脊穴从上至下按揉，即从风池揉至肩中俞，先一侧再另一侧。3遍力度由轻重轻。,4、点法：中指或拇指点压翳风、风池、风府 、安眠两遍，力度逐渐加力再逐渐放松。风池、风府可用拇指指间关节点压 5、双手拿颈项部，从上至下，时间约12分钟。 6、鸣天鼓：双手紧贴双耳，手指置于枕后，然后食中指轻弹约69下。,注意事项,1

4、、手法操作的幅度要小，频率要慢； 2、用力要缓、沉、实； 3、禁止摩擦皮肤； 4、不能使头部摆动。,背腰部俯卧位手法,推拿,一、操作原则：连贯、变化自然 二、操作重点： 1、斜方肌 2、竖脊肌 3、腰部,三、常用手法： 推法、按揉法、拨法、捏法、摆法、按压法、擦法、拿法等。,四、操作方法： （受术者俯卧位）,1、直推法：用双手的手掌或掌根从上至下推背腰部3-5次，力度稍重 2、揉法：用左右手掌重叠揉，先从上至下揉竖脊肌，再揉肩胛骨内侧肌肉，再揉肩胛骨外侧肌肉，最后揉三角肌，力度由轻到重3遍。 3、拨法：用左右手的拇指重叠沿脊柱两侧从第一胸椎旁开始纵行拨至第十二胸椎，反复2-3遍。,4、捏脊法：

5、从下至上12遍。 5、揉法：同操作2，力度加重，重点揉腰部。 6、腰部压推揉法：用双手掌重叠，压推揉法结合施于腰部脊柱两侧之肌肉，约10次。 7、拿腰法：双手虎口握住腰部，拿10次。,8、按压法：用双手掌根重叠于腰骶椎脊柱上按压，从下至上，用力要快速、果断、幅度小，注意受术者的呼吸，在其呼气末下压。 9、擦法：先在背腰部涂上润滑剂后，用左右手掌直擦脊柱两侧之肌肉，速度稍快。再横擦背部以透热为止。 10拍击法：先用左右手握虚拳，用拳眼有节律的击打膀胱经，先一侧再另一侧。再用拍法拍整个背腰部。上下反复13遍。,注意事项,要注意着力点的选用和变化： 注意频率的变化； 注意力度的变化,下肢后侧手法,推

6、拿,一、操作原则： 1、沉稳 2、以动为主 3、循经操作 二、操作重点： 1、髋，膝，踝三个关节 2、肌间隙,三、常用手法： 揉法、拿法、摇法、拔伸法、击法等。,四、操作方法： （受术者俯卧位）,1、掌揉法：用左右手掌重叠(或用前臂或肘)揉下肢后侧的肌肉，从上至下3次。 2、拿法：从上至下拿大腿后侧五次，再拿大腿外侧五次，最后拿小腿三次。 3、摇法： 摇膝关节：医者用左手掌压住患者腘窝上方，右手掌握住踝背并用力使膝关节弯曲90度角后，从小幅度到大幅度，再到小幅度的顺逆时针摇动膝关节三圈。 摇踝关节：医者用左手掌握住足跟骨，右手掌握紧足背内侧，两手先相对用力后，再由小到大，再到小幅度的旋转踝关节，顺逆时针各3圈，力度由小到大再到小。,4、推法：用左或右手掌握住下肢，从上向下直推至踝部，3次力度稍重频率快。 5、击法：用左右