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文档简介

1、前 言,SRD-2009-PE-07-0544,哮喘管理步骤,目录,家庭常见哮喘诱发因素 管理您的家居环境 帮助患病的家人更好的控制哮喘 了解他的哮喘行动计划,家庭常见哮喘诱发因素,让我们先来了解一下家庭常见的一些哮喘诱发因素： 尘螨：是寄生在地毯，布面家具，窗帘，床垫，枕头和被褥中的小虫。他们以皮屑为食并在温暖潮湿的环境中繁殖 动物（宠物）毛皮屑：对宠物过敏是普遍现象。近50的儿童哮喘因宠物的皮屑，唾液和尿液过敏，而并非皮毛或羽毛。这些过敏源是极微小的颗粒，即使宠物不在了，它们仍悬浮在空气中。宠物也有可能把沾在皮毛上的花粉或霉菌从室外带入,家庭常见哮喘诱发因素,霉菌：是真菌的一种，它所产生的

2、孢子在空气中飘荡，它们会寄生在腐败植物中，并在潮湿的环境中滋长 花粉：常在炎热有风的日子随风散播。树、草的花粉分别在春、 夏和秋季最常见,理想的家居环境,不要在家里养宠物 不要在房间里吸烟 用湿度计监测室内湿度，使之保持在50以下，因为湿度太高很可能加重哮喘 使用无香料肥皂和除臭剂，不用香水、头发和身体喷雾剂 保持家居环境清洁，经常进行吸尘，清除尘螨、霉菌等,对哮喘家人的卧室进行特别照顾,关注他的房间 将地毯换成木地板或瓷砖，因为地毯是尘螨和霉菌的很好滋生地 经常清洁他的毛绒玩具，正确的方法是将其冷冻24小时后再以冷水冲洗 打扫房间时采用湿拖把或抹布，尽量避免灰尘 最好不要用布面家具，而改用表

3、面可擦拭的家具 也不要用布艺窗帘，可以用上下开启的百叶窗 不要让宠物进入他的卧室 把有强烈气味的东西拿出房间,对哮喘家人的卧室进行特别照顾,关注他的睡床 将他的床垫、枕头罩上带拉链的防尘螨罩 不要使用荞麦做的枕芯或床垫芯 每周用60的热水清洗所有床上用品，洗好后放在太阳下晒干,关于加湿器的使用,潮湿的家居环境对肺部健康不利，因而一般不建议使用加湿器，但冬季的室内空气会十分干燥，如要使用加湿器，请先测试室内湿度 如果湿度在30以下，同时皮肤非常干燥并有静电产生，可以考虑使用加湿器，并且注意持续观察湿度水平，一旦达到50以上，则需要关闭加湿器 要注意加湿器的清洁，因为其中留有的积水是细菌的很好滋生

4、地,家居环境管理清单（一）,避免诱发因素： 卧室管理,家居环境管理清单（二）,避免诱发因素：起居室管理,家居环境管理清单（三）,避免诱发因素：厨房、浴室管理,家居环境管理清单（四）,避免诱发因素： 地下室、 车库、庭院管理,帮助患病的家人更好地控制哮喘,在家里比较醒目的地方贴一个便条，以提醒他使用控制药物 在门口也贴一张便条，以便在他出门时检查是否随身携带了快速缓解的吸入药物，确保紧急需要时，能够很容易找到它 将吸入器放在室温下保持，而不是在冰箱里 定期清洁吸入器和面罩 定期检查吸入器，以确保药物足够且在有效期内 提醒他按时记哮喘日记（请在哮喘专科医生那里索取） 了解他的哮喘行动计划,SRD-2009-PE-07-0544,帮助患病的家人更好地控制哮喘,对患病的

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