6.2-磨砺意志.ppt

1、上节知识回顾,6.1直面挫折,人生难免有挫折,我们生活中都会有许多的挫折,面对挫折的不同态度,积极态度,消极态度,怎样迎接挫折战胜挫折,培养战胜挫折的心理素质,掌握应对挫折的具体方法,（ 冷静对待、自我疏导、请求帮助、心理换位、精神升华）,钢铁是怎样炼成的,奥斯特洛夫斯基的著名小说钢铁是怎样炼成的里的主人公保尔柯察金感染了我们几代人的心 ！,小说讲的钢铁是怎样炼成的，是什么呢？是钢铁一般的健壮身体吗？当然不是！,是钢铁一般的 坚强意志,6.2 磨砺意志,意志是人的重要心理品质,第1课时,什么是意志？,是指人们为达到一定目的而自觉行动克服困难的心理过程。意志是人的重要的个性心理品质。,补充小知识

2、：我们还有哪些的个性心理品质呢？,意志,气质,神志,理智,品质,意志有优劣、强弱之分,优良的意志 坚强的意志,不良的意志 脆弱的意志,VS,不良的意志 脆弱的意志,罗横为什么总是管不住自己？ 罗横特别的喜欢玩电脑，聊QQ，妈妈为了这个不知道说了他多少次了，说你这样的天天玩电脑，成绩都完蛋了啊！于是罗横心里面暗下了决心要再也不玩电脑，要努力的学习了！ 可是没有几天的坚持，罗横又开始忍不住要开始玩电脑了！妈妈看了很生气，骂他！他自己也喊道“你以为我自己玩的舒服啊？我心里面也是生自己的气啊！”,意志力不强 太薄弱 无法克制自己,课本情景体验,优良的意志 坚强的意志,霍金的人生富有传奇性。他于1942

3、年1月8日生于英国牛津。霍金是继爱因斯坦之后最杰出的理论物理学家之一。1963年，风华正茂的霍金被诊断患有卢伽雷氏症，当时医生断定他只能活两年半。病症愈演愈烈，他无奈地被禁锢在轮椅上，生活失去自理能力，连歪斜的头也抬不起来，只剩下三个手指能够活动。1985年，灾难又一次降临在他的身上：他因患咽喉炎接受穿气管手术，由此失去了说话能力，被迫用带有语音合成器的计算机遣词造句，发出人工声音。然而，霍金没有向不幸的命运低头，他坚强地与命运抗争。霍金想：“反正就是一死，我不如做些像样的有益的事情。” 霍金就以坚定的意志、顽强的毅力，撰写了一篇又一篇论文，出版了一本又一本著作。他的时间简史，被翻译成40余种

4、语言，畅销1000多万册，创下了科学著作发行的世界记录。1974年，霍金当选为英国皇家学会最年轻的会员。从1979年起，霍金担任剑桥大学有史以来最为崇高的教授职务，那是牛顿和狄拉克曾经担任过的卢卡逊数学教授。曾经有一个访问者问他：“霍金，你认为你本人幸运吗？”你猜霍金怎么回答“我在各方面都非常幸运，除了患运动神经元症之外，并且就这个病对我也不是多么重大的打击。患此症仍能成功，我感到满意。”“我现在真的比发病之前的那个我远为快乐。我无法说它是一项恩典，但已经够幸运了：它并没有比预计的更坏。”,轮椅上的巨人,优良的意志 坚强的意志,愚公移山的故事,列子汤问(战国 列御寇）记载：愚公家门前有两大座山

5、挡着路，他决心把山平掉，另一个老人智叟笑他太傻，认为不能。愚公说：我死了有儿子，儿子死了还有孙子，子子孙孙无穷无尽的，两座山终究会凿平。,优良的意志 坚强的意志,不良的意志 脆弱的意志,VS,善于自制,处事果断,坚持不懈,富有主见,自制性,果断性,坚韧性,自觉性,人云亦云、缺乏主见 虎头蛇尾、优柔寡断 半途而废、鲁莽冲动,坚强的意志是成功的保证,意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至是逆境中做出优良的成绩！,曹雪芹 红楼梦 10年时间,李时珍 本草纲目27年时间,司马迁 史记 19年时间,马克思 资本论 40年时间,名人完成著作的时间,史记越王勾践世家：“越王勾践反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧

6、即仰胆，饮食亦尝胆也。”卧薪：睡在干柴上。尝胆：尝苦胆。,卧薪尝胆,坚强的意志是成功的保证,意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至是逆境中做出优良的成绩！,而意志薄弱者，会在挫折和失败面前退缩，成不了大事。,本课小结： 意志是人的重要个性品质。 优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自治性等。它对一个人的健康成长和事业成功起着关键的作用。 所以我们应当从小培养自己具备坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。,那么我们如何磨砺自己坚强的意志呢？我们下节课再学习,第2课时,磨砺坚强的意志,怎样才能培养和锻炼自己的意志呢？,1.明确提出锻炼意志的任务。,做任何事情都要有一定的目的性，锻

7、炼意志也是不例外的，要给自己明确提出锻炼任务。,竺可桢,言必行 行必果,1.明确提出锻炼意志的任务。,怎样才能培养和锻炼自己的意志呢？,1.明确提出锻炼意志的任务。,2.培养良好的行为习惯。,2.培养良好的行为习惯。,磨砺意志，要向自己挑战，向自己的坏毛病、坏习惯开刀。,播种一个行为，收获一个习惯 播种一个习惯，收获一种性格 播种一种性格，收获一种命运,怎样才能培养和锻炼自己的意志呢？,1.明确提出锻炼意志的任务。,2.培养良好的行为习惯。,3.培养自我控制、自我调节的能力。,3.培养自我控制、自我调节的能力。,我们在完成一些生活或学习任务时，往往会遇到各种诱惑的影响。,好吃的 好喝的 好玩的

8、 好乐的,怎样才能培养和锻炼自己的意志呢？,1.明确提出锻炼意志的任务。,2.培养良好的行为习惯。,3.培养自我控制、自我调节的能力。,4.持之以恒，善始善终。,4.持之以恒，善始善终。,“善始容易，善终难”。意志力的锻炼，特别需要持之以恒、善始善终。,谚语： 水滴石穿，非因蛮力，皆因持之以恒！,本课小结,怎样才能锻炼我们的意志呢？,1.明确提出锻炼意志的任务,2.培养良好的行为习惯,3.培养自我控制、自我调节的能力,4.持之以恒，善始善终,一切美好只是昨日沉醉，淡淡苦涩才是今天滋味想想明天又是雨晒风吹，再苦再累无惧无畏身上的痛让我难以入睡，脚下的路还有更多的累追逐梦想总是百转千回，无怨无悔从容面对风雨彩虹铿锵玫瑰，再多忧伤再多痛苦自己去背风雨彩虹铿锵玫瑰，纵横四海笑傲天涯永不后退思