高三8班自律班会课件

1、,自信 自律 自主,增强自律能力 培养健康人格 做合格高三人,我的修养要则,周恩来,一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。 二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。 三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。 四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。 五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。 六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。 七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。,想一想,二、自律的表现,懂得自爱,勇于自省,善于自控,勤于自我规划,懂得自爱，就是要

2、塑造自己有良好的形象。 一方面，要美化自己的外在形象。 另一方面，更应该美化自己的内在形象。(品德、理想、学识、个性) 自爱，还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。,（一）懂得自爱,说一说：校园中有哪些自爱和不自爱的行为？,（二）勇于自省,能够自律的人，能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。自省应该是我们的生活中必不可少的伴侣。对自己的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点、错误，要及时改正。这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。,你每天都自省吗?,能够自律的人，一定是善于自我控制的人，能够自己

3、对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯。自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。,（三）善于自控,你在学校有没有失控的时候？该如何避免？,（四）勤于自我规划,懂得自律的人，必是勤于自我规划的人，“人无远虑，必有近忧。”大到人生的规划，小到每天的学习计划，你只有做好了方方面面的规划，才能事事顺心如意。,谈一谈：,现在我们面临着残酷的高考，素质教育又把大把的空闲时间交给我们，我们该如何利用？（每天的学习计划和近期、长远规划）,关于自我规划对人生影响的跟踪调查,没有自我规划：27%,自我规划模糊：60%,较清晰的短期规划：10%,十分清晰的长远规划

4、：3%,那3%的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生规划，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。,那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期规划不断地被完成，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。,那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。,剩下的27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。,你想做哪种人？,结论：

5、,一个人没有规划，就如同大海中一只没有航标的行船，它永远不可能登上成功的彼岸！,要想获得成功，就必须要确定一个清晰可见的规划，因为规划是人奋勇向前的动力源泉。,说一说： 三、不能做到自律的危害,你认为你身边哪一位同学非常值得你学习（特别是在自律方面），你能告诉大家吗？,身边的榜样,宿舍在晚上熄灯之前，通常都会有 一场热烈精彩的谈话，倘若你刚好 说到一半，灯熄了你会怎么办呢？,讨论,知道在适当的时候自动管制自己的 人就是聪明人。雨果 哪怕是自己的一点点克制，也后使 人变得强而有力。高尔基,记住,纪律是一切制度的基石，组织与团 队要能长久存在，其重要的维系力 就是团队纪律。“纪律可以促使一个 人走

6、上成功之路”。一个成功的人 必定是懂得自律的人，而且也一定 是可以坚持及带动团队遵守纪律 的人。,警告：,不懂得自律、自爱、自控、自我规划的人将一事无成,一生一塌糊涂.,听我的没错!,谁不希望自己是聪明的人 我们不会心灰意冷 谁不希望什么都能一百分 我们会给自己掌声 谁能希望自己又呆又傻又愚蠢 我不是你想象的笨 谁会愿意听到你真的好笨 我也有我自己的门 有些事情就是这样的残忍 其实你不是不能 有些道路没有直通那扇门 只是你肯不肯 有些游戏结果不一定要获胜 给自己多一个机会有些收获不在终点只在过程 因为我们都是有用的人,谁不希望自己是聪明的人 我们不会心灰意冷 谁不希望什么都能一百分 我们会给自己掌声 谁能希望自己又呆又傻又愚蠢 我不是你想象的笨 谁会愿意听到你真的好笨